emkiset.ru

Hoe te herstellen van chikungunya

Chikungunya is een virus dat wordt overgedragen op mensen door de beet van een geïnfecteerde mug. Deze besmette muggen kunnen ook andere ziekten zoals dengue en gele koorts dragen. Chikungunya is over de hele wereld te vinden, ook in het Caribisch gebied, tropische gebieden in Azië, Afrika, Zuid-Amerika en Noord-Amerika. Er is geen remedie, vaccin of behandeling voor deze ziekte. Integendeel, behandelingen richten zich alleen op het verlichten van symptomen. Het is belangrijk om de tekenen en symptomen van chikungunya te identificeren, de symptomen te behandelen en op de hoogte te zijn van de complicaties van deze ziekte.

stappen

Deel 1

Identificeer de tekenen en symptomen
Titel afbeelding Recover_from_Chikungunya_Step_1 EN
1
Let op symptomen in de acute fase. De acute fase van een ziekte is een snelle maar korte periode waarin u de symptomen van de ziekte ervaart. Er zijn mogelijk geen symptomen tot 2 tot 12 dagen na ontvangst van de beet van een geïnfecteerde mug. Meestal zijn er geen symptomen gedurende 3 tot 7 dagen. Zodra ze echter verschijnen, zult u waarschijnlijk ongeveer 10 dagen lijden voordat u herstelt. Tijdens de acute fase kunnen de volgende symptomen optreden:
  • koorts: Gewoonlijk is de koorts 39 tot 40,5 ° C (102 tot 105 ° F) en duurt gewoonlijk van 3 dagen tot 1 week. De koorts kan bifasisch zijn, dat wil zeggen dat het gedurende een paar dagen verdwijnt, gevolgd door een paar dagen lage koorts (van 101 ° tot 102 ° F). Tijdens deze periode hoopt het virus zich op in je bloedbaan en verspreidt het zich naar verschillende delen van je lichaam.
  • artritis (Gewrichtspijn): u merkt meestal de aanwezigheid van artritis in de kleine gewrichten van de hand, pols, enkels en grotere gewrichten zoals de knieën en schouders, maar niet de heupen. Tot 70% van de mensen lijden pijn die zich van het ene gewricht naar het andere verspreidt nadat de vorige begint te verzachten. De pijn wordt meestal erger in de ochtend, maar verbetert met een lichte oefening. Uw gewrichten kunnen er ook gezwollen of zacht aanvoelen en u kunt een ontsteking in de pezen hebben (tenosynovitis). Meestal verdwijnt gewrichtspijn na 1 tot 3 weken, met een verbetering van ernstige pijn na de eerste week. In sommige gevallen kan de pijn in de gewrichten echter wel een jaar duren.
  • Huiduitslag: Ongeveer 40 tot 50% van de patiënten ervaart uitslag. Het meest voorkomende type is een morbilliforme (maculopapulaire) uitbarsting. Dit zijn rode huiduitslag met kleine bultjes die hen bedekken en die verschijnen tussen 3 en 5 dagen na het begin van koorts en verdwijnen na 3 tot 4 dagen. Meestal begint de uitslag in de bovenste ledematen, dan in het gezicht en de romp of torso. Kijk in de spiegel zonder het shirt aan en kijk of er rode bultjes in een groot gebied zijn en of het steekt. Zorg ervoor dat je je omdraait om naar je rug en nek te kijken, en hef je armen op om je oksels te onderzoeken.
  • Titel afbeelding Recover from Chikungunya Step 2
    2
    Lees meer over de symptomen van de subacute fase. De subacute fase van chikungunya vindt plaats binnen een tot drie maanden na het einde van de acute fase. Tijdens deze fase is het belangrijkste symptoom artritis en bloedvataandoeningen, zoals het fenomeen van Raynaud, ook voorkomend.
  • Het Raynaud-fenomeen is een aandoening waarbij de bloedtoevoer naar de handen en voeten afneemt als reactie op verkoudheid of stress in uw lichaam. Kijk naar de toppen van je vingers en kijk of ze koud en donker of blauwachtig van kleur zijn.
  • Titel afbeelding Recover from Chikungunya Step 3
    3
    Herkent de symptomen van de chronische fase. Deze fase begint drie maanden na het begin van de ziekte. Het wordt gekenmerkt door de voortzetting van de symptomen van gewrichtspijn. 33% van de patiënten lijdt aan gewrichtspijn (artralgie) gedurende 4 maanden - 15% gedurende 20 maanden en 12% gedurende 3 tot 5 jaar. Eén studie toonde aan dat 64% van de mensen meer dan een jaar na de eerste infectie gewrichtsstijfheid of pijn rapporteert. U kunt ook een terugval krijgen van koorts, asthenie (abnormale lichamelijke zwakte of gebrek aan energie), artritis (ontstoken of gezwollen gewrichten) in meerdere gewrichten en tenosynovitis (ontsteking van de pezen).
  • Als u onderliggende gewrichtsproblemen heeft, zoals reumatoïde artritis, heeft u meer kans om de chronische fase van chikungunya te ontwikkelen.
  • Zelden is het begin van reumatoïde artritis na de initiële infectie gedocumenteerd. De gemiddelde tijd om te voorkomen is ongeveer 10 maanden.
  • Titel afbeelding Recover from Chikungunya Step 4
    4
    Besteed aandacht aan de andere symptomen. Hoewel koorts, huiduitslag en gewrichtspijn de meest voorkomende of voor de hand liggende symptomen zijn, ervaren veel patiënten andere problemen, waaronder de volgende:
  • spierpijn (pijn in de spieren of rug)
  • hoofdpijn
  • keelpijn
  • buikpijn
  • constipatie
  • gezwollen lymfeklieren in de nek
  • Titel afbeelding Recover_from_Chikungunya_Step_5 EN
    5
    Onderscheidt chikungunya van andere soortgelijke ziekten. Omdat veel van de symptomen van chikungunya ook typerend zijn voor andere ziekten die lijken op of worden veroorzaakt door de beet van een mug, is het belangrijk om het te kunnen onderscheiden. De ziekten vergelijkbaar met chikungunya zijn:
  • leptospirose: Bepaal of je kuitspieren (de spieren achter het been onder de knieën) pijn doen als je loopt. Je moet ook letten op of het witte deel van je ogen een felrode kleur heeft als je in de spiegel kijkt (subconjunctivale bloeding), die optreedt als gevolg van de uitbarsting van kleine bloedvaten. Denk eraan als u in de buurt van water of landbouwhuisdieren bent, omdat besmette dieren deze ziekte in water of bodem kunnen verspreiden.
  • Dengue-koorts: bepaal of u in contact bent gekomen met muggen of bent gebeten in tropische klimaten zoals Afrika, Zuid-Amerika, Midden-Amerika, het Caribisch gebied, India en de zuidelijke delen van Noord-Amerika, omdat dengue vaker voorkomt in deze gebieden. Kijk in de spiegel en zoek naar blauwe plekken op de huid, bloeding of roodheid rond de witte delen van de ogen, bloedend tandvlees en terugkerende neusbloedingen. Bloeden is het grootste verschil tussen knokkelkoorts en chikungunya.
  • malaria: Bepaal of u in contact bent gekomen met muggen of dat zij u hebben gebeten in de herkomstgebieden, zoals Zuid-Amerika, Afrika, India, het Midden-Oosten en Zuidoost-Azië. Let op als je het koud hebt en koude rillingen om later koorts en zweten te vertonen. Deze toestand kan van 6 tot 10 uur duren. U kunt ook terugvallen van deze fasen ervaren.
  • hersenvliesontsteking: Zoek naar lokale uitbraken in gebieden of sterk overbelaste faciliteiten. Als u in dat gebied was, zou u met de ziekte kunnen zijn besmet. Controleer je temperatuur om te zien of je koorts hebt en kijk of je stijfheid of pijn in de nek hebt als je beweegt. Intense hoofdpijn en een gevoel van vermoeidheid of verwarring kunnen symptomen van deze ziekte zijn. U kunt ook een huiduitslag of uitslag hebben die gewoonlijk op de romp, benen en op de handpalmen en voetzolen verschijnt.
  • Reumatische koorts: Reumatische koorts komt meestal voor na een streptokokkeninfectie, zoals keelontsteking. Het komt het meest voor bij kinderen tussen 5 en 15 jaar. Kijk of uw kind meerdere pijnen heeft in de gewrichten die kunnen migreren (zoals wanneer een gewricht stopt met pijn doen terwijl een ander begint te doen) en koorts zoals bij chikungunya. Merkbare verschillen in uw kind zijn echter onbeheersbare of krampachtige lichaamsbewegingen (chorea), kleine pijnloze knobbeltjes onder de huid en uitslag. Deze uitslag zal vlak zijn of enigszins verhoogd met onregelmatige randen (marginale erytheem) en zal gevlekt of cirkelvormig verschijnen met een donkerroze ring en een lichter gebied erin.
  • Deel 2

    Behandel de symptomen van chikungunya
    Titel afbeelding Recover from Chikungunya Step 6
    1
    Bepaalt de tijdstippen waarop het nodig is om medische hulp te krijgen. Uw arts kan bloedmonsters verzamelen om de aanwezigheid van chikungunya en andere door muggen overgedragen ziekten te analyseren. U moet een arts raadplegen als u een van de volgende symptomen heeft:
    • koorts gedurende meer dan 5 dagen of meer dan 39 ° C (103 ° F);
    • duizeligheid (mogelijk als gevolg van een neurologisch probleem of uitdroging);
    • koude vingers op handen en voeten (fenomeen van Raynaud);
    • bloeden in de mond of onder de huid (kan dengue zijn);
    • huiduitslag;
    • gewrichtspijn, roodheid, stijfheid of zwelling;
    • daling van de urineproductie (kan te wijten zijn aan uitdroging die nierbeschadiging kan veroorzaken).
  • Titel afbeelding Recover from Chikungunya Step 7


    2
    Houd er rekening mee dat laboratoriumtests worden uitgevoerd om chikungunya te diagnosticeren. Uw arts zal bloedmonsters nemen om naar de laboratoria te sturen. Voor het verkrijgen van een diagnose worden verschillende tests of procedures met de monsters uitgevoerd. De ELISA-test (enzyme-linked immunosorbent assay) zal op zoek gaan naar specifieke antistoffen tegen het virus, die zich normaal aan het einde van de eerste ziekteweek ontwikkelen en hun hoogtepunt bereiken na ongeveer 3 weken, tot maximaal 2 maanden. . Als het resultaat negatief is, kan uw arts opnieuw bloedmonsters nemen om te zien of deze zijn toegenomen.
  • Virale culturen zullen ook tekenen van groei zoeken. Meestal worden ze binnen de eerste 3 dagen van de ziekte gebruikt, wanneer het virus snel groeit.
  • De RT-PCR (polymerasekettingreactie met reverse transcriptase) werkwijzen maken gebruik van eiwitten van de virus-specifieke genetische code om de genen die specifiek zijn voor chikungunya te kopiëren. Als het chikungunya is, ziet het laboratorium een ​​abnormale hoeveelheid van de genen voor deze ziekte op een geautomatiseerd schema.
  • Titel afbeelding Recover from Chikungunya Step 8
    3
    Rest. Er is geen goedgekeurde of specifieke behandeling of remedie voor dit virus of een vaccin dat infectie voorkomt. De behandeling dient alleen om de symptomen onder controle te houden. De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt aan om een ​​thuiszorgbehandeling te starten door rust, want het geeft je lichaam verlichting en tijd om te herstellen. Rust in een omgeving die niet vochtig of te warm is, wat de symptomen in uw gewrichten zou kunnen verergeren.
  • Breng een koud kompres aan om pijn en ontsteking te verminderen. U kunt een zak met bevroren groenten, verpakt vlees of een pak ijs gebruiken. Wikkel de bevroren zak in een handdoek en breng het aan op de pijnzones. Breng het niet rechtstreeks op uw huid aan, omdat het weefselbeschadiging kan veroorzaken.
  • Titel afbeelding Recover from Chikungunya Step 9
    4
    Neem pijnmedicatie Als u koorts en gewrichtspijn heeft, neem paracetamol (paracetamol). Neem tot viermaal daags 2 tabletten van 500 mg met water. Zorg ook dat je de hele dag voldoende water drinkt. Omdat koorts mogelijke uitdroging en elektrolyten onbalans, proberen om minstens 2 liter water per dag te drinken door toevoeging van zout (die nabootst elektrolyten natrium).
  • Als u al bestaande lever- of nierproblemen heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u paracetamol inneemt. Praat met uw kinderarts of apotheker om de juiste dosis voor de kinderen te krijgen.
  • Gebruik geen aspirine of andere niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID`s) zoals ibuprofen, naproxen, enz. Chikungunya kan andere ziekten nabootsen die worden overgedragen door muggen zoals knokkelkoorts, die overmatig bloeden kunnen veroorzaken. Aspirines en NSAID`s kunnen uw bloed dunner maken en het bloeden versnellen. Dat is de reden waarom uw arts eerst de aanwezigheid van dengue moet uitsluiten. Uw arts kan niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID`s) aanbevelen voor gewrichtsklachten nadat de mogelijkheid uitgesloten is dat u dengue heeft.
  • Als u ondraaglijke pijn of niet passeren nadat uw arts heeft gesuggereerd verbruiken niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID`s), kan dit hydroxychloroquine 200 mg eenmaal daags oraal chloroquine fosfaat 300 mg per dag voorschrijft of gedurende 4 weken.
  • Titel afbeelding Recover from Chikungunya Step 10
    5



    Exercise. Je moet alleen zachte oefeningen doen om je pijn in de spieren of gewrichten niet te verzwaren. Maak indien mogelijk een afspraak met een fysiotherapeut om een ​​fysiotherapeutische behandeling te ondergaan. Dit kan helpen je spieren rond de gewrichten te versterken, wat pijn en stijfheid kan verminderen. Probeer `s morgens te trainen, wanneer je gewrichten stijf kunnen zijn. Probeer enkele van de volgende eenvoudige bewegingen:
  • Ga op een stoel zitten. Verleng één poot parallel aan de vloer en houd deze gedurende 10 seconden vast voordat deze wordt verlaagd door de zool volledig te ondersteunen. Doe hetzelfde met het andere been en herhaal de oefening verschillende keren per dag en voer 2 tot 3 sets van 10 herhalingen uit op elke etappe.
  • Probeer met beide voeten op elkaar te staan ​​en beweeg je hielen keer op keer op en neer.
  • Draai naar de zijkant. Til een poot een seconde op voordat u deze laat zakken door deze op het andere been te plaatsen. Doe het 10 keer om vervolgens naar de andere kant te keren en herhaal de beweging. Voer meerdere keren per dag een reeks van 10 liften per etappe uit.
  • Je kunt ook low-impact aerobics doen. Het idee is niet om agressieve bewegingen te maken of om gewichten te gebruiken.
  • Titel afbeelding Recover from Chikungunya Step 11
    6
    Gebruik oliën of crèmes om huidirritatie te behandelen. U kunt een desqamative droogheid (xerosis) of een jeukende uitslag (morbilliforme uitslag) ervaren. Deze aandoeningen behoeven geen behandeling, maar u kunt de jeuk behandelen en de natuurlijke toestand en het vochtgehalte van uw huid herstellen. Breng minerale oliën, vochtinbrengende crèmes of een calamine-lotion aan. Als u een jeukende uitslag heeft, neem dan orale antihistaminica in, zoals difenhydramine, zoals aangegeven op de verpakking. Dit kan inflammatoire cellen verminderen om te voorkomen dat ze eiwitten afgeven die jeuk veroorzaken.
  • Wees voorzichtig bij het gebruik van antihistaminica omdat deze slaperigheid kunnen veroorzaken. Bestuur geen voertuigen en bedien geen machines nadat u ze heeft gebruikt.
  • Het nemen van een warm bad met colloïdale havermout kan helpen om je huid te kalmeren.
  • Aanhoudende hyperpigmenteerde vlekken kunnen worden behandeld met op hydrochinon gebaseerde producten om ze witter of lichter te maken.
  • Omdat er verschillende vloeistoffen en crèmes beschikbaar zijn om huidirritatie te behandelen, moet u mogelijk uw arts om advies vragen over wat u moet gebruiken.
  • Titel afbeelding Recover_from_Chikungunya_Step_12 EN
    7
    Probeer kruidenremedies. Er is gesuggereerd dat veel combinaties van kruiden en planten kunnen helpen de symptomen van chikungunya te verlichten. Hoewel u de meeste in apotheken kunt vinden, moet u altijd uw arts raadplegen voordat u een supplement of kruidengeneesmiddel gaat proberen. Sommige kruidenremedies zijn:
  • Eupatorium perfoliatum 200C: dit is de nummer één homeopathische remedie om chikungunya te behandelen. Het is een extract op basis van planten dat je zou moeten gebruiken tijdens het ervaren van de symptomen. Het kan de symptomen en pijn in de gewrichten verlichten. Om het te gebruiken, neem 6 pure druppels gedurende een maand, terwijl de symptomen aanhouden.
  • Echinacea: is een extract op basis van bloemen dat dient om de symptomen van chikungunya te behandelen door de effectiviteit van uw immuunsysteem te verbeteren. Neem 40 druppels per dag verdeeld in drie doses.
  • Deel 3

    Besteed aandacht aan complicaties en voorkom chikungunya
    Titel afbeelding Recover_from_Chikungunya_Step_13 EN
    1
    Besteed aandacht aan hartcomplicaties. Let in het bijzonder op de abnormale hartslag (aritmie), die mogelijk fataal kan zijn. Om dit te controleren, plaatst u de uiteinden van uw wijs- en middelvinger op uw pols onder het duimgedeelte. Als je een hartslag voelt, betekent dit dat je de radiale slagader hebt gevonden. Tel het aantal beats dat je voelt in een minuut en onthoud dat wat als normaal wordt beschouwd 60 tot 100 beats is. Houd er ook rekening mee als de hartslag een constante puls is, omdat aanvullende of abnormale pauzes kunnen wijzen op een aritmie. Je merkt misschien ook dat je beats overslaat of dat er extra beats zijn. Ga naar uw arts zodra u tekenen van aritmie opmerkt. Uw arts kan ook een elektrocardiogram uitvoeren, waarbij u elektroden in uw borstkas plaatst om uw hartslag te controleren.
    • Het chikungunya-virus kan het hartweefsel binnendringen en ontsteking veroorzaken (myocarditis), wat een abnormale hartslag veroorzaakt.
  • Titel afbeelding Recover from Chikungunya Step 14
    2
    Besteed aandacht aan neurologische complicaties. Zoek naar symptomen van koorts, vermoeidheid en mentale verwarring, die tekenen zijn van encefalitis of een ontsteking van de hersenen. Afleiding en desoriëntatie zijn ook een teken van deze aandoening. Als je ook merken een ernstige hoofdpijn, pijn of stijve nek, gevoeligheid voor licht, koorts, convulsies, dubbelzien, misselijkheid en braken in aanvulling op de symptomen van encefalitis, kan meningoencefalitis nodig. Dit is een combinatie van meningitis en encefalitis (ontsteking van het weefsel in het ruggenmerg dat verbonden is met de hersenen).
  • Als u zenuwbeschadiging ervaart die begint in de benen of armen, hebt u misschien het Guillain-Barré-syndroom. Let op een afname van gevoeligheid, reflexen en beweging aan beide zijden van uw lichaam. Het bepaalt ook of je scherpe pijn voelt aan beide kanten van het lichaam, brandend, gevoelloos en tintelend. Dit kan geleidelijk door je lichaam stijgen en mogelijk ademhalingsproblemen veroorzaken in de zenuwen die de ademhalingsspieren van energie voorzien.
  • Als u ademhalingsproblemen heeft of een van de hierboven genoemde symptomen, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.
  • Titel afbeelding Recover from Chikungunya Step 15
    3
    Besteed aandacht aan oogcomplicaties. Let op symptomen van oogpijn, tranende en rode ogen. Allemaal kunnen symptomen zijn van ontsteking van de oculaire coatings als gevolg van conjunctivitis, episcleritis en uveïtis. Ga onmiddellijk naar uw arts als u deze symptomen in uw ogen hebt.
  • Als u problemen hebt met het zien van objecten aan de voorkant (centrale visie) en als de kleuren die u dagelijks ziet er ondoorzichtiger uitzien, kunt u neuroretinitis hebben.
  • Titel afbeelding Recover from Chikungunya Step 16
    4
    Let op je huid op tekenen van hepatitis. Kijk in de spiegel op zoek naar een geelverkleuring van je huid of het wit van je ogen (geelzucht). Dit kan een aanwijzing zijn voor hepatitis (een ontsteking van de lever). Deze ontsteking kan ervoor zorgen dat leverproducten (bilirubine) overlopen en ervoor zorgen dat je huid geel en jeukende kleurt. Onmiddellijk medische hulp inroepen.
  • Indien onbehandeld, kan hepatitis leiden tot leverfalen.
  • Titel afbeelding Recover from Chikungunya Step 17
    5
    Let op uitdroging die wijst op nierfalen. Chikungunya kan uitdroging veroorzaken omdat de nieren mogelijk niet voldoende doorbloeding ontvangen om normaal te kunnen functioneren. Dit kan leiden tot nierfalen, dus u moet uw urineproductie controleren. Als u denkt dat de hoeveelheid dramatisch is afgenomen en uw urine erg geconcentreerd en donker is, dient u onmiddellijk medische hulp in te roepen.
  • De arts zal nauwkeurigere laboratoriumtesten en -metingen uitvoeren om de nierfunctie te detecteren en u IV-vloeistoffen te geven als u uitdroging ontwikkelt.
  • Titel afbeelding Recover from Chikungunya Step 18
    6
    Voorkom chikungunya tijdens het reizen. Kijk op de website van het Center for Disease Control voor een bijgewerkte kaart van de gebieden waar de aanwezigheid van chikungunya is gemeld. Als u naar een van deze gebieden reist, zijn er verschillende dingen die u kunt doen om deze ziekte te voorkomen. De preventieve maatregelen die u moet nemen, zijn de volgende:
  • Loop of blijf buiten na daglicht. Hoewel muggen op elk moment kunnen bijten, is de grootste activiteit van chikungunya overdag.
  • Trek kleding met lange mouwen aan om je lichaam zo veel mogelijk te beschermen tegen muggen. Draag lichtgekleurde kleding om gemakkelijk muskieten en andere insecten te detecteren die erop kunnen nestelen.
  • Slaap `s nachts onder een klamboe om je te beschermen tegen muggen.
  • Gebruik insectenwerende middelen met meer dan 20% DEET. Andere actieve ingrediënten omvatten eucalyptusolie, Picaridine en IR3535. Over het algemeen geldt dat hoe hoger het actieve ingrediënt is, hoe langer het zal duren.
  • tips

    • Hydroxychloroquine en chloroquine fosfaat ziekte modificerende geneesmiddelen voor de behandeling van reumatoïde artritis, maar kan effectief bij ernstige artritis bij Chikungunya zijn. Een röntgenonderzoek kan worden uitgevoerd om schade of veranderingen in het kraakbeen van het gewricht te bevestigen.

    waarschuwingen

    • Vermijd aspirine omdat het kan leiden tot bloeden in de maag of darmen en het syndroom van Reye bij kinderen onder de 18 jaar. Het syndroom van Reye is een ernstige ziekte bij kinderen van 4 tot 12 jaar met ernstige cerebrale en hepatische symptomen en kan dodelijk zijn.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe spierpijn te verlichten van chikungunyaHoe spierpijn te verlichten van chikungunya
    Hoe onderscheid te maken tussen dengue, malaria en chikungunyaHoe onderscheid te maken tussen dengue, malaria en chikungunya
    Hoe chikungunya te vermijdenHoe chikungunya te vermijden
    Hoe dengue te voorkomenHoe dengue te voorkomen
    Hoe het West-Nijl-virus te voorkomenHoe het West-Nijl-virus te voorkomen
    Hoe te beschermen tegen gele koortsHoe te beschermen tegen gele koorts
    Hoe het Zika-virus te herkennenHoe het Zika-virus te herkennen
    Hoe de symptomen van de ziekte van Lyme te herkennenHoe de symptomen van de ziekte van Lyme te herkennen
    Hoe de symptomen van de bof herkennenHoe de symptomen van de bof herkennen
    Hoe de symptomen van leptospirose te herkennenHoe de symptomen van leptospirose te herkennen
    » » Hoe te herstellen van chikungunya
    © 2021 emkiset.ru