Hoe mooi en zeker van jezelf te zijn

Wees jezelf, opnieuw klinkt het als een cliché, maar het is waar. Je kunt op geen enkele manier gelukkig en veilig zijn, als je anderen niet de mooie persoon laat zien die je echt bent.

Om van buiten mooi te zijn, moet je van binnenuit beginnen. Wat zou er gebeuren als je een supermodel zou zijn, maar onaangenaam voor iedereen? Er is geen reden meer om mooi en veilig te willen zijn als je onheus bent tegenover mensen. De volgende stappen zullen u hierbij helpen.

Groet iedereen die je kent. Zelfs als je ze niet zo goed kent, zeg dan gewoon hallo, ze houden daar allemaal van en ze zullen je ook begroeten. Als de persoon onbeleefd tegen je is en je niet antwoordt, doet het er niet toe. Je hebt je deel gedaan, je was aardig tegen hem, als hij / zij iets voor je betekent, is hij / zij die verdwaald is. Zelfs als je verlegen bent, doe een kleine moeite om dit elke dag te doen, mensen zullen je zien als een aardig persoon en dit zal je zelfvertrouwen verbeteren.

Hij glimlacht. Van wie zou je om hulp kunnen vragen, een vriendelijke en glimlachende persoon of een boos persoon? Glimlachen maakt mensen mooier, aantrekkelijker en toegankelijker. Als je alleen loopt, luister dan naar een nummer dat je gelukkig maakt, je zult een beetje willen. Zeg "Hallo" of praat tegen iemand, toon de grootste en meest vriendelijke lach, zelfs als je remmen gebruikt.

Praat met mensen Probeer te praten met mensen waarvan je weet dat ze alleen zijn. Elke persoon is anders, dus het is heel leuk om ze individueel te leren kennen. Vraag hen over hun hobby`s, welke muziek ze leuk vinden, over hun familie, etc. En luister meer dan dat je spreekt. Als je ziet dat iemand verdrietig is, probeer hem op te vrolijken! Je kunt proberen te vragen wat er gebeurt, maar als het erg persoonlijk is, wil hij / zij het je misschien niet vertellen. Hoe dan ook, probeer hem aan te moedigen en laat hem weten dat je er bent als hij / zij iets nodig heeft.

Pas goed op jezelf. Oefening, eet gezond, etc. De volgende punten zullen u hierbij helpen.

Train jezelf. Doe een sport die je leuk vindt. Op deze manier blijf je in vorm, ontmoet je nieuwe mensen en ontwikkel je een nieuwe interesse.

Zorg voor je haar Was het met een shampoo en conditioner die past bij jouw type en haarkleur. Gebruik het haar anders: natuurlijk, met paardestaart, met haaraccessoires, etc.

Zorg goed voor je handen Hydrateer je handen en ze zullen zacht zijn. Maak je nagels elke twee weken: snij ze af en schilder ze met nagellak. In de zomer heeft het allerlei kleuren: rood, blauw, wit, groen - wat maakt het uit?

Draag kleding en accessoires die je leuk vindt. Probeer kleding te kiezen die er goed uitziet. Gebruik ook een accessoire, maar gebruik niet te veel.

Maak je gezicht schoon! Probeer alle acne te verwijderen en je huid er mooi uit te laten zien. Als je huid mooi is, zul je je mooi voelen.

Eet gezond! Begin met het eten van fruit en groenten, ze zullen je helpen je beter te voelen, af te vallen, het zal je ook energie geven.

Neem meer water! Drinkwater verwijdert gifstoffen uit het lichaam en reinigt de huid. Het houdt je ook gehydrateerd!