Hoe maak je een havermout bad
Als je denkt dat havermout gewoon een nietje is voor het ontbijt, dan heb je het mis. De kalmerende eigenschappen van haver dienen voor de behandeling van gevoelige, ontstoken en jeukende huid, terwijl het vocht en essentiële mineralen worden hersteld. Haver is ook een uitstekende natuurlijke remedie voor huidinfecties veroorzaakt door planten zoals Poison Ivy. Om een havermoutbad te maken, kunt u een kopje havermoutpoeder rechtstreeks in het warme water van uw badkamer toevoegen of een zak hele haver in het warme water van uw badkamer leggen. Hoe dan ook, het bereiden van een havermoutbad duurt slechts een paar minuten, maar het vermindert het ongemak voor uren en laat je huid fris en beschermd aanvoelen.
Inhoud
stappen
Methode 1
Voeg havermout rechtstreeks toe aan de badkamer
1
Vermaal de haver tot je een fijn poeder hebt. Doe 1 kopje ongecoromatiseerde rauwe havermout in een blender, keukenmachine of koffiemolen. Het is niet nodig om iets heel geavanceerd te kopen - de normaal verpakte havermout die je in de supermarkt vindt, zal perfect werken. Meng het tot je een zeer fijne textuurpoeder krijgt. Op deze manier zal het gemakkelijker oplossen in de badkamer.
- De haverkorrels moeten zeer klein zijn om in het badwater te worden verdeeld zonder te zinken op de bodem van het bad.
- Als je niet zeker weet of de havermout dun genoeg is geweest, probeer dan 1 eetlepel te mengen in een kom met warm water. Als het water een uniforme en melkachtige kleur aanneemt, lossen de haver in het badwater op.
2
Giet de haver in de badkamer. Vul de badkuip met warm water. Zodra de havermout een voldoende fijne consistentie heeft bereikt (wat betekent dat het goed met het water zal mengen), gooi het poeder in het water terwijl het vult. Als u wilt, kunt u op dit moment ook andere additieven opnemen, bijvoorbeeld volle melk om de huid te verzachten, zeezout om te exfoliëren of essentiële oliën om uw huid te hydrateren en u een aangename geur te geven.
3
Roer tot havermout goed vermengd is met het water. Roer het water in de ton met je hand tot het havermoutpoeder en andere additieven volledig zijn opgelost. Het water zal er melkachtig uitzien. Dit is goed omdat het betekent dat de havermout gelijkmatig is verdeeld.
4
Dompel jezelf onder gedurende 15 tot 30 minuten. Ga in de badkuip. Havermoutpoeder maakt het erg glad, dus wees voorzichtig. Ontspan en dompel totdat het water is afgekoeld tot kamertemperatuur. Als u na het verlaten van het bad iets plakkerig voelt, spoel dan na het verlaten van het bad met schoon, warm water. Gebruik een handdoek om voorzichtig te drogen en zorg ervoor dat de havermout onder het huidoppervlak blijft om een beschermende barrière te vormen.
Methode 2
Maak een zak havermout voor de badkamer
1
Leg de havermout in een panty of een mousselinezak. In plaats van havermout te malen, laat het heel. Neem een zak mousseline, een paar dunne nylon kousen of een groot koffiefilter en voeg 1/2 tot 3/4 kop havermout toe. Wanneer het in de badkuip wordt geplaatst, zal de zak met de haver fungeren als een theezakje, omdat het het water zal impregneren met zijn natuurlijke voedzame bestanddelen.
- Bereid van te voren verschillende grote porties havermoutzakken om ze bij de hand te hebben als je er zin in hebt om er een in je badkuip te doen.
2
Voeg elk ander element toe dat u wilt. Afhankelijk van het doel van het havermoutbad, zou u ook andere ingrediënten in de zak kunnen opnemen. Een beetje melkpoeder helpt je huid verzachten. Een kleine straal olijfolie zal vocht op de huid vasthouden terwijl u onderdompelt. Een eetlepel zuiveringszout zal de natuurlijke pH-waarde van de huid herstellen. Wat je in de havermoutzak doet, is volledig van jou afhankelijk en de opties zijn onuitputtelijk.
3
Controleer of de tas goed vast zit. Bind de mousselinezak strak met een lint of knoop een panty vast om te voorkomen dat haver en andere additieven in het badwater vallen en klonteren. Als u een koffiefilter of een andere losse houder gebruikt, moet u deze gesloten houden met een rubberen band of een stuk tape of touw. De zak moet voldoende stevig zijn om hem gesloten te houden wanneer hij in het water drijft terwijl de badkuip wordt gevuld.
4
Voeg de zak toe aan het hete water in de badkuip terwijl deze vol is. Vul eerst de badkuip met warm water. Als het halfvol is, gooi je de zak weg. De warmte en beweging van stromend water zal de havermout-essences en andere natuurlijke ingrediënten vrijgeven. Laat het water voor u afkoelen tot een aangename temperatuur voordat u erin ondergedompeld bent en de zak gedurende de duur van het bad in de badkuip laat.
Methode 3
Vind verschillende toepassingen voor havermoutbaden
1
Verlicht huiduitslag, jeuk en irritatie. Havermoutbaden zijn perfect voor het verminderen van de ongemakkelijke symptomen van huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis, evenals infecties veroorzaakt door poison ivy, oak en sumac. De kracht van haver elimineert jeuk, vermindert roodheid en zwelling en vormt een beschermende laag op het oppervlak van de huid. Dompel jezelf één tot drie keer per dag onder in een havermoutbad tot je conditie verbetert.
- Havermoutbaden genezen chronische huidaandoeningen niet, ze verlichten de symptomen slechts tijdelijk.
2
Behandelt baby`s met luieruitslag. Een of twee zachte havermoutbaden elimineren de roodheid en irritatie veroorzaakt door luieruitslag bij baby`s. Giet wat fijn vloeibaar of verwerkt havermout in het warme water van de badkamer (de helft van wat je zou gebruiken voor een volwassene) tijdens het schoonmaken van je baby. Droog vervolgens het getroffen gebied met een handdoek. Water in combinatie met havermout is veel effectiever dan gewone zeep en poeders voor de behandeling van luieruitslag en je kunt deze methode veilig herhalen zo vaak als je wilt.
3
Verlicht een zonnebrand. Voor milde zonnebrand kan een speciaal havermoutbad wonderen doen. Voeg een beetje melkpoeder, munt en aloë vera toe aan de havermout terwijl je het bad met water vult. Samen kunnen de ingrediënten pijn verlichten en tegelijkertijd het genezingsproces van het door de zon beschadigde gebied versnellen.
4
Bevochtig en scrub je huid Zelfs mensen die geen last hebben van irriterende dermatologische aandoeningen kunnen baat hebben bij reguliere havermoutbaden. Wanneer gecombineerd met additieven zoals zeezout, lavendel, bakpoeder en essentiële oliën, herstelt havermout de gezondheid van de huid volledig en verwijdert het vuil en olie uit de poriën. En het beste is dat het de huid zacht aanvoelt.
tips
- Havermoutbaden zijn zacht genoeg om zo vaak te gebruiken als je wilt.
- Het kopen en klaarmaken van gemalen havergroothandel bespaart u tijd en geld. Bewaar het havermoutmengsel in een verpakkingsfles of een luchtdichte plastic container totdat u het nodig hebt.
- Colloïdale havermout is verkrijgbaar in vele apotheken. Volg de instructies bij de gemalen haver voor medicinaal gebruik.
- Als u lijdt aan een verergerde huidaandoening, droogt u uzelf dan voorzichtig af en tikt u zachtjes op de huid met een zachte handdoek.
waarschuwingen
- Plaats de toilettas niet onder leidingwater. De druk kan de zak breken en een grote puinhoop achterlaten.
- Havermoutbaden zijn een gemakkelijke en goedkope manier om huidirritatie te behandelen, maar ze vervangen geen medische behandelingen.
- Mensen met pijnlijke huidaandoeningen moeten warm water gebruiken in plaats van heet water om verder ongemak te voorkomen.
Dingen die je nodig hebt
- rauwe havermout en geen smaak
- een blender, een keukenmachine of een koffiemolen
- Kalmerende essentiële oliën of andere additieven (optioneel)
- een zak mousseline of kaasdoek, een paar nylon kousen of een stevig koffiefilter (optioneel)
- een lint, een touw of een elastische band (om de toilettas te bevestigen)
- warm of warm water
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe u uw huid op natuurlijke wijze lichter maakt
- Hoe zorg je voor een vette huid met zelfgemaakte producten?
- Hoe een bad met haver te nemen
- Hoe maak je havermelk voor het gezicht
- Hoe maak je een gezichtsmasker van honing en haver
- Hoe maak je een eenvoudig havermoutmasker voor het gezicht
- Hoe haverwater te maken
- Hoe haver te maken
- Hoe havermout te maken
- Een havermout maken in de magnetron
- Hoe haver te bakken
- Hoe jeuk waterpokken met haver te verlichten
- Hoe het dieet van haver te maken
- Hoe het ongemak veroorzaakt door eczeem te verlichten
- Hoe de huid witter te maken met haver
- Hoe havermout te bereiden met appel- en kaneelthee
- Hoe pap met banaan te bereiden
- Hoe gehakte haverkorrels (traditionele haver) bereiden
- Hoe een gezonde fruitsmoothie voor te bereiden
- Hoe maak je een havermoutroom op smaak met appeltaart klaar
- Hoe havermout toe te voegen aan chocoladekoekjes