Hoe om te gaan met een palatexpander
Omgaan met een smaakpalet-expander (of die van jou of van je kind) kan gemakkelijker zijn als je wat kleine wijzigingen aanbrengt in je dieet, mondhygiëne en schema. Technisch genaamd "palatale snelle expander", dit kleine apparaat wordt aangepast aan het harde gehemelte en wordt bevestigd aan de bovenste laterale tanden gedurende een periode van twee tot enkele maanden. Gedurende deze tijd breidt de smaakpaletuitbreider geleidelijk de breedte uit van de twee (nog niet gesmolten) helften van het harde gehemelte om een verscheidenheid aan orthodontische problemen, inclusief bijten en verdrukking, te corrigeren. Palatal-expanders zijn effectiever bij jonge adolescenten wiens bothechtdraden nog niet zijn gefuseerd, maar kunnen ook bij volwassenen worden gebruikt.
stappen
Methode 1
Eet en drink met een smaakplukker1
Sla op uw favoriete zachte voedingsmiddelen en vloeistoffen. Kies voedingsmiddelen die u de voedingsstoffen kunnen geven die u nodig hebt zonder dat het eten vervelender is dan het al is. Sommige opties zijn: yoghurt, gezonde smoothies, ijs, gepureerde groenten zoals aardappelen, courgette of zoete aardappelen, geprakte bananen, soepen, enz.
2
Geeft kleine hapjes en kauwt voorzichtig. Vergeet niet dat de smaakvergroter letterlijk de twee helften van de bovenkaak scheidt, druk uitoefenend op de botten van het onderste deel van uw gezicht. Hoogstwaarschijnlijk kauw je met je tanden die niet aan de uitbreiding zijn gebonden.
3
Drink kleine slokjes en gebruik een dun rietje. Vloeistoffen zijn gemakkelijker in te nemen dan vast voedsel, omdat de tong het voedsel niet in de mond hoeft te bewegen om te kauwen, alleen om te slikken.
4
Veeg je mond vaak. Over het algemeen heeft een mond met een palatum-expander de neiging om veel meer speeksel te produceren. Als u een servet of zakdoek bij de hand hebt om het speeksel te drogen, blijft uw mond schoon en droog.
5
Eet je favoriete vaste voedsel op momenten dat je minder ongemak voelt. Profiteer elke keer van deze kansen. Met geduld kunt u blijven genieten van pasta`s, broodjes en zelfs pizza.
Methode 2
Houd je palatexpander schoon1
Blijf je tanden poetsen en flos dagelijks. Dit is een goede mondhygiënepraktijk die we allemaal regelmatig zouden moeten uitvoeren. Dit is het moment om deze gewoonte te ontwikkelen.
2
Overweeg de aanschaf van een Waterpik-monddouche om thuis dieper en eenvoudiger schoon te maken. Dit apparaat concentreert een kleine straal water onder druk om moeilijk bereikbare delen van de mond te reinigen en wordt ten zeerste aanbevolen voor vele vormen van orthodontie en ander tandheelkundig werk.
Besteed speciale aandacht aan het reinigen van de centrale tandwielen, schroeven en randen van de expander en aan de plaatsen waar het de tandvleesrand aanraakt of afdekt.
3
Neem een normale tandenborstel mee en een kleine als je uit eten gaat. Vraag toestemming om de tafel even te verlaten en gebruik ze om voedselresten die vastzitten in je tanden en de expander voorzichtig te verwijderen.
Methode 3
Pas uw palatexpander of die van uw kind aan1
Volg de instructies van uw orthodontist over hoe vaak u de uitbreiding moet aanpassen. Dit kan variëren van eenmaal per dag tot twee of drie keer per dag, afhankelijk van de vereiste mate van expansie en andere orthodontische procedures die tijdens het proces moeten plaatsvinden, zoals het toevoegen van haakjes.
- Wees zo constant mogelijk.
- Als u merkt dat uw schema waarschijnlijk wordt onderbroken of als u het nodig acht om de aanpassing van uw uitbreiding uit te stellen, raadpleeg dan altijd eerst uw orthodontist.
2
Zoek de "sleutel" die uw orthodontist u heeft gegeven. Dit is een hulpmiddel (gewoonlijk een kleine metalen staaf) dat in de schroef in het midden van het tandwiel wordt gestoken en zorgt voor een lateraal koppel om het harde gehemelte uit te zetten.
Als de sleutel geen beveiligingsdraad heeft, bevestigt u het uiteinde met een lange draad of stuk tandzijde, zodat u de sleutel kunt ophalen als deze in uw mond of die van uw kind valt.3
Steek de sleutel in het schroefgat van de middelste versnelling. In de meeste gevallen steekt u de sleutel in een klein, hellend gat dat naar de achterkant van uw boventanden is gericht (de sleutel wijst bijvoorbeeld uit uw mond).
Als je het zelf doet, doe het dan voor een spiegel in een goed verlichte ruimte.Als je het bij een kind of adolescent doet, vraag hem om te gaan liggen en zijn mond zoveel mogelijk te openen om misselijkheid te voorkomen in het geval dat je per ongeluk zijn huig aanraakt. Zorg ervoor dat je voldoende licht hebt om duidelijk te zien.4
Draai de sleutel zo ver mogelijk. Na het inbrengen en ervoor zorgen dat je de huid van het dak van de mond niet aanraakt, draai je de schroef (langzaam en met constante druk) zo ver mogelijk naar de achterkant van de keel.
5
Haal de sleutel voorzichtig uit je mond of van je kind. Maak het schoon en bewaar het op een veilige plaats.
6
Ga naar afspraken die zijn gepland met de orthodontist. De meeste orthodontisten zullen je vragen om een keer per week te gaan om je voortgang te evalueren en je zorgen weg te nemen.
Maak een lijst van uw zorgen als ze zich voordoen voor uw gemak. Methode 4
Behandel de pijn en het ongemak veroorzaakt door een smaakpalet-expander1
Neem ibuprofen ongeveer 30 minuten in vloeibare vorm voordat u de expander omzet. Dit zal helpen met ontsteking en ongemak in het uur na het verhogen van de expander.
2
Draai de expander na het eten. Op deze manier heb je al gegeten en krijgt je mond de gelegenheid om te rusten tijdens het omgaan met pijn, druk en ongemak.
3
Ontspan en breng een ijspak op je wangen aan nadat je de expander hebt gedraaid. Dit zal de ontsteking in het gebied verlichten.
4
Geef jezelf dan een traktatie, zoals een klein ijsje of een koud drankje. De kou hiervan zal ook helpen om de ontsteking te verminderen en te bedekken.
5
Gebruik tandwax om het orale weefsel te beschermen tegen mogelijke schaafwonden. Je kunt het vinden in de meeste apotheken. Dit vormt een verwijderbare en herbruikbare barrière tussen de stukken van de verhemelte-uitzetter en het zachte weefsel van de mond.
6
Breng een verdovingsmiddel aan om pijn te verlichten als u een snee of een chronische zweer hebt.
Je kunt ook regelmatig gorgelen met warm, licht zout water om af en toe pijn en ongemak te verlichten.tips
- Blijf in contact met de orthodontist en druk uw twijfels uit.
- Praat met uw familie en vrienden als u zich geïrriteerd of gefrustreerd voelt tijdens het proces.
- Vergeet niet dat u op een gegeven moment zult stoppen met het gebruik van de uitbreiding, maar uw prachtige glimlach zal voor altijd bij u blijven.
waarschuwingen
- U zult merken dat uw manier van spreken zal veranderen, vooral in het begin. Dit komt door het feit dat de controle over je spraakspieren is geperfectioneerd volgens de vorm van je eigen mond, die nu een vreemde toevoeging heeft. Met een beetje oefening worden die moeilijk te uitspreken medeklinkers gemakkelijker, meestal na een paar dagen. Dus wees geduldig.
- Eet geen hard snoep, toffees of ander voedsel dat erg krokant of plakkerig is, omdat ze je (dure) smaakpalet-expander kunnen beschadigen.
Delen op sociale netwerken:
Verwant