Hoe een badzout te kiezen

Het gebruik van badzout is een geweldige manier om een ​​ontspannend bad te maken, verlicht spierpijn en maakt het lichaam voel me geweldig, maar met zoveel badzout beschikbaar zijn, hoe doe je kiezen? Als u hoogwaardige ingrediënten van gerenommeerde verkopers koopt, weet u zeker dat u klaar bent met het beste. Het kennen van het doel waarvoor je de zouten wilt (ontspanning, energie of stressverlichting) kan je helpen precies te kiezen wat je nodig hebt. Je hebt ook de mogelijkheid om je eigen badzout te maken.

stappen

2

Koop de zouten van een gerenommeerde bron. Apotheken verkopen meestal zouten van hoge kwaliteit en ook enkele spa`s. Als u ze ergens niet vindt, zoek dan naar gerenommeerde en natuurlijke merken in uw favoriete winkels. Zo worden bijvoorbeeld Burt`s Bees en Roques Oneil bekend om hun natuurlijke producten en beide hebben een lijn van badzout bedrijven.

3

Kies zouten met kristallijne korrels. Hoe duidelijker het badzout, hoe beter. Lichtere badzout hebben meestal minder toevoegingen en zijn waarschijnlijk natuurlijker. Vermijd badzout dat in de container is gegroepeerd.

2

Gebruik citrusfruit om je energie te geven. Dit is vooral een goed idee als u `s morgens of s`nachts in bad wilt gaan. Elke soort citrus (oranje, citroen, grapefruit en limoen) zijn goede keuzes. Kies gewoon je favoriet.

3

Gebruik eucalyptus om congestie te elimineren. U kunt het gebruiken, ongeacht de oorsprong van uw congestie. U kunt een koude, saaie congestie en allergieën verlichten door een bad met zouten te nemen met eucalyptusgeur.

4

Gebruik citroengras om hoofdpijn te verlichten. Voeg een paar druppels citroengras-essentieolie toe aan je favoriete badzout en schud de container om het te mengen. De geur van citroengras kan helpen om hoofdpijn en symptomen van het syndroom van tijdzones te verlichten.

2

Geniet van de Dode Zee-badzout om de symptomen van artritis te verlichten. Onderzoek suggereert dat je magnesium uit badzout door de huid kunt absorberen, omdat het de magnesiumspiegel in het lichaam herstelt en de pijn van artritis vermindert. Dompel jezelf onder in warm water op 35 graden Celsius met een handjevol Dode Zee-badzout erin opgelost.

3

Verlicht constipatie met magnesiumsulfaat. Als u last heeft van constipatie, kan een kleine hoeveelheid magnesiumsulfaat gemengd in water de symptomen helpen verlichten. Meng 1 eetlepel magnesiumsulfaat in een glas water en roer tot het zout is opgelost en neem de oplossing.

2

Voeg een paar druppels van je favoriete essentiële olie toe. Kies oliën waarvan u een effect wilt hebben. Lavendel en munt werken goed om stress te verlichten, terwijl citrus energie geeft en eucalyptus constipatie verlicht.

3

Voeg een paar druppels verf toe. Als je wat kleur wilt in je zelfgemaakte mix, zal een standaard kleurstof voor het eten de slag gaan. Giet een paar druppels ervan in een oplossing van bitterzout en etherische oliën.

4

Meng goed de zouten. Zorg dat het deksel goed vastzit en schud de container totdat de zouten gelijkmatig bedekt zijn met de oliën en kleurstoffen. Als u ze niet gebruikt, bewaar ze dan op een koele, donkere plaats.