Een gezichtsbehandeling met stoom maken met essentiële oliën

Ontspan en rust. Als je je gestrest voelt, kan lavendel je kalmeren en zelfs helpen om in slaap te vallen. Salieolie kan ook de symptomen van angst, stress en depressie verlichten. Voeg een totaal van 3 tot 7 druppels etherische oliën toe aan de gezichtstoombehandeling.

Verbeter je humeur Als je je depressief voelt of gewoon wilt opvrolijken, probeer dan essentiële oliën van citroen, rozemarijn of rozen. De roos wordt vaak gebruikt als een antidepressivum en rozemarijn kan je de energie teruggeven. Citroen of citrus kan de stemming en concentratie verbeteren. Voeg een totaal van 3 tot 7 druppels etherische oliën toe aan de gezichtstoombehandeling.

Behandelt acne Als u acneproblemen of vlekken heeft, kunt u een stoombehandeling met essentiële oliën van tea tree, eucalyptus of rozemarijn doen. Al deze hebben antibacteriële eigenschappen die de infectie kunnen genezen die de vlekken veroorzaakt. Gebruik in totaal 3 tot 7 druppels etherische oliën voor gezichtsbehandeling.

Zorg goed voor je huid Als je littekens, striae of oude acne hebt, gebruik dan een essentiële olie van roos. De roos bevat antioxidanten die het genezingsproces van de huid kunnen versnellen. Het is ook een samentrekkend middel dat de poriën kan aanspannen, waardoor de huid er steviger uitziet. Gebruik een totaal van 3 tot 7 druppels etherische oliën in de gezichtstoombehandeling.

Voer een test uit in een sectie. Als u zich zorgen maakt over een allergische reactie op een etherische olie, test u de olie op een klein deel van de huid voordat u deze op de gezichtszone met stoom gebruikt. Meng de essentiële olie in een kleine hoeveelheid basisolie (zoals babyolie) en breng een paar druppels op het verband van een verband aan. Plak het verband op de onderarm en laat het 48 uur staan. Controleer of uw huid roodheid, irritatie of blaar heeft, wat kan duiden op het bestaan ​​van een allergie of gevoeligheid.

Maak het water klaar. Vul de theepot met schoon water en kook het. Giet het gekookte water in een hittebestendige kom of kom. Voeg essentiële oliën toe aan water. Wees voorzichtig bij het gieten van water of bij het verplaatsen van de kom.

Kantel het gezicht over de kom of bak. Plaats het bekken op een tafel zodat u op een stoel kunt zitten en leunen over de kom die de stoom afgeeft. Plaats de handdoek met je hoofd boven het bekken zodat deze de achterkant van het hoofd en de kom volledig bedekt. Dit zal voorkomen dat de stoom ontsnapt.

Adem de stoom in. Adem de stoom diep in gedurende 5 tot 10 minuten of de duur van de stoom. Indien nodig kunt u het water opnieuw verwarmen zodat het stoom afgeeft.

Veeg je gezicht af Omdat de stoom de poriën opent, moet u uw gezicht spoelen met koud water als u klaar bent met gezichtsbehandeling met stoom. Het koude water werkt als een samentrekkend middel dat de poriën afsluit.

Breng een masker aan Koop een gezichtsmasker volgens uw huidtype. Volg de instructies van de fabrikant als u het moet mengen met water. Sommige maskers zijn klaar om te worden aangebracht zonder ze te hoeven mengen. Breng het masker met uw vingertoppen gelijkmatig over het gezicht aan. Laat het masker rusten voor de aanbevolen tijd. Verwijder het masker voorzichtig met een schone doek en warm water. Sommige soorten maskers omvatten:

Gebruik een tonicum Breng de tonic aan op een watje en streel het zachtjes over het gezicht. De tonic werkt als een samentrekkend middel dat overtollig vet kan verwijderen, alle resterende reinigingscrème die je op je gezicht hebt en de pH van de huid in evenwicht brengt. Tonica bevatten meestal essentiële oliën zoals tea tree, rose, lavendel en grapefruit.