Hoe zich te ontdoen van fijne lijntjes

Hoewel de lijnen (van de neus tot elke hoek van de mond) kan erop wijzen dat u leefde een gelukkig en goedlachs leven kan soms het genereren van een gerimpeld uiterlijk en maak je er ouder uitzien dan je werkelijk bent . Er zijn verschillende methoden om te verminderen of te elimineren deze lijnen, bijvoorbeeld, huidverzorgingsproducten van toepassing zijn (zoals exfoliërende), volg de behandeling plannen en uit te oefenen gezichtsspieren. U moet ook gezonde gewoonten vast te stellen voor de huid (bijvoorbeeld het eten van een uitgebalanceerd dieet, meer water drinken en regelmatig te bewegen).

stappen

2

Breng regelmatig scrubben aan. Afschilfering helpt bij het verwijderen van dode huidcellen om de jongere, gezondere cellen eronder te ontmaskeren en de fijne lijntjes te verminderen die zich vormen bij het lachen en glimlachen. U moet een exfoliant krijgen voor uw huidtype. Bevochtig je gezicht met warm water en wrijf de scrub met een doek in cirkelvormige bewegingen. Spoel dan jezelf af met warm water.

3

Maak je eigen scrub met blonde suiker en kokosolie. Er zijn veel verschillende oliën die u kunt gebruiken om uw huismiddeltje te bereiden. De combinatie van blonde suiker en kokosolie wordt echter als een klassieker beschouwd. Maak een mengsel van twee eetlepels suiker met twee eetlepels kokosolie en breng het op het gezicht aan met zachte cirkelvormige bewegingen. Na een paar minuten moet u uw gezicht met warm water uitspoelen.

4

Bescherm uw huid elke dag tegen de zon. Schade door de zon kan fijne lijntjes veroorzaken en accentueren. U moet zonnebrandcrème of zonnebrandcrème toe te passen op je gezicht elke dag, meer tijd doorbrengen in de schaduw en gebruik een hoed om je huid te beschermen en fijne lijntjes verminderen. Probeer een zonnebrandcrème met een zonbeschermingsfactor van 15 heeft (voor dagelijks gebruik) en een 30 gebruiken (intens of langdurig outdoor, dergelijke activiteiten als je een dagje naar het strand of op het platteland).

5

Gebruik crèmes om te vervagen of een pre-base om de expressielijnen te verbergen. Als je probeert om zich te ontdoen van deze lijnen, kunt u crèmes gebruiken om zich te mengen of prebase in te vullen en glad de huid rond de mond en lippen. Breng het zonnescherm aan. Dan, voor het aanbrengen van de basis of stof, moet je een beetje prebase of crème om zich te mengen in en gebruik uw vinger om lijnen zachtjes te vullen voor het aanbrengen van andere make-up te plaatsen.

6

Voorleggen aan een dermale vullerbehandeling om fijne lijntjes tegen te gaan. Vullers zijn gels ontworpen om de holle huidoppervlakken (waaronder die veroorzaakt door lijnen en rimpels) vullen. Sommige van de veiligste behandelingen zoals injecties van hyaluronzuur in Restylane en Juvederm merken door de Food and Drug Administration (FDA, voor de afkorting in het Engels), kan helpen bij een soepele fijne lijntjes. U moet naar een plastisch chirurg gaan om een ​​van deze injecties toe te dienen. Over het algemeen duurt deze procedure tussen 15 minuten en een uur.

7

Zoek naar huidbehandelingen met uw zorgverzekeraar. Naast vullers, cosmetische behandelingen (zoals rimpel crèmes, producten op basis van retinol, laserbehandeling en formules gemaakt met Botox) kan helpen verminderen en te elimineren rimpels en fijne lijntjes. Je moet praten met uw arts over de mogelijkheid van het indienen van een of meer van deze behandelingen om zich te ontdoen van fijne lijntjes voor een langere periode.

2

Toon je wangen die de mond opblazen. Om de spieren van de wangen te versterken en de huid glad te maken, moet u diep ademhalen door de mond en de lucht vasthouden om op te blazen als een ballon. Vervolgens moet u de luchtbel van de ene wang naar de andere verplaatsen. Ten slotte moet u de lucht laten ontsnappen en de procedure herhalen.

3

Lach breed terwijl je je tanden bij elkaar houdt. Door deze procedure uit te voeren, helpt u de expressielijnen te versterken terwijl u de spieren van uw gezicht versterkt. Je moet je tanden bij elkaar houden en zo veel mogelijk glimlachen. Houd de glimlach 10 seconden vast en ontspan. Herhaal deze procedure 10 tot 20 keer per dag.

4

Strek je wangen Gebruik je handen om de spieren van je gezicht te strekken en rimpels en fijne lijntjes glad te strijken. Plaats uw handpalmen stevig en diagonaal tegen uw wangen, waarbij uw vingers de zijkanten van uw hoofd raken. Je moet de hoeken van je lippen omhoog trekken (totdat een deel van je tanden zichtbaar wordt) en de spanning gedurende 30 seconden vasthouden. Laat je wangen los en herhaal deze procedure drie keer.

2

Train regelmatig. Oefening kan helpen fijne lijntjes te verminderen en te elimineren door de bloedtoevoer naar de huid te bevorderen, wat op zijn beurt helpt bij het produceren van natuurlijke oliën en bevochtigingsmiddelen en de snelheid van de groei van nieuwe cellen verhoogt. Je moet verschillende keren per week aërobe cardiovasculaire oefeningen uitvoeren lopen, wandelen, dans, of zwemmen.

3

Eet veel voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten. Dit zijn natuurlijke stoffen die vitamines bevatten en die kunnen helpen de productie van collageen en elastine in de huid te verhogen en fijne lijntjes en rimpels te elimineren. Enkele voorbeelden van voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten zijn fruit (zoals bramen en bosbessen), groenten (zoals tomaten en broccoli) en groene thee.

4

Begin meer omega-3 vetzuren te consumeren. Deze zuren helpen fijne lijntjes te elimineren door ontstekingen te verminderen en de gezondheid van de huid op natuurlijke wijze te bevorderen. Enkele voorbeelden van voedingsmiddelen die rijk zijn aan deze zuren zijn tonijn, zalm, walnoten, lijnzaad en chiazaden.

5

Stop met roken. De chemicaliën die aanwezig zijn in de meeste merken sigaretten en tabak kunnen collageen en elastine in de huid vernietigen en fijne lijntjes accentueren. Als je rookt, probeer dan zo snel mogelijk deze gewoonte te stoppen, zodat je rimpels en fijne lijntjes kunt verminderen en elimineren.