Hoe vitamine E olie voor haar te gebruiken

Vitamine E is een natuurlijke vitamine met antioxiderende eigenschappen. Het wordt afgescheiden op het oppervlak van de huid en werkt om een ​​gezonde huid en haar te bevorderen. Het is meestal onderdeel van seborrhea, de natuurlijke olie die wordt afgescheiden door kliercellen in de huid. Vitamine E kan een aantal voordelen voor de huid, met inbegrip van de verwijdering van schadelijke stoffen uit de huid en de hoofdhuid te bieden, het absorberen van UV zon en zonnesteek preventie straling, het bevorderen van een gezonde haargroei vertragen Haarverlies en vermindering van grijs haar. Je kunt de vitamine E-olie gebruiken in plaats van je normale conditioner, deze gebruiken om je een diepe conditioneringsbehandeling te geven of gewoon toepassen op de gespleten haarpunten.

stappen

Deel 1

2

Test de olie op uw huid voordat u deze gebruikt. Sommige mensen zijn gevoelig voor vitamine E-olie, dus het is een goed idee om wat olie op je huid te passen voordat je het op je haar gebruikt. U kunt ook de ontwikkeling van een gevoeligheid voor vitamine E olie in de tijd, dus let goed op hoe je eruit ziet en voelt je hoofdhuid na het gebruik van vitamine E olie voor een paar dagen.

3

Gebruik een kleine hoeveelheid De olie helpt veel, dus het is niet nodig om er veel van te gebruiken. Begin met een muntstuk van 25 cent en voeg dan een beetje meer toe als dat nodig is. Je hebt meer of minder nodig, afhankelijk van de lengte en dikte van je haar.

4

Overweeg een vitamine E-supplement te nemen om de haargroei te bevorderen. Het is aangetoond dat vitamine E effectief is in het bevorderen van de haargroei wanneer het wordt ingenomen als een oraal supplement. Probeer dagelijks 2 capsules van 50 mg vitamine E-olie in te nemen na een maaltijd. U kunt bijvoorbeeld één capsule na het ontbijt nemen en de andere na het avondeten.

5

Overweeg vitamine C toe te voegen. Vitamine E en C vormen een goede combinatie die samen zijn effectiever in het haar en huid tegen schadelijke ultraviolette straling beschermen. Als u actuele vitamine E gaat gebruiken, moet u actuele vitamine C gebruiken. Evenzo, als u orale vitamine E inneemt, moet u orale vitamine C nemen. De twee zijn effectiever dan elk afzonderlijk.

Deel 2

2

Gebruik de vingertoppen om de olie op de hoofdhuid te masseren. U kunt de olie rechtstreeks op de hoofdhuid aanbrengen en deze met de vingertoppen in de haarwortels introduceren. Gebruik zachte cirkelvormige bewegingen om de vitamine E-olie op de hoofdhuid aan te brengen.

3

Wikkel je hoofd in een vochtige, warme katoenen handdoek. Als je jezelf wilt maken een diepe voorbereidende behandeling, dan kunt u een natte katoenen handdoek en warm om je hoofd wikkelen en laat het verpakt tot een uur. De warmte helpt de opname van vitamine E in het haar en de hoofdhuid te verhogen.

4

Spoel de vitamine E olie af Als je klaar bent, haal je de handdoek van je hoofd (als je hem gebruikt). Spoel vervolgens de vitamine E-olie uit je haar met warm water. Droog je haar en kam het zoals gewoonlijk.

5

Behandel de gespleten punten met vitamine E olie. Je kunt vitamine E-olie ook gebruiken als gelokaliseerde behandeling voor gespleten haarpunten. Om vitamine E olie te gebruiken om gespleten punten te repareren, giet een kleine hoeveelheid vitamine E olie in de palm van je hand. Wrijf je handen in en neem dan de uiteinden van je haar tussen je handen, breng de vitamine E olie aan op de tips. Laat de olie in je haar zitten en kam het zoals gewoonlijk.