emkiset.ru

Hoe de pijn veroorzaakt door uw beugel te verminderen

Het goed uitlijnen van je tanden is een ingewikkeld proces. Alle mensen met beugels lijden gedurende ten minste enkele dagen aan pijn of ongemak. Analgetica, zacht voedsel en tandwax zullen nuttig zijn. Als de pijn ernstig is, neem dan onmiddellijk contact op met de orthodontist of tandarts.

Deel 1
Neem de leiding over nieuwe of aangepaste beugels

Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 1
1
Gebruik pijnstillers. Eet een over-the-counter (NSAID) pijnstiller, zoals ibuprofen. Controleer het etiket en gebruik de aanbevolen dosis voor uw leeftijd. Consumeer het met een beetje voedsel om je maag niet te storen.
  • Gebruik deze analgetica alleen als u ze nodig heeft en gedurende maximaal 10 dagen.
  • Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 2
    2
    Eet zacht en koud voedsel. De meeste beugels hebben warmte nodig om stijf te worden en de tanden van elkaar te scheiden. U kunt tijdelijk verlichting voelen als u koud voedsel en dranken gebruikt die de spanning verminderen. Consumeer smoothies, yoghurt, ijs of appelmoes. Eet voedsel zonder garnituur of stukjes. Het kan handig zijn om gemalen ijs te zuigen, maar gebruik geen ijsblokjes omdat deze te hard zijn.
  • Als uw tanden gevoelig zijn voor temperatuur of als u minder gebruikelijke beugels hebt, kunt u een ander soort pijn voelen. Hete vloeistoffen zijn nuttiger voor bepaalde mensen. Gebruik geen warme en koude gerechten tegelijkertijd, anders kunt u het glazuur van uw tanden beschadigen.
  • Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 3
    3
    Eet geen hard of kleverig voedsel. Je tanden zullen in een paar dagen herstellen, maar gedurende die tijd moet je geen rauwe groenten consumeren. Gebruik in plaats daarvan soepen, vis en witte rijst. Kook de groenten tot ze zacht zijn en kies voor zacht fruit of appelmoes. Beugels kunnen gemakkelijk worden beschadigd door kleverig voedsel zoals kauwgom of kauwbare snoepjes, dus u moet ze vermijden, zelfs nadat u geen pijn meer voelt.
  • Wanneer de eerste pijn weg is, kunt u hard voedsel in dunne plakjes of kleine stukjes eten.
  • Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 4
    4
    Verwijder vast voedsel met behulp van tandzijde. De beugels veroorzaken altijd pijn door de stukjes voedsel, maar vooral wanneer je ze net hebt aangepast. Gebruik orthopedische floss (zoals vogelbekdier), zodat de draad niet tussen uw haakjes blijft haken.
  • Door dagelijks flosdraad te gebruiken, kunt u uw tanden schoon houden, zelfs als u merkt dat er geen voedsel vastzit. Dit is in het bijzonder van belang met haakjes, aangezien de plaque zich dichtbij hen ophoopt.
  • Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 5
    5
    Neem een ​​tandenborstel en masseer je tandvlees. Maak zachte cirkelvormige bewegingen met de borstel over het pijnlijke tandvlees.
  • Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 6
    6
    Leid jezelf. Een pauze nemen van school of werk lijkt misschien leuk, maar daar heb je waarschijnlijk spijt van. Verlaat het huis en volg je gebruikelijke routine, zodat je wordt afgeleid en niet nadenkt over de pijn.
  • Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 7
    7
    Raadpleeg de orthodontist over andere behandelingen. Om pijn te verminderen, kan ik een gel, pasta, mondspoeling of fysieke barrière aanbevelen. Je kunt veel van deze opties krijgen bij apotheken en zonder recept. De orthodontist kan echter het meest effectieve product aanbevelen.
  • Deel 2
    Zorg voor scherpe draden, beugels of haken

    Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 8
    1
    Lokaliseer de blessure. Als u niet zeker weet waar de verwonding zich bevindt, steek dan een vinger of tong in uw mond. Je zou moeten voelen dat het gebied pijnlijk of gezwollen is. Identificeer de draad, beugel of haak die in contact komt met dit gebied.
  • Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 9
    2
    Bedek het metaal met tandwax. Je kunt tandwax in de apotheek of op het kantoor van een orthodontist krijgen. Was je handen, wrijf dan een klein stukje was tot het zacht wordt en een bal vormt. Breng de was aan op het stuk metaal dat de irritatie veroorzaakt en verzacht het met je vinger of tong. Dit is handig voor scherpe draden, beugels of haken met elastische banden.
  • Je kunt eten met de was aangebracht. Als je een stuk voedsel eet, zal het je geen pijn doen.
  • Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 10
    3
    Gebruik een lippenbalsem als tijdelijke oplossing. Als u geen tandwax heeft, kunt u het geïrriteerde gebied met een hoeveelheid verlichten kleine niet-toxische lippenbalsem. U kunt maagklachten hebben als u te veel eet, maar u zult geen enkel probleem hebben als u een beetje in uw mond hebt. Gebruik deze remedie slechts voor een korte tijd, totdat u tandwas krijgt.
  • Sommige mensen hebben een allergie voor para-aminobenzoic zuur, dat in sommige lippenbalsem van de zonneschermlel wordt gevonden. Als u zich duizelig voelt of als uw mond zwelt, bel een ambulance.
  • Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 11
    4
    Vouw de draden of haken naar een comfortabelere positie. U hoeft het alleen maar te doen als uw beugels flexibele en dunne draden hebben of haken met elastische banden die in contact staan ​​met uw wang of uw tandvlees. U kunt uw schone vinger of een nieuwe potloodwisser (rubber) gebruiken om ze zachtjes terug te drukken naar uw tanden.
  • Raak geen draden aan die zich tussen de beugels bevinden of een andere die niet gemakkelijk buigt.
  • Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 12
    5
    Laat de orthodontist de scherpe draden doorsnijden. De orthodontist kan de draad onmiddellijk inkorten. Over het algemeen worden er geen kosten aan u in rekening gebracht en worden deze waarschijnlijk bij u behandeld zonder dat u een afspraak hebt gemaakt.
  • Waarschijnlijk controleert de orthodontist u niet buiten de normale werkuren, omdat dit geen noodgeval is. Blijf wax aanbrengen tot het kantoor begint te wonen.
  • Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 13
    6
    Wacht tot het verbetert. De binnenkant van je mond wordt meer bestendig als de beugels ermee in contact komen. De pijn zal vanzelf verdwijnen, als uw haakjes niet scherp zijn of snijwonden in uw mond veroorzaken. Dit kan een paar dagen of een paar weken duren.
  • Tandwas kan dit proces vertragen. Als de pijn minder heftig is, probeer dan stukken was steeds dunner te maken, zodat je mond went aan de haakjes.
  • Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 14
    7
    Adem in om het gebied te laten drogen. Adem diep in en laat je mond vullen met lucht. Gebruik je vingers om je lippen naar buiten te trekken. Dit kan tijdelijke verlichting in de delen van uw mond veroorzaken die pijnlijk zijn.
  • Doe het niet in gebieden met stof, stuifmeel of autodesk.
  • Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 15
    8
    Gorgelen met water met zout. Voeg 1 klein lepeltje zout toe aan 1 glas met warm water. Roer het totdat het zout oplost. Spoel je mond meerdere keren met dit mengsel, gorgelen en uitspugen. Doe het nog een keer zo vaak als je nodig hebt tijdens de eerste paar dagen dat je pijn voelt. Dit vermindert de pijn veroorzaakt door de zwelling en zal nuttig zijn om de infectie te bestrijden.
  • In plaats daarvan kunt u een mondspoeling met antimicrobiële eigenschappen gebruiken. Gebruik het volgens de aanwijzingen op het etiket en slik het niet door.
  • Titel afbeelding Make Your Braces Hurt Less Step 16
    9
    Als de pijn aanhoudt, ga dan naar de orthodontist. Als je te intense pijn voelt waardoor je niet normaal kunt presteren, neem dan contact op met de orthodontist om een ​​spoedafspraak bij te wonen. Je moet ook een afspraak boeken als de pijn matig is, maar het duurt meer dan een week. Het is waarschijnlijk dat u vaststelt dat er een probleem is met uw beugel of dat het u een minder pijnlijke behandeling geeft.
  • tips

    • Als je beugels verwijderbaar zijn, haal ze dan 10 tot 20 minuten weg als ze je pijn doen. Probeer nooit beugels te verwijderen die niet verwijderbaar zijn. De elastische banden moeten te allen tijde tussen de haakjes blijven.
    • Je kunt ook pijn voorkomen door veel van deze methoden te gebruiken. Het is gemakkelijker om pijn te voorkomen dan om te proberen het te elimineren als je het al hebt.
    • Aarzel niet om contact op te nemen met de orthodontist, als u aanbevelingen wilt ontvangen of als u een afspraak wilt maken.

    waarschuwingen

    • Neem onmiddellijk contact op met de orthodontist als u een ernstig probleem hebt, zoals het niet kunnen sluiten van uw mond of het ervaren van pijn waardoor u niet kunt slapen.
    • Als u pijnstillers gaat gebruiken, neem dan altijd de aanbevolen dosis in en voer ze niet vaker op dan wordt gesuggereerd. Analgetica zullen waarschijnlijk niet alle pijn elimineren, maar u moet een arts raadplegen voordat u de dosis verhoogt. Deze medicijnen hebben bijwerkingen.
    • Gebruik geen citroensap of citrusvoedsel. Deze kunnen veel meer pijn in je zere mond veroorzaken.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe de draden te bevestigen die de schutbladen aandrijvenHoe de draden te bevestigen die de schutbladen aandrijven
    Hoe de pijn van de verstandskies te kalmerenHoe de pijn van de verstandskies te kalmeren
    Hoe te eten met nieuwe of strakke beugelsHoe te eten met nieuwe of strakke beugels
    Hoe te eten met haakjesHoe te eten met haakjes
    Hoe te eten met gebitsverdelers in uw mondHoe te eten met gebitsverdelers in uw mond
    Hoe pijn te voorkomen wanneer uw beugel wordt aangepastHoe pijn te voorkomen wanneer uw beugel wordt aangepast
    Hoe u witte vlekken kunt voorkomen als uw beugel is verwijderdHoe u witte vlekken kunt voorkomen als uw beugel is verwijderd
    Hoe u uw gevoelige tanden kunt laten ophouden met pijn doenHoe u uw gevoelige tanden kunt laten ophouden met pijn doen
    Hoe om te gaan met de pijn veroorzaakt door de schutbladenHoe om te gaan met de pijn veroorzaakt door de schutbladen
    Hoe om te gaan met beugels (remmen)Hoe om te gaan met beugels (remmen)
    » » Hoe de pijn veroorzaakt door uw beugel te verminderen
    © 2021 emkiset.ru