emkiset.ru

Hoe om te gaan met turbulentie in het vliegtuig

Turbulentie maakt de meeste mensen nerveus, maar het eindigt zelden in letsel, vooral als de veiligheidsgordel altijd op de stoel zit. Dit artikel geeft je enkele tips om tijdens een hectische reis zo kalm mogelijk te zijn.

stappen

Methode 1
Voor de vlucht

Atriplefortwitter.jpg" class ="afbeelding lightbox">
1
Download de gratis applicatie door op te klikken hier, met een ingebouwde G-krachtmeter. Dit meet de sterkte van de turbulentie en geeft u wetenschappelijk de zekerheid dat het vliegtuig binnen uw mogelijkheden ligt.
  • Titel afbeelding Handle Airplane Turbulence Step 1
    2
    Vraag om een ​​stoel waar je je prettig voelt. Vraag om een ​​stoel naast het raam, als het hebben van de muur naast je je veiliger voelt. Houd er rekening mee dat geen stoel veiliger is dan een andere. De enige stoel die u moet vermijden, is de stoel naast de nooduitgangen, want als u in paniek raakt, kunt u mogelijk niet omgaan met de verantwoordelijkheid om in die ruimte te zitten. Zitten in de buurt van het midden van het vliegtuig (bij de vleugel) kan comfortabeler zijn dan de uiteinden van het vliegtuig. Lees het artikel "Hoe een goede stoel te krijgen in een vliegtuig".
  • Titel afbeelding Handle Airplane Turbulence Step 2
    3
    Ga naar de badkamer voordat het vliegtuig vertrekt. Tijdens een turbulentie in de badkamer zijn, is gevaarlijk, dus ga je gang zodat je de kans verkleint dat je tijdens turbulentie in de badkamer verstrikt raakt. Probeer te voorkomen dat u diuretica zoals koffie of thee gebruikt. Als je in de badkamer bent wanneer de turbulentie begint, hou je vast aan de handvatten die je ziet.
  • Titel afbeelding Handle Airplane Turbulence Step 3
    4


    Ken de oorzaken die turbulentie kunnen veroorzaken. Begrijpen waarom dingen gebeuren, kunnen ze minder huiveringwekkend maken. Probeer YouTube te zoeken op `angst voor de turbulentie`.

    • Methode 2
    Tijdens de vlucht

    1
    Laat uw veiligheidsgordel altijd vastzitten als u zit.

    • Luister naar de piloot en de gastvrouwen. Als ze je vertellen om terug naar je stoel te gaan en je riem om te doen, of het wordt geadverteerd of het signaal dat je je veiligheidsgordels omduwt, luister dan onmiddellijk naar ze. Dit klinkt misschien als voor de hand liggende advies, maar veel van de wonden veroorzaakt door turbulentie gevolg van passagiers die niet de instructies niet opvolgde, als een vrouw die naar de badkamer ging, terwijl het signaal veiligheidsgordel was en leed aan een verlammende letsel bij het vliegtuig ging in turbulentie.
    Titel afbeelding Handle Airplane Turbulence Step 4Bullet1
  • Doe uw veiligheidsgordel om, ook als u niet is verteld dat u het moet doen. Terwijl piloten kunnen anticiperen op turbulentie, gebeurt het soms onverwacht en soms is het ernstig. Zo raakten 26 mensen gewond toen een vliegtuig vanuit Brazilië naar de Verenigde Staten in onverwachte turbulentie terechtkwam, maar geen van de mensen die de veiligheidsgordel droegen, raakte gewond. Het kan verleidelijk zijn om je riem af te doen, vooral tijdens lange ritten waarin je je meer op je gemak wilt voelen. Overweeg eenvoudig het een beetje los te maken in plaats van het af te doen. Wat er ook gebeurt, u zult willen dat de veiligheidsgordel u in uw stoel houdt als onverwachte turbulentie het vliegtuig treft.
  • De veiligste plek voor een kind tijdens een turbulentie is op zijn eigen stoel, met een goedgekeurd veiligheidszitje of met een harnas. Sommige luchtvaartmaatschappijen geven het (vraag ernaar) of misschien moet je de jouwe meenemen.


    Titel afbeelding Handle Airplane Turbulence Step 4Bullet3
  • Titel afbeelding Handle Airplane Turbulence Step 5
    2
    Ga opzij zitten en houd een los voorwerp vast. De wonden kunnen het gevolg zijn van objecten die ronddraaien tijdens turbulentie. Het kan ook nodig zijn om hete vloeistof in de braakzak te gooien om brandwonden te voorkomen, omdat deze tijdens turbulentie kunnen weglekken. Upload je lade zodat je er niet mee raakt.
  • Titel afbeelding Handle Airplane Turbulence Step 6
    3
    Het maakt gebruik van ontspanningstechnieken.
  • Titel afbeelding Handle Airplane Turbulence Step 7
    4
    Blijf gehydrateerd. Het is bekend dat de airconditioning van het luchttransportsysteem erg droog is en gemakkelijk uitdroging veroorzaakt, wat hoofdpijn of misselijkheid kan veroorzaken.
  • Titel afbeelding Handle Airplane Turbulence Step 8
    5
    Houd een goede ademhalingstechniek aan.
  • Beheers je ademhaling Als je in paniek raakt, kan je ademhaling versnellen of stoppen, waardoor je angstiger wordt. Concentreer je op langzaam en diep ademhalen.
  • Kleef niet zo strak aan de armleuningen. Laat je lichaam ontspannen. De spanning maakt het alleen maar erger.
  • Als je paniekerig of bang bent, kijk naar de stewardess. Als je kalm en ontspannen bent, is dit een goed teken dat alles in orde is.
  • Gebruik de techniek voor emotionele ontlading.
  • mediteert. proberen concentreren en concentreren.
  • Word zelfhypnose.
  • Titel afbeelding Handle Airplane Turbulence Step 9
    6
    Probeer jezelf af te leiden.
  • Sluit je ogen en luister naar muziek. Besteed aandacht aan de tekst. Probeer een muziekvideo in je hoofd te maken voor het nummer waar je naar luistert.
  • Lees een boek
  • Als je met iemand anders reist, speel dan games met je handen zoals steen, papier of schaar, of sticks.
  • Tel tot 99 met je vingers.
  • Vliegtuigmagazines brengen bijna altijd sudoku, kruiswoordpuzzels en andere puzzels die je kunnen afleiden van de turbulentie. Je kunt een veer van de stewardess lenen, vooral als je uitlegt dat het is om je af te leiden van de angst veroorzaakt door de vlucht.
  • Vergeet niet dat luchtvaartmaatschappijen vaak worden geïnspecteerd op veiligheid. Naarmate de tijd verstrijkt, eisen de gebruikelijke vluchten en (vooral) de turbulentie hun tol en na verloop van tijd is onderhoud nodig om de door het gebruik veroorzaakte schade te herstellen, evenals de schade aan de romp.

    • tips

    • Als je je misselijk voelt, probeer het dan druk uitoefenen op bepaalde punten (acupressuur) om ze te ontlasten en de zak voor braaksel bij de hand te hebben.
    • Leren vermijden Je oren zullen klemmen of donderen.
    • Dimenhydrinate verwijdert misselijkheid maar is somnolent.
    • Gembercapsules kunnen helpen om misselijkheid weg te nemen zonder dat je je slaperig voelt.
    • Geef niet zo veel belang aan de turbulentie. Gewoon ontspannen.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe een stoel te tekenenHoe een stoel te tekenen
    Hoe een oefeningsroutine voor de benen te doenHoe een oefeningsroutine voor de benen te doen
    Hoe ontvoeringen of adducties van heupen te makenHoe ontvoeringen of adducties van heupen te maken
    Hoe staande quadriceps uit te rekkenHoe staande quadriceps uit te rekken
    Hoe de houding van de stoel in yoga te doenHoe de houding van de stoel in yoga te doen
    Hoe maak je een omgekeerde bank-pres in 90 90 positie en neutraal terugHoe maak je een omgekeerde bank-pres in 90 90 positie en neutraal terug
    Hoe te slapen in een vliegtuig of treinHoe te slapen in een vliegtuig of trein
    Hoe de hoogte van de bureaustoel aan te passenHoe de hoogte van de bureaustoel aan te passen
    Hoe een stoelbekleding te makenHoe een stoelbekleding te maken
    Hoe een houten stoel thuis te makenHoe een houten stoel thuis te maken
    » » Hoe om te gaan met turbulentie in het vliegtuig
    © 2021 emkiset.ru