Hoe zwanger te raken met SOP

Polycystisch ovariumsyndroom (PCOS) treft tussen 5 en 10% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Het is een hormonale stoornis die overgewicht, acne en haargroei veroorzaakt en is een van de meest voorkomende oorzaken van onvruchtbaarheid. Hormonale onbalans veroorzaakt door PCOS kan leiden tot onregelmatige ovulatie en slechte eikwaliteit. Als u problemen ondervindt om uzelf te verwekken, zal uw verloskundige en reproductieve endocrinoloog suggesties doen om u te helpen zwanger te raken met SOP.

stappen

Methode 1

2

Stel in hoe vaak u uw menstruatie heeft. PCOS zorgt ervoor dat veel vrouwen niet vaak periodes hebben. Ongewone perioden betekenen zeldzame ovulatie, wat betekent dat er minder kans is dat sperma een ei bevrucht. Beheers uw menstruatie, gebruik een over-the-counter ovulatietest of een basale lichaamstemperatuur-thermometer om de dagen op te nemen waarop u ovuleert.

3

Vraag uw endocrinoloog over het regulariseren van uw maandelijkse menstruatie. Het grootste probleem dat vrouwen met PCOS tegenkomen is onregelmatige ovulatie. Als je niet ovuleert als je denkt dat je ovuleert, of als je helemaal niet ovuleert, is zwanger worden een eindeloze klus. Gelukkig kunnen artsen en de magie van de wetenschap helpen.

4

Als een niet-invasieve medicamenteuze behandeling niet leidt tot zwangerschap, overleg dan met uw arts over in-vitrofertilisatie. Sommige patiënten met PCOS gebruiken in-vitrofertilisatie om zwanger te worden wanneer andere methoden geen resultaten laten zien. In zeldzame gevallen beïnvloedt PCOS de kwaliteit van de eicellen van de vrouw en moeten gedoneerde eitjes worden gebruikt.

5

Ontdek andere opties als geen van de andere behandelingen werkt. Een chirurgische ingreep genaamd laparoscopische ovariumincisie heeft veelbelovend gemaakt en kan sommige vrouwen met PCOS helpen zwanger te worden. Het bestaat uit een chirurg die een camera inbrengt door een kleine incisie in uw buik en deze gebruikt om de follikels op het oppervlak van uw eierstokken te identificeren en gaten erin te verbranden. Deze procedure wijzigt je hormoonspiegels en kan je natuurlijk laten zwanger worden.

Methode 2

2

Praat met uw verloskundige over het regelmatig uitvoeren van oefeningen. Veel artsen zullen het belang benadrukken van het consequent uitvoeren van lichte oefeningen voor zwangere vrouwen met PCOS. Het uitvoeren van oefeningen zal het gebruik van insuline door het lichaam verbeteren, hormoonniveaus normaliseren en uw gewicht onder controle houden. Vrouwen die zwanger willen worden, krijgen vaak het advies om regelmatig oefeningen te doen, omdat dit hun kansen op regelmatige ovulatie vergroot.

3

Volg een uitgebalanceerd dieet met veel eiwitten en groene groenten en weinig eenvoudige koolhydraten. Omdat SOP het vermogen van uw lichaam om insuline te reguleren beperkt, moet u mogelijk even attent zijn op wat u eet als een diabetespatiënt. Een dieet rijk aan eiwitten en vezels kan helpen om uw insulinespiegels te verlagen, waardoor de impact van PCOS op uw lichaam wordt verminderd. Vermijd sterk bewerkte voedingsmiddelen of voedingsmiddelen met toegevoegde suiker.

4

Wees vooral voorzichtig tijdens je zwangerschap. Helaas brengt PCOS nog vele andere risico`s met zich mee, zelfs nadat u erin bent geslaagd zwanger te worden. Praat met uw arts over hoe u uzelf kunt beschermen tegen hoge bloeddruk veroorzaakt door zwangerschap, pre-eclampsie en zwangerschapsdiabetes, die zeer vaak voorkomen bij vrouwen met PCOS.