Hoe vrije worpen uit te voeren zoals Roberto Carlos

Roberto Carlos is een van de beste vrijbuiters in de geschiedenis van het voetbal. Zijn indrukwekkende vrije worp van "3 vingers" tegen Frankrijk in 1997 heeft hem beroemd gemaakt. Als je doelen zoals hem wilt scoren, lees dan dit artikel! En het bereikt de top! Veel succes!

stappen

2

Ga terug tussen 5 en 7 stappen.

3

VOOR BENEN: Lijn iets naar links van de bal.

4

VOOR DIESTROS: lijn jezelf iets uit aan de rechterkant van de bal.

5

Ren in de halve tempo op de ballen van je voeten, als je halverwege tussen de bal en je startpositie bent, begin sneller en sneller te gaan.

6

Je laatste stap moet snel en lang zijn.

7

Als je klaar bent, plaats je niet-dominante voet ongeveer 25 cm van de bal. Houd dat been zo stevig mogelijk.

8

Als je op het punt staat om de bal te raken, neem je je been zo ver mogelijk naar achteren en eindig.

9

Wijs naar de tophoeken en geef de bal een kans. De opnames met chanfle zijn perfect voor precisie en plaatsing. Voor dit soort vrije worpen is de buit van de buit beter, omdat het doen met het binnenste deel betekent dat je je lichaamspositie verandert en dat zal je schot verpesten.

2

Plaats de bal in zijn positie. Zorg ervoor dat de klep naar je toe wijst, omdat dit het moeilijkste deel van de bal is.

3

Ga deze keer 10 of 12 stappen terug, omdat je meer kracht nodig hebt.

4

VOOR BENEN: Lijn iets naar links van de bal.

5

VOOR DIESTROS: lijn jezelf iets uit aan de rechterkant van de bal.

6

Ren in de halve tempo op de ballen van je voeten, wanneer je halverwege tussen de bal en je startpositie bent, begin sneller en sneller te gaan.

7

Je laatste stap moet snel en lang zijn.

8

Als je klaar bent, plaats je niet-dominante voet ongeveer 25 cm van de bal. Houd dat been zo stevig mogelijk.

9

Als je op het punt staat om de bal te raken, neem je je been zo ver mogelijk naar achteren en eindig.

10

Deze keer gebruik je de wreef en dan raak je de bal in het midden om het recht te laten gaan.

11

Wijs naar de bovenste hoeken. Hier is het een beetje moeilijker, want hoe meer kracht de opname heeft, hoe minder nauwkeurig het wordt. Je moet elke dag oefenen.

2

Ga terug tussen 5 en 7 stappen.

3

VOOR BENEN: Lijn iets naar links van de bal.

4

VOOR DIESTROS: lijn jezelf iets uit aan de rechterkant van de bal.

5

Ren in de halve tempo op de ballen van je voeten, als je halverwege tussen de bal en je startpositie bent, begin sneller en sneller te gaan.

6

Je laatste stap moet snel en lang zijn.

7

Als je klaar bent, plaats je niet-dominante voet ongeveer 25 cm van de bal. Houd dat been zo stevig mogelijk.

8

Als je op het punt staat om de bal te raken, neem je je been zo ver mogelijk naar achteren en eindig.

9

Wijs naar de tophoeken en geef de bal een kans. De opnames met chanfle zijn perfect voor precisie en plaatsing. Voor dit soort vrije worpen is de buit van de buit beter, omdat het doen met het binnenste deel betekent dat je je lichaamspositie verandert en dat zal je schot verpesten.

2

Plaats de bal in zijn positie. Zorg ervoor dat de klep naar je toe wijst, omdat dit het moeilijkste deel van de bal is.

3

Ga deze keer 10 of 12 stappen terug, omdat je meer kracht nodig hebt.

4

VOOR BENEN: Lijn iets naar links van de bal.

5

VOOR DIESTROS: lijn jezelf iets uit aan de rechterkant van de bal.

6

Ren in de halve tempo op de ballen van je voeten, als je halverwege tussen de bal en je startpositie bent, begin sneller en sneller te gaan.

7

Je laatste stap moet snel en lang zijn.

8

Als je klaar bent, plaats je niet-dominante voet ongeveer 25 cm van de bal. Houd dat been zo stevig mogelijk.

9

Als je op het punt staat om de bal te raken, neem je je been zo ver mogelijk naar achteren en eindig.

10

Deze keer gebruik je de wreef en dan raak je de bal in het midden om het recht te laten gaan.

11

Wijs naar de bovenste hoeken. Hier is het een beetje moeilijker, want hoe meer kracht de opname heeft, hoe minder nauwkeurig het wordt. Je moet elke dag oefenen.