emkiset.ru

Hoe jezelf te zien als een WWE Diva

Heb je ooit de worstelprogramma`s van Raw, Smackdown of ECW gezien en je als de prachtige diva`s willen zien? Ze zijn de personificatie van mooie krijgers die mooi, gezond en sterk zijn. Het is moeilijk om er precies zo uit te zien, omdat ze zeker te veel trainen om er goed uit te zien en goede vechters te zijn. Er zijn echter stappen die je kunt nemen om jezelf dichter bij een diva-status te brengen, of je op een dag een Diva wilt zijn of gewoon wilt pronken met je geweldige lichaam.

stappen

Titel afbeelding Look Like a WWE Diva Stap 1
1
Exercise. Wees niet bang om een ​​beetje spieren te krijgen. Je kunt niet zwak en dun zijn als je een diva wilt zijn. Ga naar de sportschool om wat krachttraining te doen. Probeer het drie keer per week te doen, misschien in sessies van elk 1/2 tot 1 uur. Zorg ervoor dat je het in evenwicht brengt met cardiovasculaire oefeningen. Dit omvat een breed scala aan lichaamsbeweging, doe gewoon dingen waar u van geniet terwijl u uw hart sneller laat kloppen. Je kunt dansen, joggen, vechtsportenoefeningen, enz. Probeer elke dag, ongeveer vijf keer per week, een cardiovasculaire oefening uit te voeren van 1/2 tot 1 uur per dag.
  • Titel afbeelding Look Like a WWE Diva Step 2
    2


    Zorg voor een gezond voedingspatroon Met alle harde oefening die je moet doen, moet je jezelf voeden met een correct dieet om succesvolle resultaten te behalen. Verwijder suiker, cafeïne en alcohol. Oefen portiecontrole. Eet minstens 5 porties fruit en groenten. Brengt de hoeveelheid koolhydraten in evenwicht met eiwit. Trouwens, koolhydraten, zorg er gewoon voor dat je niet te veel of te weinig eet. Blijf ook uit de buurt van geraffineerde bloem, en kies voor volle granen beter. Het bezoeken van een voedingsdeskundige kan nuttig zijn voor u om een ​​speciaal maaltijdplan voor u te vinden.
  • Titel afbeelding Look Like a WWE Diva Step 3



    3
    Pas je diva-kledingkast aan. De diva`s dragen kledingstukken die meestal helder, licht zijn en de huid onderwijzen. Dit mag niet worden omgezet in straatkleren, maar u kunt wel advies vragen. Divas hebben vertrouwen in hun lichaam en laten het graag zien, dus zoek gestructureerde en strakke kleding. Kleding die aantrekkelijk is en er op de een of andere manier geschikt uitziet.
  • Titel afbeelding Look Like a WWE Diva Step 4
    4
    Krijg een goede houding. De diva`s zijn sterk en ze weten het. Je moet positief zijn en vertrouwen hebben in wie je bent. Je zou jezelf niet willen zien als iemand die "wil" vechten, zo niet als iemand die zijn problemen als een geciviliseerde persoon wil oplossen, en die je reet zal schoppen als dat nodig is. Behoud je kalmte en charisma, maar is altijd bereid je handen vuil te maken. In wanhopige tijden, wanhopige maatregelen.
  • tips

    • Er zijn veel WWE-diva`s en elk heeft zijn eigen stijl en persoonlijkheid. Kies een of twee die je leuk vindt en gebruik ze als een model om te volgen om je doelen te bereiken.
    • Het is erg belangrijk om gewichtheffen te doen. Het geeft niet alleen sneller resultaten dan cardiovasculaire oefeningen, het geeft je ook bochten op de juiste plaatsen.
    • Om je innerlijke diva naar buiten te krijgen, bekijk je de WWE-programma`s en onderzoek je hoe de diva`s zich kleden en gedragen binnen en buiten de ring.
    • Onthoud dat vertrouwen de sleutel is om de top te bereiken.

    waarschuwingen

    • niet probeer thuis te vechten. Het kan heel gevaarlijk zijn WWE-worstelaars zijn goed opgeleide professionals, dus vecht gewoon onder zorgvuldig toezicht.
    • Laten we eerlijk zijn. De diva`s hebben grote borsten. Bijna hebben ze het allemaal. Sommige zijn echt en andere niet. Heb niet het gevoel dat je direct naar de operatiekamer moet gaan als je natuurlijke buste niet zo groot is als die van de diva`s. Chirurgie is gevaarlijk, duur en de pro`s zijn veel minder dan de nadelen.
    • Laat niet zoveel huid zien. Divas-kostuums zijn kledingstukken die gedragen kunnen worden als je niet vecht. Draag op de juiste manier. Je wilt er elegant uitzien met een sexy touch, niet vulgair.
    • De diva`s zijn sterk en leven om te vechten, maar dat is op televisie. Word geen iemand die problemen opzoekt.
    • Doe geen gekke dingen om te proberen je lichaam te vormen, maar ook om te verhongeren of steroïden te nemen. Je wilt jezelf sterk zienen gezond en vrouwelijk, niet grof of te mager als een catwalk-model.
    • Als een Diva zijn vereist dat je je manier van veel zijn verandert, laat het mensen dan van tevoren weten, zodat ze niet voor verrassingen komen te staan.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe te lopen als een divaHoe te lopen als een diva
    Hoe een menstruatiecup schoon te makenHoe een menstruatiecup schoon te maken
    Hoe een evenwicht te vinden tussen voeding en lichaamsbewegingHoe een evenwicht te vinden tussen voeding en lichaamsbeweging
    Hoe je je lichaam kunt oefenenHoe je je lichaam kunt oefenen
    Hoe te vermijden dat je te veel traintHoe te vermijden dat je te veel traint
    Hoe u oefeningen vermijdt waardoor u sneller ouder wordtHoe u oefeningen vermijdt waardoor u sneller ouder wordt
    Hoe spieren te krijgen (vrouwen)Hoe spieren te krijgen (vrouwen)
    Hoe op te warmen om oefeningen met gewichten te doenHoe op te warmen om oefeningen met gewichten te doen
    Hoe te oefenen met de trapHoe te oefenen met de trap
    Hoe snel gewicht te verliezen door te oefenenHoe snel gewicht te verliezen door te oefenen
    » » Hoe jezelf te zien als een WWE Diva
    © 2021 emkiset.ru