Hoe te stoppen met het gebruik van Prozac

Prozac, of fluoxetine, is een antidepressivum van de klasse bekend als "selectieve serotonineheropnameremmers" (SSRI`s). Deze klasse medicijnen zijn medicijnen die het vaakst worden voorgeschreven als antidepressiva. Prozac kan worden geïndiceerd voor de behandeling van verschillende problemen zoals depressie, paniekaanvallen, obsessief-compulsieve stoornis, boulimia nervosa en premenstruele dysfore stoornis. Het wordt echter voornamelijk gebruikt om depressie te behandelen. Omdat Prozac de chemische reacties van de hersenen beïnvloedt, Het mag nooit worden stopgezet zonder een arts te raadplegen. U moet gewoon stoppen met het nemen van geneesmiddelen op recept onder uw toezicht. Als dit aanbeveelt dat je de Prozac verlaat, volg dan de stappen die we later zullen onthullen. De tijd die nodig is om volledig te stoppen hangt af van de duur van uw behandeling met dat medicijn en de dosis die u is voorgeschreven.

stappen

2

Houd rekening met bijwerkingen. Prozac kan bijwerkingen veroorzaken die na 4 tot 5 weken mild kunnen zijn of verdwijnen. U moet met uw arts spreken als u ernstige bijwerkingen of symptomen heeft of als u niet weggaat. Sommigen van hen kunnen de volgende zijn:

3

Herkent noodbijwerkingen. In sommige gevallen kan Prozac effecten veroorzaken die onmiddellijk moeten worden behandeld. Het is bekend dat dit medicijn de kans op zelfmoordgedachten verhoogt, vooral bij mensen onder de 24 jaar. Als je gedachten hebt of van plan bent jezelf pijn te doen of zelfmoord te plegen, zoek dan medische hulp onmiddellijk. Je moet ook een dokter bellen onmiddellijk als u enkele van de volgende symptomen hebt:

4

Bedenk of de oorzaak van uw symptomen Prozac is. Dit medicijn is in de meeste gevallen een effectief antidepressivum. Het kan echter niet werken met de lichaamschemie van alle mensen. Als een van de volgende symptomen niet verdwijnt nadat u Prozac heeft gebruikt, neem dan contact op met uw arts. De volgende symptomen kunnen erop wijzen dat de medicatie uw depressie of stoornis niet goed beheert:

5

Begrijp het gevaar van het stoppen van antidepressiva. Omdat deze medicijnen de chemische reacties van de hersenen veranderen, kan het stoppen met hen zonder medisch toezicht ernstige symptomen veroorzaken.

2

Praat met uw arts over de redenen waarom u wilt stoppen met het gebruik van Prozac. Breng hem op de hoogte van eventuele ernstige en continue bijwerking die u veroorzaakt. Als u het langer dan 8 weken gebruikt en u denkt dat het niet helpt om uw stoornis te behandelen, leg dan de symptomen uit die blijven bestaan. Deze informatie zal nuttig zijn voor uw arts om een ​​geïnformeerde beslissing te nemen en te bepalen of dit het juiste moment is om Prozac te verlaten.

3

Vraag uw arts om u te begeleiden bij het stopzetten van de behandeling. Het is van cruciaal belang dat u hun aanbevelingen letterlijk begrijpt en opvolgt. Afhankelijk van het tijdstip waarop u Prozac heeft ingenomen en de dosis die u zou nemen, kan de arts besluiten dat u een stopzetprocedure doorloopt of niet. Volg hun instructies nauwkeurig om ernstige bijwerkingen te voorkomen.

4

Noteer alle effecten die optreden als gevolg van het stoppen. Zelfs als u doorgaat met een stopzettingproces, kunt u symptomen krijgen, zoals de symptomen die eerder in het artikel zijn genoemd. Neem contact op met uw arts als u symptomen van dit type of iets ongewoons heeft.

5

Neem een ​​nieuw recept op de juiste manier in. Uw arts kan u een ander medicijn voorschrijven om uw depressie of stoornis onder controle te houden. Zorg ervoor dat je het neemt zoals hij je vertelt.

6

Denk aan het bijwonen van psychotherapie. Veel onderzoeken hebben aangetoond dat mensen die een therapeut bezoeken terwijl ze een antidepressivum achterlaten, minder kans hebben om terug te vallen in een depressie. Therapie kan u helpen te weten hoe u met negatieve gedachten en gedragingen moet omgaan en u gereedschappen moeten geven om stress, angstgevoelens en uw reacties op het leven onder controle te houden. Er zijn veel verschillende soorten therapieën en uw behandelingsprogramma is afhankelijk van uw persoonlijke situatie. Uw arts kan een therapeut bij u in de buurt aanbevelen.

7

Houd rekening met acupunctuur. Hoewel het geen deel uitmaakt van de aanbevelingen die gewoonlijk op een officiële manier worden gegeven om met medicijnen te stoppen of een depressie te behandelen, kan acupunctuur voor sommige mensen nuttig zijn. Acupunctuur is een techniek voor het inbrengen van naalden in verschillende delen van het lichaam om de symptomen te verlichten en moet worden uitgevoerd door een professional met training en licentie. Neem contact op met uw arts als u acupunctuur wilt krijgen, omdat ik u kan aanbevelen aan een acupuncturist. Aan de andere kant is acupunctuur mogelijk niet geschikt voor alle mensen.

2

Beperk uw alcoholgebruik. Over het algemeen mag u geen alcoholische dranken gebruiken als u antidepressiva gebruikt. Zelfs als u dit type medicatie niet neemt, moet u uw alcoholgebruik beheersen, omdat het depressief is en het teveel serotonine kan elimineren.

3

Oefening vaak. Uit studies blijkt dat het doen van frequente en gematigde oefeningen, gedurende ten minste 30 tot 35 minuten per dag, de natuurlijke chemicaliën van het lichaam verhoogt om zich goed te voelen: endorfines. Bovendien kunnen deze ook neurotransmitters zoals norepinephrine stimuleren en de symptomen van depressie verlichten.

4

Heb een schema om te slapen. Depressie verstoort vaak de slaap. Het is belangrijk om goede "slaaphygiëne" te volgen om ervoor te zorgen dat het lichaam goed rust. Dit omvat het volgende:

5

Neem een ​​beetje zon Blootstelling aan zonlicht kan gunstig zijn voor sommige vormen van depressie, zoals seizoensgebonden affectieve stoornis. Volgens studies kan blootstelling aan de zon de serotoninespiegel beïnvloeden. Ook kan het gebrek aan zonlicht de productie van melatonine in het lichaam verhogen, wat symptomen van depressie kan veroorzaken.

6

Versterk uw ondersteuningssystemen. Zorg dat een familielid of een vriend betrokken is bij uw stopzettingproces, omdat dit emotionele steun kan bieden of de symptomen van een terugval kunnen herkennen. Leg uit welke bijwerkingen of symptomen u zou moeten overwegen.

7

Probeer de meditatie. Een overzicht van John Hopkins-onderzoeken geeft aan dat 30 minuten meditatie per dag de symptomen van depressie en angst kan verminderen.