emkiset.ru

Hoe de kwaliteit van uw stem te verbeteren

Er zijn enkele essentiële punten die je kunnen helpen, ongeacht hoe je zingt. In tegenstelling tot het populaire gezegde, maakt oefening je niet altijd perfect - maar het maakt je wel beter! Er zijn veel praktische dingen die je kunt doen om de kwaliteit van je stem te verbeteren, van het leren om goed te ademen, te voorkomen dat bepaalde voedingsmiddelen, en om specifieke warming-up oefeningen voor het zingen of spreken. Deze oplossingen zijn niet onmiddellijk, maar met de tijd en het werk kun je de kwaliteit van je stem volledig verbeteren.

stappen

Deel 1
Adem en sta correct op

Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Stap 1
1
Leer ademen. Het is essentieel dat u correct ademt om een ​​krachtige stem te hebben. De sleutel is om diep te ademen.
  • Probeer tijdens het in - en uitademen het gebied van uw maag en nieren (rug) op te blazen met uw ademhaling. Om ervoor te zorgen dat je ademt in deze gebieden, plaats je handen op je taille, duimen op je rug, vingers en handpalmen tegen de zijden naar je heupen. Je moet voelen dat je handen uitzetten en samentrekken bij elke ademhaling. Na verloop van tijd, wanneer je je ademhaling versterkt, zullen deze uitbreidingen en contracties groter en langer zijn.
  • Als je moeite hebt met diep ademhalen, probeer dan op je rug, op de grond en met je handen op je buik te liggen. Je handen moeten opstijgen als je inademt en afdaalt als je uitademt.
  • Houd in gedachten dat je schouders niet omhoog of omlaag mogen bewegen als je ademt.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 2
    2
    Gebruik je buikspieren. Wanneer u op de juiste manier ademt, of inademt, moeten de onderste spieren (het middenrif) van uw buik naar buiten bewegen, zodat er ruimte overblijft om meer lucht te behouden. Terwijl je zingt (spreekt of uitademt), gebruik die spieren om de lucht uit te blazen.
  • Gebruik de spieren in uw onderrug (rond uw nieren) op dezelfde manier om uw inhalaties en uitademingen onder controle te houden.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 3
    3
    Leer om je houding te corrigeren. Let op de positie van je voeten, knieën, heupen, buik, borst, schouders, armen en hoofd.
  • Je voeten moeten een beetje uit elkaar staan, met de ene voet iets voor de andere zodat je gewicht iets naar voren is.
  • Je knieën moeten ontspannen en iets gebogen zijn. Het is verleidelijk om je benen recht te zetten als je een goede houding wilt hebben, dus voorkom dat dit gebeurt.
  • Je handen moeten ontspannen zijn en aan je zijkanten hangen.
  • Je buik moet ontspannen zijn, maar klaar om te handelen. Om een ​​idee te krijgen hoe het voelt om je buik op deze manier te hebben, plaats je je handen op je middel (met je duimen op je rug) en hoest je een beetje.
  • Je schouders moeten op en neer glijden, zodat je je rug recht en je hoofd hoog houdt. Buig niet en til uw schouders niet op naar uw oren.
  • Je borst moet iets omhoog en naar voren zijn. Dit zal waarschijnlijk vanzelf gebeuren als je je schouders naar achteren en naar beneden gooit.
  • Je kin moet evenwijdig aan de grond staan ​​en niet omhoog of omlaag.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 4
    4
    Ontspan. Als je eenmaal in de juiste positie bent, zorg dan dat je niet gestresst bent. Je moet niet het gevoel hebben dat je borstvoeding geeft of je rug recht hebt. Zorg ervoor dat je je gezicht en nek laat ontspannen.
  • Zingen of dansen terwijl het lichaam en het gezicht gespannen zijn, maakt het alleen maar moeilijker om een ​​geluid van hoge kwaliteit uit te zenden.
  • Deel 2
    Houd je mond in een juiste positie

    Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 5
    1
    Houd je mond open maar ontspannen. Je mond moet heel open zijn als je zingt, maar vermijd de verleiding om hem te veel te openen omdat de spieren van je gezicht en nek strakker worden. Zorg ervoor dat de spieren van je lippen, kaak en nek los en ontspannen zijn.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 6
    2
    Til het zachte gehemelte op. Een veelvoorkomende tip die professionele zangers geven is om ruimte in je mond te creëren. Je mond wijd openen is een manier om het te doen. Een andere manier om ruimte te creëren, is om de kaak en tong los te maken en het zachte gehemelte op te tillen (de gerimpelde huid van het gehemelte).
  • Om dit te bereiken, adem zoals je zou doen voordat je geeuwde, maar zonder de laatste te doen. Besteed aandacht aan de ruimte gecreëerd in je mond, met inbegrip van de opening sensatie in de achterkant van uw keel. Als je zingt, herhaal je deze positie om je mond te openen, ontspan je je kaak en laat je je gehemelte optillen.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 7
    3
    Zorg ervoor dat je tong in de juiste positie staat. Zorg er bij het maken van ruimte in uw mond voor dat uw taal het niet belemmert. Laat het op de bodem van je mond rusten, met de punt tegen de achterkant van de ondertanden.
  • Probeer niet uit te trekken of uw tong te bewegen terwijl u zingt, want dit kan de kwaliteit van uw stem schaden en de rijkdom van uw toon verminderen.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 8
    4
    Vergeet niet dat je het speeksel moet passeren. Overmatig speeksel in je mond kan het moeilijker maken voor je om te zingen, dus onthoud het om het door te geven voordat je begint!
  • Deel 3
    Gebruik vocale oefeningen om je stem te versterken

    Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 9
    1
    Opwarmen Alvorens te zingen of zeer veeleisende vocale oefeningen te doen, is het nuttig enkele van de volgende eenvoudige oefeningen te doen om je stem op te warmen:
    • Yawns. Geeuwen zal je helpen je mond en keel te strekken en te openen. Bovendien kan het de spanning in de nek en het middenrif helpen verlichten. Om te gapen, probeer je mond wijd open te doen en te ademen.
    • Hij hoest heel zacht. In kleine hoeveelheden wordt de lucht zachtjes uit de achterkant van de keel gedreven. Dit zal helpen om het onderste deel van je borst en je onderste buikspieren, waardoor de spieren die je gebruikt om te zingen (in tegenstelling tot de keel of bovenste borst) zijn betrokken.
    • Maak zachte trillingen van lippen. Houd je lippen lichtjes bij elkaar en duw de lucht uit terwijl je neuriet. Concentreer je op het ontspannen van je keel en het samentrekken van je buikspieren tijdens het doen. Maak de trillingen van lippen met zowel hoge als lage tonen en vice versa. Als je eenmaal gewend bent om het te doen, oefen je ze terwijl je aan het schalen bent.
    • Om ervoor te zorgen dat je lichaam leert ontspannen terwijl je zingt, gebruik je het en maak je, na het loslaten van deze spanning, trillende lippen van de lage tonen naar de hoge tonen. Doe het nog een keer, maar ga van hoge naar lage tonen.
    • Een andere manier om je stem op te warmen is neuriën. Probeer mee te neuriën met de muziek terwijl je naar school of werk loopt. Als je dat soort dingen niet in het openbaar wilt doen, neuriede terwijl je kookt of als je onder de douche staat.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 10
    2


    Zingen weegschalen. Begin zo laag als je comfortabel kunt zingen. Verhoog langzaam de schaal met het "mijn" geluid totdat je de hoogste toon hebt bereikt waar je je comfortabel bij voelt. Verlaag vervolgens van boven naar beneden met behulp van het "i" -geluid.
  • Forceer je rang niet. Doe het voorzichtig en laat het met de tijd toenemen.
  • Je kunt het ook doen met het "u" -geluid.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 11
    3
    Oefen de schalen met "uu". Je mond moet eruit zien alsof je aan een lange noedel zuigt terwijl je inademt. Als je uitademt, maak je het geluid "uu". Het moet klinken als een zoemen, vergelijkbaar met het geluid gemaakt door een mirliton. Houd het geluid stabiel tijdens het uitademen. Doe het 2 of 3 keer.
  • Verhoog en verlaag vervolgens de toonhoogte van de schaal met behulp van het "uu" -geluid.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 12
    4
    Oefen een vlotte projectie met woorden en zinnen. Zeg groepen woorden of volledige zinnen zonder te stoppen, alsof ze een enkel woord zijn. Verleng de klinkers en overdrijf de vocalisatie van elk woord terwijl je het zegt of zingt.
  • Stel je voor dat je een kamer vult met je stem terwijl je spreekt of zingt.
  • Focus op de vloeiende overgangen. Stel je voor dat je op en een oprit naar beneden bewegen, niet op een ladder, als je de hogere en lagere delen afwisselen, en de sterkere en zacht van een lied.
  • Gebruik bijvoorbeeld de volgende woorden: wereld, stomme, aap, moeder en de mijne.
  • Gebruik bijvoorbeeld de volgende zinnen: veel moeders kauwen veel meloenen.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 13
    5
    Bereid je voor om je als een dwaas te voelen. Veel vocale oefeningen kunnen klinken en zien er erg grappig uit. Ontspan je en heb plezier ermee. Twee leuke en grappige oefeningen die je kunnen helpen je keel te openen, zijn de volgende:
  • Zing langzaam "miau" en benadruk de drie geluiden "miii", "aaa" en "uuu".
  • Maak vreemde uitdrukkingen met je gezicht door je tong in alle richtingen uit te rekken. Je kunt het doen terwijl je zingt of zelfs terwijl je vreemde geluiden maakt.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 14
    6
    Ontspan. Net als bij fysieke oefeningen, is het belangrijk om te ontspannen na het doen van de vocale oefeningen. Een manier om te ontspannen is door dezelfde eenvoudige warming-up uit te voeren waarmee je bent begonnen (bijvoorbeeld geeuwen, zacht hoesten, lip trillen en neuriën).
  • Een andere manier om te ontspannen, is door het "m" -geluid gedurende een lange periode uit te zenden. Het volume moet variëren van hard naar zacht en terug naar wat je trillingen, die ervoor zorgen dat kietelen in de neus of je lippen voelen.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 15
    7
    Vergeet niet om te ademen en ontspannen te zijn. Of je nu op te warmen, zingen of een toespraak, de sleutel om te zorgen voor een goede geluidskwaliteit is om diep te ademen en houdt het lichaam ontspannen, keel en gezicht.



  • Deel 4
    Breng veranderingen aan in uw levensstijl om een ​​gezonde stem te hebben

    Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 16
    1
    Drink voldoende water. Drink elke dag minstens zes tot acht glazen water van 230 ml (8 ounce). Drink meer water als je oefent of op een warme plek leeft (bijvoorbeeld als je veel zweet).
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 17
    2
    Voed jezelf om een ​​gezonde stem te hebben. Volle granen, fruit en groenten maken onze stem gezond omdat het de slijmvliezen van de keel gezond houdt.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 18
    3
    Vermijd stoffen die uw stembanden kunnen irriteren. Vermijd sigarettenrook (zelfs als u slechts een passieve roker bent), gekruid voedsel, zuivelproducten, voedingsmiddelen met veel zout (bijv. Spek of gezouten noten), citrusvruchten, alcohol (inclusief mondspoelingen die alcohol bevatten) en medicijnen tegen verkoudheid of allergie.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 19
    4
    Zorg voor voldoende slaap. Als je je moe voelt, verzend je het via je stem. Volwassenen moeten 7 tot 9 uur per dag slapen en adolescenten, van 8 en een half uur tot 9 en een half uur per dag.
  • Als je ten minste 7 en een half uur per dag slaapt en je niet gerevitaliseerd voelt als je wakker wordt, ga dan naar een dokter om er zeker van te zijn dat er geen verborgen reden is om dit te laten gebeuren.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 20
    5
    Ontspan. Stress heeft een negatief effect op ons. Neem de tijd om iets te doen dat u dagelijks helpt ontspannen. Ontspanningsactiviteiten omvatten yoga doen, mediteren, wandelen, een programma bekijken dat je leuk vindt, een goed boek lezen of een instrument bespelen.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 21
    6
    Vermijd schreeuwen. Dit is vooral belangrijk als u binnenkort een presentatie moet houden. Schreeuwen kan je stem gespannen maken en de kwaliteit ervan verminderen voor een paar dagen nadat het is gedaan.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 22
    7
    Vraag om hulp Als de kwaliteit van uw stem recentelijk is afgenomen (bijvoorbeeld als deze krassend, ernstig of gespannen is), kan dit een teken zijn dat u een gezondheidsprobleem heeft. Raadpleeg een arts voor de veiligheid en om mogelijke gezondheidsproblemen uit te sluiten.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 23
    8
    Wees geduldig Het verbeteren van de kwaliteit van uw stem kan enige tijd duren. Je zult geen geweldige resultaten zien van de ene dag op de andere, maar je kunt een verschil voelen bijna onmiddellijk na het combineren van een goede houding en goed ademen met enkele eenvoudige opwarmingsoefeningen.
  • Het is goed als je het rustig aan doet. Begin met leren om dieper te ademen en correct te stoppen. Als je je eenmaal comfortabel voelt, werk dan aan de positie van je mond en voer enkele eenvoudige warming-upoefeningen uit.
  • Deel 5
    Leer van anderen

    Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 24
    1
    Zoek een professionele leraar die goed is. Een goede docent kan je gedetailleerde feedback geven en je adviseren hoe je de kwaliteit van je stem kunt verbeteren. Zoek naar iemand met een klassieke opleiding, want het is mogelijk voor een getrainde professional om ervaring op te doen in verschillende stijlen.
    • Als u geen zangleraar kunt betalen, zijn er op internet gratis lessen beschikbaar. Schrijf gewoon "zanglessen" of "vocale voorbereiding" op YouTube en je zult veel video`s vinden om uit te kiezen.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 25
    2
    Luister aandachtig naar enkele zangers en professionele sprekers. Luister naar de manier waarop ze omgaan met hun ademhaling, volume, articulatie, controle, vocale gewoonten en resonantie. Als je zijn stijl leuk vindt, probeer het dan te imiteren.
  • Een goede manier om te leren zingen is om de stijl van een ander te imiteren, omdat het je dwingt dingen te proberen die je normaal niet zou doen als je zingt.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 26
    3
    Bekijk enkele zangers en professionele sprekers. Let op hoe ze ademen en hoe ze de tonen houden met hun ademhaling. Observeer je houding en lichaamstaal. Kijk hoe ze hun lippen bewegen om de geluiden te vormen en de woorden die ze zingen.
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 27
    4
    Negeer de professionals die je niet leuk vindt. Bedenk waarom je een bepaalde zanger of spreker in het bijzonder niet leuk vindt. Hoe verschilt het van degenen die je leuk vindt? Doe je iets verkeerd of is het gewoon niet jouw stijl?
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 28
    5
    Vergelijk de manier waarop een artiest in een live optreden klinkt met hoe hij of zij het in een opname doet. Het is indrukwekkend wat een goede geluidstechnicus kan bereiken in een opnamesessie. Als je echt van de opnames van een artiest houdt, probeer dan te achterhalen welk percentage echt is en welk percentage techniek is voordat je denkt dat je nooit zo goed zou kunnen zingen!
  • Titel afbeelding Improve the Quality of Your Voice Step 29
    6
    Ga naar plaatsen waar een open microfoon is en elke andere locatie voor muzikale evenementen. Vraag de mensen, van wie je de stemmen leuk vindt, wat ze doen om op die manier te zingen. De meesten zullen gevleid zijn en graag deze informatie met u delen.
  • tips

    • Hoewel veel van deze oefeningen gericht zijn op zingen, werken er ook verschillende om onze stem te verbeteren tijdens het spreken.
    • Houd er rekening mee dat temperatuur de toon van uw stem beïnvloedt.
    • Terwijl je je houding, je ademhaling en de positie van je mond corrigeert, stop en zing je af en toe. Door dit te doen, weet je dat sommige kleine dingen, zoals je kin recht houden of je mond ontspannen, de toon van je stem kunnen veranderen.
    • Het is nooit goed om met je keel te zingen. Als je denkt dat dit gebeurt, zing dan "nia" in plaats van de tekst van het nummer. Het zal je helpen!
    • Zing wanneer je je prettig voelt. Als je je beperkt voelt om voor andere mensen te zingen, zoek dan een moment waarop je alleen bent om je volledige potentieel te bereiken.
    • Om hoge noten te behouden tijdens het zingen, adem met het middenrif (in de buurt van de maag) en niet met de borstkas. Het vullen van het diafragma met lucht maakt het mogelijk een stabieler en duurzamer geluid te produceren.
    • Je moet langzaam "miau" zingen voordat je hetzelfde doet met je uitgebreide divisies: miii, aaa, uuu. Dit zal je helpen je keel te openen. Vreemde gezichten maken terwijl je je tong in elke richting uitrekt, helpt ook de keel te openen.
    • Een zanger moet een uitgebalanceerd dieet volgen en voedsel vermijden dat een infectie in de keel kan veroorzaken. Om een ​​goede stem te behouden, moet u gekruid voedsel vermijden. Ook moet u koude voedingsmiddelen, zoals ijs, koude dranken, onder anderen vermijden.
    • Om de toon van je stem te besturen, moet je hetzelfde doen als wanneer je een lied zingt in plaats van gewoon te ademen of de basisprincipes te volgen. Dit zal je helpen het grote ritme van de zang tot een minimum te beperken, en het kan je toestaan ​​om in de specifieke tijd en modus aan te komen.
    • De beste hulp die u kunt hebben, is het advies krijgen van een professional of iemand die goed is in zingen. Vraag!
    • Houd er altijd rekening mee dat niemand perfect zingt! Beheers je ademhaling en houd je stem stabiel!
    • Babywater met honing vroeg in de ochtend, op een lege maag.
    • Probeer elk soort geluid te maken zodat je stem ontspant.
    • Probeer niet te schreeuwen wat je gaat proberen te zingen.

    waarschuwingen

    • Zingen mag je geen pijn doen. Als u problemen begint te krijgen, kunt u uw spieren spannen, de verkeerde hoeveelheid lucht gebruiken, een verkeerde houding aanhouden, uzelf dwingen notities te maken zonder uw keel goed te openen of uw keel op een andere manier te forceren. Als het pijn doet als je zingt, stop, ontspan en als het niet meer lukt, probeer het dan opnieuw!
    • In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, drink GEEN water met citroen. Hierdoor droog je alleen je stem, waardoor je moe zult klinken.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe te zingen met een keelklankHoe te zingen met een keelklank
    Hoe prachtig te zingenHoe prachtig te zingen
    Hoe te zingen en dansen op hetzelfde momentHoe te zingen en dansen op hetzelfde moment
    Hoe kun je beter zingen als je denkt dat je slecht bentHoe kun je beter zingen als je denkt dat je slecht bent
    Hoe word je een betere zangerHoe word je een betere zanger
    Hoe een notitie te houdenHoe een notitie te houden
    Hoe te verbeteren in zingenHoe te verbeteren in zingen
    Hoe de stem te verbeteren om te zingenHoe de stem te verbeteren om te zingen
    Hoe je je stem kunt verbeteren om te zingenHoe je je stem kunt verbeteren om te zingen
    Hoe een perfecte stem te ontwikkelen om te sprekenHoe een perfecte stem te ontwikkelen om te spreken
    » » Hoe de kwaliteit van uw stem te verbeteren
    © 2021 emkiset.ru