emkiset.ru

Hoe spraakstoornissen te elimineren

Wanneer een persoon lijdt aan een spraakgebrek (lisp of onvermogen om woorden te verwoorden), voelen ze zich vaak onzeker, omdat dit van invloed kan zijn op alle aspecten van hun leven. Zelfs als het er niet op lijkt (vooral als je dit probleem jarenlang hebt aangepakt), kun je je beperking elimineren of verbeteren door wat spreekoefeningen te doen en vertrouwde bekrachtigers te gebruiken. Vergeet niet dat u de professionele mening van een logopedist of patholoog moet vragen, zodat u meer informatie kunt krijgen.

Deel 1
Verbeter uw stoornis

Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 1
1
Probeer boeken en opnames. Scheid twee tot drie uur per dag om de juiste manier uit te oefenen om de woorden uit te spreken, het ritme van je spraak te matigen en articulatie te oefenen. Schrijf de woorden en zinnen die moeilijk voor u uit te spreken zijn.
  • Een moderne benadering is om technologie te gebruiken. Er zijn applicaties (die u kunt downloaden op uw mobiele telefoon of tablet) die opnemen wat u zegt om observaties van uw spraak te maken. Er is bijvoorbeeld een gratis applicatie voor Android die bekend staat als "Engels praten" (om in het Engels te spreken). Je kunt soortgelijke apps vinden in de Apple App Store.
  • Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 2
    2
    Voorlezen Kies een aantal speeches, korte verhalen, gedichten uit een literatuurboek of een andere tekst die je wilt en lees ze hardop voor. Op deze manier kunt u zich richten op de geluiden en bewegingen van de spieren die u gebruikt om elk woord uit te spreken. Maak je geen zorgen over hoe je spraak aan het begin klinkt.
  • Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 3
    3
    Noteer uw oefensessies. Gebruik een handheld-recorder of een microfoon die is aangesloten op een geluidssysteem. Op deze manier hebt u de mogelijkheid om uw sessies te bekijken en uw voortgang te controleren. In eerste instantie lijkt het misschien veel werk om correcte uitspraak, uitspraak en dictie te oefenen, maar je moet niet worden ontmoedigd, omdat alle inspanningen die je in deze taak zet bevredigende resultaten zullen opleveren. Je zult je heel trots voelen als je eenmaal een significante verbetering hebt bereikt en naar een van je eerste sessies luistert.
  • Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 4
    4
    Haast je niet. Sommige mensen kunnen wanhopen omdat je langzaam tegen ze praat - maar het is effectiever om langzaam en zorgvuldig te praten om elkaar beter te begrijpen als je last hebt van een spraakstoornis. Je hoeft niet te langzaam te praten. Druk gewoon jezelf uit in een ritme dat comfortabel is voor jou en de mensen die je aanspreekt. Het is beter om een ​​constant ritme te gebruiken dan om snel te spreken, vooral als je wilt dat de intentie van je bericht wordt vastgelegd.
  • Deel 2
    Gebruik je lichaam om je spraak te verbeteren

    Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 5
    1
    Blijf goed houding. Het discours hangt evenzeer af van de fysieke mechanica van het lichaam als van de verbale factoren (bijvoorbeeld de verbuiging). Als u uw rug en schouders gebogen houdt, laat u niet genoeg lucht door de strottenhoofd (stemdoos) of oefent u druk uit op het middenrif. De beste luidsprekers en luidsprekers behouden meestal een correcte houding tijdens het spreken. Hier zijn enkele details die u in gedachten moet houden:
    • Doe de maag erin
    • Verwijder de kist
    • Ontspan je schouders
    • Trek je rug recht
    • Stabiliseer de voeten
  • Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 6
    2
    Spreek vanaf het diafragma. Als je jezelf in de juiste positie plaatst wanneer je opstaat en als je gaat zitten, zal je stem van het diafragma komen en niet rechtstreeks van het strottenhoofd. Ook vermindert het ontspannen van de schouders de druk op het strottenhoofd, wat betekent dat u op een natuurlijke toon zult spreken. Als je je voeten plat houdt, heb je een zeer stabiele verticale basis waarop je je lichaam kunt ondersteunen terwijl je spreekt.
  • Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 7
    3
    Oefen diafragmatische ademhaling. Soms worden spraakbelemmeringen (zoals stotteren) veroorzaakt door zenuwen en angst. Alvorens voor een groep te spreken, haal diep adem om je zenuwen te kalmeren, ontspan het lichaam en blijf in de juiste mentale toestand om een ​​passende toespraak te geven.
  • Ga lekker zitten en houd een rechtopstaande houding aan. Adem diep door de neus. Gebruik je hand om je maag te laten uitzetten (zoals een ballon die opblaast). Houd je adem in en adem dan langzaam uit. Voel hoe je maag leegloopt onder je hand. Herhaal deze oefening voordat u in het openbaar spreekt om stress te verlichten.
  • Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 8
    4
    Kom op. Een ander groot voordeel van het handhaven van een juiste houding is dat je jezelf ziet en je goed voelt terwijl je praat, ongeacht of je een formele toespraak doet of met iemand praat tijdens de lunch. Een juiste houding verhoogt de vertrouwen in jezelf zodat mensen merken dat je weet waar je het over hebt.
  • Deel 3
    Zoek professionele hulp

    Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 9
    1
    Laat een logopedist je evalueren. Deze professional zal een diagnose stellen van de specifieke spraakstoornis waaraan u lijdt en u helpen de oorzaken ervan te achterhalen. Dan zal hij beslissen welke interventies u nodig heeft, zodat u correct kunt spreken. Bovendien bepaalt het het aantal therapiesessies dat u nodig hebt (dat u regelmatig moet bijwonen om betere resultaten te krijgen). Therapeuten hebben het vermogen om spraakstoornissen bij kinderen en volwassenen te verbeteren.
    • Logopedie is erg handig om je handicap te corrigeren. De therapeut zal het deel van de spraak aangeven waarin u de meeste problemen ondervindt en met u samenwerken om dit te corrigeren. Privésessies zijn duur, hoewel de meeste verzekeringspolissen de diensten financieren die nodig zijn om dit soort stoornissen te behandelen.
    • Er is geen vervanging voor leren en oefenen met betrekking tot het juiste en effectieve gebruik van taal. Maak gebruik van elke gelegenheid die je hebt om te oefenen en bekijk de juiste uitspraak en uitspraak door de professional.
  • Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 10
    2
    Ga naar een psycholoog of logopedist. Deze professionals kunnen u helpen uw spraakproblemen te overwinnen als ze worden veroorzaakt door emotionele stress of een leerprobleem. De door de professional geboden therapie is erg handig als je je stilte wilt doorbreken en moet praten over je problemen, frustraties of een persoonlijke tragedie. Deze interventies kunnen je helpen omgaan met angst en effectieve manieren leren om ermee om te gaan totdat je goed kunt praten.
  • Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 11
    3
    Laat frenillos op je los. Als uw tanden niet goed zijn uitgelijnd, kunt u moeite hebben sommige woorden uit te spreken vanwege een lisp. De meeste malocclusies worden gecorrigeerd met behulp van beugels. Deze elementen trekken, duwen en passen de tanden individueel aan om het gebit te corrigeren. Het probleem met deze apparaten is dat ze meestal een spraakgebrek veroorzaken, vooral wanneer veren, banden en draden elke maand moeten worden aangepast.
  • Telkens wanneer de tandarts je beugel (of zelfs je kunstgebit) aanpast, is het noodzakelijk dat je jezelf traint om goed te praten en te eten. In het begin kan het erg pijnlijk zijn, maar onthoud dat je niet te hard moet proberen, want je zou een blessure in de mond kunnen krijgen.
  • In de meeste gevallen worden de beugels gebruikt voor orthodontische doeleinden, hoewel ze kunnen worden gebruikt als versieringen. Ze zijn vrij duur en je hebt misschien een tandheelkundig plan nodig. U kunt uw verzekering echter wel gebruiken om uitgaven te dekken.
  • Kinderen en tieners gebruiken braces niet graag omdat hun klasgenoten er vaak de spot mee drijven en ze zo noemen "metalen mond" of "rail gezicht". Het feit is dat dit nog steeds de beste methode is om een ​​lisp te corrigeren die wordt veroorzaakt door tanden die niet goed zijn uitgelijnd.
  • Deel 4
    Evalueer uw stoornis

    Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 12
    1
    Zoek naar mogelijke fysieke oorzaken voor uw aandoening. Dit kunnen bepaalde geboorteweeën of lichamelijke letsels zijn die resulteren in ziekten die het spraakvermogen beperken. Veel van deze lichamelijke aandoeningen kunnen worden verholpen door het ontvangen van tijdige medische behandelingen en oefensessies.
    • De gespleten lip en gehemelte waren een belangrijke oorzaak van spraakstoornissen totdat chirurgie beschikbaar werd. Kinderen met deze aandoening kunnen nu een reconstructieve operatie ondergaan en een multidisciplinair team van leveranciers helpt hen met voeding en taal- en spraakontwikkeling.
    • Malocclusie treedt op wanneer de tanden geen normale en adequate beet hebben. Malocclusies worden meestal opgelost door het gebruik van tandheelkundige apparaten, hoewel in sommige gevallen maxillofaciale chirurgie noodzakelijk is. Mensen met deze aandoening spreken meestal met een lisp, maken een sissend geluid bij het uitspreken van bepaalde woorden of brabbelen.
    • Neurologische aandoeningen veroorzaakt door ongelukken of hersentumoren en zenuwtumoren kunnen een spraakstoornis veroorzaken die bekend staat als dysprosie. Deze stoornis levert een probleem op bij het uitdrukken van de tonale en emotionele kwaliteiten van het discours, zoals verbuiging en nadruk.
  • Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 13
    2
    Bepaal of de oorzaak een leerprobleem is. Dyslexie en andere leerproblemen kunnen voorkomen dat iemand correct leert spreken. Kinderen met leerproblemen hebben vaak last van spraakstoornissen, hoewel ze deze kunnen overwinnen als ze therapie krijgen.
  • Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 14
    3
    Bepaal of uw aandoening werd veroorzaakt door een emotioneel probleem. Mensen met traumatische ervaringen ontwikkelen vaak problemen met spraak (zoals stotteren). Onder dit soort ervaringen valt de dood van een familielid, een rampzalig ongeval of een misdrijf. Deze kunnen van invloed zijn op het vermogen van een persoon om duidelijk te spreken.
  • Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 15
    4
    Zoek uit of je handicap permanent is. Sommige spraakstoornissen zijn permanent, vooral als ze worden veroorzaakt door neurologische aandoeningen. Aan de andere kant, als je nooit bent geleerd om duidelijk te spreken en effectief te communiceren, kun je dit soort belemmeringen ontwikkelen. Als u of uw kind op school of thuis geen goede toespraak houdt terwijl zij jong zijn, kan dit leiden tot een spraakfout. Deze voorwaarden kunnen echter worden gecorrigeerd.
  • Titel afbeelding Get Rid of a Speech Disorder Step 16
    5
    Controleer of uw handicap erfelijk is. Aan de andere kant ontdekken veel mensen dat hun familieleden ook aan dit soort stoornissen lijden. Onderzoek toont zelfs aan dat erfelijke wijzigingen in taal en spraak vaker voorkomen in een persoon, terwijl meer mensen in zijn familie door hen worden beïnvloed. Met andere woorden, als beide ouders en een broer lijden aan een spraakstoornis, heeft de andere broer of zus ook een grotere kans op lijden.
  • tips

    • Probeer het hard en vier je voortgang. Accepteer en vier zelfs kleine verbeteringen.
    • Probeer trager te spreken en spreek elk woord correct uit, omdat dit erg nuttig is als het gaat om het overwinnen van spraakproblemen.

    waarschuwingen

    • Ga naar een logopedist of patholoog die een certificaat van klinische bekwaamheid heeft van de American Speech-Language-Hearing Association (ASHA). Deze professionals zijn getraind om spraakproblemen te evalueren, diagnosticeren en behandelen. Niets vervangt het efficiënte advies van een specialist.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe u uw kind veel woorden leertHoe u uw kind veel woorden leert
    Hoe je je vogel leert sprekenHoe je je vogel leert spreken
    Hoe stotteren te regelenHoe stotteren te regelen
    Hoe te stoppen met stotterenHoe te stoppen met stotteren
    Hoe om duidelijk te sprekenHoe om duidelijk te spreken
    Hoe te formulerenHoe te formuleren
    Hoe de lisp te verwijderenHoe de lisp te verwijderen
    Hoe te spreken voor grote groepen mensenHoe te spreken voor grote groepen mensen
    Hoe leesvloeiendheid te verbeterenHoe leesvloeiendheid te verbeteren
    Hoe u uw stem kunt verbeteren tijdens het sprekenHoe u uw stem kunt verbeteren tijdens het spreken
    » » Hoe spraakstoornissen te elimineren
    © 2021 emkiset.ru