Hoe te herstellen na een ramp

Herstel na een ramp is een geleidelijk proces. Veiligheid is een groot probleem, evenals mentaal en fysiek welzijn. Als het mogelijk is om hulp te krijgen, moet u weten hoe u er toegang tot kunt krijgen, omdat het proces sneller en minder stressvol is. In dit artikel leert u hoe u voor uzelf kunt zorgen en uw leven weer normaal kunt maken na een ramp.

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Methode 3
Tips

stappen

Methode 1

Beveiliging en medische aandacht

Kijk of je verwondingen hebt. Probeer mensen die erg gekwetst zijn niet te verplaatsen tenzij ze in gevaar zijn. Als u een bewusteloos persoon moet bewegen, moet u eerst uw nek en rug stabiliseren en vervolgens om hulp vragen.

Als het slachtoffer niet ademt, breng haar dan in de kunstmatige beademingspositie, controleer of ze een toegankelijke luchtweg heeft en begin mond-op-mond te ademen. Houd je lichaamstemperatuur met dekens. Probeer niet te oververhitten en geef nooit vloeistof aan een bewusteloze persoon.

Wees voorzichtig met uitputting. Doe niet veel tegelijk. Stel prioriteiten en blijf kalm. Heb voldoende rust, drink schoon water en eet goed.

Pas op voor nieuwe beveiligingsproblemen die zich na een ramp kunnen voordoen. Pas op voor wegen met water, vervuilde gebouwen, vervuild water, gaslekken, stukjes glas, elektrische bedrading en gladde vloeren.

Het informeert lokale autoriteiten over gezondheids- en veiligheidsproblemen, zoals gemorste chemicaliën, het losraken van de voedingskabel, natte wegen, brandisolatie en dode dieren.

Methode 2

Terug naar huis

Loop voorzichtig en controleer op elektriciteitsverlies, gaslekken en structurele schade. Als u vragen hebt over de veiligheid, vraag dan een inspecteur of bouwkundig ingenieur om uw huis te controleren.

Ga niet naar huis als je gas ruikt, als het wordt overstroomd of als er brand is, tenzij het veilig is verklaard. Ga niet naar je huis als je ziet dat je huis op het punt staat in te storten.

Ga je huis binnen en controleer op schade. Gebruik een zaklamp om je huis te controleren. Schakel het in voordat u het binnengaat, omdat de batterij kan gaan vonken wanneer de toorts wordt ingeschakeld, wat erg gevaarlijk kan zijn als er een gaslek is.

Let op de geur van gas, sisklanken of explosieve geluiden. Als u een van deze opmerkt, opent u een venster en verlaat u het onmiddellijk. Als dat kan, sluit u de gasdoorgang. Rook of steek niets aan in het geval er een gaslek is.

Controleer het elektrisch systeem. Doe het niet als u nat bent, in het water staat of niet zeker bent van uw veiligheid. Probeer de elektriciteit af te sluiten. Als de situatie onveilig is, roep om hulp.

Als de apparaten nat zijn, schakel dan de elektriciteit uit. Koppel de apparaten los en laat ze drogen. Een elektricien of een expert in het veld kan de plaats inspecteren op veiligheid.

Snijd het water als de leidingen beschadigd zijn. Controleer het water bij de plaatselijke autoriteiten, omdat deze verontreinigd kunnen zijn. Gebruik het toilet pas als u weet dat de rioolleiding in goede staat is.

Start alle voedsel en benodigdheden die mogelijk besmet zijn.

Als de kelder onder water staat, probeer dan het water geleidelijk te verwijderen om schade te voorkomen. Omdat de muren en de vloer kunnen instorten.

Schoon gemorst product van chemicaliën Desinfecteert items die mogelijk verontreinigd zijn door rioolwater, bacteriën of chemicaliën.

Bel uw verzekeringsagent. Maak foto`s van de schade. Houd een register bij van reparaties en schoonmaakkosten.

Methode 3

Wanneer geconfronteerd met wilde dieren

Bel een dieren controlekantoor als je een gewond of verlaten dier tegenkomt. Help het dier nooit alleen, wacht tot een specialist het doet.

Laat de dieren die in je huis zijn gevlucht gaan. Slangen, opossums en wasberen zoeken altijd hun toevlucht in de bovenste delen van huizen wanneer er een overstroming is. Open het venster of maak andere uitgangsroutes voor deze dieren. Probeer het niet te vangen. Bel de dierlijke controlekantoren als je hulp nodig hebt.

Laat de dieren dood. De karkassen van dieren kunnen ernstige gezondheidsrisico`s met zich meebrengen. Als een dier je bijt, zoek dan onmiddellijk medische hulp.

tips

Draag laarzen en handschoenen, en was uw handen met zeep en schoon water wanneer u afval verwijdert.
Houd een op batterijen werkende radio bij in geval van nood om noodrapporten of nieuws te horen.
Pas op voor giftige dieren, zoals slangen. Gebruik een stok om het vuil te verwijderen.
Gebruik de telefoon alleen om een noodgeval te melden.
Blijf weg van de straat. Als je weggaat, wees voorzichtig met aardverschuivingen, elektrische bedrading, muren en bruggen, enz.
Wees voorzichtig met het openen van kasten en kasten als voorwerpen kunnen vallen.

Delen op sociale netwerken:

Verwant