Hoe zich te ontdoen van de vlekken en littekens achtergelaten door acne

Alsof het bestrijden van acne niet genoeg was, kan deze aandoening littekens en vlekken van post-inflammatoire erytemen lang na de puberteit achterlaten! echter, ja het is mogelijk om van die littekens en acne-markeringen af te komen - je hoeft alleen maar de methode te vinden die voor jou werkt. Deze kunnen zo divers zijn als een eenvoudige crème, een invasieve operatie en vele andere procedures.

Inhoud

Stappen

Methode 1weg met littekens
Methode 2behandel post-inflammatoire erytemen

Tips

stappen

Methode 1
Weg met littekens

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 2

In het geval van atrofische littekens, probeer topische behandelingen. Het is aannemelijk dat deze littekens (of een andere die niet prominent zijn of een keloïde) goed reageren op lokale behandelingen die zijn ontworpen om de productie van collageen te stimuleren. Zoek naar verbindingen met de onderstaande elementen.

Alfa-hydroxyzuur (AHA): glycolzuur is een van de vele beschikbare alfahydroxyzuren. Om AHA-penseelvrije effecten te laten werken, moeten ze een pH van 3 tot 4 hebben. Breng ze `s nachts aan, omdat AHA`s lichtgevoeligheid veroorzaken. Als u deze methode gebruikt, gebruik dan zonnebrandcrème en controleer uw blootstelling aan de zon. Het gebruik van glycolzuur is niet riskant voor zwangerschap als het minder dan 10% is.
Beta hidroxiácido (BHA, voor het acroniem in het Engels): deze moeten de juiste pH hebben, tussen 3 en 4, om de huid te exfoliëren. Salicylzuur is bijvoorbeeld een type BHA. Aan de andere kant wordt het gebruik ervan niet aanbevolen tijdens de zwangerschap.
Retinoïnezuur of vitamine A: in sommige landen, zoals de Verenigde Staten, heeft u misschien een recept nodig om Retin-A te kopen, omdat dit bij zwangere vrouwen aangeboren misvormingen kan veroorzaken. Raadpleeg uw dermatoloog, want voorgeschreven medicijnen hebben bijwerkingen.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 3

Probeer een microdermabrasie om atrofische littekens te behandelen. Een behandeling met microdermabrasie zal de huid rond de littekens exfoliëren, waardoor het oppervlak uniformer wordt en de depressies en schaduwen minder zichtbaar worden. De microdermabrasie exfolieert de huid met kleine kristallen en doet bijna geen pijn of veroorzaakt bloedingen. Ook kan deze procedure de vorming van collageen in de huid verhogen. In verschillende dermatologische kantoren wordt deze service geboden.

Vraag om aanbevelingen uit verschillende bronnen. Neem zo mogelijk contact op met iemand die een gezichtsbehandeling voor microdermabrasie heeft ondergaan om acne-littekens te behandelen.

Sommige mensen met diepe littekens ondergaan niet de "micro" -procedure, maar direct de dermabrasie, die intenser is en dieper niveau van de huid bereikt. Vraag uw arts of dit de beste optie voor u is.

Bereid u voor op hersteltijd. Je huid zal rood en gevoelig zijn na de behandeling, dus je moet een paar weken lang direct zonlicht vermijden en te allen tijde zonnebrandcrème gebruiken.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 4

Maak jezelf een chemische peeling. Deze behandeling verwijdert de oppervlakkige laag (of meer) van de huid, zodat de nieuwe zonder pigmentatie of littekens kan regenereren. altijd het moet een arts zijn of een schoonheidsspecialiste die werkt met iemand die een chemische peeling toedient. Hoewel het je niet veel pijn zal bezorgen, zal het gevoel zijn als een tintelend of een licht brandend gevoel.

Vraag uw arts welk type peeling u nodig heeft. Er zijn verschillende formules die zijn ontworpen op basis van de verschillende dermatologische problemen en de diepte van de peeling in uw huid. Chemische peelings hebben betere effecten wanneer ze meerdere keren worden gemaakt.

Ga weg van de zon en gebruik zonnebrandmiddelen. Je huid zal extreem gevoelig zijn na een schil, dus verpest de klus niet door je huid te verbranden!

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 5

Krijg een laserbehandeling. Deze zijn effectief tegen atrofische littekens en keloïden (verheven) die acne achterlaten. Er zijn verschillende laserbehandelingen die u zelf kunt doen en een dermatoloog zal u helpen bepalen welke het beste bij u past.

laser resurfacing voor atrofische acne littekens: als microdermabrasie, deze procedure exfolieert de huid rond littekens en vermindert zo de zichtbaarheid van de depressies en schaduwen.

Behandeling met gepulste dye laser voor keloïde littekens of rood: Deze procedure kan apoptose induceren (d.w.z. dood van afzonderlijke cellen), verminderen littekens en roodheid te verminderen.

De smoothbeam-laser verbetert ook atrofische littekens door uw lichaam te helpen meer collageen te produceren.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 6

Vraag uw arts naar vullingen. Soms zijn de littekens zo diep dat huidvernieuwing alleen niet zal werken. In dit geval kunt u overwegen vulstoffen te injecteren die de littekens gladder maken en minder zichtbaar maken.

Het enige nadeel van de vullingen is dat het organisme het materiaal na verloop van tijd opneemt, zodat ze gemiddeld om de zes tot twaalf maanden opnieuw moeten injecteren.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 7

Test met cortisone-injecties. Injecties met cortisone of corticosteroïden verzachten en krijgen vervolgens de verharde littekens. Dit is een bijzonder effectieve behandeling in het geval van keloïden. De arts zal u in het weefsel van het litteken injecteren, wat jeuk, roodheid of verbranding kan verminderen en ook het weefsel verzachten en samentrekken.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 8

Zie operatie als een laatste redmiddel. Een chirurgische ingreep heeft goede resultaten maar brengt specifieke risico`s met zich mee.

Een perforatie-uitsnijding bestaat uit het maken van een snee in de huid rondom het litteken en het vervolgens sluiten met steken, waardoor het initiële litteken wordt geëlimineerd.

In het geval dat het litteken klein is, zullen ze u waarschijnlijk een zeer zorgvuldige puntenreeks op de plaats van de stansplits maken. Als het gebied echter uitgebreider is, hebt u wellicht een huidtransplantaat nodig van een ander deel van uw lichaam, dat zich normaal gesproken in het gebied achter het oor bevindt.

Methode 2
Behandel post-inflammatoire erytemen

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 9

Begrijp de terminologie. Maar ze worden ook veroorzaakt door acne, post-inflammatoire erythema (PIE voor kort) en post-inflammatoire hyperpigmentatie (PIH, in het kort) zijn zelf, maar verkleuring van dichtgegroeide huid.

PIE`s zijn roze en rode vlekken die verschijnen als gevolg van ontstekingen en acne-laesies. Aan de andere kant zijn de PIH-merken bruin en zijn ze te wijten aan de overmatige productie van melanine.
Je kunt onderscheid maken tussen PIE en PIH dankzij kleur, en ook door middel van een druktest: erytheem verdwijnt wanneer druk wordt uitgeoefend op het gebied, maar hyperpigmentatie niet.
De term "litteken" beschrijft alleen de depressies die acne veroorzaakt op de huid, hoewel veel mensen die deze ziekte in ernstige intensiteit hebben gehad, ook geïnteresseerd zijn in het verminderen van de zichtbaarheid van PIE en PIH.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 11

Probeer de chemische afschilfering. De teller producten die alpha hydroxy zuren (AHA) exfoliëren de huid en helpen om de huid celvernieuwing te verhogen, waardoor het dienen voor de behandeling van acne en PIE.

AHA`s zijn effectieve exfolianten, wat betekent dat ze de huid stimuleren om sneller van zijn oppervlakkige lagen af te komen, en een nieuw en ongeschonden lichaam ontdekken dat lager ligt. Gebruik zonnebrandcrème omdat de AHA lichtgevoeligheid veroorzaakt, waardoor u uw huid kunt verbranden.

Overweeg een chemische peeling behandeling (met behulp glycolzuur en andere AHA of BHA) aan de dermatoloog. Dit is veel intenser dan de teller AHA producten en het bereik om diepere lagen van de huid, maar uiteraard is duurder en zal leiden tot meerdere dagen en zelfs weken van roodheid en irritatie.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 12

Het gebruikt retinoïden. Retinoïden zijn zure derivaten van vitamine A die zeer effectief zijn bij de behandeling van verschillende huidproblemen, zoals fijne lijntjes en rimpels, evenals acne en verkleuring.

Crèmes met retinoïden helpen de PIH-waarden te elimineren door de celvernieuwing te versnellen. Aan de andere kant helpen retinoïden ook met atrofische littekens omdat ze de aanmaak van collageen stimuleren.

Crèmes met retinoïden kunnen alleen met een recept worden gekocht, dus u moet een afspraak maken met de dermatoloog als u deze behandeling wilt volgen. Het is ook belangrijk om in gedachten te houden dat retinoïden uw huid erg gevoelig maken voor zonlicht, dus u moet ze `s nachts aanbrengen.

U kunt een retinoïde krijgen die bekend staat als Differin-gel (adapaleengel). Je kunt de krachtige versie alleen met een recept krijgen, maar er is ook een zachtere versie.

Een minder krachtige vorm, die bekend staat als retinol, is een veelgebruikt vrij verkrijgbaar ingrediënt dat voorkomt in veel populaire huidverzorgingsproducten. Deze beweren dat ze hetzelfde effect hebben als crèmes die retinoïden bevatten, maar in werkelijkheid zijn ze niet zo effectief.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 13

Denk aan een laserbehandeling. Als de PIH- of PIE-vlekken na enkele maanden niet verdwijnen, overweeg dan de mogelijkheid van een laserbehandeling om ze te verzachten en ze veel minder zichtbaar te maken.

De nieuwste lasertherapieën vernieuwen de huid, zodat ze alle gemarkeerde en verkleurde gebieden met PIH verwijderen. Deze soorten lasers kunnen ook de productie van collageen stimuleren om atrofische littekens te vullen. Andere typen, zoals de gepulseerde kleurstoflaser, vallen de roodheid en de kleurverandering in de huid aan die acne veroorzaakt.

Het enige nadeel is dat laserbehandelingen erg duur zijn en dat je misschien drie sessies moet doorbrengen om de PIH-tekens volledig te wissen. Aan de andere kant kan de procedure gevoeligheid en irritatie veroorzaken. De resultaten zijn echter meestal snel, effectief en permanent.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 14

Experimenteer met huismiddeltjes. Hoewel medische procedures en behandelingen waarschijnlijk een effect hebben, geeft u misschien de voorkeur aan minder invasieve ingrediënten voor uw huis die gemakkelijk verkrijgbaar en veilig zijn.

Honingmasker: dit product bevat suikers, aminozuren en melkzuur. Dit betekent dat honing vocht aantrekt en het in de huid vasthoudt, terwijl het licht exfolieert en acne behandelt. Om je huid voor te bereiden, giet je heet water in een kom, leg je je gezicht in de buurt van het oppervlak en plaats je een handdoek over je hoofd en de container, zodat de stoom niet ontsnapt. Dit zal helpen uw poriën honing beter te absorberen. Na een paar minuten, wrijf pure honing van de beste kwaliteit op je gezicht en laat het 15 minuten zitten voordat je het afspoelt.

Aloë: dit is een ander vochtinbrengend product dat de gehyperpigmenteerde huid helpt kalmeren en verjongen. Hoewel er huidverzorgingsproducten zijn die aloë vera bevatten, kunt u deze gemakkelijk verkrijgen bij de aloëplant. Breek een blad en breng het gelachtige sap rechtstreeks op de huid aan. Als je wilt, kun je een druppel (en niets anders) van pure medicinale theeboomolie mengen met het aloë voordat je het toepast. De onverdunde theeboomolie kan chemische brandwonden veroorzaken, dus moet je hem verdunnen. Bovendien heeft het antibacteriële eigenschappen en bestrijdt het acne, waardoor de huid helder is. Neem olie is een ander type olie dat verdund kan worden toegevoegd en dat ook acne behandelt.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 16

Gebruik een pH-gebalanceerde reiniger. Wees goed met je huid en gebruik een pH 5.5 gebalanceerde cleanser. Dit is de natuurlijke zure toestand van de huid en de optimale pH-waarde. Met dit niveau vormt de huid een adequate zure coating die de groei van acne vulgaris voorkomt.

Zorg ervoor dat de reiniger die u kiest, specifiek wordt aanbevolen voor uw gezicht en geschikt is voor de behandeling van gevoelige en voor acne gevoelige huid.

Krijg een huidtest met de nodige voorzichtigheid. Test een nieuw product voorzichtig op een klein deel van uw huid gedurende een bepaalde periode om te controleren of u een bijwerking ondervindt. Stop met het gebruik als uw huid geïrriteerd is. Voeg nieuwe producten met zorg toe. In het geval van sommige mensen kan een pH-gebalanceerde reiniger irritatie veroorzaken vanwege de gevoeligheid voor de geur. Probeer een ander product of gebruik gewoon kokosolie om je huid te reinigen.

Vermijd het wassen van je huid met erg heet water (het kan worden gedroogd) en gebruik geen ruwe doeken of sponsen voor lichamelijke exfoliatie, omdat ze het kunnen irriteren en ontsteken. Gebruik warm water met de uitgebalanceerde pH-reiniger.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 17

Exfoliëren. Het is belangrijk om een chemische exfoliant te gebruiken met AHA of BHA om acne en erytheem te behandelen. Afschilfering zorgt ervoor dat er dode cellen loskomen, waardoor poriën worden ontstoken en acne wordt bestreden. Bovendien uniformeert het de huid, wat helpt acne littekens en erytheem vlekken te verminderen.

De AHA en BHA moeten een adequate pH-waarde hebben, tussen 3 en 4, om van kracht te worden. Gebruik een BHA tot tweemaal per dag. In het geval van de AHA, breng het `s nachts aan, omdat het gedurende de dag lichtgevoeligheid zal veroorzaken. Als u de laatste overdag gaat gebruiken, moet u zonnebrandcrème aanbrengen.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 18

Exfóliate met delicatesse. Gebruik een Konjac-spons of een zachte doek bevochtigd met water om een zachte lichamelijke afschilfering uit te voeren. Wrijf de doek voorzichtig op de huid met kleine cirkelvormige bewegingen.

Doe één keer per week een fysieke afschilfering of zo vaak als u nodig acht. Als u echter de neiging heeft om de huid te laten drogen en u zich meer gespannen voelt vanwege de procedure, moet u minder vaak exfóliaten.

Vermijd fysieke afschilfering met plastic micro-parels of walnootschalen, omdat de eerste bijdragen aan milieuvervuiling, en de laatste zal je huid beschadigen en je veroudering stimuleren.

Als u merkt dat de huid erg rood of geïrriteerd raakt, verlaag dan de frequentie van exfoliëren of probeer een ander product.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 20

Drink meer water en eet gezond. Hoewel het drinken van veel water en het eten van een gezond dieet de acne littekens zelf niet zal elimineren, helpen beide maatregelen je lichaam om te functioneren op het optimale niveau en de huidverjonging te stimuleren.

Water spoelt gifstoffen uit het lichaam en hydrateert de huid, waardoor deze er fris, vol en gezond uitziet. Probeer elke dag tussen de 6 en 8 glazen water te drinken.

Veel fruit en groenten eten geeft je lichaam de vitamines en voedingsstoffen die het nodig heeft om de huid gezond te houden. Concentreer u op de inname van voldoende vitamine A, C en E (die worden aangetroffen in gewassen zoals broccoli, wortel, tomaat, avocado of avocado en zoete aardappel), omdat ze het meest gunstig zijn voor de huid.

Titel afbeelding Get Rid of Acne Scars Step 21

Knijp de puistjes niet samen en raak uw gezicht niet aan. Het is moeilijk, maar je moet weerstand bieden aan de drang om te barsten, krabben of knijpen of je handen op een andere manier op je gezicht leggen. Hiermee wordt de conditie van je huid op de lange termijn alleen maar erger.

Stel liever vast dat u uw huid slechts twee keer per dag aanraakt, wanneer u hem wast en producten `s morgens en` s avonds aanbrengt. Laat haar de rest van de dag alleen.

Verander de cover van je kussen vaak omdat het bacteriën en vetophopingen laat zien, die kunnen bijdragen aan acne.

Als je nog steeds worstelt met actieve acne, lees dan deze nuttige wikiHow-artikelen: "Hoe acne te vermijden"En"Hoe een acne-uitbraak te voorkomen".

tips

U moet het uw arts vertellen als u zwanger bent of borstvoeding geeft, omdat niet alle behandelingen veilig zijn als u in een van deze aandoeningen leeft.
Overmatige blootstelling aan de zon zonder gebruik van SPF zal bijdragen aan veroudering door licht, waardoor de littekens donkerder en duurzamer worden. Gebruik altijd een zonnescherm dat voldoende is beschermd tegen UVA- en UVB-stralen.
Het vocht helpt de littekens te genezen, dus vergeet niet te bevochtigen. Vermijd lotions die niet "niet-comedogeen" zijn (omdat ze zwarte vlekken kunnen veroorzaken).
Om de diepe schaduwen te bestrijden die littekens zichtbaarder kunnen maken, probeert u de huidtint gelijkmatig te maken met make-up. Zorg ervoor dat het niet-comedogeen is en dat het geen oliën bevat. Minerale make-up is vaak een goede optie.

Delen op sociale netwerken:

Verwant