Hoe te herstellen van chikungunya
Chikungunya is een virus dat wordt overgedragen op mensen door de beet van een geïnfecteerde mug. Deze besmette muggen kunnen ook andere ziekten zoals dengue en gele koorts dragen. Chikungunya is over de hele wereld te vinden, ook in het Caribisch gebied, tropische gebieden in Azië, Afrika, Zuid-Amerika en Noord-Amerika. Er is geen remedie, vaccin of behandeling voor deze ziekte. Integendeel, behandelingen richten zich alleen op het verlichten van symptomen. Het is belangrijk om de tekenen en symptomen van chikungunya te identificeren, de symptomen te behandelen en op de hoogte te zijn van de complicaties van deze ziekte.
stappen
Deel 1
Identificeer de tekenen en symptomen1
Let op symptomen in de acute fase. De acute fase van een ziekte is een snelle maar korte periode waarin u de symptomen van de ziekte ervaart. Er zijn mogelijk geen symptomen tot 2 tot 12 dagen na ontvangst van de beet van een geïnfecteerde mug. Meestal zijn er geen symptomen gedurende 3 tot 7 dagen. Zodra ze echter verschijnen, zult u waarschijnlijk ongeveer 10 dagen lijden voordat u herstelt. Tijdens de acute fase kunnen de volgende symptomen optreden:
- koorts: Gewoonlijk is de koorts 39 tot 40,5 ° C (102 tot 105 ° F) en duurt gewoonlijk van 3 dagen tot 1 week. De koorts kan bifasisch zijn, dat wil zeggen dat het gedurende een paar dagen verdwijnt, gevolgd door een paar dagen lage koorts (van 101 ° tot 102 ° F). Tijdens deze periode hoopt het virus zich op in je bloedbaan en verspreidt het zich naar verschillende delen van je lichaam.
- artritis (Gewrichtspijn): u merkt meestal de aanwezigheid van artritis in de kleine gewrichten van de hand, pols, enkels en grotere gewrichten zoals de knieën en schouders, maar niet de heupen. Tot 70% van de mensen lijden pijn die zich van het ene gewricht naar het andere verspreidt nadat de vorige begint te verzachten. De pijn wordt meestal erger in de ochtend, maar verbetert met een lichte oefening. Uw gewrichten kunnen er ook gezwollen of zacht aanvoelen en u kunt een ontsteking in de pezen hebben (tenosynovitis). Meestal verdwijnt gewrichtspijn na 1 tot 3 weken, met een verbetering van ernstige pijn na de eerste week. In sommige gevallen kan de pijn in de gewrichten echter wel een jaar duren.
- Huiduitslag: Ongeveer 40 tot 50% van de patiënten ervaart uitslag. Het meest voorkomende type is een morbilliforme (maculopapulaire) uitbarsting. Dit zijn rode huiduitslag met kleine bultjes die hen bedekken en die verschijnen tussen 3 en 5 dagen na het begin van koorts en verdwijnen na 3 tot 4 dagen. Meestal begint de uitslag in de bovenste ledematen, dan in het gezicht en de romp of torso. Kijk in de spiegel zonder het shirt aan en kijk of er rode bultjes in een groot gebied zijn en of het steekt. Zorg ervoor dat je je omdraait om naar je rug en nek te kijken, en hef je armen op om je oksels te onderzoeken.
2
Lees meer over de symptomen van de subacute fase. De subacute fase van chikungunya vindt plaats binnen een tot drie maanden na het einde van de acute fase. Tijdens deze fase is het belangrijkste symptoom artritis en bloedvataandoeningen, zoals het fenomeen van Raynaud, ook voorkomend.
3
Herkent de symptomen van de chronische fase. Deze fase begint drie maanden na het begin van de ziekte. Het wordt gekenmerkt door de voortzetting van de symptomen van gewrichtspijn. 33% van de patiënten lijdt aan gewrichtspijn (artralgie) gedurende 4 maanden - 15% gedurende 20 maanden en 12% gedurende 3 tot 5 jaar. Eén studie toonde aan dat 64% van de mensen meer dan een jaar na de eerste infectie gewrichtsstijfheid of pijn rapporteert. U kunt ook een terugval krijgen van koorts, asthenie (abnormale lichamelijke zwakte of gebrek aan energie), artritis (ontstoken of gezwollen gewrichten) in meerdere gewrichten en tenosynovitis (ontsteking van de pezen).
4
Besteed aandacht aan de andere symptomen. Hoewel koorts, huiduitslag en gewrichtspijn de meest voorkomende of voor de hand liggende symptomen zijn, ervaren veel patiënten andere problemen, waaronder de volgende:
5
Onderscheidt chikungunya van andere soortgelijke ziekten. Omdat veel van de symptomen van chikungunya ook typerend zijn voor andere ziekten die lijken op of worden veroorzaakt door de beet van een mug, is het belangrijk om het te kunnen onderscheiden. De ziekten vergelijkbaar met chikungunya zijn:
Deel 2
Behandel de symptomen van chikungunya1
Bepaalt de tijdstippen waarop het nodig is om medische hulp te krijgen. Uw arts kan bloedmonsters verzamelen om de aanwezigheid van chikungunya en andere door muggen overgedragen ziekten te analyseren. U moet een arts raadplegen als u een van de volgende symptomen heeft:
- koorts gedurende meer dan 5 dagen of meer dan 39 ° C (103 ° F);
- duizeligheid (mogelijk als gevolg van een neurologisch probleem of uitdroging);
- koude vingers op handen en voeten (fenomeen van Raynaud);
- bloeden in de mond of onder de huid (kan dengue zijn);
- huiduitslag;
- gewrichtspijn, roodheid, stijfheid of zwelling;
- daling van de urineproductie (kan te wijten zijn aan uitdroging die nierbeschadiging kan veroorzaken).
2
Houd er rekening mee dat laboratoriumtests worden uitgevoerd om chikungunya te diagnosticeren. Uw arts zal bloedmonsters nemen om naar de laboratoria te sturen. Voor het verkrijgen van een diagnose worden verschillende tests of procedures met de monsters uitgevoerd. De ELISA-test (enzyme-linked immunosorbent assay) zal op zoek gaan naar specifieke antistoffen tegen het virus, die zich normaal aan het einde van de eerste ziekteweek ontwikkelen en hun hoogtepunt bereiken na ongeveer 3 weken, tot maximaal 2 maanden. . Als het resultaat negatief is, kan uw arts opnieuw bloedmonsters nemen om te zien of deze zijn toegenomen.
3
Rest. Er is geen goedgekeurde of specifieke behandeling of remedie voor dit virus of een vaccin dat infectie voorkomt. De behandeling dient alleen om de symptomen onder controle te houden. De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt aan om een thuiszorgbehandeling te starten door rust, want het geeft je lichaam verlichting en tijd om te herstellen. Rust in een omgeving die niet vochtig of te warm is, wat de symptomen in uw gewrichten zou kunnen verergeren.
4
Neem pijnmedicatie Als u koorts en gewrichtspijn heeft, neem paracetamol (paracetamol). Neem tot viermaal daags 2 tabletten van 500 mg met water. Zorg ook dat je de hele dag voldoende water drinkt. Omdat koorts mogelijke uitdroging en elektrolyten onbalans, proberen om minstens 2 liter water per dag te drinken door toevoeging van zout (die nabootst elektrolyten natrium).
5
Exercise. Je moet alleen zachte oefeningen doen om je pijn in de spieren of gewrichten niet te verzwaren. Maak indien mogelijk een afspraak met een fysiotherapeut om een fysiotherapeutische behandeling te ondergaan. Dit kan helpen je spieren rond de gewrichten te versterken, wat pijn en stijfheid kan verminderen. Probeer `s morgens te trainen, wanneer je gewrichten stijf kunnen zijn. Probeer enkele van de volgende eenvoudige bewegingen:
6
Gebruik oliën of crèmes om huidirritatie te behandelen. U kunt een desqamative droogheid (xerosis) of een jeukende uitslag (morbilliforme uitslag) ervaren. Deze aandoeningen behoeven geen behandeling, maar u kunt de jeuk behandelen en de natuurlijke toestand en het vochtgehalte van uw huid herstellen. Breng minerale oliën, vochtinbrengende crèmes of een calamine-lotion aan. Als u een jeukende uitslag heeft, neem dan orale antihistaminica in, zoals difenhydramine, zoals aangegeven op de verpakking. Dit kan inflammatoire cellen verminderen om te voorkomen dat ze eiwitten afgeven die jeuk veroorzaken.
7
Probeer kruidenremedies. Er is gesuggereerd dat veel combinaties van kruiden en planten kunnen helpen de symptomen van chikungunya te verlichten. Hoewel u de meeste in apotheken kunt vinden, moet u altijd uw arts raadplegen voordat u een supplement of kruidengeneesmiddel gaat proberen. Sommige kruidenremedies zijn:
Deel 3
Besteed aandacht aan complicaties en voorkom chikungunya1
Besteed aandacht aan hartcomplicaties. Let in het bijzonder op de abnormale hartslag (aritmie), die mogelijk fataal kan zijn. Om dit te controleren, plaatst u de uiteinden van uw wijs- en middelvinger op uw pols onder het duimgedeelte. Als je een hartslag voelt, betekent dit dat je de radiale slagader hebt gevonden. Tel het aantal beats dat je voelt in een minuut en onthoud dat wat als normaal wordt beschouwd 60 tot 100 beats is. Houd er ook rekening mee als de hartslag een constante puls is, omdat aanvullende of abnormale pauzes kunnen wijzen op een aritmie. Je merkt misschien ook dat je beats overslaat of dat er extra beats zijn. Ga naar uw arts zodra u tekenen van aritmie opmerkt. Uw arts kan ook een elektrocardiogram uitvoeren, waarbij u elektroden in uw borstkas plaatst om uw hartslag te controleren.
- Het chikungunya-virus kan het hartweefsel binnendringen en ontsteking veroorzaken (myocarditis), wat een abnormale hartslag veroorzaakt.
2
Besteed aandacht aan neurologische complicaties. Zoek naar symptomen van koorts, vermoeidheid en mentale verwarring, die tekenen zijn van encefalitis of een ontsteking van de hersenen. Afleiding en desoriëntatie zijn ook een teken van deze aandoening. Als je ook merken een ernstige hoofdpijn, pijn of stijve nek, gevoeligheid voor licht, koorts, convulsies, dubbelzien, misselijkheid en braken in aanvulling op de symptomen van encefalitis, kan meningoencefalitis nodig. Dit is een combinatie van meningitis en encefalitis (ontsteking van het weefsel in het ruggenmerg dat verbonden is met de hersenen).
3
Besteed aandacht aan oogcomplicaties. Let op symptomen van oogpijn, tranende en rode ogen. Allemaal kunnen symptomen zijn van ontsteking van de oculaire coatings als gevolg van conjunctivitis, episcleritis en uveïtis. Ga onmiddellijk naar uw arts als u deze symptomen in uw ogen hebt.
4
Let op je huid op tekenen van hepatitis. Kijk in de spiegel op zoek naar een geelverkleuring van je huid of het wit van je ogen (geelzucht). Dit kan een aanwijzing zijn voor hepatitis (een ontsteking van de lever). Deze ontsteking kan ervoor zorgen dat leverproducten (bilirubine) overlopen en ervoor zorgen dat je huid geel en jeukende kleurt. Onmiddellijk medische hulp inroepen.
5
Let op uitdroging die wijst op nierfalen. Chikungunya kan uitdroging veroorzaken omdat de nieren mogelijk niet voldoende doorbloeding ontvangen om normaal te kunnen functioneren. Dit kan leiden tot nierfalen, dus u moet uw urineproductie controleren. Als u denkt dat de hoeveelheid dramatisch is afgenomen en uw urine erg geconcentreerd en donker is, dient u onmiddellijk medische hulp in te roepen.
6
Voorkom chikungunya tijdens het reizen. Kijk op de website van het Center for Disease Control voor een bijgewerkte kaart van de gebieden waar de aanwezigheid van chikungunya is gemeld. Als u naar een van deze gebieden reist, zijn er verschillende dingen die u kunt doen om deze ziekte te voorkomen. De preventieve maatregelen die u moet nemen, zijn de volgende:
tips
- Hydroxychloroquine en chloroquine fosfaat ziekte modificerende geneesmiddelen voor de behandeling van reumatoïde artritis, maar kan effectief bij ernstige artritis bij Chikungunya zijn. Een röntgenonderzoek kan worden uitgevoerd om schade of veranderingen in het kraakbeen van het gewricht te bevestigen.
waarschuwingen
- Vermijd aspirine omdat het kan leiden tot bloeden in de maag of darmen en het syndroom van Reye bij kinderen onder de 18 jaar. Het syndroom van Reye is een ernstige ziekte bij kinderen van 4 tot 12 jaar met ernstige cerebrale en hepatische symptomen en kan dodelijk zijn.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe ziekten van aquariumvissen te identificeren
- Hoe spierpijn te verlichten van chikungunya
- Hoe onderscheid te maken tussen dengue, malaria en chikungunya
- Hoe chikungunya te vermijden
- Hoe dengue te voorkomen
- Hoe het West-Nijl-virus te voorkomen
- Hoe te beschermen tegen gele koorts
- Hoe het Zika-virus te herkennen
- Hoe de symptomen van de ziekte van Lyme te herkennen
- Hoe de symptomen van de bof herkennen
- Hoe de symptomen van leptospirose te herkennen
- Hoe de symptomen van chikungunya-koorts te herkennen
- Hoe te herkennen als u besmet bent met hondsdolheid
- Hoe gele koorts te herkennen en te voorkomen
- Hoe Lassa-koorts te herkennen en te behandelen
- Hoe te herstellen van Zika
- Hoe te weten of u de ziekte van Chagas heeft
- Hoe weet je of je malaria hebt
- Hoe Epstein Barr-virus (EBV) te behandelen
- Hoe schistosomiasis (slakkoorts) te voorkomen
- Hoe onchocerciasis te voorkomen (rivierblindheid)