Hoe versier je elke dag van je leven

Ben je verveeld met je dagelijkse routine? Wil je weten hoe je je dagelijkse praktische leven kunt verbeteren? Blijf lezen om ideeën te krijgen over hoe je elke dag anders kunt maken.

Inhoud

Stappen
Tips

stappen

Titel afbeelding Jazz Up Your Everyday Life Stap 1

Accepteer dat er bepaalde dingen zijn die je elke dag moet doen. Dit omvat activiteiten zoals tanden poetsen, naar het werk gaan / school gaan en rekeningen betalen. Je kunt deze dingen interessanter of anders maken, om meer emotie in je routine leven te injecteren. Bijvoorbeeld:

Als je je tanden poetst met je rechterhand, probeer het dan met je linkerhand.
Maak de dag 1, 15 of 30 van elke maand is de dag om de rekeningen te betalen, en de andere dagen hoef je daar niet aan te denken.

Titel afbeelding Jazz Up Your Everyday Life Step 2

Zie het leven anders. Denk aan alles wat je hebt in het leven, en bedank hem gewoon. Schrijf elke dag `s ochtends of` s nachts minstens drie dingen op waar je dankbaar voor bent - dit zal je een beter gevoel geven.

Titel afbeelding Jazz Up Your Everyday Life Step 3

Maak een lijst met dingen die u op een dag moet doen en bepaal welke activiteit de hoogste prioriteit heeft. Doe de belangrijkste dingen eerst en kruis ze eruit nadat je ze hebt voltooid.

Titel afbeelding Jazz Up Your Everyday Life Step 4

Probeer 30 minuten of een uur iets toe te voegen dat je leuk vindt om te doen. Dingen zoals het lezen van een boek, gaan zwemmen, wandelen, een sport beoefenen of praten met je familie / vrienden zijn uitstekende opties. Doe één ding waar je elke dag van houdt, en je leven zal niet langer zo routineus voelen.

Titel afbeelding Jazz Up Your Everyday Life Step 5

Stel elke dag een tijd voor jezelf vast met de naam "My Time" voor een kopje koffie of ontspan en geniet gewoon. Je werkt elke dag heel hard, dus het is goed om een beetje te ontspannen.

Titel afbeelding Jazz Up Your Everyday Life Step 6

Begin een hobby of streef naar een interesse die je al heel lang wilde hebben. Op deze manier zal je geest een verandering ondergaan en zullen er nieuwe ideeën op je pad komen.

Titel afbeelding Jazz Up Your Everyday Life Step 7

Doe elke dag een goede daad voor een andere persoon. Iets doen voor iemand verbetert ook je dag, omdat het ons een goed gevoel geeft en een glimlach op ons gezicht tovert. Het hoeft niet iets groots te zijn: koester een vriend, gedankt, iemand opent de deur het dragen van vele zakken te dragen, open te houden voor iemand anders in een haast te bereiken op te tillen, etc.

tips

Het begint elke dag, omdat deze veranderingen tijd kosten en gewoonten moeilijk te doorbreken zijn.
Luister naar nieuwe muziek Ontdek andere genres van muziek. Luister naar dingen waar je normaal niet naar luistert. Je zult misschien verbaasd zijn dat je echt iets nieuws leuk vindt. Veel plezier!

Delen op sociale netwerken:

Verwant