emkiset.ru

Hoe je jezelf kunt afleiden van dingen waar je niet aan wilt denken

Er kunnen veel dingen zijn waar u niet aan wilt denken. Het vinden van afleiding kan je helpen om geen onbehulpzame gedachten te hebben en er zijn enkele populaire manieren om je geest weg te houden van dingen waar je niet over wilt nadenken.

stappen

Titel afbeelding Read a Novel in One Day Step 7
1
Lees een boek Zorg ervoor dat het iets is over onderwerpen die niet door je hoofd gaan!
  • Stripverhalen of tijdschriften lezen.
  • Titel afbeelding Distract Yourself from Things You Don`t Want to Think About Step 2
    2
    Kijk tv of een dvd. Bekijk een tv-programma of een grappige film. Comedy is goed om je gedachten af ​​te leiden.
  • Titel afbeelding Distract Yourself from Things You Don`t Want to Think About Step 3
    3


    Je moet online zijn. Er zijn veel dingen die je online kunt doen en die je gemakkelijk kunnen afleiden.
  • Speel iets. Vind nieuwe spellen als de oude je herinneringen brengen.
  • Verken interessante webpagina`s
  • Lees of schrijf enkele artikelen voor wikiHow.
  • Titel afbeelding Distract Yourself from Things You Don`t Want to Think About Step 4
    4
    Schrijf, teken of schilder.



  • Titel afbeelding Distract Yourself from Things You Don`t Want to Think About Step 5
    5
    Ga naar buiten.
  • Speel iets of beoefen een sport.
  • Zorg voor een beetje zorg voor de tuin.
  • Repareer dingen die in huis moeten worden gerepareerd.
  • Titel afbeelding Distract Yourself from Things You Don`t Want to Think About Step 6
    6
    Blijf bezig
  • Maak je huiswerk of werk.
  • Heb een hobby
  • Ruim de rommel of ramp in het huis op.
  • Titel afbeelding Check for Your A Levels Step 4
    7
    Bel of bezoek je vrienden.
  • Bereid een maaltijd met een vriend.
  • Ga samen op reis. Bekijk een film, speel bowlen, fietsen, etc.

    • tips

    • Omring jezelf met nieuwe mensen en hobby`s om dingen uit je hoofd te krijgen waar je niet aan wilt denken.
    • Doe niets waardoor u zich de dingen herinnert waar u niet aan wilt denken.
    • Probeer het onderwerp te veranderen en praat over iets dat je leuk vindt.

    waarschuwingen

    • Laat u niet te veel afleiden van uw belangrijkste prioriteiten.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe jezelf af te leidenHoe jezelf af te leiden
    Hoe alleen thuis plezier hebbenHoe alleen thuis plezier hebben
    Plezier maken als je je thuis verveeltPlezier maken als je je thuis verveelt
    Hoe verveling te voorkomenHoe verveling te voorkomen
    Hoe het te besteden op een saaie dagHoe het te besteden op een saaie dag
    Hoe te stoppen met denken aan iets of iemandHoe te stoppen met denken aan iets of iemand
    Hoe te stoppen met denken aan angstaanjagende dingenHoe te stoppen met denken aan angstaanjagende dingen
    Hoe een uur verspillenHoe een uur verspillen
    Hoe je jezelf afleidt om jezelf niet te snijdenHoe je jezelf afleidt om jezelf niet te snijden
    Hoe jezelf af te leiden van de hongerHoe jezelf af te leiden van de honger
    » » Hoe je jezelf kunt afleiden van dingen waar je niet aan wilt denken
    © 2021 emkiset.ru