emkiset.ru

Hoe zich voor te bereiden op een lange vliegreis

Lange afstandsvluchten vereisen meer voorbereiding dan die op korte afstanden, vooral als u een tijdje op reis gaat of naar het buitenland reist. De sleutel is de voorbereiding zowel om te genieten van een comfortabele vluchtervaring als om ervoor te zorgen dat je op je bestemming aankomt met alles wat je nodig hebt, en ook te weten dat je je leven thuis in goede handen hebt achtergelaten. Samen met een goed gevoel voor humor en een beetje weerstand, zal niet alleen de goede voorbereiding u helpen om soepel in te voeren vanaf het moment dat u uw huis verlaat om langs de lijnen van de luchthaven te gaan en een lange vlucht te weerstaan, maar Meer manieren om je te vermaken, hoe beter!

stappen

Deel 1

Bereid je voor op comfort
Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 1
1
Neem een ​​deken en een kussen. Het dragen van je eigen zachte deken en kussen of een nekkussen kan je vlucht echt comfortabeler maken. Hoewel sommige luchtvaartmaatschappijen kleine, platte kussens en brandende dekens bieden, is het misschien beter om die zelf te hebben. U kunt sets kussens en dekens vinden die verrassend compact zijn en niet moeilijk te laden zijn. Als er geen andere optie is, kunt u ze zelfs bij de terminal kopen, zodat u ze niet voor beveiliging hoeft door te geven, hoewel ze duurder zullen zijn.
  • Als je je deken en kussen hebt, hoef je je geen zorgen te maken over warm blijven of torticollis hebben.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 2
    2
    Neem hygiënische doekjes. Deze kunnen u helpen uw handen schoon te houden en uw vouwblad schoon te maken. U wilt na uw eerste maaltijd geen vies of plakkerig dienblad hebben, anders is het hinderlijk voor de duur van de reis. Het bij de hand hebben van hygiënische doekjes voorkomt ook dat je je handen gaat wassen elke keer dat je iets eet.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 3
    3
    Draag een slaapmasker. Hoewel sommige luchtvaartmaatschappijen ze aanbieden, met name voor lange reizen, zijn er geen garanties. Het hebben van een masker helpt je in slaap te vallen en je ogen te laten rusten. Hoewel de lichten in een vliegtuig tijdens een nachtvlucht worden gedimd, wilt u wellicht extra bescherming voor uw ogen.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 4
    4
    Draag oordopjes of een koptelefoon met ruisonderdrukking. Deze kunnen je ook helpen om geluiden in het vliegtuig te verdrinken terwijl je probeert te rusten. Je kunt eindigen in de buurt van een triest kind of twee mensen die onophoudelijk praten en je willen beschermen tegen het geval dat. Nogmaals, het is mogelijk dat sommige vliegtuigen oordopjes aanbieden, maar het is beter om er niet op te rekenen. Ruisonderdrukkende hoofdtelefoons, hoewel ze veel groter zijn dan oordopjes, kunnen de wereld om je heen stil maken en je rust geven.
  • Luisteren naar muziek op je iPod, als je muziek koptelefoons hebt meegenomen, kan je ook helpen om het geluid om je heen te dempen.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 5
    5
    Draag en draag comfortabele kleding. Denk aan comfort voor het internationale jetsetmodel. Serieus, draag geen harde, strakke of stekende kleding - je zult er snel spijt van krijgen als je dat doet. Draag losse kleding die gemakkelijk te reinigen is. Vermijd synthetische materialen die oververhit raken en dure merken die de aandacht kunnen trekken. Vermijd onnodige items zoals sieraden, riemen en laarzen die u alleen bij veiligheidscontroles zullen vertragen en potentiële zakkenrollers op sommige bestemmingen aantrekken. Vergeet niet dat hoe minder waardevolle spullen je bij je hebt, hoe minder je je zorgen hoeft te maken. Hier zijn enkele kledingtips die u kunt nemen om uw lange reis draaglijker te maken:
  • Draag kleding die je warm houdt als de temperatuur in het vliegtuig daalt. Sommige vluchten kunnen behoorlijk koud zijn, dus neem zeker een fleece, een sjaal of misschien zelfs een wollen muts mee om je warm te houden als dat gebeurt.
  • Gebruik kledinglagen. Zorg ervoor dat je een mouwloos shirt of shirt onder het shirt met lange mouwen of de trui die je draagt ​​hebt. Vliegtuigen kunnen ook erg heet worden bij het opstijgen en landen en je wilt niet vastzitten in een zwaar shirt met niets eronder.
  • Draag warme sokken. Kousen kunnen helpen je voeten warm te houden als je sandalen draagt, en ze kunnen ook goede vervangers zijn voor schoenen, zodat je voeten comfortabel zitten tijdens je reis.
  • In plaats van een broek of een harde spijkerbroek, gebruik panty`s, broeken of losse broeken om je benen comfortabel te houden.
  • Als je uit het vliegtuig stapt en direct de stad gaat verkennen waar je verblijft, neem dan een verandering van kleding mee in je handbagage.
  • Het lange zijden ondergoed is licht, neemt geen ruimte in beslag en is goed als je naar een kouder klimaat gaat en er geen hele kledingkast voor wilt kopen. Zoals met een zwarte kasjmier trui.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 6
    6
    Breng een kleine tandenborstel en tandpasta mee. Als je het soort persoon bent dat na elke maaltijd zijn tanden moet poetsen of als je alleen maar dat walgelijke gevoel in je mond wilt vermijden als je je tanden een poosje niet hebt gepoetst, kan het handig zijn om een ​​kleine tandenborstel mee te nemen. tandpasta tijdens de reis. Hoewel het niet zo eenvoudig is om je tanden te poetsen in de kleine badkamer van het vliegtuig, is het beter dan een bemoste mond te hebben.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 7
    7
    Neem kauwgom. Je kunt ook wat kauwgom nemen om nieuwe tanden te hebben, als dat makkelijker is. Dit zal niet alleen uw adem verfrissen, maar kauwgom tijdens het opstijgen en landen van het vliegtuig zal voorkomen dat uw oren verstoppen als gevolg van de snelle verandering in druk.
  • Deel 2

    Voorbereiding op entertainment
    Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 8
    1
    Bepaal welk elektronisch entertainment u tijdens de vlucht zult gebruiken. Er zijn twee benaderingen. Een daarvan is om de luchtvaartmaatschappij alles te laten beslissen (controleer eerst wat ze bieden) en reis zo licht mogelijk. De andere is om je eigen entertainmentitems mee te nemen, omdat je niet vertrouwt dat wat de luchtvaartmaatschappij biedt voldoende is. Houd er rekening mee dat er gewichtsbeperkingen zijn en dat hoe meer dingen je bij je draagt, je je zorgen moet maken dat je niet meer verliest, breekt of van meer dingen berooft. Het betekent ook minder ruimte in uw bagage om souvenirs en snuisterijen te vervoeren van de plaats waar u naartoe reist.
    • Aan de andere kant zullen sommige artikelen nuttig zijn tijdens de reis zelf en niet alleen in het vliegtuig (bijvoorbeeld een iPod of een e-bookreader), dus het is geweldig om ze een dubbele functie te laten vervullen.
    • Het andere punt om te overwegen is dat, als je tijdens de vlucht voor een film of amusement wilt betalen, het behoorlijk duur kan zijn. Hoewel het in sommige vluchten complementair is, dient u het beleid van de luchtvaartmaatschappij van uw keuze te herzien. Het is misschien beter om een ​​film in iTunes te huren en deze op je iPad of computer te bekijken (hoewel het mogelijk is dat het volume iets lager is dan in de films van het vliegtuig) voor 3 of 4 dollar elk in plaats van 10 dollar te betalen of meer om een ​​film in het vliegtuig te bekijken. Als u uw films van tevoren selecteert, hebt u bovendien meer opties om uit te kiezen.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 9
    2
    Neem uw elektronische apparaten mee. Dingen die je zou overwegen de uitoefening van het vliegtuig voorzien van een iPod voor muziek en audioboeken, een laptop of een iPad om te schrijven en te lezen (en surfen op het internet terwijl u reist), een draagbare DVD (hoewel dit zal zeer ruime kamers hotel op veel plaatsen hebben dvd-spelers) of een draagbare spelcomputer zoals een Nintendo DS of een PSP. Elk heeft zijn voors en tegens die je moet vergelijken. Als u echter op vakantie gaat, is het raadzaam om uw laptop en andere zaken achter te laten die u thuis aan uw werk herinneren.
  • Neem je cellulair- Je hebt hem misschien tijdens de reis nodig en zelfs als hij niet in het vliegtuig kan worden gebruikt, moet hij bij je zijn om hem op een veilige plaats te bewaren. Houd er rekening mee dat veel nieuwe vliegtuigen tijdens de vlucht entertainment hebben.
  • En als je een laptop of een iPod bij je hebt, zorg er dan voor dat je deze volledig hebt opgeladen voordat je weggaat. Afhankelijk van de afstand van de vlucht, kunt u overwegen te investeren in een draagbare externe batterij om al uw elektronische apparaten volledig opgeladen te houden als er geen stekker in het vliegtuig aanwezig is.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 10
    3
    Neem leesmateriaal. Als je die roman nog niet hebt gelezen of het nieuws niet hebt ingehaald, is dit je kans. Vergeet niet dat je ook de nieuwste tijdschriften op de luchthaven kunt krijgen voordat je aan boord gaat en als je ze op de vlucht kunt lezen, hoef je ze later niet meer te nemen! Als u een e-bookreader heeft, kunt u deze gebruiken omdat u er honderden kunt opslaan romans of ander leesmateriaal, inclusief een toeristische gids voor uw bestemming. Hier zijn enkele vormen van leesmateriaal die u kunt nemen:
  • Romans (neem meer dan één voor het geval je boek saai wordt)
  • Beroemde roddelbladen, zoals Wekelijks
  • Respectabele tijdschriften, zoals The New Yorker, The Economist of TIME
  • De krant
  • Materiaal om te lezen voor school of op het werk
  • Als je graag schrijft, kun je ook schrijfmateriaal meenemen, zoals een dagboek, een laptop of een artikel dat je aan het voorbereiden bent. Dit is misschien het perfecte moment om te schrijven.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 11
    4
    Neem games. Of je nu met vrienden reist of verwacht dat je vrienden wilt maken met iemand die naast je zit, het meenemen van sommige games is een goede manier om jezelf bezig te houden. Je kunt dobbelspellen, kaarten of reisversies van spellen als gebruiken Sorry! of zelfs schaken of magnetische schijven. Als je met iemand reist, zorg er dan eerst voor dat het een spel is dat hij of zij zou spelen.
  • Je kunt ook een notebook meenemen zodat je spellen zoals kunt spelen MASH of opgehangen met een andere persoon.
  • Je kunt ook gaan voorbereiden met enkele eenvoudige spellen die alleen maar praten vereisen. U kunt bijvoorbeeld `Geografie` spelen: u hoeft alleen de naam van een land of een stad te noemen - daarna moet uw partner de naam van een land of stad opgeven die begint met de laatste letter van het land land of de stad die je zei - dan moet je hetzelfde doen en om de beurt komen tot een van jullie niets kan bedenken om iets te zeggen of een land of stad die al gezegd is te herhalen.
  • Je kunt ook een Mad Libs-boek meenemen, zodat jij en je vriend of medepassagier zich kunnen vermaken.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 12
    5
    Neem puzzels Een andere manier om jezelf bezig te houden, vooral als je alleen bent, is om een ​​boek met kruiswoordpuzzels, Sudoku of een andere reeks woorden of cijfers bij je te hebben. Op deze manier kun je het kruiswoordraadsel bekijken wanneer je maar wilt en je zult het gevoel hebben dat de tijd vliegt. Alleen een kruiswoordpuzzel van gemiddeld niveau kan twee of meer uren in beslag nemen, en je zult zien dat de tijd voorbij vliegt terwijl je aan het werk gaat.
  • Je kunt ook een raadselboek bij je dragen, een combinatie van woordpuzzels, cijfers en andere ingewikkelde uitdagingen.


  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 13
    6
    Laad al uw elektronische apparaten op voor uw vlucht. Dit is belangrijk als je ze wilt gebruiken om je te vermaken tijdens je lange reis. Hoewel je geluk hebt en je je voelt in een gang met een stekker, is dit niet zo waarschijnlijk. Je zou ook moeten zorg ervoor dat je de oplader in je handbagage stopt! Het is heel eenvoudig om de oplader thuis te laten en uw vakantie te verpesten met spijt over het achterlaten van het apparaat. Hetzelfde geldt voor de internationale simkaart, telefoonkaarten of een USB-modem voor mobiel breedband.
  • Als u echt wanhopig bent om een ​​van uw elektronische apparaten te laden, kan een van de stewardessen het misschien voor u doen, maar reken er niet op.
  • Veel luchtvaartmaatschappijen laten u vandaag toe om de vlucht te laden. Ga naar seatguru.com en bekijk de verschillende opties die voor u beschikbaar zijn.
  • Deel 3

    Je gezond houden in het vliegtuig
    Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 14
    1
    Breng gezonde snacks. Snacks verbreken de eentonigheid van de vlucht en helpen de honger op afstand te houden tussen elke maaltijd in het vliegtuig. Als je een streng dieet hebt of gewoon een snack wilt zonder $ 5 te betalen voor een zakje Pop Chips of Chex Mix, dan is het meenemen van je eigen hapjes de beste oplossing. Hiermee kun je ook eten wanneer je maar wilt, in plaats van te wachten tot de stewardessen je benaderen. Hier zijn enkele snacks die je niet zullen bederven en die je tevreden zullen laten voelen terwijl ze je een toename van energie geven:
    • appels
    • Mix van noten
    • Amandelen, cashewnoten of pistachenoten
    • Een mueslireep (zolang het niet te veel afbrokkelt)
    • Rozijnen bedekt met yoghurt
    • Zoute koekjes
    • Mango of gedroogde bananen
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 15
    2
    Bereid je voor om veel water te drinken. Vliegreizen is uitgedroogd, dus drink veel water. Hoewel u om veiligheidsredenen een fles water niet kunt passeren, kunt u er een bij de terminal kopen voordat u aan boord gaat van uw vlucht. Je moet ook elke mogelijkheid accepteren om een ​​glas water te drinken, omdat je niet weet wanneer de stewardess weer langskomt. Natuurlijk kun je meestal water achter in het vliegtuig vragen of zelfs op de belknop drukken, maar het water valt meer niet goed als de gelegenheid zich voordoet.
  • Natuurlijk, hoewel het heel belangrijk is om water te drinken, wil je niet naar de badkamer rennen om elke vijf minuten te plassen, vooral als je een stoel naast het raam hebt en je je zorgen maakt over het lastig vallen van mensen in je lijn. Zoek een evenwicht tussen gehydrateerd blijven en je blaas niet de hele tijd vol voelen. Maar houd er rekening mee dat het belangrijker is om te worden gehydrateerd met een volle blaas dan te worden uitgedroogd en niet te moeten plassen.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 16
    3
    Neem druppels als je ogen de neiging hebben om te drogen. Oogdruppels helpen voorkomen dat ze uitdrogen tijdens de vlucht. Hoewel het niet verplicht is, kan het u echt helpen als u de droge ogen ervaart die veel mensen tijdens een vlucht hebben. Het kan nogal ongemakkelijk zijn als je je realiseert dat je ogen opdrogen in het eerste uur van een vlucht van tien uur en dat je er niets aan kunt doen.
  • Zorg ervoor dat uw oogdruppelcontainer klein genoeg is om het in het vliegtuig te kunnen nemen en zonder problemen door de beveiliging te kunnen.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 17
    4
    Blijf actief in het vliegtuig. Volgens de National Institutes of Health is er een klein risico op het ontwikkelen van diepveneuze trombose (DVT) op vluchten van meer dan vier uur. Actief blijven helpt dit voorkomen. Probeer zoveel mogelijk langs de gangen van het vliegtuig te lopen, beweeg, buig en rek je benen om je bloed te laten stromen en draag losse en comfortabele kleding. Hier zijn andere dingen die je kunt doen:
  • Hydrateren op de dag voor de vlucht en tijdens de vlucht.
  • Draag compressiekousen om te voorkomen dat uw benen gaan zwellen als u risico loopt (vraag uw arts naar risicofactoren).
  • Vermijd de avond tevoren en tijdens de vlucht alcohol omdat het je uitdroogt. Hetzelfde geldt voor koffie, frisdranken en chocolade.
  • Neem een ​​kind aspirine de nacht tevoren en de dag van uw vlucht als u geen last heeft van zweren.
  • Probeer aan de zijkant van het gangpad te zitten, zodat je gemakkelijk het vliegtuig kunt omcirkelen.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 18
    5
    Neem alle medicijnen die u nodig heeft. Neem medicijnen tegen misselijkheid, pijn, slaappillen of een van de reguliere medicijnen die u in het vliegtuig bij u hebt als u deze tijdens uw vlucht nodig heeft. Zorg ervoor dat u uw reguliere medicatie en alle medicijnen gebruikt die u normaal gebruikt om pijn te verlichten als u hoofdpijn, nek of andere pijn krijgt.
  • Als u overweegt slaappillen te nemen om u te helpen bij een nachtvlucht, moet u ze van tevoren proberen. Het is niet aan te raden om ze voor de eerste keer tijdens je vlucht te proberen en dan een ongelukkige ervaring te hebben op de vlucht en na de landing.
  • Deel 4

    De meest geschikte reisarrangementen maken


    Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 19
    1
    Bepaal welke luchtvaartmaatschappij u zult reizen. Vanzelfsprekend moet u weten welke vluchten beschikbaar zijn voor uw bestemming en moet de prijs de "juiste" zijn. U moet echter andere dingen overwegen bij het boeken van een langeafstandsvlucht, zoals hoe comfortabel die vliegmaatschappij zal blijken te zijn. Sommige luchtvaartmaatschappijen bieden meer beenruimte dan andere in bepaalde sectoren en dit is een belangrijke overweging, hoe langer het vluchtonderzoek een beetje is en lees wat de reclame belooft, controleer ook de meningen van andere mensen op vluchtforums en online reizen.
    • Controleer welk entertainment de luchtvaartmaatschappij biedt. Veel van de nieuwe typen vliegtuigen bieden individuele schermen aan de achterkant van de voorstoel, zodat je niet je nek hoeft te strekken om te proberen een oud, wankel scherm te zien met iemands hoofd voor je. Sommige bedrijven, zoals Swiss Air, Virgin Atlantic en Jet Blue, hebben meestal afzonderlijke schermen voor entertainment.
    • Veel van deze individuele entertainmentcentra hebben nu veel keuzemogelijkheden met films, nieuws, documentaires enz., Evenals met radio, muziek en games die kunnen worden gebruikt met een draagbaar apparaat dat van de stoel is verwijderd.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 20
    2
    Kies van tevoren een comfortabele stoel. Hoewel iemand bij de middelste stoel moet blijven, moet je doen wat je kunt om de gewenste stoel te krijgen. Eerst moet u beslissen welke stoel u wilt, gangpad of raam. Misschien is het gangpad het meest comfortabel tijdens een lange vlucht omdat je wat meer ruimte hebt aan de kant die uitkijkt op de gang en je kunt opstaan ​​en je benen gemakkelijk strekken of naar de badkamer gaan zonder mensen lastig te vallen. Mensen houden van het raam omdat het makkelijker is om te rusten door erop te leunen en omdat het leuk kan zijn om naar buiten te kijken. Wat je ook kiest, hier zijn enkele tips om je stoel te kiezen:
  • Bij de meeste luchtvaartmaatschappijen kunt u uw stoel kiezen wanneer u uw vlucht boekt. Negeer dit belangrijke aspect niet bij het boeken van uw vlucht, zelfs als u haast heeft.
  • Als u niet online een stoel hebt gekozen, probeer deze dan te kiezen wanneer u zich registreert, of zelfs aan de gate van de vlucht. Hoewel het mogelijk is dat uw vlucht vol is en u uw stoel niet kunt veranderen, is het de moeite waard om te proberen.
  • Je kunt proberen voor het vliegtuig te gaan zitten zodat je sneller aan boord kunt en het vliegtuig verlaat. Het nadeel is dat je mogelijk verder van de badkamer af bent.
  • Probeer een zitplaats te krijgen in een uitlooprij, waar je meer ruimte hebt voor je benen.
  • Probeer echter de stoelen te vermijden voor een uitgangsrij. Sommigen rusten niet!
  • Je moet ook de stoelen achterin het vliegtuig vermijden. Niet alleen zitten de stoelen op de laatste rij meestal niet achterover, maar ze liggen ook dicht bij de toiletten, dus de geur zal niet zo aangenaam zijn.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 21
    3
    Als je heel jonge kinderen hebt, zorg dan dat je de juiste stoelen voor ze hebt. Hoewel het goedkoper is om uw baby op uw schoot te hebben, is het niet zo veilig als wanneer u een kind op zijn eigen stoel hebt staan ​​(de meeste luchtvaartmaatschappijen staan ​​u toe om tijdens het vliegen een transportwagen te gebruiken). Bovendien is het waarschijnlijk dat ze je niet toestaan ​​om een ​​baby op je schoot te hebben voor langeafstandsvluchten die internationaal zijn.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 22
    4
    Vertrouw niet op het selecteren van een strakke vluchtverbinding na een lange vlucht. Als je van San Francisco naar Parijs vliegt, kan een een tussenstop van een uur in Brussel verleidelijk zijn, maar je moet ervoor zorgen dat je jezelf minstens twee of zelfs drie uur tussen strakke verbindingen geeft, als je ervoor wilt zorgen dat je aankomt op je volgende vlucht. Als u internationaal reist, moet u mogelijk paspoortcontrole uitvoeren en andere beveiligingsmaatregelen nemen die lang duren, zonder te vermelden dat u probeert uw terminal aan het andere eind van een vreemde luchthaven te vinden. Als u wilt dat uw vlucht stressvrij is, probeer dan een verbinding te kiezen die u voldoende tijd geeft om uw tweede vlucht te bereiken.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 23
    5
    Controleer de mogelijkheid van een bedstoel in de uitvoerende klas. Als u uw uren kunt slapen, kan dit een voordeel zijn, omdat u koeler en mogelijkerwijs zult worden je zult de jetlag verslaan sneller. Vanzelfsprekend is de keerzijde hier de prijs - hoewel je de kansen om te upgraden met je miles of frequent flyer of airline points kunt onderzoeken en misschien zelfs een sensationeel online aanbod voor een reis van topklasse kunt vinden. Het kan de moeite waard zijn om opties iets meer te onderzoeken of iets meer te betalen voor extra comfort, en je zult het niet weten, tenzij je het probeert!
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 24
    6
    Controleer de voedselopties in het vliegtuig. De meeste luchtvaartmaatschappijen bieden een enorme variëteit aan dieetvoorkeuren voor lange afstands- en internationale vluchten. echter, u moet alles boeken wat niet in de gebruikelijke opties voor gewoon voedsel is en het is raadzaam om 24 uur voor uw vlucht opnieuw te controleren, om er zeker van te zijn dat de door u bestelde voedingsvoorkeur op de juiste manier is geregistreerd. Het is echt deprimerend om op een lange afstandsvlucht te komen en te beseffen dat je niets te eten hebt omdat je het fout had in je bestelling!
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 25
    7
    Bereid je van tevoren voor op een medisch probleem. Bel de luchtvaartmaatschappij als u voedingsproblemen, toegang (bijvoorbeeld een rolstoel of rollator) of andere problemen heeft die opnieuw moeten worden beoordeeld. Het is waarschijnlijk het beste om het 24 tot 12 uur vóór het opstijgen te doen. Controleer of je de nodige medicijnen en de bijbehorende recepten hebt. Het is belangrijk om voorbereid te zijn voor het geval u een gezondheidscomplicatie heeft.
  • Als u vatbaar bent voor misselijkheid, kunt u ook misselijkheidstherapie of zelfs gemberpillen nemen om u gezond te laten voelen tijdens uw vlucht - hoewel het belangrijk is om de instructies over uw medicatie te lezen, moet u meestal ongeveer twee uur voordien misselijkheidspillen nemen. jouw vlucht
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 26
    8
    Controleer de beperkingen voordat je je koffers naar het vliegveld trekt. Het veilig verliezen van je favoriete scheerapparaat omdat je het in je handbagage hebt gestopt in plaats van in de tas, is niet echt leuk. Daarnaast zijn er veel verboden items die gemakkelijk kunnen worden gevonden door de webpagina`s van de luchthaven of luchtvaartmaatschappijen te controleren, of u kunt de pagina International Civil Aviation Organization (ICAO) voor internationale informatie bekijken.
  • Houd rekening met de beperkingen met betrekking tot het gewicht en de afmetingen van de bagage. De schade veroorzaakt door te zware bagagekosten is nog pijnlijker voor uw portemonnee dan het scheerapparaat te verliezen! En als je handbagage te groot is, ben je geruïneerd, dus doe het meteen vanaf het begin.
  • Deel 5

    Bereid je voor op je vlucht
    Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 27
    1
    Slaap lekker voor vertrek. Hoewel u ervan overtuigd bent dat u "in het vliegtuig" zult slapen, is dit niet altijd gegarandeerd, omdat u zich misschien ongemakkelijk voelt of passagiers met twee stoelen bij u vandaan bijzonder luidruchtig zijn. Bovendien, Een vermoeide vlucht beginnen kan je vatbaar maken voor het vangen van een virus aan boord. De lange tijd in de gesloten omgeving van het vliegtuig kan je blootstellen aan de verkoudheid, griep en andere onaangename dingen van andere mensen, dat je meer kans hebt om te vechten als je in goede vorm bent en niet te moe. Het is vooral belangrijk dat ouders en kinderen de nacht voor een lange vlucht goed slapen om zenuwen, tranen en frustratie te voorkomen.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 28
    2
    Als u een overduidelijke ziekte heeft, wees dan voorbereid om te bewijzen dat u niet langer besmettelijk bent. Als u een ziekte heeft, zoals de laatste fase van waterpokken of hoest u veel na een slechte griep, heeft u tot op heden een doktersverklaring die verklaart dat u goed reist (met name dat je bent niet meer besmettelijk). Ze kunnen voorkomen dat je instapt als de boarding officers bang zijn dat je besmettelijk bent. Het is ook belangrijk om notities of brieven van uw arts te hebben als u medicijnen gebruikt, om drugskosten te vermijden op minder uitgebreide bestemmingen. Lees hier meer over hoe te reizen met geneesmiddelen op recept.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 29
    3
    Controleer de voorwaarden op uw bestemming. Dit zal je helpen om goed te pakken en de juiste kleding in het vliegtuig te dragen. Het is erg ongemakkelijk om van een koude naar een vliegtuig te stappen nat wanneer je nog steeds een zware wollen trui draagt ​​die je grootmoeder voor je heeft geweven en vergat een T-shirt met korte mouwen eronder aan te trekken! Hetzelfde geldt in het geval van het betreden van een kouder klimaat na een warmer te zijn geweest - neem altijd een jas mee als de luchthaven waar je landt op de landingsbaan moet lopen om bij de terminal te komen - het is niet erg Grappig om een ​​shirt en sandalen te dragen als het hard sneeuwt of de wind heel gewelddadig is.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 30
    4
    Bereid alle noodzakelijke reisdocumenten voor. Controleer of de paspoorten van iedereen up-to-date zijn. Veel landen eisen dat uw paspoort ten minste 6 maanden geldig is voor de vervaldatum tijdens de reis, dus laat ze u niet op uw hoede nemen. Hier zijn enkele overwegingen die u moet nemen als u al uw documenten op orde hebt:
  • Organiseer het benodigde visum voordat u op reis gaat. Het is gemakkelijker om te doen voordat je naar een ander land vertrekt in plaats van in de rij te staan ​​bij een buitenlandse luchthaven, je onophoudelijk zorgen makend dat ze je misschien niet binnenlaten.
  • Organiseer een mix van buitenlandse contanten, reischeques en creditcards of bankpassen voor buitenlandse reizen. Neem contact op met uw bank om te zien wat zij bieden met betrekking tot wisselkoersen.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 31
    5
    Verkrijg de nodige vaccins. Het is misschien te gemakkelijk om ze te vergeten voor de opwinding van het voorbereiden van een reis, dus vraag het eerst aan uw arts om te zien of u er behoefte aan heeft. En als u medicijnen moet inslaan, laat dan uw arts weten hoelang u weggaat. Reken niet op het kopen van de benodigde medicijnen in een vreemd land, omdat je allerlei problemen kunt krijgen door gebrek aan medicatie omdat je geen arts kunt zien.
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 32
    6
    Pak de benodigdheden een paar dagen voor de reis in. Dit omvat uw kleding, ongeacht geneeskunde wat je misschien nodig hebt, vliegtickets, paspoorten en toiletartikelen. Het is verstandig om een ​​lijst te maken die u helpt te controleren wat u moet inpakken en die u tijdens de reis kunt gebruiken om u te helpen de inhoud van uw koffer te onthouden, evenals een overzicht van items als uw koffer is gestolen of verloren.
  • Zorg ervoor dat u informatie achterlaat met buren, vrienden en familie over wat u moet doen in geval van een noodsituatie met uw eigendom (huis, auto, enz.), Uw huisdieren of een kind dat u bij uw familie hebt achtergelaten of, als ze groot genoeg zijn, in je huis
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 33
    7
    Bepaal hoe u naar de luchthaven gaat. Een lange afstandsvlucht veronderstelt meestal dat u voor een goede tijd zult vertrekken en dat u minder snel met uw auto naar de luchthaven zult reizen. Controleer echter de prijs van lang parkeren, want het kan voordelig zijn en een optie die goed werkt, vooral als u zich zorgen maakt over de veiligheid van het achterlaten van uw auto terwijl u weg bent. Sommige luchthavens bieden goede parkeertarieven op lange termijn. Overweeg anders om een ​​auto te huren, een pendeldienst te gebruiken, met de taxi te gaan of een buurman of familielid te vragen om u naar de luchthaven te brengen. De laatste optie is vooral leuk omdat je een afscheid kunt nemen!
  • Titel afbeelding Prepare for a Long Plane Ride Step 34
    8
    Vroeg aankomen of binnen twee tot drie uur na de gebruikelijke aankomsttijd voor internationale bestemmingen. Als u bent uitgeschakeld of speciale hulp nodig hebt om toegang te krijgen, is het een goed idee zo vroeg mogelijk aan te komen om te zorgen voor de nodige regelingen om u op tijd en comfortabel te benaderen. Als u zich zorgen maakt over wat u moet doen voordat het vliegtuig opstijgt als u te vroeg aankomt, zijn er veel dingen te doen op de meeste moderne luchthavens en u kunt altijd een van uw boeken, games, uw dagboek of andere vormen van entertainment krijgen!
  • Terwijl u op het vliegveld wacht, kunt u lezen hoe je je comfortabel voelt tijdens een lange vliegtuigreis om te leren hoe je ermee om kunt gaan terwijl je aan boord bent!
  • tips

    • Wees hoffelijk tegenover de stewardessen en alle medewerkers van de luchtvaartmaatschappij. Je weet nooit wanneer ze een niveau hoger konden komen omdat ze je glimlach leuk vonden, of ze hielden je bij de toiletten achter in het vliegtuig, ook al vroeg je juist dat te vermijden, allemaal omdat je ze irriteerde.
    • Realistisch gezien zul je tijdens de volledige tien uur durende vlucht niet naar muziek op je iPod luisteren, dus verzamel meer dan één bron van entertainment.
    • Verpak medicijnen in uw handbagage.
    • Draag een shirt en een extra broek in je handbagage voor het geval je het nooit weet.
    • Arriveert twee en een half uur voor de geplande start van het vliegtuig op de luchthaven. Dit geeft je tijd om te eten, een boek te kopen om te lezen tijdens de vlucht of gebruik de badkamer. Anders moet je je haasten op het vliegveld en zul je een ongemakkelijke vlucht hebben. Vergeet niet dat het vanwege de nieuwe veiligheidscontrolemaatregelen enige tijd kan duren voordat je je koffers hebt gevonden.
    • Draag laders voor uw elektronische apparaten. Ga er niet van uit dat het opladen van al uw elektronische apparaten van tevoren werkt, omdat uw dvd-speler waarschijnlijk niet genoeg batterij heeft voor een vlucht van 6 uur, een week vakantie en nog eens 6 uur durende vlucht.
    • Pak kauwgom zodanig in dat uw oren geen pijn doen als het vliegtuig landt.
    • Als u problemen heeft met atmosferische druk in uw oren, zoals tinnitus, Pak oordopjes in je handbagage, zodat je ze kunt gebruiken. Het is mogelijk dat de luchtdruk van het vliegtuig constant is en airconditioning heeft, dus misschien hebt u ze niet nodig. Oordopjes en slaapmaskers helpen je ook om ongewenst geluid en licht te verdrinken wanneer je aan boord van het vliegtuig wilt slapen.
    • Zorg ervoor dat je op het vliegveld eet als ze tijdens je vlucht geen eten serveren. De meeste luchthavens hebben kleine eetpleinen met familierestaurants zoals McDonald`s of Taco Bell.
    • Belegt in transformatoren en / of adapters voor buitenlandse bestemmingen.

    waarschuwingen

    • Vertrouw niet zwaar op enige bron van entertainment tijdens de vlucht - alles kan gebeuren. Uw iPod kan doodgaan, het filmsysteem tijdens de vlucht kan mislukken, enz.
    • Probeer je stoel niet te verlaten als de wagen passeert. Alleen al het doen zal het moeilijk maken voor andere passagiers en stewards, omdat ze gedwongen worden om elders te verhuizen. Probeer ook niet te stoppen voor andere stoelen, omdat dit passagiers kan overbelasten.
    • Als u een transferservice gebruikt, wordt u op het tijdstip van vertrek gevraagd om een ​​uur eerder dan uw daadwerkelijke vlucht vertrekt, ongeveer een uur van tevoren. Ze halen vaak andere mensen in het gebied op en andere mensen zijn misschien niet punctueel zoals jij wanneer de transferservice arriveert. Dit kan zelfs nog belangrijker zijn tijdens de terugvlucht, vooral als u op vakantie gaat naar uw favoriete plek, zoals Florida, waar veel mensen gebruik maken van de transferservice omdat het meestal de helft kost van een taxi. Op deze manier compromis je je tijd niet met betrekking tot punctueel zijn en heb je geen haast wanneer je naar het vliegveld gaat.
    • Er zijn veel verboden omdat luchtvaartmaatschappijen en luchthavens zeer streng zijn in het naleven van goed gedrag. Je zult ze allemaal snel opmerken en hier zijn er een paar:
    • Verpak iets dat niet is toegestaan ​​op de luchthavens van herkomst of bestemming. Dit is erg belangrijk. Neem contact op met de luchtvaartmaatschappij of het reisbureau om te bevestigen wat tijdens de reis is toegestaan.
    • Kom niet uit uw stoel terwijl het signaal om vast te zetten aan staat.
    • Negeer de orders van de piloot om elektronische apparaten uit te schakelen niet. Sommige elektronische apparaten zijn erg slecht voor het vliegtuig wanneer het landt.
    • Doe niets stoms zoals de piloot bedreigen. Maak geen grapjes over bommen of terroristen.
    • Gebruik geen telefoon (tenzij u de vliegtuigmodus gebruikt) of een ander type draadloze zender of ontvanger (zoals een laptop, een Nintendo DS, enz.) In het vliegtuig, deze signalen kunnen mogelijk de navigatietechnologie van het vliegtuig beïnvloeden . En als je een telefoon of iPhone of een andere bron hebt, zorg er dan voor dat je hem in vliegtuigmodus zet.
    • Vermijd het plaatsen van uw vakantie. Hoewel het acceptabel is om je goede vrienden en familie te vertellen over je reis (en aanbevolen), is het niet raadzaam om het op je blog of op Twitter te plaatsen: "Ah, morgen ga ik naar Mexico en ben ik twee weken weg" - vreemden konden vinden je huis en steel het.
    • Maak je op voor een wandeling tijdens de vlucht om te helpen voorkomen een diepe veneuze trombose. Blijf je benen bewegen, of sta op om regelmatig naar de badkamer te lopen, afhankelijk van de afstand van de vlucht. Doe wat zachtjes stretchen in de gangen (pas op dat je geen slapende passagier of stewardess raakt!). Sommige vluchten met persoonlijke televisies bieden stretchende video`s terwijl u zit.

    Dingen die je nodig hebt

    • Puzzelboek
    • iPod of mp3-speler
    • Kussen en een reisdeken (veel luchtvaartmaatschappijen bieden deze aan, dus controleer het eerst - hoe minder u laadt, hoe beter voor uw houding)
    • Snacks (vooral belangrijk als je altijd honger hebt of een dieet volgt dat vrij is van zuivel, gluten, eieren en vlees)
    • Bordspellen (magnetisch, die van kaarten en dobbelstenen zijn de beste)
    • Tijdschriften (neem een ​​lading op de luchthaven om te bewaren om ze te laden)
    • Een goed boek: een lange roman zal dienen - je kunt het altijd thuis sturen (of beter nog, een e-book reader met veel boeken erin)
    • DVD-speler (extreem optioneel, niet noodzakelijk)
    • Opladers voor uw elektronische apparaten (vergeet ze niet!)
    • Paspoorten en vliegtickets (zonder mislukken)
    • Potloden en potloden (gekleurd voor alle leeftijden, serieuze pennen voor volwassenen en schrijvers)
    • Een verandering van ondergoed kan een groot verschil maken. Na uren en uren reizen, is het het dichtst bij het douchen. Neem een ​​Ziploc-tas voor vies ondergoed.
    • Babydoekjes (een snelle en gemakkelijke manier om af te koelen tijdens lange reizen)
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe lange reizen met kinderen te makenHoe lange reizen met kinderen te maken
    Hoe te slapen in een leunstoelHoe te slapen in een leunstoel
    Hoe te slapen op de luchthavenHoe te slapen op de luchthaven
    Hoe een handtas in te pakken voor een lange vluchtHoe een handtas in te pakken voor een lange vlucht
    Hoe een handtas in te pakken voor meisjesHoe een handtas in te pakken voor meisjes
    Hoe jetlag vermijdenHoe jetlag vermijden
    Hoe reizen met een diabetisch kindHoe reizen met een diabetisch kind
    Hoe zich te kleden voor de luchthaven (voor vrouwen)Hoe zich te kleden voor de luchthaven (voor vrouwen)
    Hoe Star Alliance Navigator voor iPad te gebruikenHoe Star Alliance Navigator voor iPad te gebruiken
    Hoe de Star Alliance Navigator-applicatie voor de iPhone te gebruikenHoe de Star Alliance Navigator-applicatie voor de iPhone te gebruiken
    » » Hoe zich voor te bereiden op een lange vliegreis
    © 2021 emkiset.ru