Hoe een stalker af te schrikken

Vertel uw vrienden, familie en collega`s over de situatie en vraag hen om u te ondersteunen. Stalkers maken gebruik van vertrouwelijkheid en privacy. Vertel uw familie, vrienden, buren en werkgevers dat zij uw persoonlijke gegevens niet verstrekken, ongeacht hoe onschuldig dit verzoek is of de identiteit van de mensen die erom vragen. Laat iedereen het weten zodat zij zorgen voor iedereen die rondhangt in uw buurt of op uw werk.

Vermijd mobiliseren alleen wanneer mogelijk. Het hebben van een andere persoon aan je zijde zal de meeste stalkers genoeg ontmoedigen, zodat ze je niet benaderen. Loop naar je auto in het gezelschap van een collega, doe mee aan een groep joggen in plaats van alleen te gaan en vraag iemand om je te begeleiden om voor je boodschappen te zorgen. Je zult veilig zijn als je mensen hebt om je te mobiliseren.

Houd alle incidenten bij. Dit kan bestaan ​​uit brieven, telefonische berichten, e-mails, stalking of enige communicatie met u die de dader heeft geprobeerd te maken. Noteer de datum waarop elke communicatie plaatsvond en bewaar deze plaat op een veilige plaats. Maak indien mogelijk kopieën en geef ze aan een familielid of vriend die u vertrouwt, of bewaar ze in een kluis. Dit kan als bewijs worden gebruikt als je naar de politie moet gaan.

Neem maatregelen om uw kinderen te beschermen tegen vreemden. Als je kinderen hebt, zorg er dan voor dat ze altijd worden begeleid als je van school naar buitenschoolse activiteiten gaat en vice versa. Informeer de school van uw kinderen om uw informatie niet te verstrekken en geef hen een lijst van de mensen die ze mogen ophalen. Vraag het schoolpersoneel om iedereen op de lijst te vragen om een ​​identiteitsbewijs met foto om hun identiteit te valideren. Als u uw kinderen niet kunt ophalen, neem dan contact op met de school om hen te informeren wie ze gaat ophalen.

Beveilig en bescherm uw huisdieren. Sommige stalkers richten uw huisdieren als ze geen toegang tot u hebben. Laat ze daarom niet buiten zonder toezicht (zelfs in een omheinde tuin) en heb geen deuren voor uw huisdieren. Het heeft contactgegevens voor pensioenen en dierenasiels waar ze niet worden opgeofferd in het geval van een noodgeval waarin je niet goed voor ze kunt zorgen.

Verbeter het beveiligingssysteem van uw huis. Installeer meer sloten op de deuren, een sterkere deur en een kijkgat. Maak uw ramen en deuren inbraakwerend met ramen die niet kunnen worden verbroken of staven. Installeer veiligheidslichten en een beveiligingssysteem. Zorg dat de interieurverlichting een getimed ontstekingssysteem heeft, zodat het lijkt alsof er altijd iemand thuis is. Ook voorkomt een hond (of zelfs een "Pas op voor de hond" -teken dat iemand je huis kan binnengaan.

Overweeg de mogelijkheid om een ​​persoonlijk afweersysteem mee te nemen, zoals een elektrisch schokwapen of pepperspray. Draag het op de juiste manier en maak uzelf vertrouwd met het gebruik ervan. Overweeg gewoon om een ​​vuurwapen te dragen als u een goede opleiding hebt gekregen over het gebruik ervan en of het voldoet aan de vuurwapenwetten van uw staat. Houd in gedachten dat elk wapen dat je bij je draagt ​​tijdens een aanval tegen je gebruikt kan worden. Dit is een onderwerp dat je zou moeten bespreken met wetshandhaving en een raadgever voor misbruik en pesten.

Stel een noodplan op dat u gemakkelijk kunt gebruiken in het geval van een pauze in uw huis of een aanval. Je moet een voorbereid plan hebben waarmee je jezelf zoveel mogelijk kunt beschermen. Het heeft een veilige plaats waar alle leden van uw familie elkaar kunnen ontmoeten in geval van nood (deze locatie kan alleen worden gekend door een zeer betrouwbare familielid of vriend). In deze plaats heeft het noodzakelijke voorzieningen nodig in een "beveiligingszaak" (geld, kleding, medicijnen, enz.), Evenals alarmnummers, zoals de politie, juridische bijstand en hulp tegen misbruik en intimidatie.

Bespreek een tijdelijke straatverbod of beschermingsbevel met een politieagent en de hulpverleners voor intimidatie of misbruik. Houd er rekening mee dat een volgorde van geen benadering of bescherming is om het juridische proces te starten en u te helpen. Dit kan de dader niet fysiek beschermen, die neigingen zou kunnen hebben van gewelddadig gedrag. Om deze reden moet u verantwoordelijk zijn voor uw veiligheid, zelfs als u een bestelling zonder tijdelijke benadering of bescherming hebt. Neem altijd twee exemplaren bij van de uitgifte van een van deze bestellingen, zodat u deze aan de politie kunt geven en de dader kan niet ten onrechte beweren dat hij niet op de hoogte was van een dergelijke uitgifte. Een pest- of misbruikconsulent of slachtoffervertegenwoordiger kan u beter helpen om de beste opties voor uw situatie te bepalen.

Geef duidelijk en onvoorwaardelijk aan dat je het wilt vermijden. Zeg gewoon dat je niet langer geïnteresseerd bent in een vriendschap met die persoon. Zeg het snel en eenvoudig en hang de telefoon op of vertrek. Voeg nooit meer reacties toe, zoals `We kunnen elkaar zien als ...`, of suggereren dat `de tijd dingen oplost`. Laat een open kans niet liggen om je in de toekomst lastig te vallen.

Waarschuw duidelijk de gevolgen voor de dader. Vertel de dader in zo min mogelijk woorden dat hij geen contact met je opneemt. U kunt bijvoorbeeld zeggen "Neem geen contact met mij op". Heb geen uitgebreide dialoog of bied je excuses aan. Vertel hem dat u de politie zult bellen als hij probeert contact met u op te nemen. Je doel is hem te informeren dat zijn acties pesterijen vertegenwoordigen en hem waarschuwen om vanaf dat moment nooit contact met je op te nemen. Leg vast hoe en wanneer u deze waarschuwing geeft, naast de incidenten die zich in de toekomst voordoen.

Negeer alle andere interacties. De bullebak kan je opzettelijk irriteren door provocerende opmerkingen te maken. Elk antwoord, zelfs een negatief antwoord, voedt alleen je overtuiging dat het invloed op je heeft. Wees sterk en blijf doorgaan, en weiger om naar een spraakbericht te luisteren. Het maakt niet uit hoeveel er wordt gestolen, blijf gewoon bij de jouwe.

Vermijd communicatie met je familie, je vrienden en iedereen die met de dader omgaat. Helaas kunnen zij vrijwillig of onbewust uw informatie verstrekken, zoals uw nieuwe adres of nieuwe contactgegevens. Laat mensen niet optreden als "tussenpersonen" in een poging om met u te communiceren. De stalker moet volledig uit je leven worden verwijderd.

Open een kluis in een postkantoor om uw documenten en e-mails van het allergrootste belang te beschermen. Gebruik het om kopieën van alle documenten met betrekking tot intimidatie te bewaren. Het bevat ook belangrijke financiële en persoonlijke documenten, paspoort-, socialezekerheids- en verzekeringsinformatie en andere belangrijke informatie die u in geval van nood kunt raadplegen.

Verwijder uw contactgegevens (naam, telefoonnummer en adres) uit telefoongidsen. Neem contact op met uw telefoonmaatschappij en vraag hen om uw telefoonnummer en uw gegevens privé te maken. Op dezelfde manier kunt u op internet zoeken en kijken of er iets anders is dat u hebt gemist. Vermijd het vermelden van je reisroute op sociale netwerken. Gebruik tot slot creatieve gebruikersnamen voor Skype, uw instant messaging en andere accounts waar mensen naar u kunnen zoeken.

Ga even weg uit de stad. Als je het gevoel hebt dat je huis wordt geobserveerd, verblijf dan ergens anders, zoals in het huis van je ouders of in het huis van je familie of vrienden. Woon je ver weg van je familie en heb je nog steeds geen sterke vriendschappen in de stad, vraag dan advies aan een schoolbegeleider of lokale politie, zodat je alternatieven hebt of om een ​​bezoek aan je woning vraagt.

Open geen enveloppen waarvan u het afzenderadres niet herkent. Open geen onverwachte pakketten of open anonieme e-mail. Hetzelfde geldt voor e-mails en bijlagen.