Hoe u uw huid `s nachts reinigt

Gebruik een milde, olievrije gezichtsreiniger. Naast jezelf met de juiste frequentie wassen, moet je jezelf ook wassen met de juiste reiniger. Gegranuleerde zepen of die met agressieve chemicaliën drogen ook de huid. Vervolgens begint de droge huid de olieproductie te verhogen, wat feitelijk resulteert in meer uitbraken in plaats van deze te verminderen. Gebruik om dit probleem te bestrijden een milde, olievrije reiniger met een ingrediënt aanbevolen door een dermatoloog zoals benzoylperoxide of salicylzuur.

Gebruik de vingertoppen om over de huid te wrijven. Doeken, sponzen of andere exfoliants mesh apparaten waarvan het doel is om de huid kan ook irriteren en redden exfoliëren, omdat ze te schurende voor vele soorten van de huid acne-gevoelig. Vermijd het schrobben van uw huid met deze werktuigen en gebruik eenvoudig de toppen van uw vingers om zachtjes te wrijven met cirkelvormige bewegingen. Je moet ook je huid drogen door hem met een schone handdoek te kloppen in plaats van te wrijven, wat op zijn beurt gebieden met onvolkomenheden kan irriteren.

Behandel specifieke gebieden met een anti-acne crème. Hoewel u moet voorkomen dat u heel uw gezicht heel intens behandelt, kunt u de specifieke gebieden behandelen die u wilt reinigen. Zoek naar een anti-acne crème met benzoylperoxide die speciaal is ontworpen voor het behandelen van specifieke gebieden en die van toepassing is volgens de instructies van het product. Pas het toe direct na het reinigen van je huid, met behulp van je goed gereinigde vingers of een hysop.

Breng een vochtinbrengende lotion aan. Als de rest van je huid na het schoonmaken te droog aanvoelt, breng dan een vochtinbrengende lotion aan op de andere plaatsen terwijl je het gebied stil houdt met benzoylperoxide. U moet op zoek gaan naar een lotion die "niet-comedogeen" aangeeft op het etiket om ervoor te zorgen dat deze de poriën niet bedekt en meer onvolkomenheden produceert. Lotions tegen acne zijn ook in veel winkels verkrijgbaar.

Blijf zo snel mogelijk weg van zware cosmetica. Als je vandaag weet dat je morgen echt de schoonste huid wilt hebben, vermijd dan cosmetica. U kunt zich naakt voelen als u stopt met het gebruik van de concealer die u gewoonlijk op een onvolkomenheid aanbrengt, maar als u de huid vanaf nu schoon en helder houdt, krijgt het getroffen gebied meer kans op genezing.

Vermijd het gebruik van andere vette producten. Andere vette producten (met name haarproducten) die in contact komen met uw gezicht kunnen het probleemgebied verergeren of ervoor zorgen dat er overdag meer imperfecties optreden. Vermijd het gebruik van vette haarproducten zo snel mogelijk en bescherm uw gezicht bij het aanbrengen van sprays of gels op uw haar.

Houd je haar uit je gezicht. Zelfs schoon haar zonder enig product bevat natuurlijke oliën die poriën kunnen verstoppen. Hoewel het misschien verleidelijk om te verbergen achter je haar gedurende de dag (vooral als je geen make-up dragen om te proberen om de huid snel te ontruimen), uw beste optie om de onvolmaaktheid te maken verdwijnt uit het `s nachts is om je haar weg te houden van je gezicht

Raak je gezicht niet aan. Het is altijd verleidelijk om gedurende de dag onvolkomenheden aan te raken, maar vuile, olieachtige vingers zijn het laatste dat een imperfectie in een korte tijd zal reinigen, dus doe je best om je handen weg te houden van je gezicht. Dit advies is ook van toepassing op uw mobiele telefoon. Veel mensen houden er geen rekening mee, maar we raken de hele dag mobiele telefoons met vuile vingers aan en slaan deze op in vuile portefeuilles en portefeuilles die ook als kiembedden fungeren. Als u de mobiele telefoon tegen uw gezicht houdt, verplaatst u deze kiemen naar dit gebied. Als je snel een imperfectie wilt opruimen en niet meer uit wilt maken, gebruik dan de luide stemfunctie of sms-berichten gedurende de dag.

Gebruik geen zonnebank. Het is een mythe dat UV-stralen uitdrogen onvolkomenheden en kan worden `s nachts wonderbaarlijke genezingen, dus zonnebaden vermijden of te leggen aan een spoedzitting in de zonnebank. Omgekeerd kan het extra zweet dat blootstelling aan de zon veroorzaakt of het obstructieve effect van zonnebrandolie het probleem dat u wilt elimineren, verergeren.

Vermijd tandpasta. Veel mensen hebben de mythe gehoord dat tandpasta een wonderbaarlijke remedie is voor puistjes die `s nachts werkt, maar dat is niet waar. Terwijl tandpasta bevat ingrediënten zoals bakken en benzoylperoxide die helpen puistjes te verminderen, wordt niet gemaakt effectiever dan gewone gezichtsreinigingsmiddelen en benzoylperoxide speciaal ontworpen voor dat doel. Bovendien irriteren de pH van de tandpasta en de andere ingrediënten de huid. Dientengevolge, is er een roodheid rond het gebied dat u probeert te behandelen en het is mogelijk dat de imperfectie zichtbaarder wordt in het proces.

Slaap 8 volle uren. De droom is de natuurlijke herstellende periode die het lichaam heeft. Studies hebben aangetoond dat celvernieuwing acht keer sneller is tijdens de slaap, dus als je je lichaam 8 uur laat slapen, is dit een uitstekende manier om je huid te helpen reinigen.