emkiset.ru

Hoe te herstellen van een staande operatie

Herstel van een voetoperatie vereist geduld en bereidheid om de bevelen van de arts op te volgen. Hoewel iedereen met verschillende snelheden geneest, zijn veel elementen van de herstelperiode voor voetchirurgie universeel. Als je voor jezelf zorgt, sta je voor je het je kunt voorstellen.

stappen

Deel 1

Bereid je voor op herstel
Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 1
1
Voorraad op voedsel en andere benodigdheden. Wanneer je thuiskomt uit het ziekenhuis, moet je nog steeds je voeten zoveel mogelijk laten rusten. Een manier om het op uw gemak te doen, is uzelf te voorzien van alles wat u nodig heeft tijdens het herstel. Sommige dingen die je van jezelf kunt krijgen zijn:
  • eten en drinken
  • toiletartikelen
  • books
  • bioscoop
  • vrij verkrijgbare medicijnen (zoals een mild laxeermiddel en receptplichtigen en vrij verkrijgbare pijnstillers)
  • Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 2
    2
    Plaats alles wat je nodig hebt binnen handbereik. U zult uw voeten zoveel mogelijk moeten laten rusten als u na de operatie naar huis terugkeert, dus het is een goed idee om van tevoren voorbereid te zijn. Verzamel elk product dat u denkt nodig te hebben en plaats het dicht bij de plek waar u verwacht het grootste deel van de tijd door te brengen terwijl u thuis herstelt, zoals uw bed of fauteuil.
  • Denk na over welke objecten u bij u in de buurt wilt hebben wanneer u na de operatie naar huis terugkeert. U wilt bijvoorbeeld een stapel boeken naast u hebben, de afstandsbediening voor televisie of een terugschraper.
  • Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 3
    3
    Verplaats het meubilair naar meer handige locaties. Ook zullen er minder obstakels zijn om het huis makkelijker te verplaatsen, dus misschien wil je een deel van je meubels herschikken voordat je naar het ziekenhuis gaat.
  • U kunt bijvoorbeeld overwegen een salontafel naar een kant van de kamer te verplaatsen, zodat u er niet omheen hoeft te lopen. Je kunt ook overwegen om je bed naar de begane grond te verplaatsen, zodat je niet altijd de trap op en af ​​hoeft.
  • Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 4
    4
    Krijg een bewegwijzeringsteken voor uw auto. Als je weer kunt rijden, wil je nog steeds je voeten zo veel mogelijk laten rusten, dus een handicapsteken kan nuttig zijn. U kunt voor uw operatie een bewegwijzeringsteken aanvragen bij het lokale Department of Motor Vehicles. Het bord is slechts tijdelijk, maar het zorgt ervoor dat je dichter bij de ingangen kunt parkeren als je ergens heen moet.
  • Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 5
    5
    Vraag om hulp van vrienden en familie. Zelfs als je thuis goed voorbereid bent, heb je nog steeds wat steun van je vrienden en familieleden nodig terwijl je herstelt. U hebt bijvoorbeeld iemand nodig die uw post ophaalt, een recept voor u kan voorleggen of u naar de afspraak van de arts kan brengen.
  • Zorg ervoor dat uw familie en vrienden weten dat u geopereerd zult worden en vraag of een of meer van hen u tijdens het herstel van tijd tot tijd kunnen helpen.
  • Deel 2

    Vermijd infecties en complicaties
    Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 6
    1
    Volg de instructies van de arts. Afhankelijk van het type voetoperatie dat wordt uitgevoerd, kunnen uw beperkingen extreem zijn of kunnen ze relatief mild zijn.
    • Uw arts heeft er grote belangstelling voor dat u beter wordt, dus let op de beperkingen die u opgelegd krijgt.
    • De arts kan u specifieke taken toewijzen om de operatie te helpen genezen (zoals bevriezen en opheffen) of specifieke manieren om de operatieplaats schoon te maken.
    • Bel uw arts als u vragen of opmerkingen heeft over de instructies die u heeft gekregen.


  • Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 7
    2
    Neem medicijnen om pijn onder controle te houden. De arts zal medicijnen voorschrijven die u helpen de pijn onder controle te houden die u zult ervaren na een voetoperatie.
  • Niet-opioïde en niet-narcotische analgetica worden meestal voorgeschreven voor milde tot middelgrote pijn en zijn de veiligste vormen van voorgeschreven pijnmanagement. Veel voorkomende voorbeelden zijn ibuprofen, naproxen en paracetamol.
  • Opioïde analgetica worden voorgeschreven voor gemiddelde tot ernstige pijn. Volg de instructies van de arts in het bijzonder bij het gebruik van opioïde medicatie, omdat deze zeer verslavend kunnen zijn. Enkele voorbeelden van opioïde analgetica omvatten oxycodon en hydrocodon.
  • Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 8
    3
    Beheersing van de zwelling. Het is normaal dat de plaats van de operatie of zelfs uw gehele voet opzwelt in de dagen na de operatie, maar er zijn dingen die u kunt doen om de zwelling te verminderen.
  • Gebruik een kompres of een ijspak om ontstekingen te verminderen. Zorg ervoor dat u een handdoek tussen uw voet en het ijs legt en controleer regelmatig de huid onder het ijs. Laat het ijs niet langer dan tien minuten achter elkaar branden.
  • Plaats het ijs niet direct op de wond totdat het volledig is genezen.
  • Til je voet op om zwelling te bestrijden. Probeer je voet ongeveer 15 centimeter (6 inches) hoger te houden dan je hart.
  • Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 9
    4



    Zorg voor het operatiegebied. Het is belangrijk dat u het gebied rond de chirurgische incisie schoon, droog en beschermd houdt.
  • Verwijder het verband pas als de arts u daarvoor toestemming heeft gegeven.
  • Houd het verband droog. Je moet je voet in plastic wikkelen om te douchen of te baden met je voet uit het water. Vraag de chirurg of podoloog wanneer u de operatieplaats kunt wassen.
  • Doe geen crèmes of lotions of iets anders op de wond tenzij de arts zegt dat u het moet doen.
  • Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 10
    5
    Bestrijdt de vaak voorkomende bijwerkingen van pijnstillers. Het is niet ongebruikelijk dat patiënten een paar dagen na de operatie met constipatie of andere problemen omgaan wanneer ze de badkamer gebruiken.
  • Zorg ervoor dat je gehydrateerd blijft om je lichaam stabiel te houden.
  • Eet voedingsmiddelen met veel vezels om constipatie te bestrijden die wordt veroorzaakt door opioïde analgetica.
  • Praat over het probleem met uw arts als dit langer dan twee dagen aanhoudt.
  • Deel 3

    Herstel van een operatie
    Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 11
    1
    Woon chirurgische vervolgafspraken bij. Uw arts zal u in de maanden na de operatie regelmatig willen zien om ervoor te zorgen dat u beter wordt.
    • Sla geen postoperatieve afspraken over, omdat ze belangrijk zijn om ervoor te zorgen dat uw voet geneest zoals gepland.
    • Formuleer eventuele vragen of problemen die u heeft met uw arts over de voortgang van uw voet.
  • Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 12
    2
    Leer bewegen. Na de operatie moet u mogelijk krukken, een zwenking of speciale schoenen gebruiken. Afhankelijk van de operatie kan uw mobiliteit aanzienlijk worden beperkt.
  • Uw arts zal u vertellen of u klaar bent om wat te dragen.
  • Wees geduldig, schiet snel op uw voet nadat de operatie u opnieuw kan verwonden.
  • Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 13
    3
    Blijf op de hoogte voor problemen. Er zijn verschillende mogelijke complicaties die kunnen voortvloeien uit een voetoperatie. Als u symptomen van deze problemen opmerkt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
  • De infectie kan een risico vormen aan het begin van het herstel. Als u roodheid en zwelling rond de plaats van de operatie opmerkt of last krijgt van koorts, heeft u waarschijnlijk een infectie.
  • Vaak is de schade aan de zenuwen niet blijvend, maar u kunt gevoelloosheid of tintelingen ervaren in de regio rond de chirurgische incisie. Hoewel dit meestal gebeurt, moet u erover praten met uw arts.
  • Deel 4

    Kom weer op
    Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 14
    1
    Doe het rustig aan. Je voet zal veel tijd nodig hebben om te herstellen. Wees geduldig en volg de instructies van de arts.
    • Als u pijn ervaart door iets te doen dat door de arts is goedgekeurd, moet u mogelijk contact met hem opnemen om ervoor te zorgen dat u het genezingsproces niet hindert.
    • Rust als je moe bent. Genezing vereist een aanzienlijke hoeveelheid rust, dus als je je uitgeput voelt, kun je het beste ontspannen.
  • Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 15
    2
    Ga naar fysiotherapie. Uw arts kan u voorschrijven om fysiotherapie te doen, zodat u weer kunt opstaan.
  • Fysiotherapie kan u helpen sneller en effectiever te herstellen.
  • Fysiotherapeuten zijn getraind om de beperkingen te begrijpen die worden veroorzaakt door uw verwonding en om oefeningen te bedenken die u kunnen helpen weer mobiel te worden.
  • Fysiotherapie kan u ook helpen de pijn te beheersen die door een operatie wordt veroorzaakt.
  • Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 16
    3
    Wees voorzichtig tijdens het rijden. U zult waarschijnlijk problemen ondervinden bij het opnieuw rijden na de operatie. U moet het hebben over eventuele beperkingen die u heeft met uw arts.
  • Rijd niet terwijl u opioïde analgetica gebruikt, omdat ze uw rijvaardigheid kunnen beïnvloeden op een manier die vergelijkbaar is met alcohol.
  • Wees voorzichtig wanneer u de voet gebruikt die een operatie heeft ondergaan om op de pedalen te drukken. Uw arts kan u vertellen of uw voet het gewicht van het indrukken van de koppeling of het gaspedaal kan verdragen.
  • Titel afbeelding Recover From Foot Surgery Step 17
    4
    Ga zeker weer aan het werk. De tijd dat u weer aan het werk kunt, zal worden bepaald door de aard van de operatie en wat u doet voor de kost. Ongeacht het tijdsbestek, pas echter op dat u het genezingsproces niet hindert.
  • Overweeg of u een groot deel van de dag moet staan ​​en of uw voet er voldoende voor is genezen.
  • Praat over uw terugkeer naar het werk met de arts en uw baas om ervoor te zorgen dat iedereen op dezelfde pagina staat.
  • Kijk of je werk tijdelijke regelingen kan treffen voor de beperkingen die je ervaart terwijl je herstelt.
  • waarschuwingen

    • Bel uw arts als u koorts van 38 ° C (101 ° F) of meer ervaart, een roodheid of zwelling in de voet of overmatige afvoer van de incisie. Neem ook contact op met uw arts als u de voet koud of gevoelloos voelt en de teennagels na de eerste 24 uur blauw lijken, wat kan duiden op een circulatieprobleem.
    • Antibiotica kunnen de effectiviteit van anticonceptiepillen verminderen, dus u moet tijdens de duur van de medicatie een andere vorm van anticonceptie gebruiken.
    Meer weergeven ... (18)
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Borstimplantaten genezenBorstimplantaten genezen
    Hoe te managen en te herstellen van een operatie waarbij de knie volledig wordt vervangenHoe te managen en te herstellen van een operatie waarbij de knie volledig wordt vervangen
    Hoe zich voor te bereiden op een borstamputatieHoe zich voor te bereiden op een borstamputatie
    Hoe je je moet voorbereiden voordat je amandelen worden verwijderdHoe je je moet voorbereiden voordat je amandelen worden verwijderd
    Hoe zich voor te bereiden op een heupprotheseHoe zich voor te bereiden op een heupprothese
    Hoe te herstellen van een niertransplantatie thuisHoe te herstellen van een niertransplantatie thuis
    Hoe te herstellen na een chirurgische ingreep tegen handworteltunnelHoe te herstellen na een chirurgische ingreep tegen handworteltunnel
    Hoe te herstellen na verstandskiezen operatieHoe te herstellen na verstandskiezen operatie
    Hoe te herstellen van een angiogramHoe te herstellen van een angiogram
    Hoe te herstellen van een liposuctieHoe te herstellen van een liposuctie
    » » Hoe te herstellen van een staande operatie
    © 2021 emkiset.ru