Hoe glutathione niveaus te verhogen
Glutathion is de belangrijkste antioxidant van het lichaam. Het is miljoenen keer krachtiger dan vitamine C of een exotisch sap. Het verhogen van het glutathione niveau van het lichaam is als het ontdekken van de bron van de jeugd.
stappen
1
Eet voedingsmiddelen zoals broccoli, bloemkool, spruitjes en kool die worden verondersteld om het niveau van glutathion verhogen.
2
Introduceert componenten van glutathion in het lichaam, zoals L glutamine, N-acetylcysteïne en Alpha Liponzuur. De juiste combinatie van deze en andere ingrediënten waarvan is aangetoond dat ze het glutathione-gehalte verhogen, zelfs bij patiënten met HIV en kanker.
tips
- Het is misschien goed om uw glutathione-niveau te laten controleren voordat u probeert uw glutathione-niveau te verhogen. Op deze manier kunt u controleren of u het daadwerkelijk verhoogt. Uw arts kan u aanbevelen aan een testlaboratorium.
waarschuwingen
- De ruwe inname van glutathion is contraproductief. Meest wordt vernietigd in de maag en maakt het bloed te groot om door de celwand door te geven aan de cel, waar het wordt gebruikt voeren. Echter, supplementen die componenten van glutathion leveren, kunnen door de celwand en de cellen die moeten hun glutathion produceren.
- Er is hier onnauwkeurige informatie over wei-eiwit, en dat kan een typfout zijn.
- Gedenatureerd wei-eiwit zou bijna niets moeten doen om het glutathiongehalte te verhogen.
- Het is het niet-gedenatureerde afgescheiden wei-eiwit dat het glutathiongehalte verhoogt. Wanneer de melk gepasteuriseerd is, wordt deze gedenatureerd. Dit betekent dat de natuurlijke en bioactieve elementen worden vernietigd. Weiproteïne bevat echter nog steeds belangrijke elementen, zoals L-cysteïne, een glutathionprecursor die ontbreekt in een Amerikaans dieet.
- Er is ook wat onjuiste informatie over N-Acetyl Cysteïne. Dit is een synthetische die wordt gebruikt, onder andere gebruikt om drugsverslaafden en braken ontgiften als gevolg van de meeste mensen. L-Cysteine is de sleutel.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe collageen te verhogen
- Hoe het niveau van gamma-aminoboterzuur te verhogen
- Hoe het bloedvolume te verhogen
- Hoe luteïniserend hormoon te verhogen
- Hoe dopamine te verhogen
- Hoe u glutathione-waarden op natuurlijke wijze kunt verhogen
- Hoe u uw hemoglobinegehalte kunt verhogen
- Hoe u uw ferritinegehalte kunt verhogen
- Hoe patiënten met nierfalen te helpen die dialyse weigeren
- Hoe de dikke darm te ontgiften
- Hoe het niveau van HMC te verhogen
- Hoe het menselijke groeihormoon te verhogen
- Hoe meer vitamine E binnen te krijgen
- Hoe vitamine E te krijgen
- Hoe het risico op kanker te verminderen
- Hoe leverenzymen verminderen
- Hoe vitamine B12 te nemen
- Hoe insulineresistentie op natuurlijke wijze te behandelen
- Hoe een vergroot hart op een natuurlijke manier te behandelen
- Hoe vitamine D-supplementen beter te absorberen
- Hoe meer calcium te consumeren