Hoe de heupen te meten

Het kennen van de exacte maat van je heup is belangrijk voor het maken van kleding of voor het evalueren van gewichtsverlies. Om de metingen te verrichten, moet u zich concentreren op het breedste deel van uw heup. Het enige wat u hoeft te doen is het juiste meetlint te krijgen.

Inhoud

Stappen

Methode 1neem de precieze maten van je heup
Methode 2gebruik een meetlint om te naaien

Tips

stappen

Methode 1
Neem de precieze maten van je heup

Zoek een volledige lichaamsspiegel. Terwijl het zelf meten van je heup eenvoudiger is dan met andere delen van het lichaam, helpt een spiegel je ervoor te zorgen dat de tape niet verbogen of ongelijkmatig is. Dus, ga voor de spiegel staan om te meten.

Trek je kleren uit. Verwijder bovenkleding, zoals je broek en shirt. Dun ondergoed zal niet voorkomen dat je een nauwkeurige meting krijgt, dus je kunt het laten zitten. Het dragen van spijkerbroeken of een andere dikke broek zal de maat echter veranderen.

Als u altijd dezelfde dikke kleding draagt, kunt u ze aan laten. Dit is van toepassing voor het geval u alleen uw gewichtsverlies wilt berekenen.

Als de metingen echter zijn bedoeld om een patroon te maken of te maken, is het belangrijk dat ze zo nauwkeurig mogelijk zijn.

Plaats uw voeten samen. Als de voeten gescheiden zijn, kan het heupgebied groter worden, waardoor een andere maat wordt gecreëerd. Daarom zul je je voeten moeten verzamelen tijdens het meten. Je voeten moeten op zijn minst op schouderhoogte zijn, maar het is beter om samen te zijn.

Ken het verschil tussen je taille en je heup. De natuurlijke taille is het kleinste deel van de torso, waar een soort spleet is. De heup is onder en is meestal breder dan de taille. De maat van je heup omvat de rug en de heup.

Zoek het breedste punt. Je moet de maat van je heup op het breedste punt nemen. Dit komt omdat, bij het nemen van de metingen, het idee is om een nauwkeurige weergave van je lichaam te krijgen en de heup wordt beschouwd als het breedste punt van het onderste deel van je lichaam. Het is noodzakelijk om dit punt te vinden, zodat de kleding goed bij je past.

Nadat u het meetlint in de juiste positie hebt geplaatst, moet u het mogelijk een paar centimeter omhoog of omlaag verplaatsen om het breedste punt te vinden.

Methode 2
Gebruik een meetlint om te naaien

Houd het meetlint vast om te naaien ter hoogte van uw heup. Houd het ene uiteinde aan de zijkant van de heup. Het maakt niet uit aan welke kant je begint. Je kunt het ook naar het midden trekken als het gemakkelijker lijkt. Zorg ervoor dat je het ene uiteinde vasthoudt terwijl je het andere omwikkelt en naar voren brengt.

Metrische tapes van dit type zijn zachte en flexibele gereedschappen die deel uitmaken van naaigereedschappen of u kunt ze ook bij handwerkwinkels kopen. De meeste meetlinten zijn ongeveer 1,5 m (5 voet). Over het algemeen is het ook mogelijk om ze in supermarkten of apotheken te kopen.
U kunt er ook een downloaden op internet en deze afdrukken. U hoeft alleen maar een eenvoudige zoekopdracht online uit te voeren. Knip vervolgens eenvoudig de patroondelen uit, lijn de uiteinden uit en lijm ze aan elkaar. Vanzelfsprekend moet je heel voorzichtig zijn met dit soort tape, omdat het gemakkelijk kan breken. Gebruik echter geen karton voor dit doel omdat het te stijf zal zijn en u niet in staat zal stellen een nauwkeurige meting uit te voeren.
Gebruik geen metalen meetlint. Dit type tape, dat meestal wordt gebruikt voor thuisprojecten, is geen goede optie om metingen te doen aan uw lichaam. Ze zijn niet flexibel genoeg, dus je kunt geen nauwkeurige meting krijgen.

Omring de achterkant van je lichaam. Wikkel de tape om je achterwerk met zorg dat deze niet buigt of draait. Trek de tape aan de andere kant van je heup tot je bij de start bent. Zorg er ook voor dat deze zich op de juiste hoogte van uw rug bevindt.

Je kunt ook beide uiteinden vasthouden en op de band staan zodat deze zich in je rug bevindt. Deze beweging kan je helpen als je problemen hebt om het achterom te wikkelen.

Kijk in de spiegel. Zodra de tape om je heup is gewikkeld, kijk je in de spiegel om te zien of deze er goed uitziet. Dit moet parallel aan de vloer zijn en mag nergens gebogen of gedraaid zijn. Zorg ervoor dat het er even uitziet.

Je zult je moeten settelen om de achterkant van de tape te controleren. Draai naar de kant om te zien.

Pas het lint aan. Dit moet strak rond je heup liggen als je de meting doet. Het mag echter uw bloedsomloop niet afsnijden. Met andere woorden, het moet strak genoeg zijn zodat slechts één vinger tussen de tape en je lichaam past.

Lees de meting. Je kunt naar beneden kijken om je maat te kennen. Dit is het nummer dat op de plaats ligt waar het lint wordt verbonden met het initiële uiteinde wanneer het je heup omringt. Misschien moet je in de spiegel kijken om het nummer gemakkelijker te zien.

Noteer het formaat van je heup. Als je de maat van je heup kent, noteer hem dan zodat je hem later kunt gebruiken. Voor het maken van kleding heb je verschillende maatregelen nodig, zoals buste, heup, dijen, taille en binnenlengte, afhankelijk van wat je wilt creëren.

Net als je heup wordt de maat van de dijen op het breedste punt van de benen genomen.

De binnenlengte is het binnenste gedeelte van het been dat van het kruis naar de hoogte gaat waar je de zoom van de broek wilt hebben. Als je een broek hebt die er goed uitziet, kun je die maat gebruiken in plaats van je lichaam te meten.

Voeg een paar centimeter toe aan de metingen in uw naaiprojecten. Bij het maken van kleding, moet je niet de exacte maten gebruiken die je neemt, anders zou alles aan de huid blijven kleven, waardoor het moeilijker te bewegen is. Daarom is het nodig om enkele centimeters of inches toe te voegen om de kleding comfortabeler te maken.

Er zijn twee redenen waarom een bit aan de genomen maatregel wordt toegevoegd. De eerste, zoals eerder vermeld, is om de kledingstukken comfortabeler te maken. De tweede, aan de andere kant, is dat misschien de metingen zijn om een naaipatroon te maken. Als u bijvoorbeeld een losse en omvangrijke rok wilt, moet u misschien wat meer centimeters toevoegen aan de heupomtrek dan wanneer u een afgesneden rok A wilt.

De elasticiteit van het kledingstuk heeft ook invloed op het aantal centimeters dat u toevoegt. Daarom, als de stof vrij elastisch is, hoeft u de meting waarschijnlijk niet zo te verhogen.

Met de meeste patronen kunt u bepalen hoeveel u aan elke meting toevoegt. Als het echter om een persoonlijk project gaat, is het normaal om tussen 5 en 10 cm (2 en 4 inch) toe te voegen, afhankelijk van hoe strak of los je wilt dat het kledingstuk blijft.

Ook als je scherpe bochten hebt, is het een goed idee om een paar centimeter meer toe te voegen, zodat je gemakkelijker kunt bewegen.

tips

In sommige gevallen kan het gebied op de billen breder zijn dan de heup. In dit geval moet zowel het breedste deel van het bovenste deel van de heup als het breedste deel van de billen worden gemeten. Het idee bij het nemen van een grotere maat is dat de kledingstukken comfortabeler zijn.

Delen op sociale netwerken:

Verwant