emkiset.ru

Hoe om te gaan met urineren in het openbaar

Urineren in het openbaar komt veel vaker voor dan mensen denken, of het nu om een ​​indirect of medisch probleem gaat. Met dit in gedachten kan het nog steeds stress en schaamte veroorzaken. Maar stress is niet noodzakelijk. Ongevallen gebeuren. Efficiënt omgaan met de situatie lijkt misschien moeilijk, maar het is zeker mogelijk.

stappen

Methode 1
Verberg het ongeluk

Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 1
1
Gebruik wat u bij de hand hebt. Zoek naar materialen die u gebruikt of die zich om u heen bevinden om de natte plek minder zichtbaar te maken. Wees niet bang om te improviseren.
  • Wikkel een trui om je middel of leg een tas, tas of hoed op de juiste plaats.
  • Gebruik je lichaam Verander je houding, steek je kruis over of plaats je handen over de meest zichtbare delen.
  • Als er andere vloeistoffen in de buurt zijn (sap, frisdrank, enz.), Giet ze dan over de natte plek. Dit zal elke geur of vlek dekken, indien aanwezig, en een geloofwaardig excuus vormen. Gebruik deze methode alleen als u weet dat de macha uit uw kleding zal komen of als u het niet erg vindt om uw kleding te kleuren.
  • Als het weer het toelaat, bevochtig je hele onderste kledingstuk zodat het overeenkomt met de kleur. Dit kan een beetje ongemakkelijk zijn, maar het zal minder beschamend zijn dan te urineren.
  • Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 2
    2
    Ik gaf een geloofwaardig excuus. De waarheid is nooit een slechte keuze, vooral als het duidelijk is wat er is gebeurd. Probeer anders je excuses eenvoudig en geloofwaardig te maken.
  • Niet afdwalen. Hoe meer uitleg je geeft, des te twijfelachtiger het excuus zal lijken.
  • Excuseer jezelf door te zeggen dat je ergens op zat of dat je wat vloeistof hebt gemorst en een badkamer hebt gevonden als je het nog niet gedaan hebt.
  • Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 3
    3
    Creëer een afleiding. Rechtstreekse aandacht voor iets dat ver van je verwijderd is en ontsnap uit de situatie.
  • Vraag de mensen bij u in de buurt wat zij denken dat er aan de andere kant van de kamer is gebeurd of zeg iets extravagants waardoor ze wegkijken voordat ze reageren.
  • Wat voor soort eten serveren ze?
  • Waarom omarmen Ana en Carlos elkaar? Ik dacht dat ze gescheiden waren.
  • Kijk, ze gaan door de nieuwe video van Jennifer Lopez!
  • Die jongen weet niet hoe hij basketbal moet spelen.

    • Methode 2
    wassen

    Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 4
    1
    Zoek een badkamer. Kijk natuurlijk rond en ga naar de dichtstbijzijnde badkamer. Daar kun je de situatie analyseren en efficiënt behandelen.
    • Zorg ervoor dat je geen aandacht trekt voor jezelf. Loop natuurlijk naar deze locatie, aangezien het waarschijnlijk is dat anderen je problemen niet eens beseffen.
  • Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 5
    2
    Zoek iemand die je vertrouwt. Je bondgenoot kan je helpen de badkamer in te gaan zonder dat iemand het merkt. U kunt kleding of andere oplossingen aanbieden waar u misschien geen toegang toe heeft.
  • Je kunt zelfs ontdekken, nadat je in de kamer hebt rondgekeken, dat je omringd bent door vrienden - daarom is paniek niet relevant.
  • Als u niemand kunt vinden om te vertrouwen, onthoud dan dat u uw beste bondgenoot bent. Vertrouw op uw capaciteiten om de situatie onafhankelijk en met succes te overwinnen.
  • Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 6
    3
    Analyseer de natte plek. Ontdek hoe duidelijk de vlek is en wat u nodig hebt om het te repareren. U kunt ontdekken dat het niet zichtbaar is en dat u niets hoeft te doen. U kunt echter ook ontdekken dat de situatie zeer ernstig is.
  • Neem de tijd Als u te snel kijkt, kunt u de mate van zichtbaarheid overschatten of onderschatten.


  • Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 7
    4
    Was jezelf Als je eenmaal in de badkamer bent, scrub je de vlek zo goed mogelijk. De meeste badkamers hebben zeep, water en papieren handdoeken of een handdroger. Deze gereedschappen zijn perfect voor het verwijderen van de vlek of geur van kleding.
  • Verwijder het kledingstuk dat gekleurd is en refriégala (het materiaal tegen elkaar wrijven) met zeep en koud water in de gootsteen. Neem vervolgens het vocht op met een papieren handdoek of gebruik de handendroger tot het kledingstuk droog is.
  • Zachte of agressieve rafels, afhankelijk van het soort materiaal dat is gekleurd.
  • Als u zich ongemakkelijk voelt om een ​​kledingstuk uit te trekken, knijpt u de urine zo goed mogelijk in en droogt u het kledingstuk terwijl u het draagt. Het simpele excuus "Ik heb iets op mijn broek gemorst" zal ook als een begrijpelijke verklaring dienen.
  • Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 8
    5
    Was jezelf Reinig de huid die in contact was geweest met de urine met water en zeep. Dit voorkomt toekomstige geuren en de verspreiding van bacteriën.
  • Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 9
    6
    Ruim de ramp op. Als de urine zich op de vloer of in de stoel heeft verzameld, moet u proberen deze op te nemen. Het kan je weggeven of iemand kan uitglijden, dus maak het snel schoon.
  • Neem een ​​lekker handvol wc-papier uit de badkamer. Bevochtig lichtjes met water en zeep, maar houd de rest droog (als er geen papieren handdoek is, gebruik dan toiletpapier). Absorbeer de ramp, maak hem schoon met een vochtige papieren handdoek en droog hem af met de rest.
  • Om het subtiel te doen, kun je je voet gebruiken om de rommel op te ruimen. Als iemand je ontdekt, heb ik een geloofwaardig excuus gegeven.
  • Gooi het vuile keukenpapier in de prullenbak en was je handen zorgvuldig met water en zeep.

    • Methode 3
    Schaam je




    Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 10
    1
    Geen paniek. Hoe groot of klein de situatie ook is, u zult waarschijnlijk in paniek raken. Dit zal je alleen maar pijn doen en kan zelfs aandacht trekken voor het ongeluk, dat misschien onopgemerkt is gebleven.
    • Om te voorkomen dat de paniek toeneemt, ademt u diep in met het diafragma. Leid jezelf af met games (hoe tel je hoeveel uitgangen in de kamer zijn of welke objecten blauw zijn).
    • Stress kan het ongeluk in de eerste plaats hebben veroorzaakt. Urine-incontinentie voor u is iets echts, dus doe het rustig aan.
  • Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 11
    2
    Probeer een gevoel voor humor te hebben. Lach. U bevindt zich misschien in een situatie waarin iedereen in de kamer heeft opgemerkt dat u urineerde, maar als het u niet hindert, stoort het anderen niet.
  • Emoties zijn besmettelijk. Als je schaamtegevoel, verdriet of stress uitdrukt, reageren de mensen om je heen dienovereenkomstig. Je hebt meer kans om een ​​positieve reactie te krijgen als je gevoel voor humor hebt.
  • Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat glimlachen u gelukkig kan maken. Dus, zelfs als je je niet gelukkig voelt, kan het glimlachen ervoor zorgen dat je wat opluchting krijgt.
  • Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 12
    3
    Onthoud andere gênante verhalen. Vrienden, familieleden en collega`s hebben er waarschijnlijk een. Je maakt fouten, je bent een mens. Dit ongeval definieert jou niet.
  • Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 13
    4
    Blijf niet in het verleden. Als je in het heden blijft, zul je herkennen dat je je nergens voor hoeft te schamen. Je zit niet vast in dat ene moment.
  • Stop met je excuses aan te bieden Dit houdt je geest in het verleden. Het was maar een ongeluk. Je bent in het heden en er is niets om je voor te verontschuldigen.

    • Methode 4
    Voorkom toekomstige ongelukken

    Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 14
    1
    Besteed aandacht aan je lichaam. Als je moet vertrekken, ga!
    • Zelfs als u midden in een gesprek bent, verlaat u. De anderen zullen het begrijpen. Op deze manier vermijdt u een moeilijke situatie.
  • Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 15
    2
    Ken je omgeving Als u zich in een situatie bevindt waarin u de toiletten niet gemakkelijk kunt bereiken, controleer dan uw vochtinname.
  • Gebeurtenissen zoals opera`s en toneelstukken laten u misschien niet toe het theater te verlaten.
  • Vliegreizen, concerten en sportspellen zijn voor de hand liggende situaties waarin de badkamers niet volledig toegankelijk zijn.
  • Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 17
    3
    Beheers uw alcoholgebruik. Vermijd te veel alcohol in korte tijd. Alcohol is een diureticum. Dat bezit in combinatie met een veranderd oordeel en een ontspannen lichaam kan tot een ongeluk leiden.
  • Controleer voordat u begint met drinken waar de dichtstbijzijnde badkamer is.
  • Vraag je vrienden om te vertellen wanneer ze naar de wc gaan en met hen meegaan. Misschien vergeet je of realiseer je je niet hoeveel je nodig hebt om te gaan.
  • Gebruik een bloedalcoholcalculator om nauwkeurig te bepalen hoeveel dronkenschap je bereikt. U kunt de effecten van alcohol misschien niet meteen voelen en blijven drinken.
  • Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 18
    4
    Gebruik absorberende producten. Koop volwassen luiers of maandverband. Het kan ongemakkelijk of beschamend aanvoelen, maar het zal de lekkage van urine opvangen.
  • Volwassenen gebruiken luiers en maandverband om verschillende redenen die problemen kunnen veroorzaken met de controle over de blaas:
  • urineweginfecties
  • vergrote prostaat
  • specifieke ziekten (parkinson, artritis, dementie, enz.)
  • zwangerschap
  • postmenopauze
  • Titel afbeelding Cope if You Wet Yourself in Public Step 16
    5
    Zoek de hulp van een arts. Als dit een veel voorkomend probleem is, kunt u een medische aandoening hebben (zoals een overactieve blaas). De dokter kan u de hulp geven die u nodig hebt en u hoeft dit probleem niet continu aan te pakken.

    • tips

    • Als je lang gaat zitten, probeer jezelf dan te troosten met het idee dat de vlek in 30 minuten of een uur droogt, afhankelijk van de grootte.
    • Als u een donker gekleurde broek of legging draagt, is de vochtigheid waarschijnlijk niet merkbaar.
    • Als deze ongevallen veel voorkomen, kunt u last hebben van een bepaalde blaasaandoening, autonome stoornissen of problemen met het ruggenmerg. Ga naar een dokter voor meer informatie.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe te verbergen dat je in je broek hebt geplastHoe te verbergen dat je in je broek hebt geplast
    Hoe zich te ontdoen van de geur van hondenurineHoe zich te ontdoen van de geur van hondenurine
    Hoe de geur van kattenurine te eliminerenHoe de geur van kattenurine te elimineren
    Hoe u kunt voorkomen dat uw kat in uw bed plastHoe u kunt voorkomen dat uw kat in uw bed plast
    Hoe u kunt voorkomen dat uw kat plast als het niet zou moetenHoe u kunt voorkomen dat uw kat plast als het niet zou moeten
    Hoe te voorkomen dat uw hond na het verlaten in huis plassenHoe te voorkomen dat uw hond na het verlaten in huis plassen
    Hoe de drang om te urineren als een vrouw verdragenHoe de drang om te urineren als een vrouw verdragen
    Hoe een erectie te beëindigenHoe een erectie te beëindigen
    Hoe te plassen in een flesHoe te plassen in een fles
    Wijnvlekken van een tafelkleed verwijderenWijnvlekken van een tafelkleed verwijderen
    » » Hoe om te gaan met urineren in het openbaar
    © 2021 emkiset.ru