emkiset.ru

Hoe je je haar superlang laat worden

Lang haar is een geweldige, klassieke en veelzijdige stijl. Je kunt je lange, verleidelijke haar laten hangen of profiteren van de extra lengte om verschillende opwindende stijlen te proberen. Lang haar hebben is niet altijd gemakkelijk. Met een beetje zorg kun je echter het haar krijgen dat je wilt. Houd je haar sterk met een goede haarverzorgingsroutine. Zoek naar kwaliteitsproducten voor schoonheidssalon om je haar te versterken. Maak kleine aanpassingen aan uw dieet en oefeningsroutine om de haargroei te stimuleren. Met een beetje tijd en moeite, zult u het lange haar hebben dat u zo graag wilt hebben.

stappen

Methode 1
Verander uw haarverzorgingsroutine

Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 1
1
Poets je haar voorzichtig. Gebruik een borstel met zwijnenharen. Borstel het haar vanaf de uiteinden en ga verder naar de wortels om het te ontwarren. Maak de knopen langzaam los en gooi ze nooit af tijdens het poetsen.
  • Als je een soort van haarbeschermer bij de hand hebt, pas het dan toe voor het poetsen om gespleten punten te minimaliseren.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 2
    2
    Masseer de hoofdhuid dagelijks. Gebruik de toppen van de vingers om cirkelvormige bewegingen te maken en zacht om de hoofdhuid een ontspannende massage te geven. Dit verhoogt de bloedstroom naar de hoofdhuid, wat resulteert in snellere groei van de haarzakjes.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 3
    3
    Was 3 keer per week met shampoo. Als je elke dag shampoo gebruikt, kun je je haar drogen, wat je groei kan vertragen. 3 keer per week shampoo krijgen moet voldoende zijn om je haar schoon te houden. Op de andere dagen, spoel je je haar eenvoudig met water en breng je de conditioner aan. Als je tijdens de week vies haar voelt, gebruik dan een droge shampoo in plaats van het te wassen als het nat is.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 4
    4
    Conditioneer je haar elke keer dat je shampoo gebruikt. De conditioner vult oliën aan die verloren zijn gegaan tijdens het shampoobewerkingsproces. Stop nooit met het toepassen van een kwaliteitsverzorging op dagen dat u shampoo gebruikt. Het is van vitaal belang om het haar sterk te houden, wat de groei stimuleert.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 5
    5
    Roteer de locatie van je paardestaart. Als je dagelijks je haar terugtrekt, doe je de haarstaart niet elke dag op dezelfde plek. Dit kan de filamenten dragen, waardoor de groei van je haar wordt vertraagd. Trek hem elke dag terug op een iets andere plaats.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 6
    6
    Droog je haar met een microvezeldoek in plaats van een handdoek. Het gebruik van een handdoek om het te drogen veroorzaakt barsten, omdat het haar vast komt te zitten in de geweven draden van de handdoek. Gebruik in plaats daarvan een microvezeldoek die speciaal is ontworpen om het haar te drogen. Dit minimaliseert breuk en gespleten haarpunten.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 7
    7


    Trim je haar 1,25 cm (halve inch) elke één of twee maanden. Als de tips te lang worden verwaarloosd, zullen de uiteinden splijten. Deze kunnen naar de wortels gaan en schade veroorzaken en de groei stoppen. Door het regelmatig af te knippen, wordt het eigenlijk sneller groter.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 8
    8
    Gebruik een satijnen kussensloop. Kussenslopen van katoen of linnen, hoewel ze zacht aanvoelen, hard genoeg zijn om haarlokken vast te houden en breuk kunnen veroorzaken. Vervang de hoes in een satijn. Het voorkomt ongewenste wrijving tijdens het slapen.
  • Methode 2
    Gebruik producten die de haargroei stimuleren

    Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 9
    1
    Breng eenmaal per week een hydraterende haarmasker aan. Ga naar een schoonheidssalon of plaatselijke schoonheidssalon en investeer in een hydraterende haarmasker. Plaats het masker wekelijks van de wortel naar de punt op je haar. Laat het masker gedurende de vereiste tijd staan ​​en spoel het daarna af. Dit zal je sterk en gehydrateerd houden, wat je groei zal stimuleren.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 10
    2



    Breng een hitteschild aan wanneer je je haar droogt of strijkt. Warmte kan ernstige schade veroorzaken als de juiste voorzorgsmaatregelen worden getroffen. U moet een thermische beschermer van hoge kwaliteit op alle haar aanbrengen voordat u het haar droogt of recht maakt. Je zou ook thermische behandelingen in het algemeen moeten beperken, omdat ze voorkomen dat je sneller groeit.
  • Behandel het haar alleen met warmte voor speciale gelegenheden. Sla bijvoorbeeld de warmtebehandeling over naar een afspraak of een avondje uit met je vrienden.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 11
    3
    Kies shampoos met natuurlijke ingrediënten. Controleer altijd het etiket van de ingrediënten voordat u een shampoo koopt. Shampoos die het gebruik van chemicaliën minimaliseren en natuurlijke producten bevatten, zijn de beste optie voor uw haar.
  • Vermijd shampoos met de ingrediënten natriumlaurylsulfaat en natriumlaurylether sulfaat, omdat deze meestal slecht zijn voor uw haar. Ook moet je op zoek naar ingrediënten zoals parabenen, geurstoffen, benzoylalcohol en natriumbenzoaat.
  • Kies in het algemeen voor een shampoo met een kleine hoeveelheid ingrediënten. Zoek naar natuurlijke ingrediënten, zoals olie en voedsel, in plaats van chemische toevoegingen.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 12
    4
    Gebruik een conditioner zonder te spoelen. Conditioners zonder spoelend haar behouden vocht en laten het de hele dag beschermd. Zelfs als u een gewone conditioner gebruikt, brengt u een conditioner aan zonder deze achteraf te spoelen om deze te beschermen tegen kraken.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 13
    5
    Krijg eens per maand een diepgaande eiwitconditioneringsbehandeling. U kunt een behandeling voor eiworklimatie boeken bij een plaatselijke schoonheidssalon of zelf een kit kopen. De diepe behandelingen van eiwitten impliceren een diepe conditionering van je haar met een masker van toegevoegde eiwitten. Dit versterkt en stimuleert de groei.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 14
    6
    Gebruik essentiële olie voordat je gaat slapen. Om essentiële oliën toe te passen, masseer ze zachtjes op je hoofdhuid. De essentiële oliën die goed zijn voor het haar zijn lavendel, rozemarijn, tijm, druivenpitolie, palmolie, Marokkaanse olie en arganolie.
  • Het is gevaarlijk om essentiële oliën rechtstreeks op de hoofdhuid aan te brengen. Gebruik een dragerolie, zoals olijfolie, om essentiële oliën te verdunnen. Gebruik slechts een paar druppels etherische olie in een eetlepel of twee van een dragerolie.
  • Methode 3
    Verander je levensstijl

    Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 15
    1
    Eet gezond. Gezond eten geeft haar de voedingsstoffen die het nodig heeft om te groeien. De voedingsmiddelen die helpen bij de groei zijn zalm, walnoten, spinazie, bosbessen, zoete aardappelen en Griekse yoghurt.
    • Probeer niet alleen gezond voedsel te eten, maar ook ongezond voedsel, zoals bewerkte voedingsmiddelen, snoep en junkfood.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 16
    2
    Hydrateer jezelf Spant u in om bij elke maaltijd water te drinken, neem de hele dag een fles water met u mee en stop bij de waterbronnen als u ze ziet. Vermijd het drinken van andere dranken, zoals sap of frisdrank, bij de maaltijd. Hoe meer water je drinkt, hoe sneller je haar groeit.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 17
    3
    Minimaliseer stress. Hoge stressniveaus beschadigen uw algehele gezondheid. Dit kan een langzamere haargroei of zelfs haarverlies veroorzaken. Zoek naar manieren om stress in je leven te verminderen.
  • Probeer stressreductietechnieken, zoals yoga, diepe ademhaling en meditatie. U kunt deelnemen aan een les of online begeleide routines vinden.
  • Probeer een oefeningsroutine te volgen. Endorfines kunnen u helpen stress te beheersen en hebben extra gezondheidsvoordelen.
  • Communiceer met anderen als je gestrest bent. Jezelf uitladen met vrienden en familie kan in het algemeen helpen het stressniveau te verminderen.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 18
    4
    Neem dagelijks een biotinesupplement. Biotine is een supplement dat de groei van eiwitten in het haar en de nagels aanzienlijk verhoogt. U kunt biotinesupplementen kopen in reformwinkels of apotheken. Als je ze dagelijks gebruikt, groeit je haar sneller en sterker.
  • Praat altijd met een arts voordat u nieuwe supplementen aan uw dieet toevoegt.
  • Titel afbeelding Grow Your Hair Super Long Step 19
    5
    Neem vitamines De meeste vitaminen die je nodig hebt om gezond haar te krijgen, zijn de groenten en fruit die je elke dag eet. Om een ​​extra voordeel te halen uit deze vitaminen, moet je dagelijks een beetje meer nemen. Kies een multivitamine of probeer supplementen te nemen voor vitamine A, B2 en E, die de haargroei ten goede komen.
  • Praat met een arts voordat u vitamines aan uw dieet toevoegt.
  • tips

    • Gebruik geen elastiekjes om de vlechten vast te zetten, want ze trekken aan het haar en voegen spanning toe, waardoor de strengen breken wanneer u de elastiekjes verwijdert.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe je haar tijdelijk tijdelijk stil te makenHoe je haar tijdelijk tijdelijk stil te maken
    Hoe je je haar `s nachts glad maaktHoe je je haar `s nachts glad maakt
    Hoe je je haar kunt poetsenHoe je je haar kunt poetsen
    Hoe lang haar te borstelenHoe lang haar te borstelen
    Hoe Afrikaans Amerikaans haar op de juiste manier te ontwarrenHoe Afrikaans Amerikaans haar op de juiste manier te ontwarren
    Hoe de vlechten van je haar ongedaan te makenHoe de vlechten van je haar ongedaan te maken
    Hoe je de juiste kam voor je haar kunt vindenHoe je de juiste kam voor je haar kunt vinden
    Hoe je je haar inpaktHoe je je haar inpakt
    Hoe de haargroei te stimulerenHoe de haargroei te stimuleren
    Hoe een eenvoudig haarbroodje te makenHoe een eenvoudig haarbroodje te maken
    » » Hoe je je haar superlang laat worden
    © 2021 emkiset.ru