Hoe je je benen exfolieert met suiker
Afschilfering is een van de beste manieren om de huid van je benen glad en zijdeachtig te maken. Maar je hoeft niet naar de winkel te rennen om dure scrubs te kopen. Alles wat je nodig hebt is een beetje suiker en olie. Als u eenmaal weet hoe u een eenvoudige exfoliant kunt maken en gebruiken, kunt u deze aanpassen door extra ingrediënten toe te voegen, zoals vitamine E-olie of een verscheidenheid aan geuren.
Inhoud
stappen
Methode 1
Maak en gebruik een suiker- en citroenscrub
1
Pers het sap van 1 citroen uit en giet het in een kom. Citroensap is een natuurlijke toning en verlichting voor de huid. Houd in gedachten dat citroensap de huid gevoelig zal maken voor zonlicht. Stel jezelf niet bloot aan de zon na het gebruik van de exfoliant - het is beter om het `s nachts te gebruiken.
2
Het bevat 1/4 tot 1/2 kop (55 tot 115 g) suiker. Hoewel het schadelijk is voor de gezondheid, is suiker uitstekend voor de huid. Het helpt dode cellen te verwijderen en legt de zachte en flexibele huid bloot die eronder zit.
3
Ga in bad of onder de douche en geniet van je benen gedurende 5 minuten. Dit verzacht de huid en verhoogt de effectiviteit van deze eenvoudige exfoliant. Als u wilt, kunt u zelfs uw gebruikelijke bad- of doucheroutine starten.
4
Neem een klein handje van het mengsel van suiker en citroen en wrijf het op je benen met kleine cirkelvormige bewegingen. Het begint vanaf het bovenste deel van het been en gaat stukje bij beetje verder naar het lagere deel.
5
Spoel het mengsel met water. Als je wilt, was je benen met water en zeep om de kleverige resten te verwijderen. Op dit punt kun je ook je benen scheren. Veel mensen geloven dat scheren direct na afschilfering de huid zacht en zijdeachtig maakt.
6
Droog de huid met kleine handjes en breng een moisturizer aan. Hoewel het uitstekend is om de huid te tonen en te scrubben, kan dit mengsel een beetje drogen, dus zorg ervoor dat je een moisturizer aanbrengt na het verlaten van de douche. Als u de neiging heeft een zeer droge huid te hebben, overweeg dan om de moisturizer toe te passen terwijl de huid nog vochtig is om vocht beter vast te houden.
Methode 2
Maak en gebruik een suiker scrub
1
Vul een pot met 1 kopje (225 g) suiker. Je kunt witte, rauwe of bruine suiker gebruiken. Als je huid gevoelig is, kies je voor bruine suiker omdat deze zachter is dan wit of rauw.
2
Voeg 1/3 kop (80 ml) olie toe. U kunt elke soort olie gebruiken, maar houd rekening met het volgende: amandel-, baby-, olie-, druiven- of olijfzaad.
3
Overweeg enige aanvullende ingrediënten te gebruiken, zoals vitamine E-olie of een verscheidenheid aan geuren. Op dit punt heb je alle ingrediënten in de pot om een eenvoudige scrub te maken. Maar je kunt je exfoliant specialer maken door wat extra ingrediënten toe te voegen. Hier zijn enkele suggesties om te starten:
4
Roer met een lepel tot de ingrediënten zijn gecombineerd en breng de nodige aanpassingen aan. Als de scrub te droog is voor jou, voeg dan meer olie toe. Als de scrub te nat is voor je, voeg dan meer suiker toe. Begin met een eetlepel (15 g) van elk ingrediënt, roer en voeg meer toe indien nodig.
5
Ga in bad of onder de douche en laat je benen 5 minuten weken. Gedurende deze tijd kunt u verschillende dingen tegelijk doen en beginnen met baden. Dit verzacht de huid van je benen en verhoogt de effectiviteit van de scrub.
6
Neem een klein beetje van de exfoliant en masseer het op de benen met behulp van kleine cirkelvormige bewegingen. U hebt voor elke etappe slechts 1 lepel (15 g) nodig. Maar zorg ervoor dat u niet te hard wrijft of de huid irriteert.
7
Spoel de exfoliant af. Gebruik indien nodig een milde zeep om de olieachtige resten kwijt te raken. Sommige mensen geven er de voorkeur aan dergelijk afval op hun benen achter te laten, omdat ze het hydrateren.
8
Droog je huid met kleine handjes en breng indien nodig een moisturizer aan. Suikerscrubs bevatten al veel olie, dus het is waarschijnlijk niet nodig om aan het eind een moisturizer aan te brengen. Als u echter voelt dat uw huid nog steeds droog is, brengt u een beetje vochtinbrengende crème aan.
Methode 3
Maak en gebruik exfoliërende suikerklontjes
1
Maak een waterbad om zeep te maken en kook het water op middelhoog vuur. Vul een pot met 2,5 tot 5 cm (1 tot 2 inch) water. Plaats een grote glazen maatbeker of -pot in het midden.
2
Snijd de basis van glycerinezeep in blokjes van 2,5 cm en gooi ze in de beker. Dit recept is genoeg voor 8 blokjes.
3
Bevat 1/4 kop (55 g) kokosolie. Blijf roeren tot de olie is gesmolten. Zorg ervoor dat je stevige, niet-vloeibare kokosolie gebruikt.
4
Haal de beker voorzichtig uit de pot en laat hem 5 minuten rusten. Laat het mengsel een beetje afkoelen. Wees voorzichtig bij het hanteren van de beker - doe het met een handvat of want.
5
Gebruik 10 druppels van je favoriete essentiële olie om je scrubemmer een aangenaam aroma te geven. Als het mengsel een beetje is afgekoeld, begint u de essentiële olie toe te voegen. Je moet de olie niet te snel toevoegen of de geur zal de geur verbranden. U kunt een enkele geur of een combinatie van twee of meer geuren gebruiken. Hier zijn enkele suggesties om te starten:
6
Voeg 1 kop (225 g) suiker toe. Zorg ervoor dat het mengsel koud is voordat je de suiker toevoegt, anders smelt het. Blijf roeren tot alle ingrediënten goed zijn gecombineerd. Er mogen geen strepen, spiralen, knobbels of knobbels zijn.
7
Giet het mengsel voorzichtig in een siliconen ijsemmer. Je kunt ook een zeepvorm gebruiken als je wilt dat de exfoliërende kubus groter is.
8
Wacht tot het mengsel is uitgehard en verwijder de kubussen vervolgens voorzichtig. Dit duurt 1 of 2 uur. Als het eenmaal is uitgehard, wordt het een soort ondoorzichtige en solide suikerklontje of een emmer met een zeepachtige textuur. Als u merkt dat de emmer nog nat is, wacht dan totdat hij volledig droog is voordat u hem gebruikt.
9
Ga in bad of onder de douche en geniet van je benen gedurende 5 minuten. Gedurende deze tijd kunt u uw gebruikelijke bad- of doucheroutine beginnen. Eerst je benen nat maken, verzacht de huid en verhoogt de effectiviteit van de scrub.
10
Neem de suiker scrubde kubus en masseer je benen ermee, met behulp van kleine cirkelvormige bewegingen. Zorg er echter voor dat u niet te hard wrijft of dat u de huid irriteert. Tijdens het gebruik van de kubus kan deze in uw handen afbrokkelen. Maak je geen zorgen, dat is normaal. Blijf je benen masseren met de emmer.
11
Spoel de exfoliant af. Omdat de exfoliant al zeep bevat, is het waarschijnlijk dat er niet veel of geen residu achterblijft op uw benen wanneer u klaar bent. Maar als er nog olieachtig residu achterblijft, wast u het gewoon met zeep of laat u het achter als een extra moisturizer.
12
Droog je huid met kleine handjes en breng indien nodig een moisturizer aan. De peeling van suiker bevat al een beetje olie, dus je hebt misschien geen extra moisturizer nodig. Als u echter nog steeds het gevoel heeft dat uw huid droog is nadat u de scrub hebt gebruikt, kunt u een beetje moisturizer aanbrengen.
tips
- De suikerscrub gaat tot 2 maanden mee.
- Bewaar de exfoliërende suikerklontjes op een koude en droge plaats - bij voorkeur in een bak met een deksel, anders lossen ze op.
- Suiker en olie kunnen een dunne laag of een ring achterlaten in de badkamer. Reinig de badkuip met zeepsop en afwasmiddel.
- Maak een aangepaste suiker scrub met uw eigen combinaties. Begin met 3 delen suiker en 1 deel olie, breng vervolgens de nodige aanpassingen aan.
- Exfóliate in de douche of het bad zitten om te voorkomen dat het vies wordt. Als het niet mogelijk is, ga dan op een oude handdoek zitten.
- Je kunt ook suiker scrubs gebruiken op het gezicht, lippen, handen en voeten.
- Om een snelle en gemakkelijke scrub te maken, snijd je een citroen doormidden en bedek je de bovenkant met suiker. Masseer de benen met de citroen, met behulp van kleine cirkelvormige bewegingen. Het suikerdeel zal de benen exfoliëren, terwijl het citroensap zal klonteren en je huid lichter maken.
waarschuwingen
- Vermijd heel hard wrijven over je huid, want suiker kan schuren op de gevoelige huid.
- Citroensap maakt de huid gevoelig voor zonlicht. Ga niet naar buiten na het gebruik van een product dat citroensap bevat. Je zou kunnen eindigen met een zeer slechte zonnebrand.
Dingen die je nodig hebt
Maak en gebruik een suiker- en citroenscrub
- een kom
- een lepel
- het sap van 1 citroen
- 1/4 tot 1/2 kop (55 tot 115 g) suiker
Maak en gebruik een suiker scrub
- 1 kop (225 g) suiker
- 1/3 kop (80 ml) olie
- een pot
- een lepel
- een douche
- een scheermes (optioneel)
Maak en gebruik exfoliërende suikerklontjes
- een basis van glycerinezeep
- 1/4 kop (55 g) kokosolie
- 1 kop (225 g) kristalsuiker
- 10 druppels etherische olie om te aromatiseren
- een pot
- een glazen maatbeker
- een siliconen ijsemmer of een zeepmal
- een lepel
Delen op sociale netwerken:
Verwant
Hoe de huid lichter te maken met citroen
Hoe zorg je voor een vette huid met zelfgemaakte producten?
Hoe dode huid te verwijderen met behulp van suiker
Hoe een regime te starten voor de natuurlijke verzorging van de huid
Hoe de huid te exfoliëren met olijfolie en suiker
Hoe een droge huid exfoliëren
Hoe u uw eigen thuisspa maakt
Hoe maak je je eigen exfolianten met zout
Hoe maak je een spoeling van olijfolie en suiker
Een exfoliant maken met suiker en koffie
Hoe je een suiker scrub maakt
Hoe maak je een eenvoudige gezichtsscrub?
Hoe maak je een honing scrub voor de lippen
Hoe maak je een exfoliant voor de voeten
Hoe maak je een huid scrub
Hoe maak je een bruine suiker scrub- Hoe maak je een honingmasker
Hoe een lipmasker te maken
Hoe maak je jezelf een gezichtsbehandeling
Hoe de huid te verzachten met een natuurlijke exfoliant
Hoe stralende benen te krijgen
Hoe zorg je voor een vette huid met zelfgemaakte producten?
Hoe dode huid te verwijderen met behulp van suiker
Hoe een regime te starten voor de natuurlijke verzorging van de huid
Hoe de huid te exfoliëren met olijfolie en suiker
Hoe een droge huid exfoliëren
Hoe u uw eigen thuisspa maakt
Hoe maak je je eigen exfolianten met zout
Hoe maak je een spoeling van olijfolie en suiker
Een exfoliant maken met suiker en koffie
Hoe je een suiker scrub maakt