Hoe je in een week een heldere huid hebt
De meeste mensen gaan van tijd tot tijd op momenten dat ze het uiterlijk van hun huid willen verbeteren. Of het nu een plotselinge uitbraak is of een langduriger probleem, acne is het laatste waar u zich zorgen over wilt maken bij een aanstaande gebeurtenis, zoals een prom of een bruiloft. Hoewel het schoon houden van de huid in principe om aandacht en constante en methodische zorg vraagt, zijn er gelukkig veel dingen die u kunt doen om uw uiterlijk snel te verbeteren.
stappen
Methode 1
Gebruik producten die in een winkel zijn gekocht1
Koop wat je nodig hebt. Als je op zoek bent naar de meest effectieve manier om de puistjes en zwarte vlekken van je huid in een oogwenk te elimineren, kun je beter gokken op producten die in winkels worden verkocht. Hoewel u zich misschien zo wanhopig voelt dat u bereid bent om het duurste product te kopen, betekent een hoge kostprijs gewoonlijk niet een aanzienlijk hogere kwaliteit dan andere over-the-counter en betaalbare opties. Om je doel in een week te bereiken, heb je nodig:
- Een fatsoenlijke schoonmaker
- Een chemische exfoliant
- Een samentrekkend of alcoholvrij tonicum (afhankelijk van je huidtype)
2
Breng de reiniger aan. Een goede reiniger verwijdert effectief bacteriën die zich ophopen op de huid. Hoewel het mogelijk is dat u vóór de aanstaande aankomst van een belangrijke gebeurtenis bij de dermatoloog bent om u te adviseren over een hoogwaardige reiniger, kunt u ook goede reinigingsmiddelen in de supermarkt vinden. Breng een beetje schoner aan op je handen en spreid het over je gezicht, wrijf het ongeveer een minuut. Wrijf met kleine cirkelvormige bewegingen om het product gelijkmatig te verspreiden. Spoel je gezicht af met heet water als je het goed hebt verdeeld.
3
Exfolieer de huid. Hoewel de functie van de reiniger is om bacteriën die zich in de huid hebben opgehoopt te verwijderen, is het handig om ook een exfoliant te gebruiken om de dode cellen te slepen, waardoor het gezicht veel zachter wordt. Je moet exfoliëren na het wassen van je gezicht met een reinigingsmiddel om dode cellen gemakkelijker te verwijderen. Er zijn een paar manieren om de exfoliatie uit te voeren:
4
Gebruik een tonicum Tonics worden gebruikt om de huid diep te reinigen en de poriën te verkleinen. Een goede tonic helpt je om de natuurlijke pH-waarde van je huid te herstellen, en je zou het moeten gebruiken na de reiniger en exfoliator. Je kunt het aanbrengen met een wattenstaafje. Net als in de vorige stappen zijn er verschillende opties bij het kiezen van de juiste tonic:
5
Herhaal het reinigingsritueel twee keer per dag gedurende een week. Als je binnen een week een zichtbaar zuiverder en schonere huid wilt krijgen, moet je het reinigingsritueel twee keer per dag uitvoeren: één keer `s morgens en weer` s avonds voordat je naar bed gaat. Zelfs als je tijdens die week bijna twee keer zoveel schoonmaakproducten moet gebruiken, zul je je huid tijdens de rusturen `s nachts blijven verbeteren.
Methode 2
Kies voor zelfgemaakte oplossingen1
Was je gezicht elke ochtend met warm water. Misschien wilt u een van de eenvoudigste huismiddeltjes proberen voordat u crèmes koopt, vooral als u zich zorgen maakt over geld. Het gezicht wassen is een opmerkelijk effectieve manier om de huid vrij te houden van puistjes en onvolkomenheden. Als u vuil en bacteriën op de huid hebt verzameld, helpt het warme water u de poriën te openen en het vuil te verwijderen. Met een natte handdoek doe je het werk. Het water moet heet zijn, maar niet zo heet dat het pijn veroorzaakt wanneer het in contact komt met de huid van het gezicht.
2
Bereid een suiker scrub voor. De kans is groot dat je alles hebt wat je nodig hebt om thuis een suiker scrub klaar te maken. Meng eerst twee eetlepels suiker met twee eetlepels water. Zodra de twee ingrediënten volledig gemengd zijn, voeg nog een eetlepel suiker toe en roer opnieuw. Verwijder overtollig water uit het mengsel. Maak dan je gezicht nat en breng het mengsel op de wangen aan, waarbij je aan elke kant een cirkelvormige beweging maakt gedurende één minuut.
3
Bereid een citroentonicum voor en gebruik het. Als je dingen alleen wilt doen, kun je thuis een goede tonic gebruiken met citroen. Giet na het wassen van je gezicht ongeveer tien druppels citroensap op je handen, smeer je gezicht in met de druppels en verwijder ze na een paar seconden met een handdoek. De citroen zal helpen vuildeeltjes te slepen die de reiniger niet hebben kunnen elimineren. Zorg ervoor dat het citroensap niet in je ogen komt. Als u niet voorzichtig bent bij het aanbrengen, kan de resulterende irritatie pijnlijk zijn. Appelazijn is ook een goed alternatief als tonicum als je geen citroensap wilt gebruiken.
4
Maak de schoonmaakroutine af door een ijsblokje over je gezicht te laten gaan. Dit zal het ritueel afsluiten. De kou zal de poriën sluiten en voorkomen dat bacteriën en vuil binnenkomen, waardoor de huid schoon blijft. Zie deze stap als een manier om een goede afdichting af te dichten. Na het openen van de poriën en het verwijderen van het vuil, moet je de poriën weer sluiten om de voortgang niet te verpesten.
5
Herhaal de hierboven beschreven stappen twee keer per dag gedurende een week. Door dit proces twee keer per dag uit te voeren, zal je huid twee keer zo snel verbeteren als wanneer je de routine alleen `s morgens uitvoert. Het is net zo belangrijk om ervoor te zorgen dat je schone huid hebt voordat je slaapt.
6
Zorg op de lange termijn regelmatig voor je huid. Aan het einde van de week, zelfs als je huid niet volledig is gezuiverd, is het normaal om een merkbare verbetering in het uiterlijk te zien. Hoewel u het reinigingsritueel niet zo vaak hoeft te herhalen nu uw huid is verbeterd, als u vatbaar bent voor acne-uitbraken, moet u ten minste eenmaal per week voor onderhoud een diepe reiniging uitvoeren.
tips
- Als u een droge huid heeft, kunt u een niet-comedogene olie gebruiken (dat wil zeggen, de poriën niet verstoppen) om `s ochtends en` s nachts uw dermatologische zorgroutine uit te voeren. Breng slechts een dunne laag over het hele gezicht aan, want als u veel product gebruikt, zal uw huid glimmen. Zelfs als je een vette huid hebt, zul je het moeten hydrateren zodat de talgklieren geen overtollig vet produceren.
- Slaap `s nachts genoeg uren. Misschien klinkt het als een onderwerp dat van toepassing is op elk gezondheidsprobleem, maar de feiten tonen aan dat een goede slaapgewoonte fundamenteel is voor vrijwel alle functies van het organisme. Vergeet niet dat de huid regenereert terwijl u slaapt, dus elke avond genieten van een langdurige en ononderbroken rust is essentieel om een gezonde en schone huid te behouden.
- Door het kussen om de twee dagen te vervangen, voorkomt u dat er zich vet in de stof ophoopt.
waarschuwingen
- Raak de bonen niet aan als u die heeft. Hoewel het exploiteren van granen verleidelijk kan zijn, loopt u het risico van permanente littekens op uw huid. Andere methoden voor langzamere actie, zoals voldoende hydratatie, zijn op de lange termijn veel veiliger en effectiever.
- Gebruik geen make-up die de huid van het gezicht bedekt, zoals een vloeibare foundation. Make-upbases verzamelen bacteriën en kunnen acne veroorzaken. Ook als er geen onvolkomenheden zijn, hebt u minder reden om het te gebruiken.
- Hoewel u dit advies ongetwijfeld al hebt gehoord, doet het nooit pijn om erop te staan dat u geen granen gebruikt. Deze slechte gewoonte laat blijvende tekenen en littekens achter, dus het resultaat op korte termijn is het niet waard.
- Gebruik nooit kruidenproducten voor of na het aanbrengen van reinigingsmiddelen of chemische exfolianten. Als je dat doet, zul je jeuk en branderig op de huid voelen.
- Zorg ervoor dat je het niet overdrijft. Als je je gezicht meer dan twee keer per dag wast, compenseert je huid het vetgebrek dat een teveel aan talg produceert, waardoor de poriën verstopt raken en het uiterlijk van puistjes en mee-eters wordt bevorderd.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe zich te ontdoen van acne littekens zonder chemicaliën
- Hoe zich te ontdoen van mee-eters en puistjes met commerciële producten
- Hoe een moisturizer voor een vette huid te kiezen
- Hoe een lijn kiezen voor huidverzorging
- Hoe je acne kunt verwijderen met waterstofperoxide
- Hoe milde acne snel te elimineren
- Hoe zwarte vlekken te verwijderen als je een gevoelige huid hebt
- Hoe een zonnescherm te kiezen
- Hoe een acne-uitbraak te voorkomen
- Hoe de huid met onvolkomenheden schoon te maken
- Hoe de schoonheid van je gezicht te behouden
- Hoe een stralende huid te behouden
- Hoe het uiterlijk van uw huid als tiener te verbeteren
- Hoe de teint van je huid te verbeteren
- Hoe lichaamsacne te voorkomen
- Hoe acne te verwijderen als je een witte huid hebt
- Hoe u een schoon gezicht kunt hebben zonder reinigingsmiddel te gebruiken
- Hoe een nieuw gezicht te krijgen
- Hoe een vlekkeloze huid te hebben
- Hoe om acne te behandelen met gezichtsbehandelingen
- Hoe een carbon scrub te gebruiken