emkiset.ru

Een gezichtsbehandeling met stoom maken met essentiële oliën

Een gezichtsbehandeling kan duur zijn in de meeste spa`s. Gelukkig kunt u thuis gemakkelijk een luxe gezichtsbehandeling met stoom maken. Waarschijnlijk hebt u al de meeste dingen die u nodig hebt en kunt u de behandeling aanpassen met de essentiële oliën die u kiest. Verbeter de bloedsomloop, maak uw huid schoon of ontspan eenvoudig door essentiële oliën met nuttige eigenschappen te kiezen.

Deel 1
Kies etherische oliën

Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 1
1
Opent de sinussen en behandelt verkoudheid. Verschillende etherische oliën kunnen de symptomen van verkoudheid verminderen en de sinussen openen. Voeg in totaal 3 tot 7 druppels etherische oliën toe van munt, eucalyptus of oregano. Als u zich overbelast voelt, kan oregano de infectie in de sinussen behandelen. Essentiële oliën van pepermunt kunnen de hoofdpijn genezen die door congestie wordt veroorzaakt en eucalyptus kan de congestie zelf behandelen. Eucalyptusolie verlicht ook problemen in de luchtwegen.
  • Je kunt ook essentiële oliën van cederhout, tijm, wierook, marjolein, mirre, salie, sandelhout of theeboom gebruiken om verkoudheid te behandelen.
  • Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 2
    2
    Ontspan en rust. Als je je gestrest voelt, kan lavendel je kalmeren en zelfs helpen om in slaap te vallen. Salieolie kan ook de symptomen van angst, stress en depressie verlichten. Voeg een totaal van 3 tot 7 druppels etherische oliën toe aan de gezichtstoombehandeling.
  • Andere essentiële oliën met ontspannende eigenschappen zijn: nardus, vanille en wintergroen.
  • Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 3
    3
    Verbeter je humeur Als je je depressief voelt of gewoon wilt opvrolijken, probeer dan essentiële oliën van citroen, rozemarijn of rozen. De roos wordt vaak gebruikt als een antidepressivum en rozemarijn kan je de energie teruggeven. Citroen of citrus kan de stemming en concentratie verbeteren. Voeg een totaal van 3 tot 7 druppels etherische oliën toe aan de gezichtstoombehandeling.
  • De essentiële oliën van ylang-ylang, patchouli, jasmijn en kamille zijn ook goed voor het verbeteren van de stemming.
  • Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 4
    4
    Behandelt acne Als u acneproblemen of vlekken heeft, kunt u een stoombehandeling met essentiële oliën van tea tree, eucalyptus of rozemarijn doen. Al deze hebben antibacteriële eigenschappen die de infectie kunnen genezen die de vlekken veroorzaakt. Gebruik in totaal 3 tot 7 druppels etherische oliën voor gezichtsbehandeling.
  • Andere antibacteriële essentiële oliën zijn: olie van oregano, salie, basilicum en pijnbomen.
  • Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 5
    5
    Zorg goed voor je huid Als je littekens, striae of oude acne hebt, gebruik dan een essentiële olie van roos. De roos bevat antioxidanten die het genezingsproces van de huid kunnen versnellen. Het is ook een samentrekkend middel dat de poriën kan aanspannen, waardoor de huid er steviger uitziet. Gebruik een totaal van 3 tot 7 druppels etherische oliën in de gezichtstoombehandeling.
  • Geranium combineert goed met rozenolie en heeft veel van dezelfde eigenschappen, zoals huidgenezing, omdat het de bloedcirculatie verhoogt.
  • Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 6
    6
    Voer een test uit in een sectie. Als u zich zorgen maakt over een allergische reactie op een etherische olie, test u de olie op een klein deel van de huid voordat u deze op de gezichtszone met stoom gebruikt. Meng de essentiële olie in een kleine hoeveelheid basisolie (zoals babyolie) en breng een paar druppels op het verband van een verband aan. Plak het verband op de onderarm en laat het 48 uur staan. Controleer of uw huid roodheid, irritatie of blaar heeft, wat kan duiden op het bestaan ​​van een allergie of gevoeligheid.
  • Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, moet u uw arts raadplegen voordat u etherische oliën gebruikt, omdat veel van deze producten niet grondig zijn getest.
  • Deel 2
    Bereid een stoom gezicht voor

    Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 7
    1
    Verzamel de benodigdheden. Zorg dat je alle gezichtsmaterialen bij de hand hebt, zodat je niet met het warme water hoeft te vechten terwijl de stoom ontsnapt. U kunt de stoom-gezichtsbehandeling gemakkelijk in de keuken (in de buurt van heet water) of in de badkamer bereiden. Je hebt nodig:
    • een theepot
    • water
    • 3 tot 7 druppels etherische oliën
    • een dikke, schone handdoek
    • een grote kom of kom
  • Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 8
    2
    Maak het water klaar. Vul de theepot met schoon water en kook het. Giet het gekookte water in een hittebestendige kom of kom. Voeg essentiële oliën toe aan water. Wees voorzichtig bij het gieten van water of bij het verplaatsen van de kom.
  • Als je het water in de magnetron kookt, leg dan een houten lepel, bestek of tandenstoker in het water. Dit voorkomt dat het water oververhit raakt, wat een explosie kan veroorzaken.
  • Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 9
    3
    Kantel het gezicht over de kom of bak. Plaats het bekken op een tafel zodat u op een stoel kunt zitten en leunen over de kom die de stoom afgeeft. Plaats de handdoek met je hoofd boven het bekken zodat deze de achterkant van het hoofd en de kom volledig bedekt. Dit zal voorkomen dat de stoom ontsnapt.
  • Zorg ervoor dat u niet te dicht bij het hete water leunt.
  • Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 10
    4
    Adem de stoom in. Adem de stoom diep in gedurende 5 tot 10 minuten of de duur van de stoom. Indien nodig kunt u het water opnieuw verwarmen zodat het stoom afgeeft.
  • U kunt het water opnieuw gebruiken totdat het volledig is verdampt en voeg alleen meer essentiële oliën toe als u meer water toevoegt.
  • Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 11
    5
    Veeg je gezicht af Omdat de stoom de poriën opent, moet u uw gezicht spoelen met koud water als u klaar bent met gezichtsbehandeling met stoom. Het koude water werkt als een samentrekkend middel dat de poriën afsluit.
  • Om de huid nog meer te hydrateren, een lotion aanbrengen aan het einde van de gezichtsbehandeling.
  • Deel 3
    Maak je huid schoon

    Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 12
    1
    Was je gezicht Spat je gezicht met warm water (niet heet) en breng een reinigingscrème aan. Met de toppen van je vingers wrijf je zachtjes over de reinigingscrème op de huid. Kies een reinigingscrème die etherische oliën bevat die u graag gebruikt. Spoel de reinigingscrème af met warm water en dep je gezicht droog met een zachte handdoek. Wrijf of boen je gezicht niet, want je kunt je huid beschadigen.
    • Om de meeste voordelen van een gezichtsbehandeling met stoom te krijgen, kun je je gezicht wassen voordat je begint. Op deze manier kunt u make-up en overtollige olie van de huid verwijderen. Anders kunt u uw gezicht wassen na gezichtsbehandeling om de poriën grondig te reinigen.
  • Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 13
    2
    Breng een masker aan Koop een gezichtsmasker volgens uw huidtype. Volg de instructies van de fabrikant als u het moet mengen met water. Sommige maskers zijn klaar om te worden aangebracht zonder ze te hoeven mengen. Breng het masker met uw vingertoppen gelijkmatig over het gezicht aan. Laat het masker rusten voor de aanbevolen tijd. Verwijder het masker voorzichtig met een schone doek en warm water. Sommige soorten maskers omvatten:
  • Modder: modder kan vet van gemengde of vette huiden verwijderen.
  • Moisturizer: een hydraterende masker kan droge of schilferige huid hydrateren.
  • Exfoliëren: deze maskers exfoliëren de huid, die de ondoorzichtige huid kan verlichten.
  • Mineraal: de mineralen in een masker kunnen helpen de gevoelige en ontstoken huid te verlichten.
  • Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 14
    3
    Gebruik een tonicum Breng de tonic aan op een watje en streel het zachtjes over het gezicht. De tonic werkt als een samentrekkend middel dat overtollig vet kan verwijderen, alle resterende reinigingscrème die je op je gezicht hebt en de pH van de huid in evenwicht brengt. Tonica bevatten meestal essentiële oliën zoals tea tree, rose, lavendel en grapefruit.
  • Koop bij het kopen van een tonic een flesje zonder alcohol, dat de huid kan uitdrogen.
  • Titel afbeelding Create a Steam Facial with Essential Oils Step 15
    4
    Humecta je gezicht. Probeer een vochtinbrengende lotion aan te brengen nadat je je gezicht hebt gewassen om vocht vast te houden. Het gehydrateerd houden van de huid is een belangrijk onderdeel van de gezondheid van de huid. Als u uw huid goed nat maakt, kunt u na verloop van tijd rimpels voorkomen. Bevochtig de hydraterende crème elke dag op dezelfde tijd.
  • De moisturizer moet worden ontworpen voor uw huidtype (vettig, droog, gevoelig of gemengd) en moet een beetje zonnebrand bevatten (zoals een SPF van 15).
  • tips

    • U kunt ook essentiële oliën in de badkamer gebruiken. Maak een heet bad en voeg verschillende druppels etherische oliën toe. Dompel jezelf onder en inhaleer de stoom.
    • Als u geen etherische oliën heeft, kunt u de stoom-gezichtsbehandeling doen met kruiden en gedroogde bloemen.
    • Het is mogelijk dat uw huid er enigszins rood uitziet na het aanbrengen van de stoom en was deze. Deze roodheid moet snel verdwijnen. Als uw huid blaren heeft, ontstoken is of rood blijft, raadpleeg dan een dermatoloog. Het kan de reactie zijn op een huidverzorgingsproduct.

    waarschuwingen

    • Raak de zijkanten van de kom niet aan wanneer u net het kokende water hebt gegoten.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe maak je een kaars met essentiële oliënHoe maak je een kaars met essentiële oliën
    Hoe te profiteren van het gebruik van aromatherapieHoe te profiteren van het gebruik van aromatherapie
    Hoe oliën te begrijpen voor massageHoe oliën te begrijpen voor massage
    Hoe saunaolie te makenHoe saunaolie te maken
    Hoe maak je een lippenbalsem met bijenwasHoe maak je een lippenbalsem met bijenwas
    Hoe je je kat kunt kalmeren met aromatherapieHoe je je kat kunt kalmeren met aromatherapie
    Hoe te slapen met je neus bedektHoe te slapen met je neus bedekt
    Hoe de sinussen aftappenHoe de sinussen aftappen
    Hoe jeuk van de hoofdhuid kunt voorkomen met behulp van etherische oliënHoe jeuk van de hoofdhuid kunt voorkomen met behulp van etherische oliën
    Hoe te weten welke essentiële oliën veilig zijn voor uw babyHoe te weten welke essentiële oliën veilig zijn voor uw baby
    » » Een gezichtsbehandeling met stoom maken met essentiële oliën
    © 2021 emkiset.ru