Hoe je je oren bedekt met olijfolie schoonmaakt

Verwarm de olijfolie. Olijfolie maakt de oorsmeer zacht om de afvoer te vergemakkelijken. Voordat u olie op de oren aanbrengt, moet u deze echter opwarmen tot lichaamstemperatuur (37 ° C of 98,6 ° F). Dit is de temperatuur van het binnenoor en daarom voelt de olie prettiger aan bij een vergelijkbare temperatuur. Je moet 2 of 3 eetlepels pure olijfolie opwarmen.

Voeg etherische oliën toe als je wilt. Belemmeringen kunnen ook bacteriën vangen, wat leidt tot oorinfecties. Sommige mensen kiezen ervoor om essentiële oliën met antibacteriële eigenschappen toe te voegen om overtollige bacteriën die mogelijk aanwezig zijn als gevolg van de blokkering te verwijderen. Er is echter aangetoond dat olijfolie alleen effectief is om te helpen de obstructie ongedaan te maken. Voordat u essentiële olie aan de oren toevoegt, moet u een of twee druppels op een klein deel van de huid proberen om te controleren op irritatie. Voeg vervolgens vier druppels toe aan de verwarmde olijfolie. Sommige essentiële olie-opties omvatten het volgende:

Neem deel van het mengsel met een druppelaar. Als je eenmaal de olijfolie en de essentiële olie van je keuze hebt gemengd, neem dan een beetje van de oplossing met een druppelaar. Dit zal helpen om de juiste hoeveelheid van de oplossing te beheren en het is veel gemakkelijker dan de olijfolie in het oor te gieten.

Neem twee druppels oplossing in het oor. In plaats van het oor met de olie te vullen, brengt u slechts een paar druppels aan om de was te penetreren. Houd uw hoofd 5 tot 10 minuten gekanteld om te voorkomen dat olie ontsnapt.

Herhaal het proces twee of drie keer per dag. Het is waarschijnlijk dat olijfolie niet in één toepassing werkt. Probeer daarom het proces twee of drie keer per dag gedurende drie tot vijf dagen te herhalen. Dit zal voldoende tijd zijn om de obstructie op te lossen en ongedaan te maken.

Irrigeer het oor indien nodig. Hoewel olijfolie de obstructie mogelijk heeft verzacht, hebben sommige gevallen iets anders nodig om het te verplaatsen. Indien nodig kunt u het aangetaste oor als een extra stap irrigeren. Gebruik een perenspuit (zoals die voor baby`s), kantel het hoofd en giet voorzichtig warm water in de gehoorgang van het getroffen gebied.

Ga naar de dokter. Als het proces van het verzachten van de blokkade en het irrigeren van het oor niet werkt, overweeg dan om naar de dokter te gaan. Hij zal verschillende methoden beschikbaar hebben om de blokkering veilig te verwijderen. Uw arts kan ook het oor onderzoeken en een adequate diagnose stellen. Misschien is uw probleem geen belemmering vanwege cerumen. Andere oorzaken van congestie in de oren zijn de volgende:

Blijf gehydrateerd. In het geval van een sinuscongestie die resulteert in druk op het oor, kunt u ook helpen de druk te verminderen door gehydrateerd te blijven. Vloeistoffen verdunnen het slijm dat druk produceert. Probeer minstens 8 kopjes water per dag te drinken.

Slaap met opgeheven hoofd. Als u nog een kussen toevoegt en uw hoofd omhoog houdt, wordt het gemakkelijker voor uw sinussen om goed te draineren. Bovendien zal het de druk van het oor verminderen.

Plaats een warm kompres op het oor. Verhit een handdoek en plaats deze enkele minuten boven je oor. Je kunt ook een kopje over het deel van de handdoek plaatsen dat het oor bedekt om de warmte vast te houden.

Neem een ​​warme douche. Als de druk te wijten is aan sinuscongestie, is het ook goed om een ​​warme douche te nemen. Dit verdunt en draineert het slijm dat de sinussen bedekt, wat de druk verlicht.

Neem een ​​over-the-counter-product. Er is een verscheidenheid aan over-the-counter-producten om oordruk te verlichten, afhankelijk van de specifieke oorzaak. De meest voorkomende opties zijn de volgende: