emkiset.ru

Hoe een positieve houding te hebben (voor tieners)

Heb je ooit mensen gezien die geluk uitstralen en die op hen willen lijken? Je hebt misschien gedacht: "Waarom hebben ze zoveel vrienden?", "Waarom zijn ze zo populair?" Of "Waarom voelen ze zich zo goed?" Wat deze mensen hebben, wordt "een positieve houding" genoemd. Als je een positieve houding hebt, kun je bereiken wat je van plan bent te doen, terwijl je geniet van het leven en lachen.

stappen

Titel afbeelding Have a Positive Attitude (for Teens) Step 1
1
Wees gepassioneerd over je leven. Ben enthousiast over wie je bent. Leef elk moment alsof het de laatste was. Leef je leven met volle teugen!
  • Titel afbeelding Have a Positive Attitude (for Teens) Step 2
    2
    Geen reacties.. Actie! Wees proactief en denk vooruit, zodat je gelukkige tijden beleeft, in plaats van te wachten tot er slechte dingen gebeuren.
  • Titel afbeelding Have a Positive Attitude (for Teens) Step 3
    3


    Denk dat elk moment perfect is, wat er daarna ook gebeurt. Hoewel de ergste momenten deel uitmaken van ons leven, moet je jezelf niet toestaan ​​depressief te zijn. Er gebeuren dingen. Laat het gewoon gaan.
  • Titel afbeelding Have a Positive Attitude (for Teens) Step 4
    4
    Wees dankbaar. Dankbaarheid is een eenvoudige manier om je meer en meer van je leven te laten waarderen. Er is niets mis met dromen en doelen, maar geniet nu van wat je hebt, ook al is het klein.
  • Titel afbeelding Have a Positive Attitude (for Teens) Step 5



    5
    Maak gebruik van alle mogelijkheden die je hebt in plaats van je later te bekeren. Als je de kans hebt om beter te zijn of iets nieuws te doen, blijf dan niet thuis nadenken over de voor- en nadelen. Heb gewoon moed en doe het! Nieuwe ervaringen hebben is een goede manier om jezelf te helpen genieten van het leven.
  • Titel afbeelding Have a Positive Attitude (for Teens) Step 6
    6
    Heb een goed gevoel voor humor. Leer lachen en mensen zullen je dankbaar zijn. Door te glimlachen creëer je een zeer positieve energie in jezelf en in de mensen die naar je kunnen luisteren. Neem het leven niet zo serieus. Je moet bereid zijn toe te geven dat sommige momenten grappig zijn.
  • Titel afbeelding Have a Positive Attitude (for Teens) Step 7
    7
    Denk dat jij degene bent die je eigen lot volgt. Niemand kan je dromen stelen, als je nog leeft. Als je vastberadenheid en wilskracht hebt, kun je bereiken wat je wilt gaan doen. Succes kan de betekenis hebben die u bepaalt en u kunt succesvol zijn. Zelfs als je niets doet, blijf je je leven maken, dan: waarom maak je je leven niet gedenkwaardig?
  • tips

    • Denk aan iets grappigs dat je is overkomen, als je kunt. Schrijf het in je dagboek naast iets goeds dat je is overkomen. Dit zal je helpen om een ​​goed gevoel voor humor te hebben.
    • Doe iets speciaals voor jezelf en iets bijzonders voor een andere persoon, elke dag opnieuw. Dit zal je helpen je beter te voelen over jezelf en je gemotiveerd te voelen als je `s ochtends wakker wordt.
    • Gebruik je camera De wereld ziet er anders uit door de lens van de camera en kan u helpen het perspectief te krijgen dat u nodig hebt. Maak foto`s van wat je maar wilt. Niet alleen je vrienden noodzakelijk. Het kan ook een goed idee zijn om te beginnen met het maken van foto`s van speciale plaatsen voor u of uw favoriete planten of bloemen.
    • Lees blogs vol positivisme en inspiratie, zoals sundaysbreeze.wordpress.
    • Probeer dit te doen. Krijg veel stenen die groot genoeg zijn om op te schrijven en klein genoeg om in een kom of vaas te passen. Neem vervolgens een onuitwisbare marker en schrijf iets op de eerste steen waarvoor je dankbaar bent. Schrijf gewoon iets als: "Mijn familie", "mijn vrienden" of "mijn school". Je kunt zelfs specifieker zijn en schrijven: "Mijn moeder", "mijn leraar", "mijn dansinstructeur" of "mijn coach". Plaats de steen in de schaal of vaas, welke u ook kiest. Neem dan nog een steen en schrijf iets anders. Blijf hetzelfde doen totdat je niets anders kunt bedenken. De volgende keer dat je denkt aan iets waarvoor je dankbaar bent, schrijf het op een steen en plaats het in de kom. Neem elke nacht elke steen weg, pak ze en denk na over wat je hebt geschreven, alsof je je daar vandaag dankbaar voor voelt. Bijvoorbeeld: "Ik dank mijn moeder dat ze me vandaag naar het winkelcentrum heeft gebracht en omdat ik, hoewel ik het uitstelde toen ze me ging ophalen, niets zei" of "ik dank mijn vrienden voor het helpen wanneer ik het echt nodig had". Dit is een zeer goede activiteit die je zal helpen een positieve houding te versterken.
    • Schrijf in een dagboek en noteer aan het einde van de dag het beste wat je is overkomen. Schrijf niet over de details van je ruzie met je beste vriend of over hoe grof of oneerlijk je moeder is. Schrijf over goede dingen die met je zijn gebeurd, over iets dat je hebt opgemerkt, een interessant gedicht of een citaat dat je leuk vond.

    waarschuwingen

    • We hebben allemaal droevige dagen. Het is prima om boos te worden of verdrietig te zijn. Positief zijn betekent niet altijd gelukkig zijn. Probeer gewoon de rockoefening gericht op dankbaarheid te doen, ongeacht wat er in die tijd is gebeurd. Dankbaarheid is ook een positieve houding.
    • Wees niet ontmoedigd. Het creëren van een positieve houding kost tijd, maar als je de meeste moeite doet om een ​​positieve houding te hebben van dag tot dag, is de kans groot dat je dit zult bereiken.
    • Beoordeel mensen niet. Je bent niet perfect, dan: "Waarom moeten die mensen zijn?"
    • Probeer te stoppen met het bedenken van slechte dingen over jezelf.

    Dingen die je nodig hebt

    • rotsen
    • Onuitwisbare marker
    • Een mooie kom of vaas die speciaal voor jou is
    • Een dagboek of een leuk notitieboekje
    • Eén camera (optioneel)
    • Jijzelf!
    • Goede vrienden en een familie die je helpt je positivisme te behouden
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe een negatieve houding te veranderenHoe een negatieve houding te veranderen
    Hoe te stoppen met het gevoel dat je leven niet goed genoeg isHoe te stoppen met het gevoel dat je leven niet goed genoeg is
    Hoe een positieve houding te ontwikkelenHoe een positieve houding te ontwikkelen
    Hoe een positieve levenshouding te ontwikkelenHoe een positieve levenshouding te ontwikkelen
    Hoe een dankbaarheidsjournaal te startenHoe een dankbaarheidsjournaal te starten
    Hoe je je geluk uitdruktHoe je je geluk uitdrukt
    Hoe een positieve houding te handhaven in het licht van de slechtste dagenHoe een positieve houding te handhaven in het licht van de slechtste dagen
    Hoe mentaal sterk te blijvenHoe mentaal sterk te blijven
    Hoe je je houding kunt verbeterenHoe je je houding kunt verbeteren
    Hoe een positieve houding te tonenHoe een positieve houding te tonen
    » » Hoe een positieve houding te hebben (voor tieners)
    © 2021 emkiset.ru