Hoe de ziekte van Lyme te voorkomen

De ziekte van Lyme is een bacteriële ziekte die wordt overgedragen door de beet van een geïnfecteerde teek. Deze ziekte is meestal te behandelen met antibiotica, vooral als deze snel wordt gedetecteerd. Echter, zoals bij bijna alle ziektes, is preventie een betere optie dan behandeling. Blijf lezen om erachter te komen hoe je kunt voorkomen dat je de ziekte van Lyme krijgt.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Prevent Lyme Disease Step 1

Ga weg van plaatsen waar teken kan zijn.In verschillende delen van de wereld zijn er veel plaatsen waar teken gedijen.

Neem contact op met de gezondheidsafdeling om te weten te komen waar in uw gemeente teken te over hebben.
Vermijd plaatsen met veel bomen, bossen, struiken en gras, vooral vanaf het late voorjaar tot het midden van de zomer, wanneer de teken het actiefst zijn.
Ga indien mogelijk niet met onkruid de paden na.

Titel afbeelding Prevent Lyme Disease Step 2

Draag beschermende kleding wanneer u naar buiten gaat.

Heldere, lichtgekleurde kleding helpt u gemakkelijker teken te vinden.

Draag lange mouwen, lange broeken en sokken. Stop zo mogelijk je shirt in de broek en de broek in je sokken. Als je veel tijd zult doorbrengen op een plek waar waarschijnlijk veel teken aanwezig zijn, gebruik dan tape om de lijn tussen de rand van de broek en de sokken af te dichten. Dit zal helpen voorkomen dat teken uw benen bereiken.

Je kunt je kleding behandelen met permethrin. Permethrine zal teken doden dat de kleding aanraakt die met deze stof is behandeld. In het algemeen duurt geïmpregneerd permethrine een aantal wasbeurten. Breng geen permethrin rechtstreeks op de huid aan.

Titel afbeelding Prevent Lyme Disease Step 3

Bescherm uw huid tegen teken met afweermiddel. De Amerikaanse centra voor ziektebestrijding beveelt het gebruik van een insectenverdrijvend middel met ten minste 20-30% DEET (N, N-Diethyl-meta-toluamide) op huid en kleding aan. Zorg ervoor dat alle blootgestelde delen worden behandeld en herhaal de behandeling indien nodig. Veel mensen zijn echter tegen het gebruik van DEET omdat het een zeer sterke chemische stof is en nooit mag worden toegepast op kinderen. Andere methoden voor bescherming tegen teken zijn onder andere:

Verwijder teken uit kleding voordat u naar huis gaat. Was en droog kleding met behulp van hoge temperatuurniveaus om teken te vernietigen dat u nog niet hebt gevonden.

Titel afbeelding Prevent Lyme Disease Step 5

Controleer je huid om teken te vinden nadat je buiten bent geweest, vooral in gebieden met een hoge populatie teken. Controleer naast de blootgestelde huid ook de beschermde gebieden, zoals het Engels, de oksels en de hoofdhuid.

Titel afbeelding Prevent Lyme Disease Step 6

Verwijder alle ticks die je vindt. Gebruik een pincet om het vinkje voorzichtig te verwijderen. Gebruik geen irriterend middel, zoals lucifers, nagellak, vaseline of andere producten om het teek te verwijderen.

Raadpleeg uw arts als u bent gebeten door een teek om te zien of u een antibioticum moet nemen om de beet te behandelen. Meestal is dit niet nodig, maar het kan worden aanbevolen door uw arts in gevallen van hoog risico.

Titel afbeelding Prevent Lyme Disease Step 7

Lees meer over de symptomen van de ziekte van Lyme. Omdat u soms de angel van een teek niet voelt, is het raadzaam om de symptomen van de ziekte van Lyme te herkennen. Houd er rekening mee dat de symptomen van persoon tot persoon verschillen.

Titel afbeelding Prevent Lyme Disease Step 8

Daarnaast kan het erg nuttig zijn om uw haar, gezicht en handen zo vaak mogelijk te wassen. Door shampoo en zeep op je huid te zetten, zullen de teken sneller loslaten dan normaal.