Hoe te voorkomen dat de huidgeur vettig wordt

De huid van je gezicht produceert natuurlijke oliën die het beschermen, maar wat gebeurt er als je gezicht te veel produceert en je het wilt stoppen? Een vette huid kan acne veroorzaken en ervoor zorgen dat je je zelfbewust voelt, maar gelukkig zijn er enkele eenvoudige manieren om voor je huid te zorgen om een ​​vette huid te voorkomen.

stappen

2

Wrijf niet hard over je gezicht. Uw gezicht wrijven met een doek of een spons met textuur kan de huid irriteren en als u erover wrijft, produceert het meer olie om alle natuurlijke oliën die het verliest te compenseren. Als je een doek gebruikt om je gezicht te wassen, oefen dan lichte druk uit.

3

Was je gezicht in de ochtend en in de nacht. Het is essentieel om twee keer per dag te wassen om de olie te controleren. Was je gezicht na het opstaan ​​en voor het naar bed gaan.

4

Was je gezicht met warm water, niet met warm water. Dit kan je huid irriteren en het ontdoen van zijn natuurlijke oliën, waardoor de olieproductie wordt gecompenseerd.

5

Gebruik alleen een versteviging op de vettige delen van je huid. Als u het geheel over uw gezicht gebruikt, kunt u droge plekken creëren die schilferig en roodachtig kunnen worden. Richt u op de vette delen van uw huid en raak de normale of droge delen niet aan.

6

Gebruik adstringerende pads in een moment van problemen. Adstringerende pads zijn handig voor het verwijderen van overtollige olie als je je gezicht niet kunt wassen. Bewaar wat in uw portemonnee of op uw kantoor als uw huid de neiging heeft om gedurende de dag vettig te worden.

7

Gebruik een kleimasker voor speciale evenementen. Dit masker droogt de huid en verwijdert de meeste oliën van je gezicht, dus is het het beste om het spaarzaam te gebruiken. Reserveer de behandelingen met een kleimasker voor speciale evenementen waarbij u uw huid gedurende langere tijd vetvrij moet houden.

2

Kies een vochtinbrengende crème die dimethicon bevat. Zoek naar moisturizers die aangeven dat ze geen olie bevatten en dat ze dimethicon bevatten in plaats van olie. Vochtinbrengende crèmes met dimethicone dragen bij aan een mat effect, terwijl die met olie je huid nog vettiger kunnen maken.

3

Kies een niet-comedogene of niet-acnegeen vochtinbrengende crème. Ongeacht welke moisturizer u kiest, zorg ervoor dat het pakket aangeeft dat het niet-comedogeen of niet-acnegeen is. Deze soorten moisturizers bevatten ingrediënten die minder snel puistjes veroorzaken.

4

Gebruik de moisturizer spaarzaam. Breng eerst een dunne laag moisturizer aan en bepaal vervolgens of u meer nodig hebt. Giet gewoon een kuikentje in uw vingertoppen en voeg er gewoon meer toe als uw gezicht er nog steeds droog uitziet nadat u het hebt aangebracht.

5

Probeer verschillende moisturizers totdat u de meest geschikte voor u vindt. Alleen omdat een bepaalde moisturizer goed werkt voor iemand anders met een vette huid, wil dat nog niet zeggen dat het net zo effectief voor u is.

2

Kies make-upproducten zonder olie en niet-comedogeen. Zoek naar een basis, een poeder, een blos en een bronzer die aangeven dat ze geen olie hebben en dat ze niet-comedogeen zijn. Deze producten dragen niet bij aan de vette huid en verstoppen de poriën niet.

3

Gebruik een mineraal poeder. Breng een lichte laag mineraal poeder aan op je gezicht met een grote poederborstel. Het minerale poeder helpt een beladen uiterlijk te voorkomen. Houd het te allen tijde bij de hand om u overdag te retoucheren.

4

Breng make-up met mate aan. Gebruik slechts een kleine hoeveelheid van elk product dat u gebruikt om de hoeveelheid make-up op uw gezicht te verminderen. De lichtere make-uplagen helpen u om in uw huid te ademen en vermijden overmatige olieproductie gedurende de dag.

2

Eet voedingsmiddelen die een vette huid voorkomen. Vezelrijke voedingsmiddelen zoals peulvruchten, fruit, groenten en volle granen helpen de vette huid te voorkomen. Groene bladgroenten en citrusvruchten zijn bijzonder effectief in het bestrijden van een vette huid. Bereid groente zonder toevoeging van olie door stomen of koken.

3

Drink veel water. Water helpt je huid gehydrateerd te houden en elimineert ook gifstoffen uit je lichaam. Dagelijks voldoende water drinken is essentieel om de vette huid onder controle te houden.

4

Beheers je stress Stress zorgt ervoor dat je lichaam cortisol produceert, wat de olieproductie verhoogt. Om de stress en overtollige olie die het produceert te beheersen, neem je wat ontspanningstechnieken (zoals meditatie, yoga of diep ademhalen) op in je dagelijkse routine.

2

Vraag naar actuele behandelingen met retinoïden. De dermatoloog kan een actuele crème voorschrijven met retinoïden om u te helpen een vettig gezicht te vermijden. Actuele crèmes met retinoïden kunnen olie verminderen en acne bestrijden. Deze behandeling is alleen effectief bij 20 tot 30% van de patiënten.

3

Overleg over hormonale behandelingen. Vrouwen kunnen last hebben van overtollige olie als gevolg van hormonale schommelingen. In sommige gevallen kan het gebruik van orale anticonceptiepillen de overmatige productie van olie stoppen en acne helpen elimineren.

4

Vraag naar chemische peelings. Exfoliëring met AHA (alfahydroxyzuren) of met glycolzuur zijn zachte peelings die helpen overtollige olie van de huid te verwijderen. De resultaten van deze behandelingen zijn slechts tijdelijk, maar de dermatoloog kan de exfoliaties combineren met andere behandelingen om de resultaten te maximaliseren.

5

Raadpleeg de behandelingen met Accutane of Roacutan. Accutane is een voorgeschreven medicijn dat zeer effectief is bij het beheersen van de vette huid en het elimineren van acne, dat is afgeleid van vitamine A. Patiënten nemen Accutane normaal gesproken dagelijks gedurende 15 tot 20 weken. Vrouwen die zwanger zijn of zwanger kunnen worden, mogen Accutane niet gebruiken omdat het geboorteafwijkingen kan veroorzaken.