Hoe leer je een carioca malabar te maken

de Poi of malabar carioca is een stijl van kunst die het manipuleren van ballen gaat om (soms met vuur) vastgebonden met kettingen of touwen. Het wordt beschouwd als een dans en een kunst. Met oefening en toewijding, kunt u uw vrienden verrassen met deze indrukwekkende techniek. Lees de onderstaande stappen om te beginnen.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Start Learning Poi Step 1

Koop de carioca malabar. Je kunt het kopen of het zelf doen. Om dit te doen, kun je een sok gebruiken en vullen met ballen en rijst of tennisballen en touw. Plaats het touw om de bal en knoop aan het eind een knoop. Maak een das aan het andere uiteinde van het touw. Je moet er twee hebben. Een andere optie is om voetbalsokken te dragen. Als je het gaat kopen, is het raadzaam om te beginnen met een zachte, omdat de schitterende exemplaren meestal moeilijker zijn. De carioca die jongleert met vuur is erg gevaarlijk en je zou het alleen moeten proberen nadat je vele malen hebt geoefend.

Titel afbeelding Start Learning Poi Step 2

Plaats de uiteinden van het touw in uw hand. Als de Rio Malabar wordt gekocht, heeft deze aan het einde waarschijnlijk twee ligplaatsen, plaats de wijsvinger en middelvinger er omheen. Het touw moet ongeveer even lang zijn als je arm.

Titel afbeelding Start Learning Poi Step 3

Zoek een goede plek. De ideale plek om te oefenen is buiten met een goed klimaat of in een grote ruimte met een hoog plafond.

Titel afbeelding Start Learning Poi Step 4

Plaats de armen aan de zijkanten van het lichaam en schud ze voorzichtig om een impuls te geven. Probeer een rotatie per seconde uit te voeren. Het lijkt niet traag, maar het is zeer verleidelijk te willen sterker te maken, op welk moment is het moeilijk te controleren. Draai de polsen zodat de ballen naar voren draaien. Blijf oefenen en proberen om de gesynchroniseerde beweging aan beide zijden ( "het ritme") te houden. Oefenen met muziek helpt je bij te houden. Als je kunt, je je bewegingen te observeren in een spiegel te zorgen dat de ballen zijn parallel en niet oversteken draaien voor je.

Leer de verschillende plannen en tijden kennen. In het vlak van de wand draait de bal in cirkels voor je, in het vlak van het wiel draaien langs u het grondvlak Spin in cirkels over het hoofd of onder de arm (parallel aan de vloer). Dit zijn de drie basisvlakken. Net zoals de vliegtuigen zijn, is er ook de timing of coördinatie van de tijd. Ze worden gebruikt in bijna alle trucs en zijn tijd verdeeld (ballen komen op en neer in tegengestelde keer), terwijl (de ballen gaan met dezelfde snelheid en tijd), en vervolgens de tegenovergestelde richting en richting gelijk (selfexplanatory). Deze coördinaties van tijden, richtingen en plannen kunnen in combinatie met elkaar worden gebruikt.

Titel afbeelding Start Learning Poi Step 5

Probeer golfbewegingen te maken. Dit is de eenvoudigste truc van allemaal. Oefen met een bal. Begin het te draaien, terwijl je kruist terwijl je de arm voor de borst kruist. Beweeg, indien mogelijk, niet de hele arm, probeer de beweging met de pols te maken. Door dit te perfectioneren, krijgt u controle over de bewegingen. Dit is essentieel om complexere tricks te kunnen doen. Probeer de bal te verplaatsen naar een "acht" te vormen (als je geraakt wordt je bang, eerst de praktijk deze beweging zonder bal), zodat het kruist voor je, de vorm cirkels de andere kant en dan terug naar het startpunt.

Titel afbeelding Start Learning Poi Step 6

Perfectioneer deze golfbeweging met de andere kant. Als je voelt dat je het hebt bereikt, herhaal je deze beweging met de andere bal. Probeer het vervolgens met beide. Steek ze niet tegelijkertijd voor je over of ze raken in de war en slaan je. Verplaats ze in plaats daarvan door je op het ritme te begeleiden, de een na de ander (het zal je helpen als je ziet hoe de een de ander volgt).

Probeer de vlinder te maken. Dit is een ongelooflijke elementaire truc. Wanneer de bal in de tegenovergestelde richting gaat en tegelijkertijd, steek je handen samen. Zorg ervoor dat je een hand iets voor de ander hebt, zodat de ballen elkaar niet raken. Als je het goed hebt gedaan, krijg je de indruk dat de hoofden van de ballen elkaar raken en tegen elkaar stuiteren.

Titel afbeelding Start Learning Poi Step 7

Blijf oefenen en leer meer trucs! De golfbeweging is de basis voor andere tricks, dus als je het eenmaal geperfectioneerd hebt, begin je met een goede basis.

tips

Hoe meer je oefent, hoe beter je de tricks zult doen.
Houd in gedachten dat je in het begin jezelf raakt. Naarmate je verbetert, leer je de slagen te vermijden!

waarschuwingen

Totdat je de beweging echt hebt geperfectioneerd, probeer dan niet te oefenen met de ballen met vuur. Spellen met lampjes op batterijen zijn even leuk en minder gevaarlijk.

Delen op sociale netwerken:

Verwant