Hoe om te gaan met ernstige acne
Ernstige acne beïnvloedt je fysieke uiterlijk, maar het beïnvloedt ook je humeur, je zelfrespect en je houding, en het is helemaal niet leuk. Matige tot ernstige acne kan permanente littekens veroorzaken. Op de juiste manier omgaan met je acne kan het genezingsproces van je huid starten, je zelfrespect verbeteren en je vooruit helpen. Door de juiste producten te kiezen, kunt u de veelvoorkomende oorzaken van acne vermijden en behandelen.
Inhoud
stappen
Methode 1
Gebruik producten zonder recept
1
Gebruik een milde reinigingszeep met een uitgebalanceerde pH. Was je gezicht twee keer per dag: `s ochtends,` s middags en na het sporten. Reinig de gebieden van onder de kaak tot de haargrens en spoel de delen vervolgens grondig af.
- Als u geen gevoelige huid hebt en uw huid heeft de neiging om vettig te zijn, kies dan voor een acne-reiniger met benzoylperoxide of salicylzuur.
- Sterke zepen en pads voor scrubben of wrijven van de huid helpen niet sterk en kunnen irritatie veroorzaken en op deze manier sommige gebieden met acne verergeren.
- Was uw haar vaak om de afgifte van olie uit de talgklieren op de hoofdhuid te beheersen.
Get-Rid-of-Bad-Acne-ES-1.jpg" class ="afbeelding lightbox">
2
Kies een product met een effectieve werkzame stof. Er zijn vier belangrijke ingrediënten gevonden in actuele producten die zonder recept verkrijgbaar zijn. De twee meest populaire ingrediënten (beide zijn bestudeerd en zijn effectief) zijn benzoliumperoxide en salicylzuur.
3
Wacht lang genoeg. Een behandeling voor acne zonder recept kan ongeveer 8 weken of langer duren voordat u de resultaten ziet. Sommige mensen ervaren zelfs een verslechtering van de symptomen van acne vóór verbetering. Wees geduldig Volg een routine van constante reiniging en gebruik het actuele product lang genoeg om de resultaten te zien.
4
Begrijp wat u verwacht. De doelen van de behandeling zijn om acne laesies te genezen, de vorming van meer acne te voorkomen, littekens te vermijden en uw zelfrespect te verbeteren. De geneesmiddelen die worden aangetroffen in lokale producten werken op 4 belangrijke manieren, maar geen enkel product zonder recept kan alles genezen.
5
Neem uw voorzorgsmaatregelen om ernstige allergische reacties te voorkomen. De Food and Drug Administration (FDA) heeft een reeks ernstige en soms fatale allergische reacties vastgesteld die zonder voorschrift kunnen voorkomen bij actuele producten. De exacte oorzaken van allergische reacties kunnen de volgende zijn: de ingrediënten, de gebruikte producten (zoals crèmes of gels) of de combinatie van beide.
6
Gebruik agressievere producten voor thuis. Raadpleeg na overleg met een arts of schoonheidsspecialiste het gebruik van microdermabrasiebehandelingen of een zelfgemaakte chemische afschilfering.
Methode 2
Volg medische behandelingen
1
Ga naar een dermatoloog om te bepalen hoe ernstig je acne is. Als u geen dermatoloog hebt, maak dan een afspraak met een huisarts om een behandeling te starten
arts of om u naar een dermatoloog te verwijzen.
- 1
- U kunt uw dermatoloog raadplegen over de littekens veroorzaakt door acne.
- 2Gebruik een actueel product op recept. Uw arts kan u helpen met het voorschrijven van behandelingen die effectiever zijn dan producten die zonder recept verkrijgbaar zijn.
- Sommige behandelingen, zoals actueel azelaïnezuur, worden als veilig beschouwd voor zwangere vrouwen - ze kunnen echter tijdelijk een decoratie op hun huid en op de huid van vrouwen die hormonale anticonceptiva gebruiken, veroorzaken. Andere behandelingen kunnen een zwangerschap schaden, dus u moet elke vermoedelijke zwangerschap aan uw arts melden voordat u de geneesmiddelen voorschrijft. Andere behandelingen zijn mogelijk niet-veilig voor de zwangerschap, dus u moet elke mogelijke zwangerschap melden aan de arts die uw medicijnen voorschrijft.
- Retinoïden zijn actuele behandelingen die op recept verkrijgbaar zijn. Er zijn onderzoeken geweest die aantonen dat deze behandelingen effectief zijn bij de behandeling van acne. Net als producten die zonder recept verkrijgbaar zijn, kunnen retinoïden in verschillende vormen voorkomen, zoals crèmes, gels, lotions en zijn ze ook verkrijgbaar in verschillende maten. Retinoïden zijn derivaten van vitamine A, helpen de huid dode cellen te verwijderen en voorkomen dat de poriën verstopt raken. Veel retinoïden kunnen ook gebieden verbeteren die rood of opgezwollen zijn. Ook houden ze je huid schoon na het verwijderen van al je acne.
- In de Verenigde Staten is het gebruik van topische dapsonproducten voor de behandeling van acne pas onlangs goedgekeurd. Dapson werkt als een antibioticum en als een ontstekingsremmer. Het is aangetoond dat deze behandeling vrij snel werkt. In sommige gevallen werkt dapson het beste in combinatie met andere behandelingen, zoals het gebruik van een actueel retinoïde product. Het gebruik van dapson met benzolio peroxide kan verkleuring veroorzaken, dus wordt het meestal niet aanbevolen.
- Uw arts kan ook een combinatie van actuele medicatie voorschrijven. Sommige medicijnen zoals Benzaclin of Ziana combineren antibiotica met een retinoïde of benzoliumperoxide.
- 3Vergroot geleidelijk het gebruik van het nieuwe product. De meest voorkomende problemen bij het gebruik van actuele producten op recept zijn irritaties, jeuk, uitdroging van de huid en het is ook mogelijk dat uw huid wordt geschild. Als u het product geleidelijk gebruikt, bijvoorbeeld slechts drie keer per week en vervolgens eenmaal of tweemaal per dag meer gebruikt zoals aangegeven, helpt u uw huid het nieuwe product te verdragen zonder enig ongemak te voelen.
- 4Vraag uw dermatoloog naar orale producten als uw acne aanhoudt. Uw dermatoloog zal uw vooruitgang volgen en kan overwegen om andere behandelingen aan uw recept toe te voegen.
- Orale antibiotica worden voorgeschreven om acne te behandelen gedurende vele jaren, maar dit is aan het veranderen. Antibiotica werken door de groei van de bacteriën die acne veroorzaken te beheersen.
- De antibiotica die vaak worden gebruikt voor de behandeling van acne zijn doxycycline, minocilline en tetracycline. Over het algemeen worden ze niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven of voor kinderen jonger dan 12 jaar.
- Omdat de bacteriën resistent kunnen worden tegen behandeling, worden orale en lokale antibiotica minder vaak gebruikt dan in het verleden. Nu worden ze gebruikt om de ontsteking van acne te beheersen, terwijl andere behandelingen effect hebben. Ze worden meestal gebruikt om inflammatoire acne te bestrijden, terwijl andere behandelingen effect hebben.
- 5Overweeg het gebruik van anticonceptiepillen. Bij vrouwen is het normaal dat acne erger wordt vóór en na uw menstruatiecyclus. Sommige studies tonen aan dat 63% van de vrouwen die acne-puistjes ontwikkelen vooral tijdens hun menstruatie optreedt, meestal een week voor hun menstruatiecyclus.
- In veel gevallen kunnen behandelingen het gebruik van orale anticonceptiva of anticonceptiepillen om hormonale veranderingen te reguleren omvatten en op die manier acne-condities verbeteren. De anticonceptiepillen veroorzaken enkele risico`s en niemand kan ze nemen. Praat met uw dermatoloog over deze optie.
- Let op het wassen en reinigen van je gezicht als je menstruatie nadert, omdat je huid tijdens deze periode de neiging heeft om meer vet te produceren.
- Bij mannen kunnen hormonale veranderingen ook acne veroorzaken of verergeren. Sommige orale medicijnen kunnen helpen, maar ze brengen ook risico`s met zich mee en worden niet vaak voorgeschreven.
- 6Meer informatie over Accutane. Bij sommige vormen van ernstige acne, zoals cystic of nodulaire acne, is Accutane-therapie zeer effectief. Accutane-therapie vereist kennis van de bijwerkingen die kunnen optreden, evenals mogelijk ernstige effecten.
- Dit type therapie vereist ook een serieuze verbintenis, die twee vormen van anticonceptie bij vrouwen omvat vanwege het hoge risico van aangeboren afwijkingen. Andere soorten verplichtingen zijn ook vereist. De effectiviteit van de medicatie is erg goed, maar er zijn risico`s. Praat met uw dermatoloog zodat u meer te weten kunt komen over de Accutane-behandeling.
- 7Vraag uw arts naar alternatieve behandelingen. Sommige behandelingen die effectief kunnen zijn tegen matige tot ernstige acne omvatten chemische exfoliatie, microdermabrasie en licht- of laserbehandelingen. Deze moeten worden gedaan onder de hoede van een arts.
- Chemische peelings omvatten de toepassing van een chemische oplossing die de lagen van de huid verwijdert. Ze kunnen effectief zijn bij de behandeling van sommige soorten acne, zoals puistjes, puistjes en puisten.
- Chemische peelings mogen niet worden gecombineerd met orale retinoïden, hoewel ze effectiever kunnen zijn in combinatie met andere soorten acnebehandelingen.
- Microdermabrasie of dermabrasie omvat het gebruik van schurende borstels (soms in combinatie met kleine kristallen) om de huidlagen te verwijderen.
- Microdermabrasie is geschikt voor alle huidtinten en kan sommige soorten acne helpen behandelen. Dermabrasie wordt niet aanbevolen voor mensen met een donkerdere huid, omdat het littekens kan veroorzaken. Het wordt ook niet aanbevolen voor acne of voor mensen die het voorgaande jaar isotretinoïne voor acne gebruikten.
- Lichttherapie is een nieuwe procedure die veelbelovend is in de behandeling van verschillende huidaandoeningen, waaronder acne. Een smal lichtspectrum is gericht op sommige specifieke gebieden of lagen van de huid en kan de bacteriën die zich daarin bevinden verwijderen.
Methode 3
Bescherm je huid tijdens de behandeling
1
Bevochtig je huid Praat met uw dermatoloog over de beste productopties. Hoewel producten met olie direct verband houden met acne, kan het hebben van een droge huid er uiteindelijk voor zorgen dat er meer olie wordt geproduceerd en dat uw acne erger wordt. Sommige acne-producten drogen je huid uit, dus het is belangrijk om je huid goed te hydrateren.
2
Bescherm je huid tegen de zon Schade aan de huid door de zon kan acne verergeren, naast het veroorzaken van andere ernstige huidziekten. Voor blootstelling aan de zon zonnebrand gebruiken om schade door de zon te voorkomen. Uw dermatoloog kan u helpen het beste zonbeschermingsmiddel voor uw huidtype te kiezen.
3
Vermijd jezelf te knijpen. Het feit dat knijpen, knijpen of knijpen gebieden met acne maakt dingen erger. Dit kan ook sommige delen van uw huid littekens of donker maken.
4
Leer ontspannen. Stress is geen directe oorzaak van acne, maar het kan het erger maken. Nieuw ontwikkelen hobbies en ontdek ontspanningshulpmiddelen om je te helpen ontspannen en stressvrij te blijven.
tips
- Benzoliumperoxide producten kunnen verkleuring of bleken van handdoeken, lakens en kleding veroorzaken.
- Introduceer geleidelijk nieuwe producten of behandelingen om de bijwerkingen te verminderen en mogelijke allergische reacties te voorkomen.
- Gebruik altijd effectieve zonnebrandmiddelen. Uw dermatoloog kan u helpen bij het kiezen van het beste product voor uw huidtype.
- Kies zorgvuldig uw cosmetica om producten te vermijden die olie bevatten. Zoek naar producten die "niet-comedogeen" zijn.
- Voorzichtig scheren om irritatie van de huid te voorkomen, zelfs in gebieden met acne.
- Wees je bewust van de netheid van de dingen die je gezicht of andere gebieden waar acne verschijnt, raken. Bijvoorbeeld mobiele telefoons, sportartikelen (helmen) en huishoudelijke voorwerpen (lakens en kussenslopen).
- Vuil of make-up zonder olie zijn geen oorzaken van acne.
- Eet op een gezonde manier Sommige mythes suggereren dat voedselbronnen acne veroorzaken of verergeren, zoals chocolade. Er is een bepaalde relatie met sommige voedingsmiddelen, zoals zuivelproducten, maar een over het algemeen gezond en uitgebalanceerd dieet kan helpen. Praat met uw dermatoloog als u vragen heeft over de keuze van uw voedsel.
- Raak uw gezicht niet aan en was uw handen voordat u dat doet.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe zich te ontdoen van acne littekens zonder chemicaliën
- Hoe zich te ontdoen van acne in de nek
- Hoe het uiterlijk van acne te stoppen
- Hoe acne littekens te verwijderen met aloë vera
- Hoe je acne kunt verwijderen met waterstofperoxide
- Hoe u `s nachts acne kunt verwijderen met behulp van ijs
- Hoe snel acne te elimineren
- Hoe milde acne snel te elimineren
- Hoe een acne-uitbraak te voorkomen
- Hoe je gezicht te wassen
- Hoe om te gaan met puistjes
- Hoe babyacne te behandelen
- Hoe lichaamsacne te voorkomen
- Hoe acne te verwijderen als je een witte huid hebt
- Hoe een vlotte huidskleur te krijgen
- Hoe een gladde en schone huid te krijgen met een rauw ei
- Hoe om acne te behandelen met bananenschil
- Hoe om acne te behandelen met gezichtsbehandelingen
- Hoe acne te behandelen bij tienerjongens
- Hoe u een droge huid op natuurlijke wijze kunt behandelen
- Hoe citroensap te gebruiken om acne te verminderen en acne littekens te genezen