Hoe gespleten lippen te genezen
Gebroken lippen (of peeling) kunnen verschillende oorzaken hebben. Hoewel het zelden een ernstig medisch probleem is, kan het pijnlijk zijn en veel irritatie veroorzaken. Als je gespleten lippen hebt, probeer dan verschillende zelfbehandelingen en zelfgemaakte behandelingen om je opluchting te geven.
Inhoud
stappen
Methode 1
Potentieel effectieve behandelingen
1
Pas bijenwas toe Het is een veilig en effectief product om vocht van de huid te houden en te voorkomen dat het meer uitdroogt. De meeste lippenbalsems met extra ingrediënten kunnen niet dezelfde effectiviteit garanderen.
2
Kies de lippenbalsem zorgvuldig. Misschien denk je dat elke lippenbalsem werkt, omdat het is ontworpen voor dit specifieke probleem. Helaas zijn producten met menthol, kamfer of munt erg agressief met beschadigde lippen. Vermijd het kopen van producten die deze stoffen bevatten in uw lijst met ingrediënten.
3
Probeer de lip moisturizers. In tegenstelling tot lipbeschermers die vocht vasthouden om uitdroging te voorkomen, is het doel van deze moisturizers om de lippen direct te hydrateren. Sommige dermatologen raden moisturizers aan die vitamine A, B en E of dimethicone bevatten. De ideale tijd om ze te gebruiken is direct na het douchen, want water, shampoo en zeep kunnen lippen die al beschadigd zijn, laten drogen.
4
Natuurlijke behandelingen toepassen Hoewel natuurlijke lippenbalsem en moisturizers effectief kunnen zijn, hebben veel claims geen ondersteunend bewijs. In het algemeen helpen wassen en vetten vocht vast te houden, zoals bijenwas, sheaboter, kokosolie, cacaoboter en plantaardige oliën. Essentiële oliën en geurstoffen irriteren de lippen echter eerder dan om ze te kalmeren en kunnen zelfs een sterke reactie uitlokken.
5
Maak een zelfgemaakte lippenbalsem. Als u niet geïnteresseerd bent in het kopen van commerciële producten, kunt u items gebruiken die u in de keuken hebt om verlichting te krijgen. Vergeet niet dat de meeste van deze recepten niet door professionals worden beoordeeld. Het is het beste om te kiezen voor eenvoudige ingrediënten en essentiële oliën te vermijden of te verdunnen tot een concentratie van minder dan 2%.
6
Exfóliate met zachtheid. Een zachte exfoliant kan de lippen kalmeren, maar als u deze te veel gebruikt, kunt u ze gemakkelijk beschadigen. Breng een mengsel van olijfolie, honing en suiker aan op de lippen gedurende 10 minuten en spoel daarna. Dit zou ze moeten hydrateren en verzachten, maar stoppen als het probleem erger wordt.
7
Overweeg lijnzaadolie. Sommige websites beweren dat lijnzaadolie helpt om gebroken lippen te genezen door essentiële vetzuren te herstellen. Dit kan al dan niet effectief zijn, maar onthoud dat lijnzaad gevaarlijke effecten kan genereren als u lijdt aan bepaalde ziekten of een allergische reactie. Als u besluit deze olie te gebruiken, brengt u een snuifje direct op de lippen aan.
Methode 2
Vermijd bepaalde gewoonten
1
Bijt niet in je lippen. Soms zijn gespleten lippen het product van je eigen gewoonten. Vaak bijten mensen onbewust hun lippen als ze angstig, verveeld of gestrest zijn. Als je merkt dat je lippen gebarsten of gebroken zijn, probeer dan te onthouden of je ze gebeten hebt. Als dat zo is, onderneem dan stappen om die gewoonte te stoppen.
- Probeer te ontdekken in welke situaties je je lippen bijt. Doe je het als je angstig bent of deelneemt aan bepaalde sociale situaties, zoals nieuwe mensen ontmoeten of interactie hebben met je collega`s? Bijt je je lippen als je je bijvoorbeeld verveelt, terwijl je tv kijkt of wacht op de bus?
- Zodra u de situaties hebt vastgesteld die u ertoe brengen uw lippen te bijten, past u gedrag aan om angst en verveling te verminderen die geen negatieve effecten op het lichaam veroorzaken. Je kunt diepe ademhaling, spierontspanning of een tegenreactie proberen. Dit bestaat uit het oefenen van een gedrag dat voorkomt dat je op je lippen bijt. U kunt bijvoorbeeld kauwgom kauwen om uw tanden bezig te houden met een alternatieve activiteit.
2
Beperk uw blootstelling aan allergenen. Als de lippen breken na blootstelling aan een bepaald voedsel, cosmetisch product of seizoen, kan het probleem te wijten zijn aan een allergie.
3
Lik niet of knijp je lippen. Wanneer de lippen droog en gespleten zijn, bent u in de verleiding om ze te likken en te pellen om de symptomen te verlichten. Dergelijke gewoonten zijn echter schadelijk op de lange termijn en vertragen de hersteltijd van gespleten lippen.
4
Blijf gehydrateerd en eet gezond. Uitdroging is een van de hoofdoorzaken van droge en gespleten lippen. Door de gewoonte van hydrateren aan te nemen, kan dit probleem op de lange termijn voorkomen.
Methode 3
Einde mythes
1
Blijf weg van citrusvruchten. Exfolianten en lippenbalsems die citroensap of andere citrus-ingrediënten bevatten, irriteren de huid en lippen. Ze genereren ook gevoeligheid voor de zon, die op zijn beurt kan leiden tot het verschijnen van huiduitslag of blaren. Ze zullen waarschijnlijk meer kwaad dan goed doen als het gaat om het genezen van gebroken lippen.
2
Vermijd agressieve exfolianten. De lippen zijn gevoeliger dan de huid. Zelfs producten die zijn ontworpen voor gebruik op de lippen kunnen beschadigde lippen verder verslechteren. Het is het beste om te kiezen voor zachte exfolianten in plaats van het gebruik van producten zoals een gezichtsscrub.
tips
- Als je de hele dag aan de zon wordt blootgesteld, riskeren je lippen net zo goed als je huid. Breng zonnebrandcrème op uw lippen aan voordat u een dag op het strand gaat of een lange wandeling in de zomer maakt.
- Het is belangrijk om de lippen te beschermen in de herfst, wanneer het weer kouder wordt. Gebruik beschermers en lip wax gedurende deze periode om ze te beschermen tegen de lucht en te voorkomen dat ze later splijten. Je moet ze met een zachte sjaal afdekken als je buiten bent en het is koud, vooral als er wind is.
waarschuwingen
- Raadpleeg de arts als uw lippen (gebarsten, gebroken of pijnlijk) niet verbeteren, ondanks het gebruik van vochtinbrengende crèmes en andere huismiddeltjes.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe gespleten lippen te verlichten
- Hoe lippenbalsem toe te passen
- Hoe droge lippen te genezen
- Hoe zich te ontdoen van schilferige lippen met vaseline
- Hoe een lipmasker te maken
- Hoe je je lippen hydrateert
- Hoe dunne lippen er voller uit te zien
- Hoe make-up de lippen om ze dikker te maken
- Hoe zich te ontdoen van gespleten lippen zonder gebruik van een lippenbalsem
- Hoe gebarsten lippen te vermijden
- Hoe gebarsten lippen te vermijden tijdens de winter
- Hoe je je lippen exfolieert
- Hoe gekloofde lippen te verlichten
- Hoe de langdurige lip te verwijderen
- Hoe om uitbundige lippen te hebben
- Hoe dikke lippen te hebben
- Hoe dikke en schattige lippen te hebben
- Hoe gezonde lippen te hebben
- Hoe u zijdezachte en zachte lippen krijgt
- Hoe zachte lippen te hebben en ze te houden
- Hoe ongelooflijk zachte lippen te hebben