Hoe word je een lefty terwijl je rechtshandig bent

Trainen om linkshandig te zijn wanneer je van nature recht hebt, is een interessante en leuke uitdaging. Als het je lukt om dit te bereiken, ben je ambidexter (iemand die beide handen even gemakkelijk kan gebruiken), evenals vele grote historische figuren, zoals Einstein, Michelangelo, Harry Kahne, Tesla, da Vinci, Fleming en Benjamin Franklin. Het heeft vele voordelen om ambidexter te zijn. Bijvoorbeeld, ambidextere mensen hebben een voordeel in biljart, omdat sommige opnamen worden gemaakt met de rechterhand en anderen met de linkerhand. Ook is het van groot belang om in het tennis te spelen, aangezien het slaan van de backhand-bal eerder van de baan is en je niet altijd snel genoeg naar de bal kunt rennen om jezelf op je dominante kant te positioneren en de bal te raken. gelijk met je dominante hand. Leren omgaan met je linkerhand kost tijd en geduld, maar het kan met een beetje moeite en een open geest worden bereikt.

Inhoud

Stappen
Deel 1
Deel 2
Tips
Waarschuwingen

Linkshandigen kunnen ook rechtshandig worden door de stappen in dit artikel om te keren. Voor sommige linksen heeft het een rechtshandige worden als bijkomend voordeel om de vele nadelen te vermijden dat linkshandigen in de wereld bedoeld zijn voor rechtshandigen.

stappen

Deel 1

Oefen je schrijven

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 1

Oefen elke dag met je linkerhand. Je zult niet snel behendig met je linkerhand worden - het is een proces dat maanden of zelfs jaren kan duren. Dus als je je linkerhand goed wilt gebruiken, moet je elke dag vasthouden om te oefenen.

Leg wat tijd per dag opzij om je schrijven met je linkerhand te oefenen. Het hoeft niet lang te duren - zelfs 15 minuten per dag zal je helpen om in een bevredigend tempo te verbeteren.
In feite is het beter dat je niet voor langere tijd oefent, omdat je gefrustreerd kunt raken en het op kunt geven.
Elke dag een beetje oefenen is de beste manier om vooruit te komen.
Oefen met het tekenen van letters in de lucht. Begin met deze oefening met je rechterhand en doe het dan met je linkerhand en kopieer dezelfde bewegingen. Breng de vaardigheid later over in een rol. Je zult het constant moeten doen om je spieren goed voor te bereiden.

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 2

Plaats je hand correct. Wanneer u leert schrijven met uw linkerhand, is het belangrijk dat u de pen of het potlood vasthoudt zodat u zich comfortabel voelt.

Veel mensen hebben de neiging om de pen heel sterk vast te houden, door hun hand in een klauwpositie rond de pen te plaatsen. Dit zorgt echter voor grote spanning in de hand, waardoor het wordt afgestoken en snel moe. Als dit gebeurt, zult u niet goed kunnen schrijven.

Laat los en ontspan je hand, doe hetzelfde als je zou doen met je rechterhand. Maak een bewuste poging om uw hand af en toe te ontspannen tijdens het schrijven.

De materialen waarmee je schrijft, kunnen ook een groot verschil maken in hoe comfortabel je het schrijven met je linkerhand voelt. Gebruik gestreept papier van goede kwaliteit en een goede pen met vrij vloeiende inkt.

Kantel het papier of de notitieblok ook 30 tot 45 graden naar rechts. Het schrijven naar deze hoek zal natuurlijker aanvoelen.

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 3

Oefen het alfabet. Begin met het schrijven van het alfabet met de linkerhand, zowel hoofdletters als kleine letters. Doe het langzaam en voorzichtig, concentreer je op elke letter die zo goed mogelijk is gevormd. Op dit punt is goed doen beter dan snel te doen.

Om een vergelijkingspunt te hebben, schrijft u het alfabet met uw rechterhand. Van daaruit kun je je concentreren op het maken van de letters die je met de linkerhand schrijft, net zo perfect als de letters die je met de rechterkant schrijft.

Sla alles wat je schrijft op in een map. Later, als je gefrustreerd raakt en het gevoel hebt dat je afstand wilt doen van je missie om linkshandig te worden, kun je deze sheets nemen en je voortgang analyseren. Door dit te doen, zult u gemotiveerd voelen om door te gaan.

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 4

Oefen met gebeden. Als je genoeg hebt van het alfabet, kun je doorgaan met het schrijven van zinnen.

Begin met iets simpels zoals "Ik schrijf deze zin met mijn linkerhand". Vergeet niet om het langzaam te doen en je meer te richten op het uiterlijk dan op de snelheid.

Probeer dan "De snelle Indiase vleermuis at happy caldillo and kiwi" keer op keer. Omdat deze zin alle letters van het alfabet bevat, is het een goede optie om te oefenen.

Sommige andere zinnen die alle letters bevatten zijn: "De ooievaar speelde de saxofoon achter de palenque van stro" en "De pinguïn Wenceslao maakte kilometers onder uitputtende regen en kou, hij verlangde naar zijn geliefde puppy".

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 5

Gebruik speciale notitieboeken om te leren schrijven. Wanneer kinderen leren schrijven, gebruiken ze werknotitieblokken met letters van stippellijnen om erover te schrijven. Dit helpt hen de beweging van hun hand te regelen en precisie te verkrijgen.

Wanneer je leert met je linkerhand te schrijven, leer je in feite je hand en je hersenen om te schrijven alsof het de eerste keer is, dus deze werkmappen zijn een goed idee.

U kunt ook kopieën met extra regels op het papier gebruiken om ervoor te zorgen dat uw letters worden verstrekt.

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 6

Probeer achteruit te schrijven. In het Spaans is het, zoals in veel andere talen, van links naar rechts geschreven.

Dit voelt natuurlijk aan rechtshandigen. Het helpt ook de inkt niet te laten lopen terwijl u uw hand door de pagina loopt.

Voor linkshandigen voelt deze beweging echter vaak onnatuurlijk en als ze niet oppassen, kunnen ze het papier vies maken door hun handen over verse inkt te laten lopen. Om deze redenen voelen linkshandigen zich prettiger achterwaarts schrijven.

In feite was de beroemde kunstenaar Leonardo da Vinci linkshandig en maakte vaak aantekeningen en schreef de letters op zijn kop. Dit type schrijven kan worden ontcijferd door het papier voor een spiegel te houden en de reflectie te lezen.

Oefen met uw linkerhand achteruit te schrijven (u zult verrast zijn hoe gemakkelijk het kan zijn) Vergeet niet om met uw linkerhand van rechts naar links te schrijven. Je moet de letters ook ondersteboven schrijven, zodat je echt achteruit schrijft!

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 7

Trekken. Hoewel het uw doel is om te leren schrijven met uw linkerhand, kunt u ook veel voordelen behalen door met de linkerhand te tekenen. Dit geeft je veel oefening om je linkerhand te besturen en te versterken.

Begin met iets eenvoudigs en teken basisvormen zoals cirkels, vierkanten en driehoeken. Teken vervolgens dingen die je om je heen ziet, zoals bomen, lampen en stoelen, en als je dan voelt dat je er klaar voor bent, begin dan mensen en dieren te tekenen.

Hoofdobjecten tekenen (ook wel omgekeerde tekening genoemd) met je linkerhand is een andere uitstekende oefening die je kunt proberen. Hiermee verbeter je niet alleen je schrijfvaardigheid, maar het is ook een geweldige oefening om je hersenen te trainen waarmee je je creatieve denken zult ontwikkelen!

Sommige grote kunstenaars zoals Michelangelo, da Vinci en Sir Edwin Henry Landseer waren ambidexter. Hierdoor konden ze van de ene hand op de andere overschakelen terwijl ze tekende of schilderden voor het geval een hand moe werd of als ze vanuit een bepaalde hoek moesten tekenen. Landseer was ook beroemd om te tekenen met beide handen tegelijk.

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 8

Wees geduldig Zoals hierboven vermeld, is het leren schrijven met de linkerhand een proces dat tijd en toewijding kost. Je moet geduldig zijn met jezelf en jezelf niet toestaan om je gemakkelijk over te geven.

Onthoud dat het jaren duurde om te leren om met het recht te schrijven toen je een kind was en hoewel het je niet zo lang zal kosten om het met de linkerhand te leren (omdat sommige vaardigheden overdraagbaar zijn), zal het leerproces tijd kosten.

Maak je geen zorgen over de snelheid aan het begin - blijf oefenen met veel controle en zekerheid en met de tijd word je sneller en veiliger.

Blijf jezelf eraan herinneren hoe nuttig en indrukwekkend deze vaardigheid zal zijn als je het onder de knie hebt. De grootste uitdaging waarmee je te maken krijgt, is gemotiveerd blijven om een lefty te worden.

Deel 2

Verwerven sterkte

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 9

Doe alles met je linkerhand. De vaardigheid is in alle voorgaande jaren in je leven automatisch overgebracht van je rechterhand naar je linkerhand, dus het zal niet erg moeilijk zijn om in eerste instantie dingen met de linkerhand te doen. Omdat de vaardigheid ook op een bepaalde manier automatisch van de ene naar de andere taak wordt overgedragen, zult u sneller handigheid verkrijgen om een specifieke taak met uw linkerhand uit te voeren dan wanneer u alle taken met uw linkerhand uitvoert. Wees geduldig Sommige mensen zeggen dat hoe ouder je bent, hoe moeilijker het is om van eigenaar te veranderen, maar dat is bedrieglijk. De illusie dat de verandering van hand op jongere leeftijd gemakkelijker is, komt van het feit dat hoe groter de vaardigheid is die je hebt met de rechterhand, hoe minder geduld je hebt voor een bepaalde hoeveelheid handigheid in de hand gelaten. Sterker nog, hoe ouder je bent, des te korter duurt het voordat je linkerhand een absoluut vaardigheidsniveau bereikt. Het gemakkelijkste, maar het belangrijkste dat je kunt doen om je linkerhand te versterken, is om het te gebruiken om de acties en activiteiten uit te voeren die je normaliter met je rechterhand zou doen.

Doe een poging om uw tanden te poetsen terwijl u de borstel met uw linkerhand vasthoudt. Gebruik ook uw linkerhand om uw haar te kammen, houd uw koffiekopje vast, spreid de boter uit en open de deur, naast vele andere dagelijkse activiteiten.
Probeer ook darts te gooien (in een veilige omgeving), pool te spelen of te gooien en een bal te vangen met je linkerhand.
Als u het moeilijk vindt om te onthouden en u uw rechterhand blijft gebruiken, probeer dan de vingers van uw rechterhand te verbinden. Dit voorkomt dat u het gebruikt en dwingt u om uw linkerhand te gebruiken.

Titel afbeelding Become Linkshandig als je rechtshandig bent Stap 10

Doe gewichten met je linkerhand. Een van de beste manieren om je linkerarm en -hand te versterken en de onbalans van kracht tussen je dominante en niet-dominante kant te corrigeren, is om gewichten op te heffen.

Houd een dumbbell vast met je linkerhand en voer oefeningen uit zoals push-ups voor biceps, Ezel trapt (voor triceps), push-ups van het hamertype en dumbbell press.

Begin met weinig gewicht, ga dan steeds meer naarmate je meer kracht krijgt.

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 11

Leer jongleren. Leren doen evenwichtsoefening met drie of vier ballen is een uitstekende manier om je linkerarm en hand te versterken, plus leer een goede vakantietruc!

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 12

Oefen met het gooien van ballen. Een geweldige oefening om je vaardigheden te verbeteren met beide handen en het versterken van uw niet-dominante hand is om twee rackets tennisballen te nemen en gooi ze weg en twee op hetzelfde moment met beide handen.

Als je dit eenmaal onder de knie hebt, kun je oefenen met kleinere rackets, of zelfs met dikke hamers.

Naast het verbeteren van je vaardigheden met de linkerhand, blijkt dit een zeer goede en complete oefening voor de hersenen te zijn!

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 13

Leer een instrument te bespelen. Veel mensen die muziekinstrumenten spelen (waarvoor het gebruik van beide handen nodig is) zijn al een beetje ambidexter.

Als gevolg hiervan, zal het leren spelen van een instrument (zoals piano of fluit) en elke dag oefenen je helpen om je linkerhand te versterken.

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 14

Ga zwemmen. Zwemmen is een andere tweehandige activiteit waarvan is aangetoond dat het helpt beide hemisferen in de hersenen in evenwicht te brengen, waardoor je vloeiender wordt wanneer je je niet-dominante hand gebruikt.

Ga naar het zwembad en zwem een beetje om de linkerkant van je lichaam te strekken, terwijl je tegelijkertijd een uitstekende cardio-oefening doet!

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 15

Was de afwas met je linkerhand. Regelmatig afwassen met uw linkerhand is een veilige maar eenvoudige methode om de handigheid van uw niet-dominante hand te verbeteren. Dit kan op lange termijn leuk en nuttig zijn en de gerechten zijn schoon.

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 16

Begin met het doen van meer fijne motorische taken zoals het schrijven op spiegels, poolen, gesneden garnalen antennes en darts gooien met je niet-dominante hand na het oefenen met eenvoudige taken. Daarbij zal ook de praktijk algemeen vermogen om de vaardigheid van een actie automatisch overgezet zijn spiegelbeeld om naar de volgende taak te gaan doen met je linkerhand je gebruikt om te doen met uw rechterhand, is een beetje meer bedreven in het doen van de hand links wanneer je voor de eerste keer start wat je zou zijn geweest als je het nog nooit met een van de handen had gedaan. Het kan vele jaren duren om je linkerhand te bereiken van het vermogen van uw rechterhand, maar waarschijnlijk minder dan 2 maanden de tijd om je linkerhand wordt bijna net zo bekwaam als zijn rechterhand. Zodra uw linkerhand heeft genoeg vermogen om de klus te klaren met gemak, niet nodig om ongeduldig omdat uw linkerhand om je vaardigheid te verbeteren, alleen maar omdat je rechterhand is nog behendig. Je kunt stappen 2 tot en met 7 overslaan als je snel wilt opschieten en ambidexter wilt worden en je de verveling van het langzaam doen eerst aankan.

Titel afbeelding Become Left Handed als je rechtshandig bent Stap 17

Vergeet niet om uw linkerhand altijd te gebruiken. Het gebruik van je rechterhand is iets dat zo natuurlijk voor je is dat je het automatisch doet, zonder na te denken. Dit kan een probleem zijn bij het proberen om een lefty te worden. Om dit probleem op te lossen, maakt u een systeem dat u eraan herinnert dat u uw linkerhand moet gebruiken wanneer u bepaalde activiteiten uitvoert.

Schrijf bijvoorbeeld het woord "links" op de achterkant van uw linkerhand en het woord "rechts" op de achterkant van uw rechterhand. Dit zal een visuele herinnering zijn telkens wanneer u een pen neemt of iets anders met uw handen doet.

U kunt uw horloge ook om uw rechterpols plaatsen in plaats van aan de linkerkant. Dit zal je onderbewustzijn echt helpen registreren dat je van kant probeert te veranderen.

Een ander ding dat je kunt doen is plakbriefjes plaatsen op voorwerpen zoals de telefoon, de koelkast of de deurgrepen. Door dit te doen zult u zich herinneren dat u uw linkerhand moet gebruiken telkens als u deze objecten wilt gebruiken.

tips

Gewoon thuis oefenen met thuis schrijven. Wanneer je op school of op het werk bent, schrijf dan met je dominante hand, tenminste tot je met links schrijvend en snel kunt schrijven. Dit bespaart u tijd en voorkomt dat uw werk er vies uitziet.
Als je eraan went om je linkerhand meer te gebruiken, vermijd dan het uiterste dat je het goede kunt gebruiken.
Wees geduldig! Je moet tijd aan dit doel wijden en uiteindelijk zul je het bereiken.
Gebruik uw linkerhand voor dagelijkse activiteiten, zoals afsluiten in volleybal, eten, enz.
Wanneer u leert schrijven, positioneer uzelf dan als een linkshandige persoon.
Begin te doen met links alles wat je normaal doet met de juiste.
Ga door met het schrijven van zinnen die alle letters van het alfabet gebruiken.
Gebruik je rechteroog wanneer je met links schrijft.

waarschuwingen

Houd in gedachten dat dit een doel is dat tijd kost om te bereiken, dus je moet geduld hebben.
Het veranderen van de hand die je gebruikt, kan je desoriënteren, dus doe het rustig aan.

Delen op sociale netwerken:

Verwant