Hoe u krassen behandelt als u op de weg valt
Ben je gevallen tijdens het motorrijden, fietsen of schaatsen en heb je een deel van de huid afgeschraapt? Als dat zo is, hebt u een vorm van wrijvingsverbranding ondergaan die bekend staat als "asfaltschuurwond" of gewoon "krassen". Deze toestand kan pijnlijk zijn, maar er zijn stappen die u kunt nemen om er zeker van te zijn dat u gezond bent en het genezingsproces te starten.
stappen
Deel 1
Bepaal de omvang van de schade1
Ga indien mogelijk naar een veilige omgeving. Als uw ongeluk zich voordoet in een gevaarlijk gebied, zoals in het midden van een weg, moet u naar een veiliger gebied (van de weg) gaan als u dit kunt doen. Op deze manier wordt het risico op ernstig letsel verminderd.
2
Stabiliseert levensbedreigende verwondingen. Zorg ervoor dat u (of de gewonde persoon) vrij kunt bewegen en dat er geen gebroken botten zijn. Als dit het geval is, stop dan onmiddellijk en bel of vraag iemand in de buurt om het lokale noodnummer te bellen.
3
Evalueer de ernst van de wond. Als je de wond niet goed kunt zien, vraag dan om hulp. Bel het noodnummer uit uw land als de wond:
4
Bepaal of je andere verwondingen hebt. Sommige schade kan verborgen zijn onder de huid, waar je geen enkel teken van hen kunt zien. Als je buiten bewustzijn was, voel je je verward, heb je een beperkte bewegingsvrijheid of voel je extreme pijn, overweeg bezoek een arts onmiddellijk om medische hulp te ontvangen.
Deel 2
Behandelt de wond1
Was je handen voordat je de wond behandelt. U wilt geen infectie veroorzaken als u uw schaafsel behandelt, dus was uw handen grondig met warm water en zeep voordat u het gaat behandelen. Als u extra bescherming wilt, kunt u ook wegwerphandschoenen aandoen voordat u begint met het schoonmaken van de wond.
2
Stop met bloeden Als er bloedingen in de wond zijn, stop ermee druk uitoefenen in het gebied.
3
Spoel de wond af. Laat koud water over de wond lopen of giet eroverheen. Vraag iemand anders om u te helpen als u het wondgebied niet kunt zien of kunt bereiken. Doe het lang genoeg om ervoor te zorgen dat het water door het hele gebied is gelopen en het vuil of eventuele resten heeft gereinigd.
4
Was de wond. Gebruik een antibacteriële zeep en water om rond de wond te reinigen, maar zorg ervoor dat de zeep niet in contact komt met de wond zelf, want dit kan irritatie veroorzaken. Hiermee kunt u vuil en bacteriën wegspoelen en een infectie voorkomen.
5
Verwijder eventuele resten. Als er iets vastzit in de wond, zoals vuil, zand, splinters, enz., Gebruik dan een pincet om dit materiaal voorzichtig te verwijderen. Reinig en steriliseer eerst het pincet door ze te wrijven met katoen of gaas gedrenkt in isopropylalcohol. Spoel af met koud water zodra u het residu verwijdert.
6
Droog het gebied door te kloppen. Nadat u de wond hebt gespoeld en gewassen, gebruikt u een schone doek of handdoek om het gebied voorzichtig te drogen. Drogen door te kloppen in plaats van wrijven helpt u onnodige pijn te voorkomen.
7
Breng een antibioticumcrème aan, vooral als de wond vies is. Dit kan een infectie voorkomen en de wond helpen genezen.
8
Het bedekt de wond. Zorg ervoor bedek de wond met een verband om het te beschermen tegen vuil, infectie en irritatie van kleding zolang als het moet genezen. Het heeft de voorkeur om een niet-klevend verband zoals een Telfa-kussen te gebruiken, of u kunt een steriel gaas over het gebied plaatsen en het op zijn plaats houden met tape of een elastische band.
9
Verhoog de wond. Door de wond zoveel mogelijk boven het niveau van het hart te houden, wordt zwelling en pijn minder. Dit is het gunstigst in de eerste 24 tot 48 uur na het ongeval en het is vooral belangrijk als de wond ernstig of geïnfecteerd is.
Deel 3
Zorg voor de wond terwijl deze geneest1
Pas zoveel nieuwe verbanden toe als nodig. Vervang het verband of bedek je wond elke dag (of vaker, als het nat of vuil wordt). Reinig alle vuil in de omgeving met water en antibacteriële zeep, zoals hierboven aangegeven.
2
Breng de antibioticumcrème dagelijks opnieuw aan. Doe het wanneer je het verband verwisselt. Hoewel dit niet alleen ervoor zorgt dat de wond sneller geneest, kan het de kans op infecties helpen verminderen. Het zal ook voorkomen dat de wond uitdroogt, wat kan leiden tot korstvorming en mogelijk littekens.
3
Verhoog de wond. Door de wond zoveel mogelijk boven het niveau van het hart te houden, zal zwelling en pijn verminderen. Dit is vooral belangrijk als de wond ernstig of geïnfecteerd is.
4
Beheers eventuele pijn Neem een vrij verkrijgbare pijnstiller zoals ibuprofen of paracetamol als u pijn in de wond hebt, tenzij uw arts u anders vertelt.
5
Eet en drink correct. Zorg ervoor dat u veel vocht drinkt (ongeveer zes tot acht 240 ml glazen vloeistof, vooral water, per dag) en eet gezond voedsel terwijl u gezond bent. Houdend van gehydrateerd en gevoed zal van grote hulp voor uw terugwinningsproces zijn.
6
Doe het rustig aan. U moet het gedeelte van de wond laten rusten terwijl het geneest. Als de wond zich bijvoorbeeld in uw been bevindt, moet u inspannende activiteiten zoals hardlopen en klimmen vermijden. Vermijden van overmatige inspanning in het gebied van de wond zal u helpen genezen.
7
Besteed aandacht aan hoe de genezing vordert. Als je voor de wond zorgt, moet het schaap meestal binnen twee weken genezen.
8
Neem contact op met een arts als de situatie erger lijkt te worden of als de wond besmet lijkt te zijn. U heeft deskundige aandacht nodig als:
Deel 4
Voorkom schade door krassen1
Draag beschermende kleding en uitrusting. Het dragen van geschikte beschermende kleding, zoals lange mouwen en een lange broek, helpt je huid tegen krassen te beschermen. Als u deelneemt aan activiteiten die gevoelig zijn voor letsel, draag dan geschikte beschermers. Het gebruik van beschermende uitrusting vergroot uw kansen om ongedeerd te ontsnappen aanzienlijk.
- Overweeg bijvoorbeeld om elleboogbeschermers, kniebeschermers en polsbeschermers te gebruiken bij het beoefenen van sporten zoals schaatsen.
- Het dragen van een helm beschermt je hoofd tegen verwondingen bij deze en andere activiteiten, zoals fietsen en motorrijden.
2
Wees voorzichtig. Leer hoe u alle apparatuur met betrekking tot uw activiteiten, zoals motorfietsen, fietsen, enz., Op de juiste manier kunt gebruiken. Vermijd ook gevaarlijke acrobatiek en andere roekeloze acties. Zorgen op de weg of op het oppervlak waarop u uw sport beoefent, is een gemakkelijke manier om het risico van een kras te verminderen.
3
Zorg ervoor dat je tetanus-opname up-to-date is. De meeste krassen komen voor op vuile oppervlakken, bijvoorbeeld met metalen en ander vuil. Dit kan een risico op tetanusinfectie (trismus) betekenen. De meeste volwassenen zouden een booster-injectie tegen tetanus moeten krijgen als er meer dan vijf jaar voorbij zijn gegaan sinds de laatste opname en ze een wond hebben. Als u een kras hebt, neem dan zo snel mogelijk contact op met uw arts om u te laten weten hoe u zich kunt laten vaccineren.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe blessures te voorkomen tijdens het rijden op een skate
- Hoe je ijs op een blessure aanbrengt
- Hoe eerste hulp toe te passen vanwege fracturen
- Hoe een breuk in de ribben te detecteren
- Hoe een shock evalueren in eerste hulp
- Hoe een wond schoon te maken door asfalt te schuren
- Hoe een breuk in de voet te herkennen
- Hoe weet je of je knokkel gebroken is
- Hoe te zien of een teen gebroken is
- Hoe te weten of een vinger is gebroken
- Hoe te weten of een val een bot heeft gebroken zonder gebruik te maken van röntgenfoto`s
- Hoe een gebroken voet te behandelen
- Hoe een open factuur behandelen tijdens eerste hulp
- Hoe een wond te behandelen
- Hoe de vingers en tenen te verbinden
- Hoe een gewonde teen te verbinden
- Hoe sportblessures te behandelen
- Hoe een rechtszaak voor lichamelijke letsels in te dienen (Verenigde Staten)
- Hoe te zien of een kleine hond gewond is geraakt na een val
- Hoe een dier te redden dat door een auto is geraakt
- Hoe de gebroken poot van je hamster te behandelen