Hoe striae te verwijderen
Als je genoeg hebt van striae, ben je niet de enige! Veel mensen, vooral vrouwen, ervaren striae in hun leven, die kan optreden tijdens plotselinge veranderingen in lichaamsgrootte, zoals tijdens de zwangerschap, de puberteit of door een snelle gewichtstoename of -verlies. 90% van de zwangere vrouwen hebben striae rond de buik, heupen en dijen en helaas lijken ze genetisch. Als je moeder striae heeft, heb je die waarschijnlijk ook. Hoewel u ze waarschijnlijk niet volledig zult elimineren, kunt u actuele behandelingen en medische interventies gebruiken om hun uiterlijk te verminderen.
Inhoud
stappen
Methode 1
Gebruik actuele behandelingen
1
Probeer een retinoïnezuurcrème. Het is aangetoond dat retinolaat helpt bij striae. Het werkt echter beter in degenen die zojuist zijn verschenen. Het helpt waarschijnlijk door de productie van collageen te verhogen, wat op zijn beurt helpt bij het verschijnen van de huid.
- Gebruik deze producten niet tijdens de zwangerschap of borstvoeding, omdat ze schadelijke bijwerkingen voor uw baby kunnen hebben.
- U hebt een recept nodig om producten zoals tretinoïne (Retin-A, Renova of Avita) te verkrijgen, maar andere producten zijn zonder recept verkrijgbaar.
- De arts zal u vertellen hoe vaak u deze producten moet gebruiken. U dient de aanwijzingen op de verpakking te lezen voor over-the-counter-producten.
2
Test een combinatie van glycolzuur en ascorbinezuur. Deze crèmes samen kunnen helpen met de elasticiteit van de huid en verminderen het uiterlijk van striae in de loop van de tijd. Over het algemeen kunnen deze crèmes in slechts 3 maanden beginnen te werken wanneer u ze elke dag toepast.
3
Gebruik een chemische schil die trichloorazijnzuur bevat. Chemische peelings kunnen ook nuttig zijn om het uiterlijk van striae te verminderen. In het algemeen werken ze echter beter samen met andere behandelingen, zoals microdermabrasie.
4
Minimaliseert het uiterlijk van striae met vitamine E. Elke dag aanbrengen van een lotion met vitamine E kan helpen om striae te verminderen. Het is onwaarschijnlijk dat het verdwijnt, maar het kan helpen verbeteren hoe uw huid er in de loop van de tijd uitziet.
5
Breng sheaboter aan. Een andere optie waar sommige mensen geluk mee hebben, is sheaboter. Het kan ontstekingen verminderen en zorgt voor veel hydratatie voor de huid. Gebruik pure sheaboter of kies een lotion met sheaboter die je elke dag kunt aanbrengen.
6
Gebruik kokosolie Moisturizers of lotions met een basis van kokosolie zijn uitstekend voor het hydrateren van de huid en het verminderen van striae. Je kunt pure kokosolie kopen in het gedeelte met bakoliën van elke supermarkt. Masseer de huid met stevige kokosolie of een staaflotion op basis van kokosolie.
7
Probeer de uiercrème van een koe. Uiercrèmes, zoals Bag Balm en Udderly Smooth, zijn intens hydraterende lotions die oorspronkelijk zijn ontworpen voor gebruik op gescheurde en geïrriteerde uiers van koeien. Deze lotions zijn nu algemeen verkrijgbaar in apotheken voor gebruik als huidlotions en zijn vooral handig voor vrouwen die borstvoeding geven en mensen met striae. Uiercrèmes kunnen regelmatig worden gebruikt om striae te verminderen en nieuwe te voorkomen.
Methode 2
Medische interventies testen
1
Vraag naar de gepulseerde kleurstoflaser om een betere elasticiteit te verkrijgen. Dit type laserbehandeling, ook bekend als vasculaire laserbehandeling, kan het uiterlijk van striae helpen verminderen. Het verhoogt ook de productie van collageen, waardoor uw huid elastischer wordt.
- De behandelingen kosten ongeveer $ 250 per sessie. Het kan 3 tot 6 sessies duren voordat u verbeteringen begint te zien en meer sessies kunnen nodig zijn, afhankelijk van de grootte van het gebied dat u gaat behandelen.
- U zult geen hersteltijd hebben, maar u moet een tijdje wegblijven van de zon na een behandeling.
2
Bespreek een fractionele laserbehandeling om striae te helpen vervagen. Fractionele lasertherapie richt zich op het opnieuw opduiken van kleinere gebieden. De laser is gericht op de randen van de ruggen, passend bij het oppervlak van de huid. Het wijzigt de textuur van de getroffen gebieden, waardoor het lijkt meer op de rest van de huid.
3
U krijgt een injectie met bloedplaatjesrijk plasma voor alle soorten striae. Met deze techniek gebruikt de arts je eigen bloed om je te behandelen. Ze verwijderen het plasma en injecteren het in de striae. Op zijn beurt verhoogt plasma de huidgroei en de productie van collageen.
4
Vraag naar microdermabrasie voor alle soorten striae. Microdermabrasie betekent in feite striemen verwijderen met een fijn kristallijn poeder. Het is alsof je schuurpapier op de huid gebruikt, maar het is veel gevoeliger dan het klinkt. Het helpt de uiterlijke kenmerken van striae enigszins op te poetsen.
Methode 3
Breng veranderingen aan in uw levensstijl
1
Zorg voor een gezond gewicht De beste manier om geen zwangerschapsstrepen te krijgen, is door ze niet te krijgen. Houd een gezond gewicht aan door ten minste 150 minuten per week te trainen en een gezond dieet vol fruit, groenten, volle granen en magere eiwitten te eten.
- Zorg ervoor dat je een dieet eet dat rijk is aan voedingsstoffen, zodat de huid de juiste voeding krijgt die het nodig heeft om zichzelf te herstellen.
2
Vermijd blootstelling aan de zon. Onder de zon staan kan striae meer zichtbaar maken. Als u de zon niet wilt vermijden, bedek dan gewoon de gebieden met striae als u weggaat.
3
Blijf gehydrateerd. Gehydrateerde huid is elastischer, dus gehydrateerd blijven kan ervoor zorgen dat nieuwe striae niet naar buiten komt. Het drinken van ongeveer 2 liter (68 ounce) water per dag kan helpen om je gehydrateerd te houden.
4
Bevochtig je huid dagelijks. U kunt de ontwikkeling van nieuwe striae voorkomen of minimaliseren door de huid gehydrateerd te houden. Dit is vooral belangrijk voor zwangere vrouwen of voor mensen die verliezen of aankomen. Breng oliën en vochtinbrengende crèmes minimaal één keer per dag aan, vooral tijdens de zwangerschap.
5
Gebruik anatomisch ondergoed. Licht anatomisch ondergoed dat de buik en dijen bedekt kan nuttig zijn om striae te voorkomen of verminderen, vooral als u te zwaar bent. Dit is ook een goed alternatief voor dure cosmetische operaties, vooral als striae een groot deel van de huid bedekken.
tips
- Je kunt ook wachten. Striae zal na verloop van tijd vervagen als u geduldig bent, hoewel ze mogelijk niet volledig verdwijnen.
waarschuwingen
- De meeste behandelingen zijn op zijn best gedeeltelijk effectief. Houd je verwachtingen realistisch, omdat striae permanent is.
- Striae kan vooral problematisch zijn en moeilijk te minimaliseren als u een grote hoeveelheid gewicht bent kwijtgeraakt. Deze striae hebben de neiging om te verschijnen over grote delen van de buik en dijen. In deze gevallen is dagelijks gebruik van veel vochtinbrengende crème een goede optie, vooral als u actief afvalt.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe striae op de benen te bedekken
- Hoe zorg je voor je huid tijdens de zwangerschap
- Hoe u op natuurlijke wijze striemen kunt verwijderen
- Hoe striae thuis te verwijderen
- Hoe witte striae op natuurlijke wijze te verwijderen
- Hoe striae op uw borst te verbergen of te bedekken
- Hoe zich te ontdoen van striae op je rug
- Hoe u striae snel kunt verwijderen
- Hoe striemen te verwijderen met koffie
- Hoe om te gaan met veranderingen in uw lichaam tijdens de zwangerschap
- Hoe schoonheid te behouden tijdens de zwangerschap
- Hoe je je lichaam kunt voorbereiden op zwangerschap
- Hoe slappe huid na de zwangerschap te voorkomen
- Hoe striae van zwangerschap te voorkomen
- Hoe je je figuur na de zwangerschap herstelt
- Hoe sierlijk te zijn als je zwanger bent
- Hoe zorg je voor de tanden en het tandvlees tijdens de zwangerschap
- Hoe zorg je voor je navelring tijdens de zwangerschap
- Hoe striae verminderen
- Hoe striae te voorkomen
- Hoe collageen inductietherapie te krijgen