Hoe een heuvel af te gaan op een skateboard

Hier leer je hoe je kunt voorkomen te vallen wanneer je een heuvel afdaalt op een skateboard.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Titel afbeelding Ride Downhill on a Skateboard Stap 1

Leer eerst stoppen!

Titel afbeelding Ride Downhill on a Skateboard Stap 2

Pas uw assen (vrachtwagens) op een zodanige manier aan dat de voorste meer los zijn dan de achterste want de wiebel start vanaf de achterkant, maar niet zo strak omdat u zich moet kunnen keren. Dit is het beste wat je kunt doen, omdat het je zal helpen de wiebelen te minimaliseren wanneer je snel gaat. Hoe comfortabeler je bent om je vaardigheden te voelen, je kunt beginnen met het loslaten van je bijlen.

Titel afbeelding Ride Downhill on a Skateboard Step 3

Blijf kalm Als je nerveus of bang bent, breng je spanning in je spieren aan, waardoor je je bochten kunt overdrijven. Als je ontspannen en los blijft, is de kans op waggelen met snelheid aanzienlijk kleiner.

Titel afbeelding Ride Downhill on a Skateboard Step 4

Houd het grootste deel van uw gewicht op de vooras. Je lichaam laten zakken door je knieën te buigen terwijl je heuvelafwaarts gaat, vermindert ook de duizelingwekkende snelheid. Niet downloaden te veel van je lichaam. Vergeet ook niet om je benen te houden zonder veel spanning, anders kan er meer schommelen als gevolg van de spanning in je spieren. Als u begint te wiebelen, probeer dan uw benen los te maken en trek uw houding langzaam recht. Door je gewicht op de voorassen te houden, voorkom je ook het wiebelen en krijg je meer controle over het skateboard.

Titel afbeelding Ride Downhill on a Skateboard Stap 5

Laat het skateboard alleen als dat absoluut noodzakelijk is, anders zijn er enkele dingen die je als eerste moet proberen:

Probeer heel brede en diepe bochten te maken om te vertragen.

Titel afbeelding Ride Downhill on a Skateboard Step 5Bullet1

Vertraag met je voet en sleep hem zachtjes over de vloer. Dit is een van de gemakkelijkste en meest effectieve manieren om te vertragen, vooral als er niet genoeg ruimte is om bochten te nemen. Je moet je skateboard alleen als laatste redmiddel verlaten, maar probeer het indien nodig op gras te doen of zorg ervoor dat je rolt wanneer je valt. Of als je liever op het skateboard blijft en snel stopt, moet je de staart naar beneden duwen alsof je een handleiding aan het maken bent, maar met veel druk op de staart.

Titel afbeelding Ride Downhill on a Skateboard Step 5Bullet2

Titel afbeelding Ride Downhill on a Skateboard Step 6

Als je eenmaal op de bodem bent, wijk je voorzichtig af.

tips

Leer om te remmen met je voet! Dit is de belangrijkste vaardigheid in grote heuvels, het zal je toestaan te vertragen voordat de dingen te serieus worden!
Leer om beurten als een surfer. Als je niet weet hoe je de surfers moet observeren, zullen de grote bochten die ze maken je helpen om je snelheid te verminderen.
Gehurkt op hoge snelheden geeft je veel meer stabiliteit dan wanneer je op een normale manier staat, zoals je benen zonder zoveel spanning te houden en ervoor te zorgen dat je gewicht goed verdeeld is tussen beide assen.
Loop of rij op de heuvel om te zoeken naar spaties die je moet vermijden, zoals grind of lichtreflectoren voordat je het met het skateboard doet.
Als je last hebt van een hoge snelheid, plaats dan meer gewicht op de vooras om deze naar rechts te laten gaan, de achteras volgt deze en stopt de wiebel.
Maak brede en geprononceerde bochten om je snelheid te verlagen.
Probeer kleinere en meer gematigde heuvels als je begint. Door een lage snelheid te behouden, is het gemakkelijker om te vertrekken en te rennen.
Als je op het punt staat te vallen, ga dan weg als het moet, maar probeer altijd te landen op een veilige plek (gras van voorkeur). Dit zal waarschijnlijk de schok verminderen als het je lukt om op een glad oppervlak te vallen.

Een andere optie is om te vertrekken en te rennen - wanneer alles verloren is en je geen controle meer hebt op een zeer hoge snelheid. Spring vooruit en omhoog sterk voor je leven en ren zo snel als je kunt in de lucht. Raak de grond en bid dat je de juiste snelheid in je lichaam en in de beweging van je voeten hebt. Angst helpt inderdaad om epinefrine en adrenaline in je centrale zenuwstelsel te gooien.

Vertraag nadat je de grond hebt geraakt. Je wilt niet sneller dan je heupen (ren erg snel en val voorover). Probeer met je tenen te landen en zorg ervoor dat je een extra duw geeft op het moment dat je voelt dat ze de grond raken. Kalm verandert hij van hard rennen tot joggen en dan lopen en bedankt de lucht en de goden van het schaatsen.

Als u met vrienden bent, is het goed om een voertuig te hebben dat u volgt om verkeer te blokkeren. Het helpt ook op kruispunten, omdat bestuurders de auto zullen zien die jou volgt in plaats van jou.

Als je bang bent, maak je geen zorgen, doe het gewoon. Controleer natuurlijk eerst de Waarschuwingen.

Een skateboard met een groter bord zal de kans op waggelen verminderen.

waarschuwingen

Vergeet niet om de juiste beschermende uitrusting te gebruiken wanneer u op uw skateboard rijdt. Het klinkt niet erg aantrekkelijk, maar op de lange termijn zal dit het risico op blessures aanzienlijk verminderen als je valt of als je je skateboard moet verlaten.
Als je een beginner bent, kies dan niet voor een hele grote heuvel, het is gevaarlijk. Vergeet niet dat je je eerst op je gemak moet voelen met de hoge snelheden op je skateboard voordat je een zeer grote heuvel op gaat.
Terwijl het slepen van je voet op het cement je snelheid vermindert, kun je je schoen ook heel snel uitgeven.
Als je valt, is rollen de sleutel.

Dingen die je nodig hebt

Een skateboard (veel liever longboards maar het is jouw keuze)
Een heuvel
Beschermende uitrusting

Delen op sociale netwerken:

Verwant