Hoe een zonnebrand op het gezicht te behandelen

Zonnebrand is pijnlijk. En wat erger is, de schade die de zon tijdens de kindertijd veroorzaakt, kan op volwassen leeftijd tot huidkanker leiden. Omdat de gezichtshuid bijzonder kwetsbaar en delicaat is, is het belangrijk om te weten hoe u een door de zon verbrand gezicht moet behandelen en vermijden. Blijf lezen om meer te leren over de detectie, behandeling en preventie van zonnebrand op het gezicht.

stappen

Methode 1

2

Neem water Zodra de symptomen van zonnebrand ontstaan, begint u met het drinken van water om de huid te hydrateren. Door zonnebrand kan het bloed uitdrogen en je voelt je moe. Vermijd bijwerkingen door gehydrateerd te blijven.

3

Spatten koud water op het gezicht. Als uw gezicht warm aanvoelt door zonnebrand, koel het dan af en toe af met koud water en droog het daarna zorgvuldig af met een zachte handdoek. Je kunt ook een koele, vochtige doek op je voorhoofd leggen of deze tegen je wangen houden om de warmte te verdrijven.

4

Breng aloë vera of een moisturizer aan op je gezicht. Gebruik geen moisturizers die olie, benzocaïne of lidocaïne bevatten. Beter, gebruik pure aloë vera of een moisturizer die soja of aloë vera bevat. Als de huid bijzonder geïrriteerd of opgezwollen aanvoelt, kunt u ook een plaatselijke steroïdecrème (1% hydrocortisoncrème) zonder recept gebruiken. Lees en volg zorgvuldig de instructies op het medicatiepakket dat u gebruikt.

5

Neem ibuprofen, aspirine of paracetamol in. Als u een vrij verkrijgbare pijnstiller neemt zodra u zonnebrand opmerkt, kunt u van tevoren pijn in het gezicht vermijden. Lees en volg zorgvuldig de instructies op de verpakking.

6

Onderzoek de huid. Zodra de effecten van zonnebrand merkbaar zijn, onderzoekt u de huid van dichtbij om de ernst van de verbranding te controleren. Als u misselijkheid, koude rillingen, visusproblemen of koorts ervaart, ga dan zo snel mogelijk naar de arts.

Methode 2

2

Hydrateer jezelf regelmatig. De huid moet vaak worden gehydrateerd na een zonnebrand. Gebruik geen moisturizers die olie, benzocaïne of lidocaïne bevatten. Beter, gebruik pure aloë vera of een moisturizer die soja of aloë vera bevat. Als de huid bijzonder geïrriteerd of opgezwollen aanvoelt, kunt u ook een plaatselijke steroïdecrème (1% hydrocortisoncrème) zonder recept gebruiken.

3

Breek de blaren niet en scheur de schil niet af. Hierdoor kan permanente littekens achterblijven op uw huid. Als u blaren of een schilvel opmerkt, raak ze dan niet aan en laat ze vanzelf verdwijnen.

4

Vermijd de zon tot de symptomen van zonnebrand verdampen. Als u tijd buitenshuis moet doorbrengen, zorg er dan voor dat u een zonnescherm gebruikt met SPF 30 of 50 en profiteer van de gearceerde ruimtes die u tegenkomt.

5

Probeer een huismiddeltje. Er zijn veel zelfgemaakte items die u op natuurlijke wijze kunnen helpen om zonnebrand te behandelen. Probeer een van de volgende remedies om de andere strategieën aan te vullen die voor het branden zorgen.

Methode 3

2

Doe een hoed op terwijl je buiten bent. Gebruik een lens met een brede rand (10 cm of 4 inch) om de hoofdhuid, oren en nek te beschermen tegen zonnebrand.

3

Draag een zonnebril. Zonnebrillen met UV-bescherming helpen schade veroorzaakt door de zon rond de ogen te voorkomen.

4

Verwaarloos de lippen niet. Je lippen branden ook met de zon, dus gebruik altijd een lippenbalsem met een SPF van minstens 30.

5

Beperk de tijd die u in de zon doorbrengt. Beperk, indien mogelijk, de tijd die u in het buitenland doorbrengt tussen 10 a. m. en de 4 p. m., omdat blootstelling aan de zon tijdens deze periode u een groter risico op zonnebrand geeft.

6

Controleer je huid vaak. Let op je huid terwijl je buiten bent. Als u een tinteling ziet of een beetje roze lijkt, is het waarschijnlijk dat u verbrandt en daarom moet u onmiddellijk uit de buurt van de zon komen.

7

Vertrouw niet alleen op de paraplu om je huid te beschermen. Hoewel de paraplu de blootstelling aan direct zonlicht vermindert, reflecteert het zand het zonlicht naar de huid, dus het is essentieel om zonnescherm te gebruiken, zelfs als u onder een paraplu staat.