Hoe maagpijn te voorkomen bij het nemen van antibiotica

Hoewel antibiotica nuttig zijn bij het bestrijden van bacteriële infecties, kunnen ze vaak een minder productief effect hebben op het spijsverteringsstelsel. Een van de bijwerkingen is maagpijn. Gelukkig zijn er enkele methoden die u kunt gebruiken om uw kansen op maagpijn te verminderen wanneer u een medicijn neemt.

Inhoud

Stappen

Methode 1neem verstandig geneesmiddelen
Methode 2maagpijn verlichten

Tips
Waarschuwingen

stappen

Methode 1
Neem verstandig geneesmiddelen

Titel afbeelding Avoid Stomach Pain when Antibiotics taking Step 1

Volg de aanwijzingen van uw arts op. Wanneer uw arts een antibioticum voorschrijft, krijgt u specifieke instructies over hoe u het moet innemen. Volg ze op de hoogte om uw kansen op het ontwikkelen van maagpijn te verminderen, omdat de arts u waarschijnlijk tips zal geven om dit onplezierige bijeffect te voorkomen.

Onder de indicaties kan het zijn dat er een specifieke tijd wordt bepaald om de antibiotica in te nemen, zodat ze zo weinig mogelijk effect op uw maag uitoefenen.
Tenzij anders aangegeven op het etiket, bewaar de antibiotica op een droge, donkere plaats.
Het is mogelijk dat sommige antibiotica in de koelkast worden bewaard. Bewaar het in dat geval in het vak voor vers voedsel en smeer het nooit in.

Titel afbeelding Avoid Stomach Pain when Antibiotics taking Step 2

Bepaal dat je de antibiotica samen met het voedsel moet innemen. Sommige antibiotica moeten met voedsel worden ingenomen. Dit komt omdat het voedsel werkt als een neutraliserend middel of als bescherming tegen antibiotica, waardoor uw maag wordt beschermd tegen gastro-intestinaal ongemak. Als uw arts u vertelt om de antibiotica met voedsel in te nemen, doe dat dan altijd of u kunt last krijgen van een maagklachten.

Sommige antibiotica moeten op een lege maag worden ingenomen. Onder deze soorten antibiotica zijn ampicilline en tetracycline. Eet niets samen met deze antibiotica omdat voedsel de snelheid van werking van deze medicijnen in uw lichaam vermindert.

Als u ze op een lege maag moet innemen, is het het beste om dit voor het ontbijt te doen. Zet een alarm in het geval je hulp nodig hebt om het te onthouden.

Sommige antibiotica kunnen bij gebruik van bepaalde soorten voedsel maagpijn veroorzaken. Bijvoorbeeld, tetracycline kan maagpijn veroorzaken als het samen met zuivelproducten wordt ingenomen. Om te voorkomen dat dit gebeurt met tetracycline (of de equivalenten daarvan, zoals doxycycline en minocycline), vermijd het consumeren van zuivelproducten gedurende de tijd dat u dit antibioticum gebruikt.

Titel afbeelding Avoid Stomach Pain when Antibiotics taking Step 3

Zorg ervoor dat u het juiste bedrag per dag neemt. Wees precies wat betreft het gebruik van antibiotica en neem geen kleinere, grotere of dubbele dosis. Hoewel een lagere dosis een lager effect heeft op de bacteriële infectie die u wilt bestrijden, kan een hogere dosis de potentie van de medicatie verhogen, waardoor het waarschijnlijker is dat u maagklachten krijgt.

Als u moeite heeft om te onthouden of u het antibioticum al heeft ingenomen, plaats dan een kalender waarin u uw medicijnen bijhoudt. Wanneer u het neemt, haal de dag op de kalender door en op die manier neemt u geen dubbele dosis per ongeluk.

Het recept geeft aan hoe lang u het antibioticum moet gebruiken om de bacteriële infectie te bestrijden. Als u het niet volgens het recept gebruikt, is het waarschijnlijk dat de resterende bacteriën de infectie opnieuw kunnen starten.

Titel afbeelding Avoid Stomach Pain when Antibiotics taking Step 4

Vergroot de hoeveelheid goede bacteriën in uw lichaam. Naast het bestrijden van slechte bacteriën in uw lichaam, vallen antibiotica ook goede bacteriën aan. Wanneer dit gebeurt, kunt u maagpijn krijgen, dus u moet het gezonde niveau van goede bacteriën herstellen om deze complicatie te voorkomen.

Yoghurt is een uitstekende bron van probiotica of goede bacteriën. Terwijl je normaal slechts één portie yoghurt per dag zou moeten nemen om te profiteren van de voordelen ervan, moet je de mogelijkheid overwegen om drie tot vijf porties te consumeren tijdens een antibioticabehandeling om de reserves van goede bacteriën aan te vullen. Kies voor een yoghurt met levende en actieve culturen om betere resultaten te behalen.

Knoflook is een goede bron van prebiotica. Prebiotica leveren voedsel voor probiotica (bijvoorbeeld die gevonden in yoghurt of rauwe zuurkool). Een portie van drie grote teentjes knoflook per dag kan helpen om gezonde bacterieniveaus te beschermen.

Andere bronnen van goede bacteriën zijn miso, zuurkool, kombucha en kefir.

Titel afbeelding Avoid Stomach Pain when Taking Antibiotics Step 5

Vertel uw arts over de ervaringen die u in het verleden met antibiotica heeft gehad. Als u bekend bent met maagpijn door antibiotica, moet u uw arts vertellen om een ander medicijn voor te schrijven.

Uw arts kan ook de dosis aanpassen, zodat er minder kans is dat de medicatie maagpijn zal veroorzaken.

Sommige antibiotica kunnen een allergische reactie veroorzaken. Als u merkt dat u huiduitslag of jeuk heeft op het moment dat u een nieuw antibioticum gebruikt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.

Methode 2
Maagpijn verlichten

Titel afbeelding Avoid Stomach Pain when Antibiotics taking Step 6

Drink een kopje kamille. Kamille is een milde kruidenremedie die kan werken als ontstekingsremmend. Als de bekleding van uw maag wordt beïnvloed door de onbalans van bacteriën die wordt veroorzaakt door de medicijnen die u gebruikt, kan kamille thee deze aandoening verlichten.

Kook water en laat een theezakje kamille doorweekt.
Bedek de theekop of theepot en laat 15 tot 20 minuten weken. Hoe langer je het theezakje in het water laat, hoe geconcentreerder de oplossing zal zijn.
Voeg als je wilt een theelepel honing of een ander zoetmiddel toe, maar de thee alleen is erg zoet.

Titel afbeelding Avoid Stomach Pain when Antibiotics taking Step 7

Zet een "heet" kompres op je buik. Het plaatsen van een fles warm water of een verwarmingskussen kan helpen om je maag te ontspannen en je een beter gevoel te geven. Als de pijn die je voelt te wijten is aan koliek door antibiotica, kan het gevoel van warmte op je huid je helpen ontspannen en je beter voelen.

Als u geen warm kompres hebt, vult u een schone doek (bijv. Een sok) met droge bonen of rijst. Zorg ervoor dat de container gesloten is (je kunt hem vastbinden of een wasknijper gebruiken) en zet hem 30 seconden in de magnetron (of totdat de ingrediënten warm aanvoelen).

Vermijd te veel opwarming van het hete kompres, want je moet je alleen warm voelen als het op je huid zit.

Zoek een comfortabele plek waar u kunt liggen en het kompres op uw maag in evenwicht brengt. Laat het daar minstens 15 minuten staan en herhaal de procedure zo vaak als u nodig acht.

Titel afbeelding Avoid Stomach Pain when Antibiotics taking Step 8

Drink een beetje rijstgids. Het water van rijst is dat wat overblijft na het koken. Door het te drinken, wordt maagklachten verlicht door een soort van geruststellende barrière over de maagwand te creëren.

Bereid je eigen rijstwater door een halve kop rijst te koken (conventionele witte rijst is voldoende) met tweemaal zoveel water (in dit geval moet je een halve kop rijst koken met 2 kopjes water). Kook het mengsel van water en rijst, en laat het dan 20 minuten sudderen of tot de rijst zacht is.

Zeef de rijst en bewaar hem daarna voor een zachte maaltijd. Plaats het rijstwater in een kom of pot.

Serveer een glas van dit water en geniet ervan bij een warme temperatuur. Als je wilt, kun je een lepel honing toevoegen.

Titel afbeelding Avoid Stomach Pain when Antibiotics taking Step 9

Geniet van een warme kop verse gemberthee. Gember helpt de spieren langs het darmkanaal ontspannen en is een bekend middel om maagkrampen te verlichten. Gemberwortel is ook uitstekend voor het verlichten van misselijkheid. Het drinken van een warme infusie van deze thee kan maagpijn verlichten door antibiotica.

Was, schil en hak ongeveer 2,5 tot 5 cm (1 tot 2 inch) gemberwortel. Kook één of twee kopjes water en voeg dan de gember toe. Hoe meer water je gebruikt, des te meer verdund de thee zal zijn - als je echter de gember in het water laat weken, zal de thee meer geconcentreerd zijn.

Kook gedurende 3 tot 5 minuten en laat de gember nog 3 tot 5 minuten weken.

Neem de gemberthee uit het vuur, zeef de stukjes wortel en giet de verse thee in een kop of theepot.

Als je wilt, kun je een lepel honing of een andere zoetstof toevoegen. Sommige mensen willen warme gemberthee combineren met een schijfje citroen, wat ook maagpijn kan verlichten.

tips

Vermijd het nemen van antibiotica als je ze niet echt nodig hebt. Antibiotica mogen alleen worden gebruikt als er een echte bacteriële infectie is, anders vallen ze alleen de heilzame bacteriën aan en veroorzaken ze meer problemen. Aan de andere kant kunnen de bacteriën muteren, waardoor hun weerstand tegen antibiotica wordt verhoogd en wanneer u ze echt moet nemen, kan uw arts de dosis verhogen.
Vergeet niet dat antibiotica geen virussen bestrijden.

waarschuwingen

Deel nooit antibiotica met een andere persoon en neem alleen de voorgeschreven medicijnen in.
Als u van plan bent nog een medicijn te nemen om maagpijn te verlichten, moet u eerst de arts raadplegen. Sommige analgetica kunnen een wisselwerking hebben met antibiotica en de effectiviteit ervan verminderen.

Delen op sociale netwerken:

Verwant