Hoe een diepe korrel te elimineren
Diepe granen, ook bekend als blinde korrels, leven diep in de huid en drukken op de huid, terwijl ze opzwellen en ongemak en pijn veroorzaken. Diepe granen kunnen lang duren om te "spruiten" en kunnen eruit zien als grote roodachtige bulten onder het huidoppervlak. Ze komen meestal uit op de neus, voorhoofd, nek, kin, wangen en achter de oren. Om diepe korrels te verwijderen, moet u de hoeveelheid talg op het huidoppervlak verminderen, het cellulaire afval van de huid verminderen en de huidontsteking verminderen. U kunt dit doen door de juiste gezichtshygiëne te volgen, stoomreiniging en kruidenbehandelingen te gebruiken en uw dieet aan te passen.
Inhoud
stappen
Methode 1
Gebruik de juiste gezichtshygiëne
1
Veeg je gezicht twee keer per dag schoon. Om olie en vuil van je gezicht weg te houden, moet je je committeren aan een reinigingsroutine waarbij je je gezicht twee keer per dag schoonmaakt. Gebruik een plantaardige olie reiniger of niet-comedogene commerciële reiniger, dat wil zeggen, het zal je poriën niet sluiten. Gebruik geen producten met alcohol, omdat deze uw huid kunnen irriteren en drogen.
- Wanneer u het reinigingsmiddel aanbrengt, gebruikt u de vingertoppen en doet u het voorzichtig. Masseer je gezicht in plaats van het te wrijven, om te voorkomen dat je permanente littekens achterlaat op je huid.
- Zorg ervoor dat je ook je gezicht en lichaam reinigt na veel zweten, zoals na het sporten.
2
De diepe granen niet aanraken, erin knijpen of barsten. Je zou in de verleiding kunnen komen om het graan te laten barsten, zodat het sneller verdwijnt. Het irriteren van de diepe korrels kan het echter erger maken en littekens achterlaten, evenals de ontwikkeling van andere granen.
3
Blijf weg van de zon Ga de hele dag niet uit in direct zonlicht zonder zonnebrandcrème of zonnebanken. UV-stralen van de zon kunnen je huidcellen beschadigen en je huid verzwakken.
Methode 2
Gebruik een stoomreiniging
1
Verzamel de benodigde items. Stoomreiniging kan de huid verfrissen en problematische gezichtszones verlichten, zoals diepe puistjes. U kunt ook essentiële oliën opnemen bij het reinigen van stoom om de diepe korrel te helpen extraheren. Je hebt de volgende items nodig:
- 1 l (1 quart) pot
- water
- schone handdoek
- essentiële oliën
- gedroogde kruiden, als je geen toegang hebt tot essentiële oliën
2
Kies 1 of 2 essentiële oliën. U moet essentiële oliën met antibacteriële of antiseptische eigenschappen gebruiken en die helpen om de diepe korrels te verminderen.
3
Was je huid met een product op basis van plantaardige olie. Gebruik een kousenband om je haar terug te zetten om je gezicht te ontmaskeren. Was vervolgens uw gezicht met een product op basis van plantaardige olie. Op deze manier zorgt u ervoor dat het schoon is en klaar voor stoomreiniging. Gebruik oliën zoals glycerine, druivenpitten en zonnebloemen om een product op basis van plantaardige olie te maken.
4
Verwarm de etherische oliën tot ze het kookpunt bereiken in een pot met water. Gebruik een pot van 1 liter (1 liter) en vul deze voor de helft met water. Plaats het in de keuken en laat het 1 of 2 minuten koken. Zorg ervoor dat het water zorgt voor een goede stoomstroom.
5
Gebruik een handdoek om je hoofd te bedekken en plaats je gezicht 30 tot 38 cm (12 tot 15 inch) uit de buurt van het water. Bedek je hoofd eerst met de handdoek zodat je je gezicht 30 tot 38 cm (12 tot 15 inch) van het water kunt plaatsen. Op deze manier zullen de bloedvaten expanderen en zullen je poriën zich openen zonder je huid te beschadigen met stoom.
6
Giet de stoom gedurende 10 minuten op je gezicht. Verwijder na 1 minuut je gezicht van de stoom en laat je huid 10 minuten rusten. Verwarm het water gewoon opnieuw en stoom opnieuw als u na 10 minuten geen allergische reactie op de oliën in de stoom vertoont, zonder niezen of jeuk.
7
Huméctate het gezicht. Beëindig de stoomsessie en hydrateer je gezicht met natuurlijke oliën of een niet-comedogene moisturizer. Hierdoor blijft je huid zacht en voorkom je dat je deze beschadigt.
Methode 3
Volg kruidenbehandelingen
1
Breng groene theezakjes aan in de diepe boon. Groene thee kan als een samentrekkend middel dienen om het puistje te helpen verlichten terwijl bacteriën of vuil worden geëlimineerd.
- Week groene theezakjes in warm water. Breng vervolgens de zakken direct in de diepe korrel aan om deze te extraheren.
2
Gebruik appelciderazijn in de diepe boon. Dit is een ander goedkoop en gemakkelijk te gebruiken samentrekkend middel dat rechtstreeks op de diepe korrel kan worden aangebracht.
3
Zet theeolie in de diepe korrel. Dit is een krachtige kruidenolie, omdat het antibacterieel, antischimmel en samentrekkend is.
4
Maak een kruidenmasker klaar U kunt het masker op het hele gezicht plaatsen of het gebruiken als een gelokaliseerde behandeling op de diepe korrels van het gezicht.
Methode 4
Exfoliate deep grain
1
Knijp of knijp niet in de diepe korrel met een punt. Als de diepe korrel ontspruit en een witte punt begint te vormen, probeer het dan niet te knijpen of te barsten. Als je het doet, word je ontstoken, besmet en laat je littekens achter. Laat in plaats daarvan het graan op natuurlijke wijze wegvloeien en genees zichzelf, zonder te scrubben, aan te raken of te barsten.
- Als je het graan niet zo kunt laten staan, kun je exfoliëren met natuurlijke en zachte producten. Veel specialisten bevelen echter geen exfoliatie aan, omdat het is om een korstje te verwijderen voordat het vanzelf oplost en littekens op het oppervlak van de huid kan achterlaten.
- Zachte exfoliatie kan helpen bij het verwijderen van aas, celresten of rood haar dat diepe puistjes veroorzaakt en het genezingsproces van het graan versnelt.
2
Gebruik een exfoliant gemaakt met honing en bakpoeder. Meng honing met bakpoeder om een pasta te maken die je rechtstreeks op de diepe korrel kunt aanbrengen.
3
Gebruik een havermout scrub. Deze exfoliant is een andere natuurlijke manier om voorzichtig vuil, celresten of ingegroeide haartjes in de diepe korrel te verwijderen.
4
Breng een exfoliant aan van suiker en olijfolie. Olijfolie wordt aanbevolen voor deze scrub, maar als u wilt, kunt u ricinusolie, jojoba, vitamine E, pinda of amandelolie gebruiken.
5
Gebruik een zeezout scrub. Het is bekend dat zeezout helpt het uiterlijk van de huid te verbeteren en vuil en puin verwijdert dat diepe korrels veroorzaakt.
Methode 5
Pas je dieet aan
1
Eet voedingsmiddelen met een lage glycemische index. Als u voedingsmiddelen met een lage glycemische index eet, kunt u suikers in uw bloedbaan in een langzamer tempo vrijmaken. Hierdoor kan uw lichaam suikers gemakkelijker verwerken. Dit zijn sommige voedingsmiddelen met een lage GI:
- Granen, muesli en havervlokken.
- Tarwebrood, roggebrood en volkoren brood. Hele granen zijn ook gunstig. De laagste GI`s zijn te vinden in volkoren pasta, gerst en bruine rijst.
- De meeste groenten, behalve bieten, squash en pastinaken.
- Het meeste fruit, behalve watermeloen en dadels. Vruchten zoals mango, banaan, papaja, ananas, rozijnen en vijgen hebben een gemiddelde GI.
- Gedroogd fruit
- Pulsen.
- Yoghurt.
2
Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A. Deze vitamine helpt een gezonde huid te behouden en voorkomt acne, zoals diepe puistjes. Zoek naar voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A, zoals:
3
Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D. Deze vitamine kan uw huid helpen gezond en fris te blijven. Zoek naar voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D, zoals:
4
Eet voedingsmiddelen met omega 3-vetzuren. Omega 3-vetzuren kunnen een natuurlijke glans geven en voorkomen de ontwikkeling van acne, waaronder diepe puistjes. Zoek naar voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega 3-vetzuren, zoals:
5
Eet geen voedsel met te veel bewerkte of kunstmatige suikers. Blijf uit de buurt van dit soort voedsel, want bacteriën houden van suiker en eten het, waardoor er meer acne ontstaat. Controleer de voedseletiketten in de supermarkt voordat je ze koopt om te bevestigen dat je geen bewerkte of kunstmatige suiker hebt.
tips
- Raadpleeg altijd uw dermatoloog voordat u een van deze methoden volgt.
- Als deze methoden na 2 tot 3 weken niet werken en het diepe puistje niet weggaat, ga dan naar de dermatoloog.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe zich te ontdoen van mee-eters en puistjes met commerciële producten
- Hoe zich te ontdoen van een blinde puistje
- Hoe zich te ontdoen van de olie op je gezicht
- Hoe de omvang van een korrel in de loop van de nacht te verminderen
- Hoe reinigingsdoekjes te kiezen en te gebruiken
- Hoe een harde korrel te elimineren
- Hoe een interne puist in een nacht te elimineren
- Hoe een korrelvorming te voorkomen
- Hoe de huid te hydrateren
- Hoe zich te ontdoen van de puistjes in het oor
- Hoe schoon achter de oren
- Hoe het uiterlijk van littekens op het gezicht te verminderen
- Hoe wordt Isotrex gel gebruikt?
- Hoe mee-eters te voorkomen
- Hoe de grootte van de korrels te verminderen
- Hoe een puistje te breken met weinig of geen pijn
- Hoe u een schoon gezicht kunt hebben zonder reinigingsmiddel te gebruiken
- Hoe je in een week een heldere huid hebt
- Hoe een interne korrel te behandelen
- Hoe avocado-olie te gebruiken
- Hoe Obagi te gebruiken