Hoe te scoren vanuit een directe vrije schop

In het voetbal schopt een speler een vrije schop wanneer een speler van het andere team een overtreding begaat. Als de overtreding contact inhoudt (een speler duwt of slaat een tegenstander neer), dan wordt een directe vrije schop in rekening gebracht. Een speler kan een vrije trap rechtstreeks naar het doel trappen. Een andere speler hoeft geen contact te maken met de bal voordat een doelpunt kan worden gemaakt. Directe vrije trappen zijn goede kansen voor een team om doelpunten te maken.

Inhoud

Stappen

Deel 1kies een adres
Deel 2voer de vrije worp uit
Deel 3gebruik de voordelen

Tips
Waarschuwingen

stappen

Deel 1
Kies een adres

Titel afbeelding Score a Direct Free Kick Step 1

Bekijk de keeper. De keeper van het andere team geeft je een idee waar je het schot moet richten. Als het gaat om een directe vrije schop, zal een deel van de tegenstanders een barrière tot 9 meter (10 yards) te vormen vanuit uw positie in voor de keeper zette. Terwijl het doel van de barrière is om de keeper heeft een verdediging tegen het schot, het kan ook een belemmering vormen uw uitzicht op de voorzijde. Over het algemeen zal de keeper proberen in het midden van het doel te staan. Als dit het geval is, richt de foto dan naar de linker- of rechterpaal.

Als de doelverdediger dichtbij één kant van het doel blijft, richt de bal dan naar de overkant of probeer hem over de barrière te trappen. Probeer de bal op een moeilijke plaats te plaatsen, zodat de keeper niet op tijd reageert.
Je kunt de keeper zelfs misleiden door in de tegenovergestelde richting te kijken en naar de plek te trappen waar hij stond.
Als de overtreding plaatsvindt in het strafschopgebied, schop je een penalty. Dit is een soort directe vrije trap waarbij alleen de aanvaller en de keeper deelnemen.

Titel afbeelding Understand Soccer Assistant Referee Signals Step 6

Let op de wind. Je moet altijd weten hoe sterk en in welke richting de wind waait voordat je de vrije trap schopt. De sterke wind kan de baan van de bal drastisch veranderen. Bekijk de hoekvlaggetjes aan beide kanten van het speelveld voordat je voorbereidingen treft voor het schot. Houd rekening met de wind en verander de richting van de opname, zodat de bal naar de gewenste plek gaat.

Houd er rekening mee dat een sterke windvlaag ook kan zorgen dat de bal over de doelpaal gaat, dus het kan zijn dat u de bal iets lager moet richten dan waar u normaal naar streeft.

Een zwakke opname wordt meer beïnvloed door de wind dan door een krachtige opname.

Markeer de beweging. Markeer de beweging van het schot om het been tot het einde te brengen. Het volgen van de richting van de foto zal de bal in de juiste richting sturen. Zie je been als een slinger die direct naar de bal zwaait. Als u de beweging van de opname niet markeert, kunt u op een andere plaats eindigen dan u wilde.

Houd de beweging onder controle. Als je de beweging te veel probeert te houden, kun je je been verder strekken of wegglijden en op je rug vallen. De opname moet altijd worden gecontroleerd, zodat je niet gewond raakt.

Volg de beweging van de opname enkele seconden na het trappen van de bal.

Deel 2
Voer de vrije worp uit

Ren in de richting van de bal. De afstand die u zult afleggen, is afhankelijk van het vermogen dat u voor de opname nodig heeft. Als de vrije trap te ver van het tegenovergestelde doel is, heb je meer kracht nodig. Het meet ongeveer 4 tot 5 stappen. De afstand die u zult lopen om een vrije trap weg te nemen van het doel moet ongeveer 9 meter zijn. Als de directe vrije schop dicht bij het doel van de tegenstander ligt, zal de nauwkeurigheid belangrijker zijn dan de kracht. Voor een korte vrije trap hoeft u misschien maar een race in één stap te maken.

Oefen de race voor de wedstrijd om de vrije trap perfect uit te voeren. Als je tijdens de race pauze neemt voorafgaand aan de vrije worp, verlies je kracht en precisie.
Wanneer je beslist hoeveel afstand je moet nemen voor de run voor de vrije worp, houd dan rekening met de sterkte van het been. Als je een bijzonder sterke aanvaller bent, hoef je misschien niet veel te racen.

Titel afbeelding Score a Direct Free Kick Step 5

Houd de steunvoet dicht bij de bal. Zorg er bij het trappen van de bal voor dat de steunvoet zo dicht mogelijk bij de bal ligt. Hoe dichter je bij de bal bent wanneer je contact maakt, hoe meer controle je hebt over de richting van de bal. Als de steunvoet weg is van de bal, mag je de bal niet volledig raken of onbedoeld slaan.

Zorg ervoor dat de steunvoet de bal niet raakt. Als je dat doet, krijg je een dubbel contact wanneer je de vrije worp uitvoert.

Wanneer de voet de grond raakt, zorg er dan voor dat deze naar de richting wijst waar u de bal wilt laten gaan.

Schop de bal recht. Als u wilt dat de bal in een rechte lijn gaat, richt dan net onder het midden van de bal. Het bovenste deel van de voet moet contact maken met de bal in het midden van de veters van de schoen. Als je het goed doet, zal de bal direct bewegen waar je hem schopt. Contact maken met de bal in het midden van de veters geeft ook meer kracht aan de foto.

U kunt deze stijl te gebruiken voor een langere directe vrije trappen of als u een opening in de verdediging van de tegenpartij die willen snel profiteren zien.

Dit type opname is niet goed voor het schoppen over de barrière. De bal blijft in een rechte lijn bewegen nadat de slagboom is gepasseerd en de kans is groot dat hij over het doel gaat.

Curve the ball als je geen rechte vrije trap wilt uitvoeren. Als je geen recht pad naar het doel kunt vinden, kun je proberen de bal rond de verdedigers te buigen. Om de bal te buigen, moet je hem draaien. Maak contact met de bal met de binnenkant van de voet. Probeer de bal iets rechts van het midden te trappen om hem te laten draaien. Nadat je contact hebt gemaakt met de bal, markeer je de beweging met het andere been in plaats van voor je.

Het buigen van de bal kan je helpen langs de zijkant van de barrière te gaan.

Als je van heel ver weg gaat trappen, kun je de bal nog steeds buigen met het bovenste gedeelte van de voet. De bal zal echter niet zoveel krommen als wanneer je hem met de binnenkant van de voet hebt geschopt.

Gebruik de wreef van de voet om een unieke foto te maken. Een vrije trap met de wreef is een schot dat weinig of geen spin heeft. Omdat de bal niet in een bepaalde richting draait, kan deze op een onvoorspelbare manier bewegen. Om deze foto te maken, schop je de bal met de voet van de voet. Maak contact met de bal met de binnenste bovenkant van de veters bij de sok. Nadat je contact hebt gemaakt met de bal, breng je het been dat je hebt gebruikt naar de steunvoet. Volg de beweging niet bij het maken van deze foto of anders laat je de bal draaien.

In plaats van een gebogen beweging te maken, denk erover na om de bal in een droge beweging te trappen.

In deze opname kan de bal naar beneden, in een lus of van links naar rechts bewegen, afhankelijk van hoe weinig hij draait.

Deel 3
Gebruik de voordelen

Titel afbeelding Score a Direct Free Kick Step 9

Als je een directe vrije trap maakt, moeten de spelers van het andere team minstens 9 meter van je verwijderd zijn. Wanneer de scheidsrechter het fluitje blaast zodat de vrije trap wordt uitgevoerd, beginnen de spelers in de slagboom stappen naar u te nemen om in positie te komen om de slag te blokkeren. Vraag twee van je teamgenoten om aan beide kanten van de barrière te staan om te voorkomen dat ze doorgaan. Het andere team zal er twee keer over nadenken om naar je toe te komen als er twee mensen aan beide kanten van de barrière zijn die de bal kunnen ontvangen. Het andere team zal er twee keer over nadenken om je aan te vallen als er twee mensen aan beide kanten zijn die de bal kunnen krijgen.

Titel afbeelding Be a Soccer Goalie Step 7

Verras de keeper wanneer hij wordt afgeleid. De keeper van het andere team kan van je verwachten dat je wat tijd neemt om de uitvoering van de vrije worp te plannen. Als je de bal schopt onmiddellijk nadat de scheidsrechter het fluitsignaal heeft gegeven, is de doelman mogelijk niet klaar om te reageren. Deze tactiek werkt het beste bij korte directe vrije trappen en strafschoppen. Als je van ver moet trappen, heeft de keeper meer tijd om te reageren.

Een straight shot werkt het beste voor deze zet, omdat je wilt dat de bal zo snel mogelijk het net bereikt.

Je kunt ook video`s bekijken van de rivaliserende keeper uit zijn vorige wedstrijden. Zien welke schoten hij moeilijk kan verdedigen.

Zoek zwakke punten in de barrière. Als je de bal tijdens een directe vrije trap over de barrière moet trappen, moet je proberen de makkelijkste route naar het doel te vinden. Identificeer de kleinste speler in de barrière van het andere team en probeer de bal over zijn hoofd te trappen. Vergeet niet dat de bal over de barrière moet gaan, maar lager genoeg om onder de bovenste paal van het doel te gaan.

Hogere spelers zullen je dwingen de bal hoger te trappen en het kan niet op tijd naar beneden gaan om het net te bereiken.

Sta van status. Als je de mogelijkheid hebt om met beide benen met vertrouwen de bal te trappen, kun je van voet wisselen, afhankelijk van de doelzijde waarop je je richt. Als je van de rechterkant van het doel schopt, wordt je gefaciliteerd om te trappen met de linkervoet. Als je vanaf de linkerkant gaat trappen, kun je een effectiever schot maken met de rechtervoet.

Soms zullen coaches verschillende aanvallers gebruiken om verschillende vrije worpen uit verschillende delen van het veld te schoppen.

Als een van je benen dominant is, gebruik deze dan altijd om vrije worpen te trappen. De hoek waarmee je de bal schopt, is niet zo belangrijk als de nauwkeurigheid van de opname.

tips

Visualiseer succes Kijk hoe de bal het doel binnengaat voordat je gaat trappen.
Plan wat voor shot je gaat maken voordat je de vorige race start en respecteer de beslissing. Als je de opname halverwege probeert te veranderen, kun je hem verpesten.
Volg het pad van de bal. Onmiddellijk na het trappen blijft de bal in het spel, als je niet scoort op de vrije worp, heb je misschien nog een kans om de bal te duwen.

waarschuwingen

Als je per ongeluk contact maakt met de bal voordat je gaat fotograferen, schop hem dan niet meer of je krijgt een dubbel contact. Een andere speler moet de bal aanraken voordat je hem weer kunt aanraken.
Vergeet niet dat externe factoren zoals wind het traject van de opname kunnen beïnvloeden.

Delen op sociale netwerken:

Verwant