Hoe zich te kleden als je in arbeid bent
Wanneer je erachter komt dat je een baby verwacht, is het moeilijk om te voorkomen dat je geest de grote dag voorblijft. Dit soort gedachten kan heel wat angst veroorzaken, vooral voor jonge moeders. Als u uw kleding van tevoren klaarmaakt, kunt u uw lijst met dingen die u moet doen vereenvoudigen voordat u de arbeidsmarkt betreedt. Er zijn enkele eenvoudige stappen die u kunt nemen om ervoor te zorgen dat u alles heeft wat u nodig heeft voor uw grote dag.
stappen
Methode 1
Dressing om te bevallen in het ziekenhuis1
Hij draagt losse kleding om naar het ziekenhuis te gaan. Gebruik een lange jurk, een lange rok of een pyjama. Je hebt geen broek nodig als het warm is. Draag sportbroekjes als het koud is. Probeer een kledingstuk te vinden dat knoppen heeft, zodat artsen het snel kunnen verwijderen indien nodig. Wanneer u op de kraamafdeling aankomt, bieden de meeste ziekenhuizen meestal een nachtpon aan die u kunt dragen tijdens uw bevalling.
- Als uw lettertype al gebroken is, hoeft u misschien alleen een lange jurk of een lange rok te dragen. Je broek wordt nat met het vruchtwater voordat je naar het ziekenhuis gaat. Op dezelfde manier gebruikt het een losse top en een losse elastische broek, daarnaast gebruikt het een hygiënische handdoek.
- Als je bron nog niet is gebroken, is er geen probleem met het dragen van een sportbroek of pyjama.
2
Houd er rekening mee dat ze je vragen een nachthemd te dragen. Op het einde, als je een baby in het ziekenhuis krijgt, maakt het niet uit wat je ziet voordat je er in actieve arbeid aankomt. Dit is omdat ze je zullen vragen om een ziekenhuisjas te dragen wanneer je aankomt. Op dit punt is wat u ziet het laatste waar u aan zult denken!
3
Probeer geschikt ondergoed te gebruiken voor de zwangerschap. Het beste is om katoen te gebruiken. Probeer sterke bogen en riemen in de beha te vermijden. Je zult je comfortabeler voelen als je elastische bandjes gebruikt. Het is beter om niets te gebruiken onder een lange jurk.
4
Overweeg om je eigen nachtpon te dragen. Het ziekenhuis geeft je een nachtpon voor je om te dragen tijdens de bevalling, maar je hebt de mogelijkheid om de jouwe te dragen. U hoeft niet degene te gebruiken die het ziekenhuis u geeft. Er zijn voordelen en nadelen aan beide opties, maar uiteindelijk is de beslissing aan u.
5
Zorg ervoor dat je kapsel comfortabel zit en dat je er geen last van hebt. Het zal dienen om een kleine paardenstaart, een eenvoudige vlecht of zelfs een slordige knot te maken. Op dezelfde manier kun je je haar loslaten als het je niet kan schelen dat het op je gezicht valt. Als je haar lang is, draag dan een elastische bh om het te binden en maak een paardenstaart. Als het echter kort is, kan een lint voor elastisch haar helpen om het van het gezicht weg te houden. De meeste vrouwen zweten tijdens zware bevalling en bevalling, en als je het haar weghoudt van het gezicht, voel je je prettiger.
6
Draag losse, lichtgekleurde kleding en draag geen schoenen als het warm is. Het is geen probleem om blootsvoets naar het ziekenhuis te gaan. Je moet je kleden in lichte, losse, lichtgekleurde kleding die je zo koel mogelijk houdt. Als u erg warm begint te worden, vraag dan om zoet water of om ijs.
Methode 2
Verkleden om thuis te bevallen1
Draag losse kleding of gebruik niets. Uw comfort heeft de hoogste prioriteit. Vermijd het dragen van kleding die strak om je buik zit terwijl je weeën hebt - dit zal de pijn alleen maar vergroten. Strakke kleding kan ook voorkomen dat je een comfortabele houding voor arbeid vindt en het zal veel moeilijker zijn om te veranderen en je nachthemd aan te trekken als je sterke weeën hebt.
2
Zorg ervoor dat de nachtjapon ademend, los en comfortabel is als u besluit om hem te gebruiken. Zorg ervoor dat het niet te lang is - het is oke als het de knie bereikt. Een lange nachtjapon kan een probleem worden tijdens de bevalling en de bevalling, omdat het een belemmering kan vormen voor foetale monitoring of de geboorte van de baby. Zorg er ook voor dat de nachtjapon die u kiest niet te kort is. Een lijn Een jurk is erg populair om te werken - je kunt ook een jurk in momostijl, een maxi-jurk en een nachthemd gebruiken om te slapen.
3
Overweeg om een groot shirt te dragen dat bij uw partner hoort. Dit kan los en comfortabel zijn en geeft je meer emotionele steun. Zorg ervoor dat het een oud shirt is of een niet-essentieel shirt. Er is een kans dat u de kleding die u gebruikt, vlekt of scheurt.
4
Overweeg om een groot shirt, een comfortabele sport-bh en een losse broek te dragen. Dit stelt je in staat om te mobiliseren tussen de weeën om het comfort te verhogen en effectief te ademen. Naarmate het werk vordert, wilt u misschien uw broek verwijderen om onderzoeken en de verdrijving van vloeistoffen mogelijk te maken.
5
Overweeg naakt te zijn. Veel vrouwen geven de voorkeur om naakt te zijn, vooral voor een geboorte met water. Je voelt je misschien comfortabeler en minder ingetogen zonder dat je kleding aan je bezwete lichaam blijft kleven. U hoeft niet meteen te beslissen. Je hebt de mogelijkheid om je nachthemd of broek uit te trekken als de arbeid vordert.
Methode 3
Pack om in het ziekenhuis te blijven1
Pak een "ziekenhuistas" in met alles wat u nodig heeft tijdens de bevalling en uw verblijf in het ziekenhuis. Maak een checklist van de essentiële items die u nodig hebt en pak uw tas in, minimaal een week voordat de baby wordt geboren. Je hebt misschien geen tijd om in te pakken als de tijd daar is. Verpak daarom alle kleding die u nodig heeft tijdens uw verblijf in het ziekenhuis of bezorgcentrum. Door vooruit te plannen, kunt u ervoor zorgen dat u goed voorbereid bent als de tijd daar is.
2
Pak een badjas in voor gebruik na de bevalling van de baby. Pak een badjas in zodat je goed kunt ademen en niet vastloopt. Katoenen en niet-gekaarde katoen zijn populaire stoffen voor postpartum jassen. Deze stoffen houden je warm, maar ze zullen niet te veel aan je lichaam plakken.
3
Verpak niet te veel dingen voor de baby. Het is beter om niets voor de baby in te pakken, alleen zijn kleding om naar huis te gaan en een stoel voor de auto. Het ziekenhuis zorgt voor de rest.
4
Neem pantoffels en slippers. Kies een paar slippers die je voeten warm houden en je goede ondersteuning geven. Misschien moet je in bepaalde stadia van de bevalling een wandeling maken, dus je zult warm en ondersteund willen blijven terwijl je loopt. Vermijd losse slippers die kunnen zorgen dat u glijdt of valt tijdens het lopen.
5
Vergeet niet om de toiletartikelen in te pakken die u nodig heeft. Als u contactlenzen gebruikt, vergeet dan niet uw bril en uw oplossing voor contactlenzen. Breng je tandenborstel en haarborstel. Misschien loop je door de kantine of door het ziekenhuis als je arbeid langer duurt. Daarom heeft het alles wat je nodig hebt om je presentabel te voelen.
6
Pak een set kleding om te gebruiken bij het verlaten van het ziekenhuis of het bezorgcentrum. Zorg er vooral voor dat deze outfit comfortabel zit.
tips
- Zorg ervoor dat je herinneringen aan het huis meeneemt die je op je gemak stellen tijdens het arbeidsproces, zoals een foto of een knuffelbeest. Dit soort dingen kunnen u helpen afgeleid te raken en u tijdens het proces gerust te stellen.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe grote truien te dragen
- Hoe onder water te bevallen
- Hoe een Lamaze-klasse te kiezen
- Hoe een geboorte te veroorzaken
- Hoe pak je een stijlvolle koffer in (tienermeisjes)
- Hoe je je voorbereidt om te bevallen
- Hoe een natuurlijke geboorte in een ziekenhuis te krijgen
- Hoe gesplitste kleding te dragen
- Hoe te kleden na de bevalling
- Hoe arbeid te versnellen
- Hoe uw tas in te pakken voordat u gaat bevallen
- Hoe te kleden in Bohemian stijl
- Hoe zich te kleden voor de doop van een baby
- Hoe zich passend te kleden voor een schooldans
- Hoe zich goed te kleden een lang meisje
- Hoe zich te kleden voor een bochtige uitstraling
- Hoe zich te kleden om te winkelen
- Hoe zich voor te bereiden op de geboorte van uw kind
- Hoe zich voor te bereiden op een natuurlijke geboorte
- Hoe een verzorger te zijn
- Hoe een baby te kleden