Hoe de huid van je gezicht te verbeteren

Huméctate. Je moet ook twee keer per dag een vochtinbrengende crème op je gezicht aanbrengen. Breng het product voorzichtig aan na het douchen in de ochtend en na het wassen van uw gezicht voordat u gaat slapen. Wrijf stevig, maar voorzichtig met cirkelvormige bewegingen naar boven. Trek de huid nooit naar beneden, want de zwaartekracht doet het al genoeg.

Gebruik een zonnescherm. Als u om welke reden dan ook geen vochtinbrengende crème met SPF kunt vinden, moet u een zonnefilter apart aanbrengen. Je zult het elke dag moeten doen, niet alleen wanneer je van plan bent veel tijd in de zon door te brengen. De zon kan uw huid beschadigen met slechts een kleine blootstelling, zelfs als de lucht troebel is.

Vind de juiste producten. Uw huid is uniek, dus u zou producten moeten vinden die specifiek voor uw huidtype werken. Onderzoek uw huid en bepaal of deze vettig, droog of gemengd is. Als uw huid gevoelig is (dat wil zeggen, irriteert het gemakkelijk), dan zult u op zoek moeten naar reinigingsmiddelen en moisturizers die speciaal zijn gemaakt voor de gevoelige huid.

Pas je routine aan. U kunt ook overwegen om een ​​serum toe te voegen als een stap in uw huidverzorgingsregime. Serums zijn gericht op specifieke problemen, dus je kunt er een zoeken die helpt om je huid te verzachten of te verlichten, bijvoorbeeld. Breng een kleine hoeveelheid serum aan in de vloeistof voordat u een moisturizer aanbrengt. Hij vraagt ​​ook om monsters van serums.

Vermindert rimpels Rimpels zijn voor veel mensen problematisch, vooral als ze ouder worden. Er zijn veel producten die het uiterlijk van fijne lijntjes kunnen verminderen, dus vraag een huidverzorgingsdeskundige om advies. Er zijn ook enkele methoden die u kunt gebruiken en waarvoor geen producten nodig zijn. Slaap bijvoorbeeld op uw rug. Dit vermindert de druk (en de vorming van rimpels) op het gezicht.

Genees gezwollen ogen. De vermoeide en gezwollen ogen worden veroorzaakt door vele elementen: huilen, gebrek aan slaap en allergieën. Gelukkig zijn er ook veel oplossingen voor dit veelvoorkomende probleem met de gezichtshuid, en veel daarvan zijn gemakkelijk thuis te doen. U kunt bijvoorbeeld koude lepels gebruiken. Laat een paar theelepels in de koelkast om deze methode uit te voeren. Als je jezelf met gezwollen ogen ziet, ga dan liggen en laat de lepels 10 minuten over je ogen. Bovendien is het ook erg verfrissend!

Behandel onvolkomenheden. Het is waarschijnlijk dat puistjes (of puistjes) het grootste probleem van de gezichtshuid zijn. Wanneer je een imperfectie hebt, vermijd het ten koste van alles aan te raken, want dat zal het alleen maar aanwakkeren en het zal misschien geïnfecteerd raken. Gebruik in plaats daarvan een huismiddeltje dat wordt aanbevolen door dermatologen. Neem een ​​aspirine en vermaal het. Voeg een beetje water toe om een ​​pasta te maken. Breng de pasta op de imperfectie aan met een wattenstaafje. Laat het 10 minuten zitten en spoel het daarna af met warm water.

Blijf gehydrateerd. Het drinken van voldoende water is belangrijk voor uw algehele gezondheid en het is ook essentieel om uw gezichtshuid gezond te houden. Je moet minstens 9 glazen van 240 ml (8 gram) drinken als je een vrouw bent en 13 glazen water per dag als je een man bent. Je kunt meer nemen als je veel oefeningen doet en veel water verliest als je zweet.

Rust een beetje. Gebrek aan slaap heeft zeer schadelijke gevolgen voor de huid. Als je niet genoeg rust, zal je huid het laten zien. Een gebrek aan slaap kan het probleem van het ouder worden verergeren en kan ook de huidproblemen van het gezicht verergeren. Slaap minimaal 8 uur per nacht.

Wees actief Goed nieuws! Naar de sportschool gaan is ook goed voor de huid. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat lichaamsbeweging niet alleen het verouderingsproces vertraagt, maar ook de effecten van veroudering op uw huid kan omkeren. Verplaats daarom om je huid te verbeteren.

Lees meer over wat de huid beschadigt. Om je huid te blijven verbeteren, is het belangrijk dat je de factoren kent die de huid beschadigen. Huidschade wordt meestal veroorzaakt door de zon, het weer (zoals wind) en luchtvervuiling. Ook beschadigt men de huid waardoor deze wordt blootgesteld aan de vuile oppervlakken, zoals de kussens en de mobiele telefoon.

Ga naar de dermatoloog. Een dermatoloog is een arts die gespecialiseerd is in huidverzorging. Als u een ernstig probleem heeft, moet u er een raadplegen. Een dermatoloog kan u voorzien van voorgeschreven behandelingen om veel voorkomende ziekten te bestrijden.