Borstimplantaten genezen

Borstvergroting is een van de meest uitgevoerde plastische operaties in de Verenigde Staten. Borstimplantaten worden door een operatie geplaatst om de natuurlijke grootte van de borsten te vergroten, maar ze kunnen ook worden geplaatst als een reconstructieve procedure na een borstamputatie. Als u besloten heeft om borstimplantaten te krijgen, moet u zichzelf informeren over de beste praktijken die u moet volgen als u herstelt van een operatie.

Inhoud

Stappen

Methode 1herstel onmiddellijk na de operatie
Methode 2genees de borsten na een operatie voor borstvergroting
Methode 3u genezen met hersteloefeningen

Tips
Waarschuwingen

stappen

Methode 1
Herstel onmiddellijk na de operatie

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 1

Rust in de verkoeverkamer direct na de operatie. Na de operatie zal de arts je naar de verkoeverkamer brengen, waar ze je in een semi-rechte liggende positie zullen plaatsen, om ontstekingen te verminderen.

In de verkoeverkamer blijven uw borsten gewikkeld in gaasverbanden om de operatiekamer steriel te houden.
Ook kunnen ze je vragen om een steunbh te dragen om herstel aan te moedigen, en ze kunnen je verband veranderen vlak voordat je naar huis gaat.
U zult ook pijnmedicatie (zoals oxycodon of hydrocodon) nemen om pijn en ongemak te beheersen.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 2

Vraag de arts om u aanwijzingen te geven voor thuiszorg. Het is erg handig als iemand u begeleidt, zodat u elke indicatie van ontslag bij de verpleegkundige kunt raadplegen. De verdovingsmiddelen en pijnstillers die tijdens en na de operatie zullen worden gebruikt, kunnen het voor u moeilijk maken om een indicatie te herinneren die is genoemd. Voordat u het chirurgisch centrum verlaat, moet u naar de volgende schriftelijke onderhoudsinstructies vragen, zodat u precies weet wat u en elke verzorger tijdens uw herstelperiode moeten doen.

U moet bijvoorbeeld weten hoe lang u gaasverbanden moet gebruiken na de operatie, of u ze moet vervangen en of u ze moet verwijderen voordat u gaat douchen of ze laat aanstaan.

Soms kan de arts aanbevelen dat u de chirurgische verbanden helemaal niet verwijdert, omdat dit tijdens uw postoperatieve afspraak zal gebeuren.

Ook zal de arts de activiteiten aangeven die u moet vermijden en die uw herstel en uw implantaten in gevaar kunnen brengen.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 3

Coördineer wie u naar huis zal brengen. Borstvergroting is een belangrijke chirurgische ingreep en je moet niet naar je huis rijden na het uitvoeren ervan. Als je niet gecoördineerd hebt wie je mee naar huis neemt, neem dan een taxi naar het operatiecentrum en terug naar huis.

Hoogstwaarschijnlijk zullen ze u pijnstillers geven die uw rijvaardigheid kunnen beïnvloeden.

Zorg er ook voor dat u en de bestuurder voldoende tijd hebben om naar huis te gaan. Het laatste wat je wilt is een onrustig pad en de veiligheidsgordel drukt tegen je pijnlijke borstgebied.

Methode 2
Genees de borsten na een operatie voor borstvergroting

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 4

Doe geen inspannende activiteiten. Tijdens je herstelperiode, doe je geen inspannende activiteiten gedurende ten minste een week na je operatie. Als u dit type activiteit te vroeg doet, kan dit verwondingen veroorzaken en de integriteit van uw chirurgische incisies in gevaar brengen.

U moet geen belangrijke afspraken of inspannende activiteiten plannen in de twee weken na uw operatie voor borstvergroting.
Voer geen activiteiten of oefeningen uit waarbij het gebruik van de spieren van het bovenste gedeelte van de borst vereist is. Dit omvat activiteiten zoals springen, hardlopen, zwemmen, tennis en paardrijden. `
In het bijzonder mag u niet zwemmen of weken gedurende 3 of 4 weken na de operatie. Dit kan het genezingsproces van je littekens belemmeren. Als u na deze wachtperiode zwemt, moet u uw badpak (of de bovenkant van uw bikini) snel of droog verwisselen, zodat u de incisies niet doorweekt die blijven helen.
Duw, trek of draag geen zware voorwerpen gedurende ten minste een week na uw operatie. Raadpleeg de arts om u te vertellen welk gewicht u veilig kunt tillen en laden.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 5

Draag een ondersteunende sport-bh. Na een operatie voor borstvergroting is een ondersteuningsbeha (zoals een sportbeha) uw beste optie, omdat deze u zal helpen om de nieuwe maat van uw borsten aan te passen en herstel te bevorderen.

Draag een ongevoerde sport-bh tijdens de eerste weken van uw herstelperiode, omdat de hoepel het incisiebereik kan irriteren.

Ga naar een warenhuis of een ondergoedwinkel om te meten en je een sportbeha te geven die je nieuwe borsten ondersteunt.

Misschien moet je al je oude bh`s vervangen, maar je moet minstens een maand wachten om nieuwe bh`s van het gebruikelijke model te kopen en je moet alleen sportbeha`s dragen.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 6

Neem medicijnen tegen pijn. Vrij verkrijgbare pijnstillers (zoals acetaminophen) zullen pijn en ongemak na een operatie helpen beheersen. U moet echter eerst met de arts overleggen om ervoor te zorgen dat u ze zonder problemen kunt gebruiken. In sommige gevallen kan de arts ook voorgeschreven pijnstillers voorschrijven voor de eerste paar dagen of weken.

Ongeacht of u voorgeschreven medicijnen gebruikt met of zonder recept, u moet ze op verantwoorde wijze consumeren en de instructies volgen.

In het algemeen wordt geadviseerd om geen geneesmiddelen te gebruiken die aspirine bevatten gedurende 10 tot 14 dagen na de operatie, omdat ze het bloed kunnen verdunnen en het bloeden kunnen vergroten.

Ontstekingsremmende medicijnen kunnen ook helpen bij het verlichten van ontstekingen en zwellingen.

Het is ook mogelijk dat u uw arts moet raadplegen over een injecteerbaar medicijn voor geleidelijke afgifte met de naam Exparel, dat u kan helpen uw pijn over een langere periode te beheersen.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 7

Rustig genoeg. Het zal enige tijd duren en veel rust om te herstellen van een operatie voor borstvergroting. Naast het vermijden van inspannende activiteiten, moet u de eerste weken rustig aan doen.

U kunt terugkeren naar uw werk in de eerste dagen na uw operatie, maar we raden u aan 1 of 2 weken te wachten voordat u uw werk en uw gebruikelijke activiteiten hervat.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 8

Woon uw controlafspraken bij. Postoperatieve afspraken zijn een belangrijk onderdeel van een succesvol herstel na een operatie voor borstvergroting. Je moet alle geplande afspraken bijwonen.

Over het algemeen worden postoperatieve afspraken gemaakt voor 1 of 2 weken na de operatie.

Tijdens de afspraak zal de arts de tekenen van blauwe plekken en irritatie van het vlees en elke andere complicatie opnieuw bekijken.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 9

Breng een moisturizer aan met sheaboter op je borsten. Na de eerste herstelperiode en uw postoperatieve controle, vraag de arts of u een moisturizer op de borsten en incisies moet aanbrengen.

Implantaten kunnen uw huid strekken. Als u sheaboter aanbrengt, kunt u een goede genezing stimuleren en de tekenen die worden veroorzaakt door uitrekken voorkomen.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 10

Slaap maximaal 10 dagen na de operatie op je rug. Naast het voelen van pijn in de borsten na de operatie, zijn de incisies ook kwetsbaar, dus oefen geen extra stress op hen uit. Daarom wordt aanbevolen dat u enkele weken na de operatie op uw rug slaapt.

Vraag de arts tijdens uw postoperatieve controle of het veilig is om weer in slaap te vallen op uw maag. U kunt echter nog steeds op uw rug of aan uw zijde slapen als het weefsel van uw borsten nog steeds pijnlijk is of als u zich ongemakkelijk voelt als u op uw buik slaapt.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 11

Start een massage regime. Na het verwijderen van de hechtingen, zal een zachte manuele massage helpen om littekenweefsel te verwijderen dat zich na de operatie kan vormen. Ook kunnen massages uw implantaten in de juiste positie brengen en past uw lichaam zich sneller aan uw nieuwe implantaten aan.

Voordat u met een massage begint, moet u de arts raadplegen en vragen of het veilig is om dit te doen.

Gebruik uw handen voorzichtig om uw borsten tweemaal gedurende 20 minuten te masseren en gebruik uw andere hand om de andere borst te masseren.

Voer het massage-regime alleen uit als u geen pijn of ongemak voelt. Stop onmiddellijk als je pijn voelt tijdens de massage.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 12

Identificeer de tekenen van complicaties en het juiste moment om hulp te vragen. U moet de waarschuwingssignalen kennen na de operatie. Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u lijdt aan een van de volgende symptomen:

Koorts (hoger dan 38 ° C of 100 ° F), pijn, verkleuring van de huid, gezwollen weefsels en wonden met een slechte geur zijn indicatoren voor infectie - en vereisen onmiddellijke behandeling.

Scherpe pijn, ongelijkmatige brokken en leeggelopen borstweefsel zijn mogelijke tekenen van implantaatfalen en de arts moet deze zo snel mogelijk beoordelen.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 13

Ken de veiligheid en langetermijnverwachtingen. In het algemeen gaan borstimplantaten meerdere jaren mee (zelfs het hele leven), maar u moet enkele factoren kennen die hun integriteit kunnen beïnvloeden. Houd rekening met de volgende factoren:

Menopauze, zwangerschap en hormonale veranderingen kunnen veranderingen in uw borstweefsel veroorzaken, waardoor het uiterlijk van uw borstimplantaten verandert.

Gewichtsverlies kan ook veranderingen in de samenstelling van uw borstweefsel veroorzaken, wat betekent dat u een soort van corrigerende operatie moet ondergaan.

Methode 3
U genezen met hersteloefeningen

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 14

Doe arm- en schouderoefeningen. Tijdens je eerste herstelperiode moet je beginnen met het uitvoeren van oefeningen voor armen en schouders. Hiermee kunt u de beweging in die gebieden herstellen en de vorming van littekenweefsel voorkomen. Train eerst 5 keer per dag totdat je het volledige bewegingsbereik hebt bereikt.

Praat met de dokter voordat u een oefening doet.
Je moet een subtiel stuk voelen tijdens de aangegeven oefeningen.
Als u pijn voelt, stop dan of vertraag het bewegingsbereik tot een niveau dat u zonder pijn kunt uitvoeren.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 15

Verschuif je schouders. Dit zijn zachte oefeningen die de spieren van de borst en de schouders strekken.

Ga zitten met je rug recht, armen recht naar de zijkant van je lichaam en met de vingers naar de grond gericht.

Draai de schouders in een cirkelvormige beweging, verplaats ze omhoog, vooruit, omlaag, achteruit en achteruit.

De beweging moet van de schouder komen en de armen en ellebogen moeten recht blijven.

Maak 10 beurten in één richting, verander dan van richting en maak nog eens 10 beurten op beide schouders.

Maak eerst kleine cirkels en vergroot vervolgens de diameter zo veel als je kunt.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 16

Doe de schoudervleugeloefening. Deze oefening zal je helpen de externe beweging van de schouder te herstellen, en je kunt het zittend of staand doen.

Vouw je handen tegen je borst, zodat je ellebogen naar beneden wijzen.

Houd je handen tegen je borst, til je ellebogen opzij alsof ze "kippenvleugels" zijn.

Houd de houding even vast, laat je ellebogen zakken en herhaal het tien keer.

Verhoog uw ellebogen meer en meer naarmate uw bewegingsbereik verbetert.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 17

Maak cirkels met je armen. Deze oefening zal je helpen het bewegingsbereik in je schouders te vergroten. Doe het met één arm tegelijk en zittend of staand.

Met je rug recht, til je je arm zo hoog mogelijk op en houd je elleboog recht.

Maak eerst kleine cirkels in de lucht met je arm recht. De beweging moet van de schouder komen, niet van de elleboog.

Maak 10 cirkels vooruit en 10 achteruit. Verander dan naar de andere arm.

Begin met het maken van kleine cirkels en vergroot ze wanneer je je comfortabel voelt en geen scherpe pijn hebt.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 18

Doe de "W" -oefening. Deze oefening bestaat uit het maken van de vorm van de letter W met de armen. Hef je armen naar je kanten, met je vingers naar boven en je ellebogen naar beneden, en met je handpalmen naar voren gericht.

Duw de ellebogen naar beneden naar je rug en voeg de schouderbladen bij elkaar.

Houd de positie even vast, laat hem dan staan en herhaal hem minstens 10 keer.

Als je pijn of ongemak voelt, stop of vertraag je de beweging.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 19

Doe de oefening om je handen achter je nek te plaatsen. Dit lijkt op het oefenen van kippenvleugels, maar in plaats van je ellebogen op te heffen, beweeg je ze naar voren en naar achteren.

Plaats uw handen achter uw nek, met uw ellebogen naar u gericht.

Beweeg de ellebogen langzaam naar voren, zodat ze elkaar raken.

Houd de houding een paar seconden vast en beweeg je ellebogen zo ver mogelijk naar achteren om de rek in je borst, armen en schouders te voelen.

Titel afbeelding Heal Breast Implants Step 20

Doe de rekoefeningen tegen de muur. Tijdens deze oefening sta je naast een muur en beweeg je je handen op en neer langs de muur. Deze oefening kan tegen de muur of opzij worden gedaan.

Als je het naar de voormuur gaat doen, plaats je beide handen erop en begin je het met je vingers zo hoog mogelijk te bewegen, zodat je een stuk zonder pijn voelt.

Laat je hand zakken met je vingers en doe het opnieuw.

Als je het naar de zijmuur gaat doen, ga dan naar de muur toe en doe de oefening met één hand tegelijk.

tips

De meeste plastisch chirurgen geven gratis consulten aan potentiële patiënten. Praat met een arts en kijk of het proces om borstimplantaten te krijgen iets is waar u klaar voor bent. De operatie kan pijnlijk zijn en de herstelperiode duurt enkele weken.
Raadpleeg de arts als u tijdens uw herstelperiode vragen hebt over een borstoperatie.

waarschuwingen

Plastische chirurgie is geen exacte wetenschap. De meeste patiënten zijn blij met de resultaten - niets garandeert echter dat uw operatie succesvol zal zijn. Soms levert een enkele operatie geen optimale resultaten op, dus kan een andere chirurgische ingreep nodig zijn.
Rijd niet gedurende 24 tot 48 uur na de operatie. Je zult een rusteloos gevoel voelen als gevolg van anesthesie en misschien pijn, wat je vermogen om veilig te rijden zou kunnen belemmeren.
Houd uw littekens weg van de zon gedurende minimaal 9 maanden tot 1 jaar na de operatie.

Delen op sociale netwerken:

Verwant