Hoe te herstellen

Deze gids is bedoeld om u te helpen herstellen van een ernstige, vernederende gebeurtenis. Het liedje Opnieuw opstarten inspireerde dit artikel.

Inhoud

Stappen
Waarschuwingen

stappen

Maak een lijst van al je fouten. Zorg ervoor dat je alles opneemt. Als u denkt dat het verkeerd was, is het goed om een tweede evaluatie uit te voeren. Zorg ervoor dat je alle leugens, disloyaliteiten en mislukkingen meeneemt. Het idee is om al je wonden bloot te leggen.

Excuseer uzelf, zowel met uzelf als met degenen die worden beïnvloed door uw gedrag of actie.

Denk actief na over wat je verkeerd hebt gedaan en corrigeer, ten eerste, de kleinste fouten. Een deel van het genezingsproces is om te beseffen wat je verkeerd hebt gedaan, dit is waar de lijst die je hebt gemaakt nuttig zal zijn. Deze stap varieert in moeilijkheidsgraad, afhankelijk van de problemen die elk individu heeft.