Hoe te voorkomen Acute en Ernstige Respiratory Syndrome (SARS)
Acuut en ernstig ademhalingssyndroom (SARS) is een infectie die wordt veroorzaakt door een coronavirus. Dit virus kan zich snel verspreiden, dus het is belangrijk dat je weet hoe je jezelf moet beschermen tegen het virus, wanneer het op jezelf aankomt en wanneer je zorgt voor iemand die al besmet is. Ga naar stap 1 voor meer informatie.
stappen
Methode 1
Vermijd infectie1
Was uw handen vaak met water en zeep. Je moet proberen je handen te wassen na elke keer dat je naar buiten gaat, voor het eten, na het eten en in wezen elke keer als je denkt dat je ziektekiemen hebt opgelopen. Als u thuis voor een geïnfecteerd persoon zorgt, wast u uw handen onmiddellijk na elke keer dat u met die persoon communiceert en gaat u naar methode 2 voor meer informatie. Om je handen goed te wassen:
- Open de sleutel en maak je handen nat. Pak de zeep en wrijf hem tussen je handen om te schuimen.
- Wrijf met je vingers met het zeepschuim. Wrijf met de rechterhand over de achterkant van de linkerhand en doe hetzelfde met de andere hand. Doe het een minuutje of zo.
- Pak met de rechterhand de linkerduim. Draai je rechterhand in cirkelvormige bewegingen, alsof je een fles opent. Tegelijkertijd moet de linkerhand in de tegenovergestelde richting van de rechterhand draaien. Voer deze procedure uit met alle vingers van beide handen.
- Spoel uw handen grondig af en droog ze vervolgens af met een schone handdoek of keukenrol.
2
Gebruik handdesinfecterend middel als er geen zeep en water is. Probeer zo vaak mogelijk handdesinfecterend middel te dragen. Koop een handreinigingsmiddel dat ten minste 60% alcohol bevat, zodat het vermogen om virussen te doden groter is.
3
Vermijd plaatsen waar een uitbraak is gemeld. Een effectieve manier om te voorkomen dat u SARS krijgt is om weg te blijven van gebieden die zijn getroffen door SARS of die een uitbraak van de ziekte hebben.
4
Blijf uit de buurt van drukke plaatsen als u naar een plaats moet gaan waar een uitbraak van SARS is gemeld. Als u in het midden van een menigte bent, stelt u uzelf meer bloot aan de lichaamsvloeistoffen van anderen dan wanneer u weg was geweest van de overvolle gebieden. Ook kan de infectie zich heel snel verspreiden in een menigte.
5
Gebruik een N95-masker. Het is een wit masker dat speciaal is vervaardigd voor dit type virus. Het heeft de vorm van een halve koepel en heeft zeer kleine microscopisch kleine poriën. In deze poriën kunt u ademen, maar laat virussen niet passeren. Om je masker aan te trekken:
6
Trek andere beschermende uitrusting aan. Naast het masker dat de mond bedekt, zou het ook goed zijn om iets op je ogen en handschoenen te doen. Dit komt omdat het virus door elk slijmvlies kan gaan, zelfs dat van de ogen.
7
Verbeter je immuunsysteem met vitamine C. Dit helpt het sterk te houden. Je zou ongeveer 1000 mg vitamine C per dag moeten consumeren. Je kunt het innemen in de vorm van supplementen of je kunt voedingsmiddelen eten die rijk zijn aan vitamine C. Sommige van deze voedingsmiddelen zijn:
Methode 2
Behandel een besmet familielid1
Houd er rekening mee dat een familielid thuis kan blijven als hij geen koorts of tekenen van een ernstige infectie heeft. De patiënt kan thuis blijven wanneer u de maatregelen in deze sectie neemt om te voorkomen dat u of andere familieleden ziek worden. De tekenen van ernstige infectie worden behandeld in stap 3 van de volgende methode.
- Als je een zwak immuunsysteem hebt of niet op de een of andere manier een zwakke gezondheid hebt, zou je moeten overwegen om het huis uit te blijven totdat de patiënt herstelt.
2
Gebruik een masker wanneer u zich dicht bij het geïnfecteerde familielid bevindt. Zoals beschreven in methode 1, is er een masker genaamd N-95 dat u tegen het SARS-virus kan beschermen. Als u een besmet familielid heeft, moet u overwegen om een masker te dragen als u in de buurt bent. Ga terug naar stap 5 van de vorige methode om te weten hoe je het masker moet dragen.
3
Vraag hem de weefsels in een aparte bak te gooien en zijn neus te bedekken. Omdat het virus kan worden overgedragen wanneer iemand die is geïnfecteerd niest, is het belangrijk dat het besmette familielid zijn mond en neus bedekt om ervoor te zorgen dat hij het virus niet verspreidt. Vraag hem indien mogelijk om te niezen en te hoesten in een tissue die hij vervolgens kan weggooien.
4
Trek op wegwerphandschoenen aan als u denkt dat u in contact kan komen met lichaamsvloeistoffen van de patiënt. Overweeg het gebruik van wegwerphandschoenen als u contact met de lichaamsvloeistoffen van de patiënt wilt hebben, bijvoorbeeld wanneer u de bak vol weefsels gaat verwijderen.
5
Deel geen handdoeken of lakens. U kunt de kleren van een geïnfecteerde patiënt wassen in een normale wasmachine, op voorwaarde dat u `warm` of `heet` water gebruikt, evenals afwasmiddel. Je moet handschoenen dragen als je de kleren van de geïnfecteerde patiënt pakt (zie de vorige stap) en je moet oppassen dat de kleding je huid niet direct raakt.
6
Je moet de afwas van de besmette patiënt goed afwassen en zijn keukengerei niet delen. Objecten die voor het eten worden gebruikt, mogen niet worden gedeeld, maar ze hoeven niet te worden gescheiden als een patiënt SARS heeft.
7
Reinig en desinfecteer de gedeelde ruimte thuis. Oppervlakken die de patiënt vaak aanraakt of die met zijn lichaamsvloeistoffen zijn, moeten worden schoongemaakt en gedesinfecteerd met een huishouddesinfectans. Indien mogelijk moet de door de patiënt gebruikte badkamer dagelijks worden schoongemaakt.
8
Zoek medische hulp als u of een familielid koorts of luchtwegklachten heeft. Als de besmette persoon of iemand in het huis koorts of luchtwegklachten ontwikkelt, moeten ze onmiddellijk naar het ziekenhuis gaan.
Methode 3
Begrijpen wat de SARS is1
Houd in gedachten dat er theorieën zijn over hoe SARS zich verspreidt. Hoewel de verspreiding ervan nog steeds wordt bestudeerd, wordt aangenomen dat het virus van persoon tot persoon wordt overgedragen via ziektekiemen in de lucht (zoals wanneer iemand die is geïnfecteerd niest en zijn mond niet bedekt). De ziekte wordt echter nog steeds onderzocht en het is niet met zekerheid bekend hoe deze wordt overgedragen.
- Er wordt ook aangenomen dat het virus kan worden overgedragen door het eten van besmet voedsel dat fecale stoffen bevat die zijn geïnfecteerd met het virus.
2
Onthoud wat de symptomen zijn waarnaar u in de eerste week van de infectie moet zoeken. Wanneer iemand is geïnfecteerd met het SARS-virus, incubeert het virus meestal gedurende 2 of 7 dagen. Na de incubatieperiode kunnen de volgende symptomen optreden:
3
Let op symptomen die optreden in gevallen waarin de ziekte ernstig is. Als de ziekte tot de tweede week aanhoudt en de behandeling niet wordt bereikt, kan de patiënt ernstigere symptomen ontwikkelen. Mensen die ouder zijn dan 50 jaar, of die hart- en vaatziekten, hepatitis hebben of zwanger zijn, hebben meer kans op ernstige symptomen dan sterke, gezonde mensen. Deze symptomen kunnen zijn:
4
Begrijpen hoe de SARS wordt behandeld. Hoewel verschillende verschillende behandelingen zijn geprobeerd, zijn de voordelen hiervan nog steeds onbekend. Bij twee van deze behandelingen worden antibiotica of antivirale middelen toegediend aan de geïnfecteerde patiënt, maar de effectiviteit van deze geneesmiddelen is nog steeds aanwezig.
waarschuwingen
- Als een persoon waarvan u denkt dat hij is geïnfecteerd met SARS een verhoogde temperatuur begint te krijgen (koorts), moet u deze onmiddellijk naar het ziekenhuis brengen. Hij zal in isolatie moeten blijven totdat hij herstelt.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe leer je een kind zijn handen te wassen
- Hoe de geur van benzine uit je handen te verwijderen
- Hoe je je handen wast
- Hoe houd je je handen weg van je gezicht
- Hoe je een gebarsten huid op je vingers kunt genezen
- Hoe de griep in de winter te voorkomen
- Hoe de infecties te voorkomen die worden gegenereerd door de bacterie elizabethkingia
- Hoe te voorkomen dat koortslippen groeien
- Hoe norovirus te doden
- Hoe het respiratoir syncytieel virus (RSV) bij kinderen te beheren
- Hoe norovirus te voorkomen
- Hoe ziekten in de mond, handen en voeten te voorkomen
- Hoe infecties van de bovenste luchtwegen te voorkomen
- Hoe een pleister te verwijderen
- Hoe Epstein Barr-virus (EBV) te behandelen
- Hoe het boomsap uit de handen te verwijderen
- Hoe de geur van vissenhanden te verwijderen
- Hoe u spuitverf uit de handen kunt verwijderen
- Hoe droge handen te behandelen
- Hoe je je zachte handen kunt draaien zoals die van een baby
- Hoe te voorkomen dat je ziek wordt op school